![八宝豆浆怎么做-八宝豆浆的做法]( "八宝豆浆怎么做-八宝豆浆的做法")
- “八种食材的搭配，能够互补蛋白质中氨基酸数量和含量的不足，搭配出最佳的营养组合。八宝豆浆具有健脾养胃，消滞减肥、益气安神、提升内脏活力的作用，可以当作日常的饮食保健方。”食材明细主料黄豆（50g）红豆（40g）芝麻（5g）核桃仁（1个）莲子（3粒）辅料花生（适量）薏仁（适量）百合（适量）水（适量）冰糖（适...
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![八宝豆腐怎么做-八宝豆腐的做法]( "八宝豆腐怎么做-八宝豆腐的做法")
- “豆腐主要以大豆为原料加工制成的，含有较多的蛋白质和脂肪，常食，可清洁肠胃、清热润燥、生津止渴、补中益气，非常适于热性体质者调理身体。八宝豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。建国后，杭州的名厨师根据药书记载，对八宝豆腐进行研究仿制，发展成富有特色的杭州名菜。...
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![八宝酱豆的做法 #春季野菜#八宝酱豆 八宝酱豆怎么做]( "八宝酱豆的做法 #春季野菜#八宝酱豆 八宝酱豆怎么做")
- “现代都市忙碌的节奏，做菜也希望可以简单又营养美味，家里经常会做些酱豆类的菜肴，可以让饭扫光，就是拌着面条或是包在饼里都非常好吃。今天做的是八宝酱豆，八宝辣酱的创新版，用了甜面酱，将花生换成了黄豆，少了油炸，口感上更加软糯，更适合老人和小孩食用，这道酱豆没有添加肉类，只是加...
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![八宝粥的做法 五谷杂粮最养人【八宝粥】 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 五谷杂粮最养人【八宝粥】 八宝粥怎么做")
- “早餐也要变着花样吃，今天吃八宝粥，明天豆浆配红糖馒头、后台天吃肉丝面包配牛奶，每天晚上睡下前都会想好隔天的食谱呢。今天煮的八宝粥，头天晚上泡上，第二天起来就可以熬了，寒冷的冬日，喝上一碗，暖胃又暖身，没有特意去准备食材，家里现有的各抓一把，刚好凑起了八样，呵呵呵~~”食材明...
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![八宝酱豆腐怎么做-八宝酱豆腐的做法]( "八宝酱豆腐怎么做-八宝酱豆腐的做法")
- “豆腐最下饭的做法，把豆腐两面都煎至金黄起壳，再加入了味道鲜美的八宝酱和鲜剁椒酱，煮至入味，酱汁的味道都被吸入豆腐中，非常入味，鲜美中带点辣，真的比肉还好吃。”食材明细主料老豆腐（一块）青辣椒（2个）红辣椒（1个）辅料八宝酱（1大勺）辣椒酱（1勺）生抽（1勺）大蒜（2瓣）油（适量）面粉（适量）微辣（口味）炒（工...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![八宝苹果豆浆怎么做-八宝苹果豆浆的做法]( "八宝苹果豆浆怎么做-八宝苹果豆浆的做法")
- “八宝粥米，几乎又忘记了它的存在。不做粥，这东西总也没处使。忽又灵机一动，抓一把扔进苹果豆浆里。未必能为豆浆增添多少风味，却可使豆浆增稠。米粒粉碎后，加热糊化，豆浆变成稀薄的糊糊，想必会更养胃吧？。。。。”食材明细主料八宝粥米（25克）小苹果（1个）黄豆（65克）辅料水（1200毫升）原味（...
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![可乐鸡翅最正宗的做法]( "可乐鸡翅最正宗的做法")
- 现在，可乐鸡翅是一种很常见的家常美味佳肴，但究其源来，有两种传说：一种是国外传进来的，经由中国改良形成的;另一种就是本土的逐渐改良的。但无论哪一种传说，都不会改变我们对可乐鸡翅的无限喜爱的。那么，下面我将介绍几种“可乐鸡翅最正宗的做法”。一、可乐鸡翅最正宗的做法做...
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![正宗八宝粥怎么加盟]( "正宗八宝粥怎么加盟")
- 粥是家常的美食，看似平凡的外表下却有着丰富的内涵。粥店经营也是备受瞩目的加盟项目，在餐饮市场上流传已久，具有不同寻常的市场地位。粥的味道清淡，入口绵软，回味无穷。八宝粥是粥品里十分著名也十分畅销的一款，很多粥店都主营八宝粥。那么正宗八宝粥怎么加盟呢？让小编为您介绍...
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![豆沙八宝饭怎么做-豆沙八宝饭的做法]( "豆沙八宝饭怎么做-豆沙八宝饭的做法")
- “年夜饭餐桌上的必备甜品，团团圆圆，甜甜蜜蜜！”食材明细主料糯米（适量）辅料干果果干（适量）红豆沙（适量）玉米油（少许）调料糖桂花（适量）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙八宝饭的做法步骤1、糯米提前浸泡一晚。泡好的糯米放入电饭煲，加入和米齐平的水，煮糯米饭。煮好的糯米饭...
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![五宝豆浆怎么做-五宝豆浆的做法]( "五宝豆浆怎么做-五宝豆浆的做法")
- “冬日的下午，您是否有些困倦了呢？来杯五宝豆浆提提神儿！暖暖的，很滋润.............”食材明细主料红豆（适量）核桃（适量）大枣（适量）花生（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五宝豆浆的做法步骤1、准备好适量的黑豆。2、准备好适量的红豆。3、准备好适量的花生。4、核桃去皮后，...
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![宝妈们了解吗？-八个月宝宝能喝豆浆吗]( "宝妈们了解吗？-八个月宝宝能喝豆浆吗")
- 豆浆是由黄豆磨制而成的一种饮品，豆浆中富含丰富的蛋白质，氨基酸等对身体有好好处的营养物质，是早餐必备的饮品之一，早上一杯豆浆，一个鸡蛋，一个包子，丰富美味的早餐已经出炉了，那么八个月的宝宝能喝豆浆吗?宝妈们是不是想知道，既然如此就和小编一起看看吧。一、八个月宝宝能喝豆...
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![八宝粥要怎么制作-正宗八宝粥的配料是什么]( "八宝粥要怎么制作-正宗八宝粥的配料是什么")
- 八宝粥是中国历史比较久的一款传统型粥品。八宝粥又叫做腊八粥，主要原因是因为人们都喜欢在腊八节的时候来一份八宝粥，所以八宝粥也成为腊八粥。很多小伙伴不是很清楚真正的腊八粥的一个配料的成分，正宗八宝粥的配料是什么?八宝粥要怎么制作?今天小编和小伙伴们分享一下关于...
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![健脾八宝豆浆怎么做-健脾八宝豆浆的做法]( "健脾八宝豆浆怎么做-健脾八宝豆浆的做法")
- “都是些药食同源的食材，补中益气，健脾除湿。加大米同煮可以成粥，扔进豆浆机/豆腐机里就变成豆浆糊糊，做起来更简单，吃起来更方便。有鲜用鲜，把原方的干山药片换成了新鲜铁棍山药，大概也不会有太多影响。老少咸宜，女性常吃还可以养颜祛斑。。。。”食材明细主料红枣（5枚）红豆（20克）莲...
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![最正宗的缸炉烧饼做法]( "最正宗的缸炉烧饼做法")
- 缸炉芝麻烧饼是河北有名的小吃之一。第一次看到他的制作过程，真的觉得很新奇，你们想想一个大缸子做的饼怎么会有如此的美味，当然并不是普通的大缸能做的，缸炉芝麻烧饼制作过程看似简单，却藏着很多的不为人知的工艺呢，快让我们看看具体的做法吧。缸炉烧饼做法1、垒炉，首先用砖块...
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![喝豆浆正确的加糖方法-豆浆加什么糖最好]( "喝豆浆正确的加糖方法-豆浆加什么糖最好")
- 在日常生活中，大家的早餐总是会选择喝一些豆浆或者牛奶，还是非常有营养的，而在喝豆浆的时候，有的人总是喜欢放一些糖进去，既可以去除豆子的生豆味，还可以增加甜味，事实上，豆浆加糖是有讲究的，如果方法不正确，会影响营养的吸收，那么豆浆加什么糖最好呢?看看喝豆浆正确的加糖方法吧。...
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![豆浆的做法-宝宝能喝豆浆吗]( "豆浆的做法-宝宝能喝豆浆吗")
- 豆浆，是我们日常生活中的早餐之一，豆浆一般由黄豆制成，豆浆里面的蛋白质含量极高，每天喝一杯豆浆不仅能补充我们身体对蛋白质的需求，而且还能满足我们对早餐的需求，那么豆浆的好处那么多，那宝宝适不适合喝呢?你知道怎么才能做出好喝的豆浆呢一、宝宝能喝豆浆吗豆浆营养丰富，其中...
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![八宝豆腐箱怎么做-八宝豆腐箱的做法]( "八宝豆腐箱怎么做-八宝豆腐箱的做法")
- “过年了，年饭桌上来一道“八宝豆腐箱”，看着豪气，吃着豪爽，解馋过瘾还不会增加肠胃负担；满口豆香、肉香，香喷喷、脆嫩嫩。“八宝豆腐箱”，从名字和图片上能猜出来，这“箱”是豆腐做的。自己炸的豆腐泡又大又香，吃了几块边角料，竟然是甜滋滋的。把豆腐泡边角料切进馅料里也倍儿香。...
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![红豆八宝粥怎么做-红豆八宝粥的做法]( "红豆八宝粥怎么做-红豆八宝粥的做法")
- “红豆八宝粥：健脾益胃、消肿解毒、消肿祛斑、气血双补、美白防皱等功效。热量既低又可用来代餐减肥。红豆特别适合女孩子食用。多吃红豆还可以瘦腿哦，消肿排水。女孩子平时多吃点五谷杂粮对身体是很好的哦。”食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）绿豆（适量）八宝豆（适量）辅料白糖（适量...
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![正宗的腊八豆如何做简单又好吃]( "正宗的腊八豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时腊八豆是来自湖南的一种传统小吃，因其味道鲜美得名。但腊八豆受到季节的限制，所以一直无法批量制作称为大江南北的小吃，腊八豆一般在每年立冬后腌制，到腊八后开始食用，故称腊八豆，成品的腊八豆有一种特殊的香味，...
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![八宝红豆粥怎么做-八宝红豆粥的做法]( "八宝红豆粥怎么做-八宝红豆粥的做法")
- “八宝红豆，红豆八宝。红豆常在八宝中，又何必多言？只因为多添了许多红豆。八宝粥米，市售品。混搭了高粱，小米，薏仁，荞麦，大米，糯米，红豆。。。。天知道究竟有几多宝？不过，宝虽多，用量平均，最喜欢豆多米少，自己添把红豆，把个八宝粥变成八宝豆粥。红豆把其他诸宝全都染红。入口全是红豆香。...
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![燕麦八宝浆怎么做-燕麦八宝浆的做法]( "燕麦八宝浆怎么做-燕麦八宝浆的做法")
- “燕麦中含有多种酶，不但能抑制老年斑的形成，而且能延缓人体细胞的衰老，是中老年心血管疾病患者的最佳保健食品。更重要的是，燕麦丰富的可溶性纤维可促使胆酸排出体外，降低血液中胆固醇含量，减少高脂肪食物的摄取。同时，因可溶性纤维会吸收大量水分，饱腹感很强，经常食用，有减肥瘦身...
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![陕西宝鸡正宗肉臊子怎么做-陕西宝鸡正宗肉臊子的做法]( "陕西宝鸡正宗肉臊子怎么做-陕西宝鸡正宗肉臊子的做法")
- “自己也是第一次做，跟妈妈视频，妈妈一步步教的”食材明细主料五花肉（5斤）葱（3根）姜（适量）干辣椒（适量）辅料盐（适量）醋（适量）十三香（适量）白糖（适量）菜籽油（适量）老抽（适量）五香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陕西宝鸡正宗肉臊子的做法步骤1、五花肉切丁，不要太大2、姜切末，辣椒切段3、葱切段4、菜...
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![七宝豆浆怎么做-七宝豆浆的做法]( "七宝豆浆怎么做-七宝豆浆的做法")
- “所谓七宝，就是把所有的豆都招呼上，再加个枸杞。有一种颜色叫做枸杞黄。其实枸杞的颜色挺不错的，泡在水里是清透的橙色，跟牛奶之类的白色混搭也还过得去。唯独跟各色杂豆混在一起，就变成浑浊不清的泥浆色。好难看。味道，还行吧。。。。”食材明细主料黑豆（20克）红豆（20克）黄豆（20克...
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味味甜
