![党参黄精牛肉汤的做法 #御寒美食#党参黄精牛肉汤 党参黄精牛肉汤怎么做]( "党参黄精牛肉汤的做法 #御寒美食#党参黄精牛肉汤 党参黄精牛肉汤怎么做")
- “牛肉甘平，能补脾胃，益气血，强筋骨，《医林纂要》说：“牛肉味甘，专补脾土。脾胃者，后天气血之本，补此则无不不矣”。党参甘温，健脾益气，使脾胃健旺则促气血化生，多用于脾虚气弱，体倦食少，气短懒言诸症。黄精甘平，既可补脾益气以助党参补虚，又可养血滋阴。然而，黄精性质滋腻，易助湿邪，凡湿盛...
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![御寒美食之乱炖怎么做-御寒美食之乱炖的做法]( "御寒美食之乱炖怎么做-御寒美食之乱炖的做法")
- “说起御寒美食，就想到了“乱炖”，特别是东北乱炖最有特色，把自己喜欢的用最最简单的烹调方式，有荤有素，营养丰富，味道鲜美香喷喷嘀，大锅的炖菜端上来，冒着腾腾的热气，吃在嘴里暖呼呼的，身上顿时增添了热量。”食材明细主料大白菜（适量）豆腐（适量）芹菜（适量）木耳（适量）香菇（适量）平姑（适量）葱（适...
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![党参瘦肉汤怎么做-党参瘦肉汤的做法]( "党参瘦肉汤怎么做-党参瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（300g）党参（10g）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）党参瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切好2、放入水里面煮血水掉3、煮到瘦肉变白色的，会看到水有很多泡泡的哦4、起来洗好放入瓦罐5、放入党参6、加入水没过瘦肉7、隔水炖炖2个小时8、时间到，看，汤非常的清哦...
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![黄芪党参当归鸡汤怎么做-黄芪党参当归鸡汤的做法]( "黄芪党参当归鸡汤怎么做-黄芪党参当归鸡汤的做法")
- 食材明细主料党参（3条）当归（3片）鸡骨架（适量）黄芪（适量）辅料红枣（适量）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄芪党参当归鸡汤的做法步骤1、当归，黄芪，党参和红枣适量清洗干净备用。2、鸡骨架冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。3、洗净的鸡骨架放入砂锅中。4、放入洗净的配料。5...
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![御寒美食之猪头萝卜汤的做法 御寒美食之猪头萝卜汤(配蘸料) 御寒美食之猪头萝卜汤怎么做]( "御寒美食之猪头萝卜汤的做法 御寒美食之猪头萝卜汤(配蘸料) 御寒美食之猪头萝卜汤怎么做")
- “猪头——冬日御寒美食，常选莫过于炖汤类。小时候每逢杀完过年猪后，才能吃到爷爷奶奶炖的猪头骨萝卜汤，现在仍然记忆犹新，猪头肉有相对于排骨肉而言有个好处，就是久炖不柴，炖汤后的猪头瘦肉很有弹性且易撕咬，不会难啃。但平时市场猪头一般是稀缺类食材，我们这边要买一般要提前在...
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![番茄牛肉汤的做法 #御寒美食#～番茄牛肉汤 番茄牛肉汤怎么做]( "番茄牛肉汤的做法 #御寒美食#～番茄牛肉汤 番茄牛肉汤怎么做")
- 食材明细主料牛肉（280克左右）番茄（2个）胡萝卜（1根）平菇（5-6瓣）辅料葱（2根）姜（3-4片）生抽（2-3茶匙）番茄酱（3茶匙）盐（适量）鸡精（适量）料酒（2茶匙）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄牛肉汤的做法步骤1、准备好食材（还有胡萝卜一根）2、牛肉切小块3、煮一锅开水放入料酒将牛肉焯水，然后捞出，用清水冲...
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![海参煎蛋的做法 #御寒美食#海参煎蛋 海参煎蛋怎么做]( "海参煎蛋的做法 #御寒美食#海参煎蛋 海参煎蛋怎么做")
- “除了蒸蛋，对于海参，也就只剩下这点儿伎俩了。什么葱烧红焖，统统不会，也懒得去想，还是直接煎个蛋比较省事。海参浮在蛋液上，就像是搁浅的潜艇。。。。”食材明细主料水分海参（1条）鸡蛋（1个）辅料鸡粉（适量）胡椒粉（少许）葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参煎蛋的做法步骤1、用...
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![黄精牦牛肉汤怎么做-黄精牦牛肉汤的做法]( "黄精牦牛肉汤怎么做-黄精牦牛肉汤的做法")
- “想个法子把那点黄精解决掉。黄精炖猪瘦肉，猪瘦肉太柴，没人肯吃。好像炖牛肉也可以。正好有一堆牦牛肉，切一块来炖黄精。牦牛肉膻味比较重，洗净血水后，用料酒码上半小时以上，实际上它在冰箱里呆了一宿。牛肉不容易软烂，用电炖锅小火慢炖，能炖多久是多久，若干小时之后，应该够软够烂...
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![肉丸汤面的做法 #御寒美食#肉丸汤面 肉丸汤面怎么做]( "肉丸汤面的做法 #御寒美食#肉丸汤面 肉丸汤面怎么做")
- “一碗普普通通的肉丸汤面，是小时候妈妈经常做给我吃的，虽然朴实无华，但却包含着妈妈满满的爱。每个西北风肆虐的冬日早晨，妈妈总是摸黑早早起床为我做早饭，这一碗面条爽滑、汤汁鲜香的汤面，满是幸福暖暖的味道。”食材明细主料猪肉丸（适量）面条（适量）辅料食用油（少许）盐（少许）生抽（1汤...
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![御寒美食羊肉水饺的做法 御寒美食-一个人的羊肉水饺 御寒美食羊肉水饺怎么做]( "御寒美食羊肉水饺的做法 御寒美食-一个人的羊肉水饺 御寒美食羊肉水饺怎么做")
- “一片白菜叶做成的一个人的羊肉水饺。冷冷冬日里温暖的一盘美味。”食材明细主料白菜叶（1片）羊肉（100g）面粉（100g）辅料葱（半颗）花生油（适量）老抽（适量）十香粉（少许）盐（2g）水（适量）酱油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）御寒美食羊肉水饺的做法步骤1、一片白菜叶子，洗干净，控干水分。2、...
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![御寒美食别样清香锅的做法 御寒美食-别样清香锅 御寒美食别样清香锅怎么做]( "御寒美食别样清香锅的做法 御寒美食-别样清香锅 御寒美食别样清香锅怎么做")
- “昨天下班晚了些，在下班的路上肚子饿得咕咕叫，正好路边有家火锅店，香味钻进鼻孔，又把馋虫勾了出来。天太晚了，准备火锅太麻烦，晚饭就吃了些简单的。今天我还是念念不忘我的火锅，灵机一动，想出了一个火锅的另类吃法，立刻动手准备，老公也很喜欢！”食材明细主料牛肉（200g）羊肉片（200g）青萝...
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![党参黄芪煲鸡汤怎么做-党参黄芪煲鸡汤的做法]( "党参黄芪煲鸡汤怎么做-党参黄芪煲鸡汤的做法")
- “党参黄芪煲鸡汤是比较常煲的药膳汤，对于广东人来说是最平常不过的了，只要去药店说要几块钱党参黄芪他就会抓好几样给你，药店也有卖包装好的各种煲汤用的药材，偶尔煲一锅药膳汤是很不错的！”食材明细主料鸡（半只）瘦肉（100克）辅料党参（15克）黄芪（5克）淮山（40克）枸杞（少许）红枣（6粒）盐（适量）原...
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![党参黄芪猪骨汤怎么做-党参黄芪猪骨汤的做法]( "党参黄芪猪骨汤怎么做-党参黄芪猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪脊骨（400g）辅料党参（8g）黄芪（8g）调料姜（适量）盐（适量）枸杞子（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）党参黄芪猪骨汤的做法步骤1、党参黄芪先用凉水泡发。2、猪脊骨凉水入锅，煮开焯水。3、把猪脊骨，党参，黄芪，姜片放砂锅里，加温水大火煮开。4、改中小火炖煮1个半小时，放入枸...
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![党参黄芪土鸡汤的做法 党参黄芪土鸡汤#快手懒人餐# 党参黄芪土鸡汤怎么做]( "党参黄芪土鸡汤的做法 党参黄芪土鸡汤#快手懒人餐# 党参黄芪土鸡汤怎么做")
- “黄芪和党参都是补气的常用药，也常常一起使用以增强补气效果。党参是常用的补气中药，其性平、味甘，入脾、肺经，具补中益气、和胃养血等功效，最宜用于平素倦怠乏力，精神不振，自觉气短，稍一活动就喘促的气虚患者。而黄芪味甘性温，入脾、肺经，具补气固表利水、养血生肌托毒之功。今天...
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![党参黄芪炖鸡汤怎么做-党参黄芪炖鸡汤的做法]( "党参黄芪炖鸡汤怎么做-党参黄芪炖鸡汤的做法")
- “党参黄芪炖鸡汤是广东省传统的名肴，属于粤菜系。有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。民间有“黄芪炖鸡胜人参”的说法。党参黄芪鸡汤是一款汤品，制作原料主要有党参、黄芪、红枣、枸杞、老母鸡等，也再加入一些玉米胡萝卜，汤水又鲜甜又补气补血...
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![党参黄芪山药排骨汤怎么做-党参黄芪山药排骨汤的做法]( "党参黄芪山药排骨汤怎么做-党参黄芪山药排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（400g）党参（40g）黄芪（40g）山药（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）党参黄芪山药排骨汤的做法步骤1、排骨准备好。2、山药去皮泡在水中。3、党参黄芪洗净泡在水中。4、排骨放入开水中焯水，冲洗沥干。姜片洗切好。5、电炖锅中放入清水，加...
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![党参黄芪炖鸡汤]( "党参黄芪炖鸡汤")
- 学习过中药的朋友都应该清楚，党参和黄芪都是很好的补气药，也常用作中药配方制剂中，但其实二者也是药食两用哟，还可以用来炖汤的，今天小编就以这个为话题，和大家展开讨论一下党参黄芪炖鸡汤的做法，希望大家能够喜欢！党参黄芪炖鸡汤一、党参黄芪炖鸡配料：母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，党参5...
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![#御寒美食#自制老干妈香辣牛肉酱-老干妈香辣牛肉酱]( "#御寒美食#自制老干妈香辣牛肉酱-老干妈香辣牛肉酱")
- “一堆牛肉，太瘦，如果不炒不做水煮牛肉还可以怎么吃？搜罗了一大堆牛肉酱，捡出一个份量精确，看起来非常容易实施的老干妈香辣牛肉酱。鲜红辣椒的季节早已过去，市场超市只剩下小米辣，死不甘心终于在一超市找到唯一的一种新鲜红辣椒，叫做美人椒。没用过，也不知道这辣度怎样。切辣椒碎...
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![当归黄精牛肉汤的做法 #御寒美食#当归黄精牛肉汤 当归黄精牛肉汤怎么做]( "当归黄精牛肉汤的做法 #御寒美食#当归黄精牛肉汤 当归黄精牛肉汤怎么做")
- “牛肉含丰富的蛋白质，脂肪，维生素，磷钙铁胆甾醇等成分，营养价值较高，能补脾胃，益气血，强筋骨，对于各种虚损体弱及腰酸脚软均有好处。当归补血养肝，活血调经，行滞止痛，是调经补虚的佳品。黄精甘平滋润，既可补脾益气，又能养血润燥，而且有补而不腻滞的优点，与当归合用，则气血并补，肝脾两调。...
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![党参黄芪肉糜汤怎么做-党参黄芪肉糜汤的做法]( "党参黄芪肉糜汤怎么做-党参黄芪肉糜汤的做法")
- “天冷吃点进补的很有必要”食材明细主料猪肉（200g）党参（适量）黄芪（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）党参黄芪肉糜汤的做法步骤1、把猪肉剁成肉糜2、党参黄芪洗干净3、肉糜，党参黄芪一同入锅加入少于盐...
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![御寒美食暖暖红枣茶的做法 御寒美食-暖暖红枣茶 御寒美食暖暖红枣茶怎么做]( "御寒美食暖暖红枣茶的做法 御寒美食-暖暖红枣茶 御寒美食暖暖红枣茶怎么做")
- “小时候，每到冬天，妈妈都给我泡香香的红枣茶喝，做法很简单，把红枣在炉子上烤黑，然后用用开水冲泡喝。后来出门上学，不怎么待在妈妈身边，她似乎也忘记了再泡这样的茶喝。今天，忽然想起，就泡了一杯红枣茶。还是当年香香的味道，阳光下，喝着茶，做着没完工的针线，又是一个惬意的午后！”食材...
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![黄芪党参红枣骨头汤怎么做-黄芪党参红枣骨头汤的做法]( "黄芪党参红枣骨头汤怎么做-黄芪党参红枣骨头汤的做法")
- 食材明细主料骨头（两斤）辅料黄芪（适量）党参（适量）红枣（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄芪党参红枣骨头汤的做法步骤1、骨头洗干净，准备砍2、党参，黄芪，红枣备用3、砍好的骨头4、焯水5、清洗干净杂质放党参，黄芪，红枣6、放适量清水煲半个钟到一个钟，喜欢吃软烂一点就煲久...
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![当归党参黄芪鸡汤的做法 当归党参黄芪鲜鸡汤 当归党参黄芪鸡汤怎么做]( "当归党参黄芪鸡汤的做法 当归党参黄芪鲜鸡汤 当归党参黄芪鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡（750克）辅料当归（2片）党参（10克）黄芪（10克）山楂（4片）红枣（24枚）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）当归党参黄芪鸡汤的做法步骤1、1.鸡一只，750克2、2.当归、党参、黄芪、山楂、姜3、3.鸡洗净，切块，姜切片4、4.鸡块中加入水，当归党参黄芪山楂5、5.盖上盖盐，盖上盖，小火...
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![党参煨牛肉筋怎么做-党参煨牛肉筋的做法]( "党参煨牛肉筋怎么做-党参煨牛肉筋的做法")
- 食材明细主料牛肉筋（适量）辅料党参（适量）当归（适量）配料八角（适量）蒜头（适量）姜片（适量）辣椒干（适量）香叶（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）料酒（适量）原味（口味）煨（工艺）数小时（耗时）高级（难度）党参煨牛肉筋的做法步骤1、牛肉筋洗净，用水煮半小时，再洗净切小块。2、党参，当归，八角，蒜头，姜片，辣椒干，香叶。3、...
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![北芪党参牛尾汤怎么做-北芪党参牛尾汤的做法]( "北芪党参牛尾汤怎么做-北芪党参牛尾汤的做法")
- “滋补好汤，简单好喝。”食材明细主料牛尾（适量）辅料北芪（适量）党参（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）北芪党参牛尾汤的做法步骤1、牛尾洗净焯水去血水，北芪党参洗净。2、把枸杞以外的材料全部倒进砂锅，加水，大火烧开后用小火慢慢煲，2小时。3、熄火前20分钟...
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味味甜
