![易做的炒谷芽如何做简单又好吃]( "易做的炒谷芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料炒谷芽：一把山楂干：一把辅料清水：600ml具体步骤一把炒谷芽，加上一把山楂干，洗净，放入600ml水（我们平常喝的小瓶饮料一又四分之一瓶的量）浸泡十分钟左右，然后大火烧沸，再煎十分钟左右基本上留下一大碗水就可以了...
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![谷芽的功效有哪些]( "谷芽的功效有哪些")
- 很多人都会有这样的疑惑，谷芽是什么东西呢？它和豆芽有什么区别吗？其实谷芽和豆芽是有区别的，顾名思义，谷芽是稻谷发的芽，谷芽有着很多功效都对人体有好处。大家是不是很想知道谷芽到底有着什么功效呢？这篇文章将会给大家讲解谷芽的功效。谷芽，启脾进食，宽中消谷，而能补中，不似麦芽之...
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![你了解吗？-谷芽的功效与作用]( "你了解吗？-谷芽的功效与作用")
- 我国是种植水稻的大国，中国种植水稻已经有了上千年的历史，长江以北地区种植水稻可能最多。相信大家对谷芽都很熟悉，谷芽是植物稻经过加重发芽形成的一种药材。谷芽的药性是比较温和的，历史比较悠久，很多的朋友可能对谷芽的功效与作用不是很熟悉，下面一起来了解一下：在本草纲目当...
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![炒谷芽的功效与作用有哪些]( "炒谷芽的功效与作用有哪些")
- 炒谷芽是谷芽的一种炮制方式，虽然带有炒字，但它不是一道食物，而是一种中药材。谷芽本身的性质是不带有温性，经过翻炒之后带有温性，可以用来治疗寒症。南方因为天气和自然环境的原因，它们所产的稻谷加工而成的谷芽最为饱满均匀，不论是哪里的购买的谷芽都要放在通风干燥处。谷芽是...
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![谷芽麦芽瘦肉汤如何做简单又好吃]( "谷芽麦芽瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时谷芽麦芽瘦肉汤是一种很好喝的汤品，有很丰富的营养物质谷芽和麦芽有着很大的不同，麦芽中含有丰富的营养物质，主要含有大量的麦芽糖和糖分，能够很好的补充人体所需要的能量，瘦肉中含有丰富的蛋白质和纤维，这几种...
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![功效做法你知道吗-谷芽是什么]( "功效做法你知道吗-谷芽是什么")
- 谷芽是一种草本植物。说到这儿，那您会问我谷芽是做什么用的呢，能吃么，还是一种药材啊。平时应该怎么食用谷芽呢，谷芽有什么样的做法呢。今天小编就带大家近距离接触一下有关谷芽的小知识，谷芽的药用价值及其配比食疗，快和小编一起看看吧。一、谷芽是什么为禾本科植物稻的成熟果...
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![谷芽是什么]( "谷芽是什么")
- 谷芽，别名粟芽、蘖米、谷蘖。谷芽是用粟的成熟果实再加工的产品。粟谷被水浸泡后，在适宜的温度和湿度条件下，会长出须根。在长到一定的长度后，经过干燥便是谷芽。在我国，南北地区均有谷芽的身影。...
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![多谷物怎么做-多谷物的做法]( "多谷物怎么做-多谷物的做法")
- “这是一款代餐低脂的小零食。平时可以用它泡牛奶、配酸奶、拌沙拉、搭配白粥均可。我更喜欢直接食用蛮好吃的。”食材明细主料有机小松子（38g）蔓越莓（38g）燕麦片（100g）有机南瓜籽（38g）辅料细砂糖（30g）蛋清（29g）蜂蜜（25g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）多谷物的做法步骤1、燕麦片100...
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![茯苓炒扁豆薏米淮山谷牙麦芽猪骨汤如何做简单又好吃]( "茯苓炒扁豆薏米淮山谷牙麦芽猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨：500辅料炒扁豆：10薏米：10谷牙：10麦芽：10陈皮：1/4个茯苓：15淮山：15具体步骤1.猪骨斩件焯水。各种药材用热水洗净，陈皮刮去囊。2.除猪骨外所有材料加适量清水煲滚，后放猪骨再煲滚，小火煲至扁豆软烂（大概1.5~2个小...
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![谷子有哪些品种-五色谷子是哪几种谷子]( "谷子有哪些品种-五色谷子是哪几种谷子")
- 许多人以面条为主要食物，但是也有很多人用谷子做成的米做饭。说到谷子，也许每个人都非常了解它，觉得它并不美味，但却是我们必不可少的，那么五色谷子是哪几种谷子？谷子有哪些品种？一、五色谷子是哪几种谷子五色谷子是指麻、菽、麦、稷、黍。二、谷子有哪些品种1.谷峰2号它是由河...
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![谷雨前后的椿芽能吃吗]( "谷雨前后的椿芽能吃吗")
- 谷雨即到，椿芽又生。又是一年春好处呀！这个季节里会有椿芽产出，但是椿芽到底能吃吗？也许很多爱吃的人会发出这样的疑惑。如果你不知道的话，不妨跟着小编一起来探讨一下，椿芽能吃否，如果能吃的话，那么吃它又有什么禁忌呢？话不多说，快来看吧！每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜...
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![五谷丰登的做法 【山西】五谷丰登 五谷丰登怎么做]( "五谷丰登的做法 【山西】五谷丰登 五谷丰登怎么做")
- “五谷丰登，意指食材丰富、颜色靓丽缤纷、诱人食欲，是春节家宴餐桌上必不可少的一道营养健康素菜，而且寓意吉祥，寓意着新的一年事事顺利，硕果累累，学业事业大丰收，人们生活富足安宁。其中所用的食材不受限制，五种左右都可以，枸杞也可以做为一种食材，或者用来做装饰点缀，都可以给食材...
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![香椿芽怎么挑选呢-谷雨后香椿还可以吃吗]( "香椿芽怎么挑选呢-谷雨后香椿还可以吃吗")
- 我们中国地大物博，民族众多，各地的民俗和风俗也是多种多样。到了谷雨时节，南方人喜欢在外饮茶，而北方，喜欢采摘新鲜的香椿芽来食用。那么，谷雨后香椿还可以吃吗?一、谷雨后香椿还可以吃吗老人们常说“三月八，吃春芽儿”这里的春芽儿说的就是香椿芽。很多地区有在谷雨吃香椿芽的...
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![五谷杂粮是哪五谷]( "五谷杂粮是哪五谷")
- 说到五谷杂粮，大家应该都非常的熟悉，作为中国人，我们都是吃着五谷杂粮长大的。五谷杂粮具有丰富的营养价值，而且对人的身体有好处。但是大家知道，五谷杂粮是哪五谷吗？五谷杂粮包括哪些，下面小编带大家了解一下，五谷杂粮到底是哪五谷。五谷杂粮是哪五谷我们常说「五谷杂粮」，但五谷...
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![五谷是哪五谷]( "五谷是哪五谷")
- 稻、黍、稷、麦、菽。通常五谷的说法指的是以上五谷。当然北方有些地区种五谷理论中，麦替换了稻。五谷指的是在我国中最受欢迎且日常生活中最常见的五种谷类，是支撑我们日常生活生存的食物。...
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![五谷丰登的做法 【江苏】五谷丰登 五谷丰登怎么做]( "五谷丰登的做法 【江苏】五谷丰登 五谷丰登怎么做")
- “春节是中国传统文化中最重要的节日，年夜饭则是春节里最重要的节日庆祝活动之一。年夜饭是农历除夕全家吃的团圆饭，它的特点是全家大团圆的宴会，目的是在过年前一家团聚并共度新春，传统上年夜饭多在除夕祭祖后食用。通常年廿九(农历如果是小月)或年三十晚。年夜饭又称“团年...
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![五谷包含哪几种谷物-五谷中的菽是指什么]( "五谷包含哪几种谷物-五谷中的菽是指什么")
- 许多朋友不清楚这五谷具体指的是什么谷物，尤其“菽”在现代汉语中应用较少，今天小编就来为大家介绍一下五谷中的菽是指什么。一、五谷中的菽是指什么“菽”读作shū，原义是像豆类生长的样子，或指大豆，后来被用作豆类的总称。古语有云：“菽者，众豆之总名，然大豆曰菽，豆苗曰霍，小豆则...
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![谷雨前茶和谷雨后茶区别]( "谷雨前茶和谷雨后茶区别")
- 1、采摘时间不一样。谷雨前茶的采摘时间是在谷雨之前；而谷雨后茶采摘的时间，则是在谷雨之后。2、质地不一样。谷雨前茶质地比较嫩，都是由细嫩的芽尖制成；谷雨后茶的茶叶比较粗老。3、口感不一样。谷雨前茶口感醇厚，香味十足；谷雨后茶的香气较低，口感会有偏涩的感觉。...
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![发芽谷物欧包怎么做-发芽谷物欧包的做法]( "发芽谷物欧包怎么做-发芽谷物欧包的做法")
- “健康的欧包近年来有“大行其道”之态，自己在家做欧包，一是技术达不到，二是设备跟专业的还有欠缺。但也不是完全就“望洋兴叹”，这不，这款发芽谷物欧包闪亮登场了，模样好看口感赞，无油无糖连老妈都爱吃。”食材明细主料尼娅芙发芽谷物面包粉（320克）辅料室温凉水（190克）植物油（少许）原...
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![谷垒 谷垒怎么做-谷垒的做法 蒸菜]( "谷垒 谷垒怎么做-谷垒的做法 蒸菜")
- “我们老家管这个面食叫谷垒，有的地方叫蒸菜，很多蔬菜都可以拿来做这个，芹菜叶，莴笋叶，野菜，豆角都可以，简单又好吃~”食材明细主料莴笋叶（适量）玉米窝头（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）熟油（适量）辣椒油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）谷垒的做法步骤1、莴笋扒光叶子~😁2、叶子在水里...
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![五谷丰登的做法 【五谷丰登】 五谷丰登怎么做]( "五谷丰登的做法 【五谷丰登】 五谷丰登怎么做")
- “莫名状的，对这道菜喜爱之极！每一次去牡丹酒楼吃饭，这道“五谷丰登”是必点的菜。喜欢它不仅只是因为爱吃，它的每次出现总能让我联想起秋收的喜悦之情，也许是对秋天亦或是对土地的热爱吗?美国南北战争爆发，斯佳丽·奥哈拉经历了战争带给她的各种伤痛：因为战争她不得不离开父母...
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![看完就知道了-谷雨吃绿豆芽有哪些家常菜肴]( "看完就知道了-谷雨吃绿豆芽有哪些家常菜肴")
- 谷雨是一年24节气中的第六个节气，也是春天的最后一个节气，每到这个时节也是绿豆芽上市的好时节。那么谷雨吃绿豆芽有哪些家常菜肴?看完这篇文章就知道了。谷雨吃绿豆芽有哪些家常菜肴1.脆炒绿豆芽这道菜的主要材料其实就是绿豆芽、胡萝卜和一点香葱，算得上是一道非常简单又...
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![八谷粥怎么做-八谷粥的做法]( "八谷粥怎么做-八谷粥的做法")
- “天气寒冷，心脑血管疾病、呼吸系统疾病、关节痛、颈椎病等疾病的发生率明显升高，所以过于辛辣油腻的食物并不宜多吃。初冬，最重要的是养气，而不是养膘。这样的天气来一碗热气腾腾的五谷杂粮粥，给肠胃一个贴心的防护：温润、纯素、易消化。”食材明细主料芸豆（20g）燕麦（20g）红豆（20g）...
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![这几种嫩芽你吃过其中的几种-谷雨易吃哪几种嫩芽]( "这几种嫩芽你吃过其中的几种-谷雨易吃哪几种嫩芽")
- 每年的4月20号或者21号左右太阳到达了黄经30度的时候就是谷雨时节了，谷雨就是雨生百谷的意思，那么谷雨易吃哪几种嫩芽呢?谷雨易吃哪几种嫩芽1.蒲公英嫩芽谷雨时节，南北方各地区的蒲公英都已经开始长出嫩芽了，这个时候的蒲公英内芽味道非常鲜美，口感也是最好的时候。蒲公英被称...
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![自制五谷豆浆&粉-五谷豆浆]( "自制五谷豆浆&粉-五谷豆浆")
- “我们这里有很多店铺，专门卖研磨好的各种杂粮粉，都是熟的杂粮研磨的，买回家开水冲调，很方便。但对于我这个啥都喜欢自己捣鼓的人来说，买的不喜欢，自己做的最放心。这个菜谱本来是做的即冲即饮的五谷豆粉，一次性做好的豆粉可以密封保存，然后每次吃的时候开水冲调或者稍微煮开，做的...
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味味甜
