![美味的茄汁黄豆焖牛肉如何做简单又好吃]( "美味的茄汁黄豆焖牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄汁黄豆焖牛肉是一款营养丰富、非常美味的菜品。制作茄汁黄豆焖牛肉的过程不仅十分简单易学，而且非常能让人有成就感。家常菜品，朋友小聚，一展身手，收获众人的味蕾，茄汁黄豆焖牛肉，你，值得拥有。准备好黄豆、牛...
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![简单的黄豆焖牛肉如何做简单又好吃]( "简单的黄豆焖牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料干黄豆：一杯牛肉：300辅料油炸猪皮：适量葱花：适量细盐：适量具体步骤1.备好牛肉及黄豆。2.黄豆提早一晚泡发好备用。3.将泡好的黄豆洗净，下电炖锅，加入适量清水及油炸猪皮。4.上盖，转高键，炖制二小时多。5.炖制到黄...
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![著名的茄汁黄豆焖牛肉如何做简单又好吃]( "著名的茄汁黄豆焖牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟茄汁黄豆焖牛肉是一道色香味俱全的美味佳肴，也是一道深受欢迎的特色菜。它是由茄汁、黄豆和牛肉为主要材料组成，食材常见，制作工艺不复杂，居家生活学会用来待客或是自己吃，既营养又上档次。茄汁黄豆焖牛肉的成...
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![黄豆焖紫茄怎么做-黄豆焖紫茄的做法]( "黄豆焖紫茄怎么做-黄豆焖紫茄的做法")
- “【黄豆焖紫茄】无肉也欢的下饭菜刻意少吃肉，原因是发现女儿见了肉两眼放光，吃多了又消化不好，所以限制一下，避免长期下去蔬菜吃的太少。素菜要做得更下饭，要不然会影响到饭量，总也是不好的。不是天天不吃肉，而是一周吃两天素。今天这个菜挺受欢迎，因为有大豆，营养还是不错的。”...
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![黄焖土豆牛肉怎么做-黄焖土豆牛肉的做法]( "黄焖土豆牛肉怎么做-黄焖土豆牛肉的做法")
- “突然想吃黄焖的菜，有一堆土豆让我折腾。看了众多菜谱，发现想要黄焖的香料我只有八角，于是放手胡乱做一通，味道个人认为还不错。这个菜主要是土豆为主的，牛肉是调味的，所以没有放很多。水在焖的时候，收了差不多了，所以没多少汤汁。个人的口味比较重，下调料的时候有点狠，因为下了很...
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![茄汁牛肉烧土豆丁怎么做-茄汁牛肉烧土豆丁的做法]( "茄汁牛肉烧土豆丁怎么做-茄汁牛肉烧土豆丁的做法")
- “茄汁汤热鲜亮，牛肉酸糯，土豆也融合了牛肉和番茄的香味，特别美味。”食材明细主料牛肉（200g）番茄（2个）辅料土豆（2个）调料蕃茄酱（5勺）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁牛肉烧土豆丁的做法步骤1、把高压锅压软的牛肉放入油锅里煸炒出香味。2、先加入土豆丁翻炒变色。3、再加入番...
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![原汁番茄牛肉焖茄子的做法 电压力锅～～原汁番茄牛肉焖茄子 原汁番茄牛肉焖茄子怎么做]( "原汁番茄牛肉焖茄子的做法 电压力锅～～原汁番茄牛肉焖茄子 原汁番茄牛肉焖茄子怎么做")
- “妈妈买了好多真空包装的卤牛肉，总是吃冷切也没什么意思。换个方式，来个简易版的番茄牛肉，正好还有茄子，辣椒，为了饮食多样性，就以辣椒为调味来个原汁番茄牛肉焖茄子，是番茄的原汁呦，用电压力锅可以不加一滴水的，味道好极了。”食材明细主料卤牛肉（300g）茄子（四个）番茄（四个）辣椒（四个）辅...
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![茄汁黄豆烧牛腩怎么做-茄汁黄豆烧牛腩的做法]( "茄汁黄豆烧牛腩怎么做-茄汁黄豆烧牛腩的做法")
- “自家地里收了不少番茄🍅，应闺女要求做一道番茄黄豆烧牛腩，虽然是第一次做，但做出来还真不错。这道菜色泽红艳营养，汤汁浓稠，牛腩软糯，入口即化，番茄汁微甜带酸，黄豆绵软，是老少皆宜的美食。”食材明细主料牛腩（适量）番茄（适量）茄汁黄豆罐头（适量）山楂（适量）辅料橄榄油（适量）姜（适量）大葱（适量...
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![茄汁黄豆炖牛肉怎么做-茄汁黄豆炖牛肉的做法]( "茄汁黄豆炖牛肉怎么做-茄汁黄豆炖牛肉的做法")
- “西红柿富含维生素A,CB1，B2以及胡萝卜素和钙磷钾等多种元素。黄豆中含有高品质的蛋白质，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育特别有利。这道菜中，软烂的牛肉和黄豆融入了西红柿的香味，优质蛋白和维生素结合，很适合儿童食用。”...
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![牛肉焖黄豆怎么做-牛肉焖黄豆的做法]( "牛肉焖黄豆怎么做-牛肉焖黄豆的做法")
- “虽然感觉牛肉与黄豆都是要特别费时才能焖至酥烂的食物，还是忍不住想尝试一下这道牛肉焖黄豆。少少量，免得焖得不够酥烂没人吃。果然是一件考验耐性的菜品，焖到一个多小时，总算感觉黄豆算是有些酥，牛肉虽然不够烂似乎也还能接受。耐性用完了，出锅。牛肉营养丰富，可补脾益气，健脾...
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![茄汁黄豆炖牛肉如何做简单又好吃]( "茄汁黄豆炖牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料黄豆：适量牛肉：适量西红柿：适量辅料葱姜：适量八角：适量盐：适量番茄沙司：适量白糖：适量料酒：适量酱油：适量具体步骤1.牛肉冲洗干净切成小块，放入冷水锅中，滴入少许料酒，放入两片姜片，待水沸腾后捞出，备用。黄豆洗净，加水泡...
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![茄汁油焖四季豆的做法 电饭锅（茄汁油焖四季豆） 茄汁油焖四季豆怎么做]( "茄汁油焖四季豆的做法 电饭锅（茄汁油焖四季豆） 茄汁油焖四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料蒜块（适量）葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁油焖四季豆的做法步骤1、四季豆制净，切段。蒜和葱准备好。2、电饭锅把油烧热，下葱蒜爆香3、下四季豆，加盐翻版均匀按下煮饭键。跳起后再次翻拌，重复至四季豆熟4...
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![茄汁焖豆角的做法 快手开胃下饭菜——茄汁焖豆角 茄汁焖豆角怎么做]( "茄汁焖豆角的做法 快手开胃下饭菜——茄汁焖豆角 茄汁焖豆角怎么做")
- “这是我家小胖妞超爱的素菜之一，做法简单，口味多重，焖好的豆角吃起来软软的，带有淡淡的甜味，配以番茄淡淡的酸香，味道确实很不错。如果有几天没有在餐桌上看到这道菜，小胖妞便会主动要求：“妈妈，咱下次吃豆角菜菜吧……”听她这么说，我便知道小丫头又开始想念她的茄汁焖豆角了。这...
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![黄豆焖茄子怎么做-黄豆焖茄子的做法]( "黄豆焖茄子怎么做-黄豆焖茄子的做法")
- “很喜欢茄子～觉得怎么做都好吃～这种做法吃起来满满都是黄豆的香味～所以有次一个从不吃茄子的朋友吃了后却也喜欢上这个菜了，希望大家你们也喜欢！”食材明细主料茄子（适量）辅料黄豆罐头（适量）猪肉（适量）青红辣椒（两个）生抽（适量）大蒜子（三瓣）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆焖...
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![番茄汁焖黄鱼块怎么做-番茄汁焖黄鱼块的做法]( "番茄汁焖黄鱼块怎么做-番茄汁焖黄鱼块的做法")
- “夏季，番茄正当时，沙瓤多汁，生吃做菜均可，冰箱里有刚买的黄鱼，番茄焖黄鱼，不用油煎，简单制作就鲜美可口。”食材明细主料黄鱼（1条）番茄（500克）圆白菜（半个）辅料葱（1段）姜（3片）蒜（3瓣）食用油（3勺）香葱碎（1勺）调料酱油（10克）盐（4克）糖（半勺）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄汁焖黄鱼块的做法步骤1...
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![茄汁黄豆怎么做-茄汁黄豆的做法]( "茄汁黄豆怎么做-茄汁黄豆的做法")
- “黄豆是人们日常生活中离不开的，补充营养和增加蛋白质。营养丰富。老少皆宜。”食材明细主料黄豆（适量）辅料番茄沙司（适量）盐（适量）鲜酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茄汁黄豆的做法步骤1、黄豆泡24小时。2、方高压锅，所有的放里，少放一点水。3、把所有的放高压锅里，用...
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![茄汁黄豆牛腩汤怎么做-茄汁黄豆牛腩汤的做法]( "茄汁黄豆牛腩汤怎么做-茄汁黄豆牛腩汤的做法")
- “牛肉和西红柿真是很好的搭档，怎么做都好吃。这款牛腩汤酸鲜可口，因为牛肉没有炒，所以汤不油腻，食材丰富、营养均衡。”食材明细主料牛腩（适量）西红柿（适量）辅料木耳（适量）茄汁黄豆（适量）配料大葱（适量）花椒（适量）盐（适量）番茄酱（适量）料酒（适量）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁黄豆牛腩...
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![茄汁焖黄豆怎么做-茄汁焖黄豆的做法]( "茄汁焖黄豆怎么做-茄汁焖黄豆的做法")
- “黄豆对女人来说的养生佳品。黄豆的吃法很多，而茄汁黄豆是老少咸宜的做法，用番茄和亨氏番茄酱来调味，口感绵软，口味酸甜，开胃又养生。我做好后连我家那不爱吃黄豆的老公都说好吃，也吃起来每个够呢。”食材明细主料黄豆（100g）亨氏番茄酱（2勺）西红柿（300g）辅料洋葱（50g）配料盐（2g）糖（10g）胡...
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![茄汁牛肉酿豆腐怎么做-茄汁牛肉酿豆腐的做法]( "茄汁牛肉酿豆腐怎么做-茄汁牛肉酿豆腐的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）配料糖（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）番茄酱（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）酸咸（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茄汁牛肉酿豆腐的做法步骤1、原料图。2、牛肉加几勺料酒剁碎。3、加一点点糖、适量盐、生抽、蚝油、黑胡椒粉把调料剁...
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![茄汁豆角焖面怎么做-茄汁豆角焖面的做法]( "茄汁豆角焖面怎么做-茄汁豆角焖面的做法")
- “这是我整理2019跨年菜品的第七道，所用肉食为鸡腿肉。”食材明细主料鸡腿（3个）鲜面条（2000克（3人份））番茄（1个）四季豆（500克）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）生抽（20ml）蚝油（20ml）老抽（20ml）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁豆角焖面的做法步骤1、准备化冻的鸡腿3个。2、四季豆洗净后切丝。...
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![黄豆焖牛肉怎么做-黄豆焖牛肉的做法]( "黄豆焖牛肉怎么做-黄豆焖牛肉的做法")
- “黄豆蛋白质赖氨酸较多，蛋氨酸却较少。因此用黄豆来搭配米面类，鸡鸭类，都很不错。今天我是用黄豆来调配牛肉。这样子的搭配适合全家老小哦，黄豆含有一种物质叫亚油酸，它能促进儿童的神经发育。黄豆的烹饪时间长于其它的食材，因为我们在以高温来破坏一种叫抗胰蛋白酶因子的物质...
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![番茄汁焖豆腐怎么做-番茄汁焖豆腐的做法]( "番茄汁焖豆腐怎么做-番茄汁焖豆腐的做法")
- “一非常简单的家常菜，浓浓的番茄汁包裹着豆腐，非常的美味。”食材明细主料豆腐（一块）猪肉（一块）辅料葱（适量）番茄酱（二匙）浓缩鸡汁（一匙）盐（少许）白糖（少许）鸡精（少许）意面酱（一匙）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄汁焖豆腐的做法步骤1、买了一块豆腐，我们把它切小块儿。焯...
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![茄子焖黄豆怎么做-茄子焖黄豆的做法]( "茄子焖黄豆怎么做-茄子焖黄豆的做法")
- “茄子是夏季很普通的家常菜，现在我这的茄子很贵7元一公斤，由于我的夏季来得比较晚，大量上市的茄子还等一个月左右才能便宜一些。那时候的茄子虽然便宜，口感也好，可都吃腻了，现在的人都喜欢吃反季节的蔬菜，虽然口感营养都不好，没办法啊，物以稀为贵，就像奢侈品那样越贵越想买的人多，...
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![茄汁焖豆腐怎么做-茄汁焖豆腐的做法]( "茄汁焖豆腐怎么做-茄汁焖豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（两块）辅料红椒（一个）辣椒（两根）葱花（适量）生姜（3片）芝麻（适量）调料酱油（适量）老抽（适量）番茄酱（适量）盐🧂（适量）味精（适量）白砂糖，（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁焖豆腐的做法步骤1、准备豆腐两块，用开水泡过后，切成均匀的小块备用。2、起锅烧油，下入豆腐煎至两面金黄...
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![茄汁土豆炖牛肉怎么做-茄汁土豆炖牛肉的做法]( "茄汁土豆炖牛肉怎么做-茄汁土豆炖牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）土豆（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）花椒（适量）香叶（适量）蒜（适量）葱（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茄汁土豆炖牛肉的做法步骤1、牛肉切稍小块，凉水入锅煮至水开。2、煮两分钟，捞出。3、番茄切块，蒜葱切好。4、冷油放入香叶和花椒直至炒香。5...
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味味甜
