![美味的蛋黄焗窝瓜如何做简单又好吃]( "美味的蛋黄焗窝瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料窝瓜：300咸蛋黄：3个辅料油：适量生粉：适量具体步骤1.窝瓜去瓤切厚片。2.加生粉，让每片窝瓜都被包裹。3.锅里放多点油，下窝瓜片，表面炸硬之后捞出沥油。4.咸蛋黄蒸熟用小勺碾散（越散越好）。5.锅内放少许油，下咸蛋...
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![家常蛋黄焗窝瓜如何做简单又好吃]( "家常蛋黄焗窝瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料咸鸭蛋黄：3个窝瓜：320辅料油：适量鸡精：适量盐：适量玉米淀粉：适量具体步骤1.准备食材。2.窝瓜洗干净去皮，去瓤。3.窝瓜切厚片。4.煮好的咸鸭蛋，取黄。5.咸蛋黄蒸熟用小勺碾散，越散越好。6.加玉米淀粉粉，7.让每片...
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![鸭蛋黄焗苦瓜怎么做-鸭蛋黄焗苦瓜的做法]( "鸭蛋黄焗苦瓜怎么做-鸭蛋黄焗苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（1个）鸭蛋黄（3个）辅料红辣椒（1个）大蒜（1个）盐（1ml）糖（1ml）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋黄焗苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗干净去瓤切成薄片2、三个熟鸭蛋黄碾碎，蒜和辣椒切碎备用3、平底锅放适当油，放入大蒜和辣椒爆香4、放入鸭蛋黄翻炒,起沫后放入一勺料酒去腥味5...
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![鸭蛋黄焗南瓜怎么做-鸭蛋黄焗南瓜的做法]( "鸭蛋黄焗南瓜怎么做-鸭蛋黄焗南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（300克）咸蛋黄（4个）大蒜（几粒）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭蛋黄焗南瓜的做法步骤1、成品图。2、鸭蛋黄提前入烤箱烘烤10分钟，大蒜去皮切粒待用3、南瓜去皮切块备用。4、油锅烧至六成熟，倒入大蒜炒香。5、倒入咸蛋黄大火煸炒，用...
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![蛋黄焗南瓜怎么做]( "蛋黄焗南瓜怎么做")
- 我们每天早上都有吃鸡蛋的习惯，但是因为蛋黄吃多了会导致我们人体胆固醇的升高，所以大家现在基本上都是吃的比较少，一星期吃四个差不多就可以了，但是蛋黄是非常可口也好吃的，那我们来了解一下蛋黄焗南瓜怎么做。蛋黄焗南瓜怎么做蛋黄焗南瓜的做法一材料：南瓜500克，咸蛋(蛋黄)2个...
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![咸鸭蛋黄焗南瓜怎么做-咸鸭蛋黄焗南瓜的做法]( "咸鸭蛋黄焗南瓜怎么做-咸鸭蛋黄焗南瓜的做法")
- “第一次吃咸鸭蛋黄焗南瓜这道菜就被深深地折服了，这是用南瓜与蛋黄炒制而成的外咸里甜、外酥里糯的菜品。当时就想这一定是南方菜，北方人做菜只用盐，几乎不用糖。果不其然，蛋黄焗南瓜是一道特色名菜，属于粤菜或苏菜。作为一名地道的北方人，也时常想念这种又咸又甜的美味。真巧...
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![咸蛋黄焗南瓜条怎么做-咸蛋黄焗南瓜条的做法]( "咸蛋黄焗南瓜条怎么做-咸蛋黄焗南瓜条的做法")
- “去年去天津过年，我李祜大表哥请我在五马路上的饭店吃饭，点了个蛋黄焗南瓜条，我头一次吃，真好吃。喜欢脆脆的南瓜条还有咸蛋黄的鲜香。至今我还回味无穷。哈哈，今天我也试着做咸蛋黄焗南瓜条。”食材明细主料南瓜（400克）咸蛋黄（2个）球生菜（4叶）辅料盐（5克）生粉（3大勺）料酒（适量）咸鲜（口味）...
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![咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄焗南瓜怎么做-咸蛋黄焗南瓜的做法 叫我怎能不爱你]( "咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄焗南瓜怎么做-咸蛋黄焗南瓜的做法 叫我怎能不爱你")
- “一家三口都很喜欢吃南瓜甜甜的糯糯的怎么烧怎么好吃都爱吃哈哈PLT在家后面的空地上种了一些南瓜乖乖居然结出十来个大南瓜全送人了留了两个给我们送过来猜猜看这个有多重”食材明细主料南瓜（250克）咸蛋黄（4个）辅料盐（少许）咸甜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咸蛋黄焗南瓜的做...
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![咸蛋黄焗南瓜怎么做-咸蛋黄焗南瓜的做法]( "咸蛋黄焗南瓜怎么做-咸蛋黄焗南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）咸蛋黄（适量）辅料大蒜头（适量）调料油（适量）盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸蛋黄焗南瓜的做法步骤1、准备好南瓜和咸蛋黄(蒸熟的咸蛋黄按压散再过筛)。2、南瓜去皮和馕、杍、清洗干净，切成小条，大蒜头切碎。3、起锅烧水。4、水开后，下入南瓜...
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![蛋黄焗老黄瓜怎么做-蛋黄焗老黄瓜的做法]( "蛋黄焗老黄瓜怎么做-蛋黄焗老黄瓜的做法")
- “很多朋友没吃过老黄瓜，以为不能吃，其实老黄瓜是可以吃的，不过皮不能吃，瓜瓤去掉籽煮汤也非常好吃，天然的酸味，比醋好多啦！去皮去瓤入菜是非常好的食材，而且老黄瓜富含的是细纤维素，能促进肠中腐败食物的排泄和降低胆固醇的浓度。而它所含的葫芦素有抗癌的作用，所含的丙醇二酸，可抑...
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![蛋黄焗南瓜炸多久]( "蛋黄焗南瓜炸多久")
- 5分钟左右。具体时间看实际情况而定，一般炸至表面金黄酥脆即可捞出控油，切记不可油炸太久太干，这样会使得出锅的南瓜条失去了原有的软糯口感，炸之前先在切好的南瓜条上裹上一层淀粉，这样炸的时候会使得南瓜条外酥里软，不会软塌。...
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![咸蛋黄焗窝瓜的做法 咸蛋黄局窝瓜 咸蛋黄焗窝瓜怎么做]( "咸蛋黄焗窝瓜的做法 咸蛋黄局窝瓜 咸蛋黄焗窝瓜怎么做")
- “用个懒人的方法做了蛋黄局窝瓜，不用油炸，健康营养。”食材明细主料南瓜（半个）辅料咸鸭蛋黄（3个）咸香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄焗窝瓜的做法步骤1、把洗好的我们东北叫窝瓜，去皮，却条。2、蛋黄用勺子撵碎，哈哈是海鸭蛋黄。3、窝瓜却条。4、放空气炸锅，160度烤30分钟。5...
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![蛋黄焗南瓜的做法 精打细算过日子---蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做]( "蛋黄焗南瓜的做法 精打细算过日子---蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做")
- “蛋黄焗南瓜，第一次吃，第一次做，虽然对此菜名很熟悉，我做的也很神马创新，只是整个的过程，觉得自己食材全部利用，处理的很是得当，对得起主妇的角色。煮熟的咸鸭蛋，蛋黄当然是焗南瓜，蛋白炒了青椒，南瓜需要很工整的条，下脚料蒸熟发面做了馒头，且是很漂亮的馒头，一点也没有浪费，灰常的成功...
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![蛋黄焗南瓜的做法 健康版蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做]( "蛋黄焗南瓜的做法 健康版蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做")
- “端午节前市场有很多的咸蛋，那天正好看到有卖蛋黄的，就买了几个做了蛋黄南瓜。”食材明细主料南瓜（400克）辅料咸蛋黄（四个）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋黄焗南瓜的做法步骤1、咸蛋黄加少许料酒蒸熟，南瓜切条。2、蒸熟的蛋黄压成泥。3、南瓜入开水锅中煮熟。4、捞出待用...
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![咸蛋黄焗苦瓜怎么做-咸蛋黄焗苦瓜的做法]( "咸蛋黄焗苦瓜怎么做-咸蛋黄焗苦瓜的做法")
- “我是超级喜欢吃咸蛋黄，但是不吃咸蛋白，有没有同款的盆友？😁苦瓜处理之后没有那么苦了，还清热清爽，裹上绵密的蛋黄，又能吃好几碗饭了。用新鲜的咸蛋黄的盆友，记得把蛋黄上的膜去了再蒸，那个腥啊宝宝。”食材明细主料苦瓜（1颗）辅料咸蛋黄（3颗）调料盐（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简...
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![咸蛋黄焗南瓜的做法 快手版-咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄焗南瓜怎么做]( "咸蛋黄焗南瓜的做法 快手版-咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄焗南瓜怎么做")
- “五色食物中黄色果蔬，如胡萝卜、黄豆、南瓜、杏等的优势在于富含两种维生素：一种是A；另一种是D。维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D同有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病...
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![蛋黄焗地瓜怎么做-蛋黄焗地瓜的做法]( "蛋黄焗地瓜怎么做-蛋黄焗地瓜的做法")
- “蛋黄焗选择的是咸鸭蛋黄，这道菜肴做法并不复杂，只要掌握好咸鸭蛋黄的用量和炒制过程就可以完成，咸鸭蛋黄炒制后会膨胀，所以一般的一盘菜肴，用2个小一点的就够了，大的一个就可以。”食材明细主料地瓜（2个）咸鸭蛋（2个）辅料油（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋黄焗地瓜的做法...
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![咸蛋黄焗南瓜的做法 咸蛋黄焗南瓜（非油炸） 咸蛋黄焗南瓜怎么做]( "咸蛋黄焗南瓜的做法 咸蛋黄焗南瓜（非油炸） 咸蛋黄焗南瓜怎么做")
- “咸蛋黄和南瓜天生是一对，非油炸更健康”食材明细主料南瓜（500g）咸蛋黄（4个）辅料油（适量）白酒（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸蛋黄焗南瓜的做法步骤1、生咸蛋黄，表面喷白酒2、烤箱170度，蛋黄入烤箱烤6分钟3、烤熟的咸蛋黄取出切碎备用4、南瓜去皮切条5、开水下南瓜条，焯烫2...
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![蛋黄焗苦瓜怎么做-蛋黄焗苦瓜的做法]( "蛋黄焗苦瓜怎么做-蛋黄焗苦瓜的做法")
- “苦瓜具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能，含有苦瓜皂苷，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤，提高人体免疫力等药用和保健功能。苦瓜虽苦却很败火，还是常吃点没错的。”食材明细主料苦瓜（1个）辅料咸鸭蛋（1个）苦味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋黄焗苦瓜的做法步...
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![咸蛋黄焗南瓜的做法 【咸蛋黄焗南瓜】 咸蛋黄焗南瓜怎么做]( "咸蛋黄焗南瓜的做法 【咸蛋黄焗南瓜】 咸蛋黄焗南瓜怎么做")
- “这道菜非常受我家小家伙青睐，记得当时他和老公出去遛弯儿，回来的时候这道菜已经做好摆在一边儿了，小家伙凑上来闻了闻，又闻了闻，赞叹的说：“妈妈你今天做的菜真棒！这就是我想吃的！”其实这道菜做起来非常简单，也算是一道快手菜呢~材料：南瓜600g，咸蛋黄4个，盐适量”食材明细主料南瓜...
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![蛋黄焗南瓜的做法 【天津】蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做]( "蛋黄焗南瓜的做法 【天津】蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（400克）辅料小鸭蛋黄（两个（大的一个就够了））盐（5克）黑胡椒（适量）油（适量）香葱（少许）淀粉（20克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋黄焗南瓜的做法步骤1、准备材料，南瓜切成长约4公分，厚一公分的段。2、鸭蛋黄切碎待用。3、用开水焯一分钟。4、裹上淀粉。5、小火把南瓜条炸...
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![蛋黄焗南瓜的做法]( "蛋黄焗南瓜的做法")
- 小伙伴们对于美食是不是独有钟情呢?那么今天，小编我就要翻开那漫长食谱，从中挖掘出一道家常菜，推荐给各位美食爱好者。今天，就让我来介绍一下，蛋黄焗南瓜的做法。关注本站，获取更多美食讯息，更专业详细的美食分析，一切尽在下文中。蛋黄焗南瓜的做法健康功效：南瓜是我们餐桌上最常...
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![蛋黄焗南瓜怎么做-蛋黄焗南瓜的做法]( "蛋黄焗南瓜怎么做-蛋黄焗南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）鸭蛋黄（2个）辅料淀粉（适量）油（适量）香葱（适量）咸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋黄焗南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切条状2、南瓜焯水3、南瓜沥干水分，均匀粘上淀粉4、锅中倒油，中小火炸南瓜，3-4分钟，南瓜内部变软即可。5、取两个鸭蛋黄捣成泥6、锅中留少许油，小火...
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![蛋黄焗南瓜条怎么做-蛋黄焗南瓜条的做法]( "蛋黄焗南瓜条怎么做-蛋黄焗南瓜条的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）鸭蛋黄（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋黄焗南瓜条的做法步骤1、将南瓜切成条备用。2、准备三个鸭蛋黄。3、南瓜条放入锅里焯水。4、焯水后捞起备用。5、将蛋黄用勺子压碎，准备入锅炒。6、锅里放入适当色拉油，倒入...
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味味甜
