![生拌龙须菜怎么做-生拌龙须菜的做法]( "生拌龙须菜怎么做-生拌龙须菜的做法")
- “龙须菜是近年来流行在高档餐馆的一款野菜香翠清鲜，他的特点关键就是怎么保持它的新鲜和脆，跟我一起学做这款龙须菜很简单，十分钟。”食材明细主料龙须菜（一合）辅料冰凉开水（一碗）生抽（一匙）醋（半匙）盐（少许）芝麻油（一匙）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生拌龙须菜的做法步骤1、最好...
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![泡菜龙须面怎么做-泡菜龙须面的做法]( "泡菜龙须面怎么做-泡菜龙须面的做法")
- “麻辣，微酸。”食材明细主料龙须面（适量）泡菜（半袋）辅料盐（适量）生抽（适量）小米椒（适量）香葱碎（适量）香葱段（适量）麻椒粉（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡菜龙须面的做法步骤1、宗家府泡菜一小袋。2、香菜，香葱，小米椒碎。3、锅内适量水烧开。4、龙须面放入，煮两三滚儿。5、倒入一...
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![上汤龙须菜怎么做-上汤龙须菜的做法]( "上汤龙须菜怎么做-上汤龙须菜的做法")
- “龙须菜其实是佛手瓜（合掌瓜）的嫩藤苗，爽脆好吃。”食材明细主料龙须菜（500g）辅料皮蛋（2个）蒜（3瓣）虾米（手抓1小把）调料盐（1/4茶匙）鸡粉（1/2茶匙）油（1大匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）上汤龙须菜的做法步骤1、龙须菜洗净。2、虾米泡一下水。3、皮蛋切小块。4、蒜剁末。5、热油锅，把...
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![凉拌龙须菜的做法 【凉拌龙须菜】--适合夏日食用的海藻王 凉拌龙须菜怎么做]( "凉拌龙须菜的做法 【凉拌龙须菜】--适合夏日食用的海藻王 凉拌龙须菜怎么做")
- “龙须菜，又名江蓠、凤菜、海发菜等，是一种高膳食纤维、高蛋白质、低脂肪的富含维生素和矿物质的海藻食品。它在营养、药用、生物、水产养殖等方面具有许多独特价值。龙须菜味性寒，具有软坚化痰，清热利水的功效，有一定的药用价值，经常食用龙须菜还可以预防肥胖、胆结石、便秘等...
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![麻辣龙须菜怎么做-麻辣龙须菜的做法]( "麻辣龙须菜怎么做-麻辣龙须菜的做法")
- 食材明细主料龙须菜（适量）辅料花椒（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）糖（适量）调料盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣龙须菜的做法步骤1、龙须菜。2、洗净掰断。3、茎叶分开。4、材料如下。5、分别飞水。6、锅子烧热，放入调料爆香。7、放入龙须菜。8、加入适量盐9、加入少...
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![凉拌龙须苗怎么做-凉拌龙须苗的做法]( "凉拌龙须苗怎么做-凉拌龙须苗的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。”食材明细主料龙须苗（500g）辅料大蒜（8颗）红辣椒（3个）调料植物油（5g）生抽（2勺）蒸鱼豉油（2勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）凉拌龙须苗的做法步骤1、龙须苗好看又好吃。2、水加少许植物油、盐这样可以保持蔬菜颜色碧绿。3...
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![龙须拌面怎么做-龙须拌面的做法]( "龙须拌面怎么做-龙须拌面的做法")
- “拌面是最快速简单，伴上喜欢的辣椒酱、芝麻油、酱油，又是美味佳肴的早晨、宵夜等美食。”食材明细主料龙须面（100课）辅料酱油（1勺）豆豉辣椒酱（1勺）芝麻油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙须拌面的做法步骤1、清水烧开；2、放入龙须面，中途要搅拌一下，煮熟，捞出；3、煮熟的面，过冷...
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![龙须菜怎么做凉拌菜]( "龙须菜怎么做凉拌菜")
- 龙须菜浸泡后，冲洗干净，添加蒜末、香菜、黄瓜、酱油等佐料凉拌即可；也可以将清洗干净的龙须菜，放在水中焯烫，过凉再用于凉拌。喜欢吃辣口的凉拌龙须菜，可以酌情添加辣椒油或是辣椒粉。龙须菜的烹饪方式多样，除了凉拌，还可以用于煮汤、炒制等。...
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![按步骤介绍-耗油生菜的制作方法]( "按步骤介绍-耗油生菜的制作方法")
- 蔬菜是我们每天都必须要食用的一类食物，因为在蔬菜当中含有很多我们人体所需要的营养元素，其中有部分营养元素是其他食物当中所没有的。生菜就是蔬菜当中的一个品种，生菜的口感相对来说比较特殊，而且是可以拿来直接食用的，因此也受到很多人的喜爱，接下来小编会向大家介绍一下蚝...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![生姜醋减肥法步骤有哪些]( "生姜醋减肥法步骤有哪些")
- 在现在这个社会，减肥已经成为大家日常讨论的话题之一，一般来说，减肥的方法有很多，最重要的是选择自己最喜欢最合适的方法，持之以恒。其中，生姜醋减肥法就是其中一种饮食方面的减肥方法，下面小编就给大家介绍一下如何制作简单的陈醋泡生姜减肥吧。一、生姜醋减肥方法能够减肥吗1...
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![涼拌龙须菜的做法 丝丝凉意—涼拌龙须菜 涼拌龙须菜怎么做]( "涼拌龙须菜的做法 丝丝凉意—涼拌龙须菜 涼拌龙须菜怎么做")
- “炎熱的夏天。。總要有一些清涼的食物陪伴。。今天。。你吃了嗎？”食材明细主料龙须菜（适量）辅料蒜（适量）葱头（适量）配料麻油（适量）盐（适量）糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）涼拌龙须菜的做法步骤1、材料。2、先将龙须菜煮熟，立即放進冰水里，保持顏色的清脆。3、蒜、蔥頭弄成...
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![凉拌龙须菜的做法 “凉菜”凉拌龙须菜 凉拌龙须菜怎么做]( "凉拌龙须菜的做法 “凉菜”凉拌龙须菜 凉拌龙须菜怎么做")
- “龙须菜因不含脂肪，故有山珍“瘦物”之美称。高血压患者常食有助于降低血压。由于龙须菜含有中等嘌呤，凡属痛风性关节炎、高尿酸血症的患者缓解期请谨慎食用，减少嘌呤摄入。、便秘等症。”食材明细主料龙须菜（150g）辅料白芝麻（20g）香油（1勺）鸡粉（半勺）白糖（1勺）白醋（2勺）盐（少许）小米辣（2...
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![木耳热拌龙须豆怎么做-木耳热拌龙须豆的做法]( "木耳热拌龙须豆怎么做-木耳热拌龙须豆的做法")
- “夏天吃凉拌吃，冬天吃热拌菜。今天就来分享一道防霾食谱——木耳热拌龙须豆。木耳营养素含量及其丰富，尤其钙、铁等元素含铁最高，补铁效果也最好的食物。并且富含维生素维A，生素维B，维生素C和蛋白质且热量低，脂肪少。经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等疗效...
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![龙须菜清汤怎么做-龙须菜清汤的做法]( "龙须菜清汤怎么做-龙须菜清汤的做法")
- 食材明细主料龙须菜（适量）辅料日本味噌汤包（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙须菜清汤的做法步骤1、锅里注入小半锅清水煮沸后放入龙须菜。2、煮沸后加少许芝麻油，直至龙须菜煮软。3、将汤包料加入一起煮沸。4、只需放少许盐调味即可熄火。...
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![凉拌龙须菜怎么做-凉拌龙须菜的做法]( "凉拌龙须菜怎么做-凉拌龙须菜的做法")
- 食材明细主料龙须菜（0.5g）辅料蒜米（0.2g）葱丝（0.2g）调料酱油（0.1g）醋（0.1g）味精（0.1g）盐（0.1g）清淡（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）凉拌龙须菜的做法步骤1、蒜切末葱切丝。2、龙须菜泡软。3、加入调料，蒜米，葱丝拌匀。小窍门不要放太多盐。...
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![龙须菜的种类有哪些-龙须菜是海里生长的吗]( "龙须菜的种类有哪些-龙须菜是海里生长的吗")
- 龙须菜其实是一种广受食客喜爱的藻类食材，可以用它来做凉拌、凉粉、煮粥等等。它的口感嫩脆，味道极好，那么你知道龙须菜是海里生长的吗?了解过龙须菜的种类有哪些吗?一、龙须菜是海里生长的吗龙须菜其实是生长在海里的，龙须菜它又称石花菜、鹿角菜，它不仅含有人体内所需要的物...
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![白灼龙须菜怎么做-白灼龙须菜的做法]( "白灼龙须菜怎么做-白灼龙须菜的做法")
- 食材明细主料龙须菜（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）油（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼龙须菜的做法步骤1、龙须菜。2、先蒋龙须菜煮熟，捞起放入冰水里，保持颜色的青脆。3、锅中加入油烧热，加入辣椒，蒜蓉爆香。4、加入蚝油、少许盐。5、把龙须菜放入盘中。6、...
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![香辣龙须菜怎么做-香辣龙须菜的做法]( "香辣龙须菜怎么做-香辣龙须菜的做法")
- “干的龙须菜放了一点，泡发出来好多，今天继续拌着吃。”食材明细主料龙须菜（适量）花生米（1把）辣椒油（1汤匙）腊八醋（2汤匙）蒸鱼豉油（2汤匙）食盐（1克）鸡精（1克）辅料香菜（小许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣龙须菜的做法步骤1、泡发好的龙须菜洗净。2、分成小段。3、放鸡精和食盐。4、...
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![炝拌龙须菜怎么做-炝拌龙须菜的做法]( "炝拌龙须菜怎么做-炝拌龙须菜的做法")
- “龙须菜，就是南瓜尖😁😁今来一款：炝拌龙须菜，爽口小菜，美味低脂，和血养血，营养很棒呢”食材明细主料南瓜尖（适量）干红椒（适量）花椒（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌龙须菜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、入开水锅焯水。3、捞出后过凉沥干水份...
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![这些步骤必须走-烘焙加盟店的开店步骤详解]( "这些步骤必须走-烘焙加盟店的开店步骤详解")
- 在市场经济高速发展的当今市场，人们的消费水平也都提高了，原来吃不到的东西现在也都普遍存在了。目前年轻人最喜欢的饮食之一便是面点烘焙。不光好看，口感更酥脆香甜。不过创业者们每每遇上加盟都还是会发愁加盟一家店面都需要什么步骤流程呀？烘焙加盟店的开店步骤都有哪些呀...
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![龙须菜拌黄瓜怎么做-龙须菜拌黄瓜的做法]( "龙须菜拌黄瓜怎么做-龙须菜拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料龙须菜（适量）黄瓜（1根）洋葱（1块）蒜（2瓣）辅料香油（适量）蚝油（适量）盐（少许）酱油（适量）醋（适量）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）龙须菜拌黄瓜的做法步骤1、龙须菜泡入饮用水中，泡发，泡发过程中要更换几次清水，去除杂质2、泡发好的龙须菜3、洗净的黄瓜拍断4、切条切块5、洗好的洋葱切块6...
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![蒜蓉龙须菜怎么做-蒜蓉龙须菜的做法]( "蒜蓉龙须菜怎么做-蒜蓉龙须菜的做法")
- 食材明细主料鲜龙须菜（600g）辅料蒜蓉（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉龙须菜的做法步骤1、龙须菜摘掉老梗。2、清水洗净备用。3、切好蒜蓉备用，喜欢辣的可以加。4、锅中加入适量的油，盐，大火烧开后加入蒜蓉、龙须菜翻炒至断生即可出锅。...
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![必须的步骤不能少-怎么开龙虾店]( "必须的步骤不能少-怎么开龙虾店")
- 龙虾，是为中国人所熟悉的食品，具有自己独特的味道，而丰富的口味在消费者中广为流行。在当今社会，龙虾不仅是正餐时候的选择，更经常被用来作为夜宵的选择。不管去哪个城市，我们都能够发现龙虾店的影子，现在想加入龙虾餐馆的投资人也越来越多，那么怎么开龙虾店呢？来看看小编的解释吧...
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![龙须菜可以生吃嘛]( "龙须菜可以生吃嘛")
- 可以。龙须菜又叫做海菜，可以生吃，但是生吃的味道不是太好。龙须菜的吃法有很多，可以炒着吃也可以凉拌吃，一般龙须菜还是煮熟后再食用，因为龙须菜含有的细菌比较多，生吃的话也是不卫生的，而且口感也不好，可以先用水将龙须菜煮熟再放入一些调料凉拌一下。...
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味味甜
