![青菜煮芋头怎么做-青菜煮芋头的做法]( "青菜煮芋头怎么做-青菜煮芋头的做法")
- “芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠...
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![青菜煮芋艿子怎么做-青菜煮芋艿子的做法]( "青菜煮芋艿子怎么做-青菜煮芋艿子的做法")
- 食材明细主料芋艿子（310克）青菜（260克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜煮芋艿子的做法步骤1、食材：芋艿子（已去皮洗净）、青菜（已洗净）2、将已洗净的芋艿子放在案板上切开，待用。3、将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的芋艿子翻炒...
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![烧煮芋艿头怎么做-烧煮芋艿头的做法]( "烧煮芋艿头怎么做-烧煮芋艿头的做法")
- 食材明细主料芋艿头（480克）辅料葱花（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧煮芋艿头的做法步骤1、材料：芋艿头、葱花2、将芋艿头剥下梗子、切下芋艿头。3、梗子撕去表皮、洗净。4、放在案板上切开，待用。5、将芋艿头去皮洗净。6、放在案板上切成...
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![葱香芋头汤的做法 葱香芋头汤——家常小菜 葱香芋头汤怎么做]( "葱香芋头汤的做法 葱香芋头汤——家常小菜 葱香芋头汤怎么做")
- 食材明细主料芋头（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香芋头汤的做法步骤1、材料准备好2、将芋头去皮洗干净，切成片；香葱洗干净，切成碎葱。放入一旁备用3、炒锅里放入适量的油，油温全熟，将切好的芋头片放入炒锅里，翻炒2到3分钟。4、煮锅里放入适...
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![芋头煮自家萝卜苗的做法 李子柒式简单生活——芋头煮自家萝卜苗 芋头煮自家萝卜苗怎么做]( "芋头煮自家萝卜苗的做法 李子柒式简单生活——芋头煮自家萝卜苗 芋头煮自家萝卜苗怎么做")
- 食材明细主料芋头（四个）萝卜苗（少量）辅料橄榄油（5ml）芝麻油（1ml）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头煮自家萝卜苗的做法步骤1、过年买菜不方便，于是想到了自家种的萝卜苗2、采摘下来，蛮漂亮3、芋头去皮炖5分钟，捣碎4、切碎鲜味来源，瑶柱5、萝卜苗切碎，放入6、放点油，出锅，蛮简单的清...
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![水煮木薯芋头怎么做-水煮木薯芋头的做法]( "水煮木薯芋头怎么做-水煮木薯芋头的做法")
- “爸妈家果园里种了些木薯和芋头，这段时间能上市了，便从爸妈那拿了些回来。小时候吃得最多的就是水煮，再调些酱汁，美味极了。已经有将近十年没试过这样吃，今天怎么也要忆苦思甜一下。”食材明细主料芋头（7个）木薯（一根）蒜子（三瓣）生姜（两片）干葱头（三瓣）香葱（两根）辅料盐（1/2茶匙）油（一汤匙）酱...
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![芋头圆子的做法 家常芋头圆子 芋头圆子怎么做]( "芋头圆子的做法 家常芋头圆子 芋头圆子怎么做")
- 食材明细主料芋头（750克）红薯粉（约300克）辅料瘦肉（150克）蘑菇（50克）荠菜（150克）配料盐（适量）生抽（适量）姜粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋头圆子的做法步骤1、1.新鲜的荠菜2、2.原料图3、3.芋头用高压锅煮熟，去皮4、4.芋头趁热捏碎，分3次加入红薯粉，揉芋头面团5、5.慢慢...
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![小白菜煮芋头怎么做-小白菜煮芋头的做法]( "小白菜煮芋头怎么做-小白菜煮芋头的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料芋头（4个）小白菜（200g）辅料小米椒（3个）调料猪油（5g）盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）小白菜煮芋头的做法步骤1、芋头煮熟，去皮。2、猪油放入芋头用锅铲压碎。3、加入清水大火煮滚。4、煮至汤汁奶白色。5...
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![芋头煮娃娃萝卜菜怎么做-芋头煮娃娃萝卜菜的做法]( "芋头煮娃娃萝卜菜怎么做-芋头煮娃娃萝卜菜的做法")
- “小时候，爸爸每次买娃娃萝卜菜回来时，都会教我念：娃娃萝卜菜上哒街，药铺里摘招牌。意思就是说此菜营养价值很高。今天在菜场看见有娃娃萝卜菜买，赶紧买了，然后配上几个芋头，呵呵，浓郁的香味仿佛就在嘴边，中午迫不及待的煮上一锅。”食材明细主料娃娃萝卜菜（500克）芋头（四个）清淡（口味）...
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![芋头青菜炒饭怎么做-芋头青菜炒饭的做法]( "芋头青菜炒饭怎么做-芋头青菜炒饭的做法")
- “公公种了很多小青菜和芋头。看到绿油油的青菜，突然想吃芋头芥菜炒饭。在温州二月二龙抬头，家家都要吃芥菜炒饭。味道超好。今天虽然不是二月二但是突然很想吃，那就用青菜代替芥菜，试试看。也是第一次发菜谱，大家多多指教。”食材明细主料大米（适量）芋头（适量）酱油肉（适量）辅料青菜...
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![萝卜菜煮芋头怎么做-萝卜菜煮芋头的做法]( "萝卜菜煮芋头怎么做-萝卜菜煮芋头的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料芋头（8个）萝卜菜（200g）辅料小米椒（1个）调料猪油（5g）盐（5g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）萝卜菜煮芋头的做法步骤1、芋头煮熟，趁热去皮。2、锅中放清水加入切成块的芋头。3、加入适量猪油。4、大火煮滚至汤汁...
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![日式滚煮芋头怎么做-日式滚煮芋头的做法]( "日式滚煮芋头怎么做-日式滚煮芋头的做法")
- “芋头，原产于印度，我国以珠江流域及台湾省种植最多，为天南星科植物的地下球茎，芋头不仅口感细软，营养丰富，并且具有强身健体、解毒防癌、洁齿防龋等作用，可以用作粮食用于充饥来缓解饥饿，改善营养不良和抵抗力弱的问题。”食材明细主料芋头（十个左右）辅料酱油（适量）味淋（适量）清酒（适量...
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![青菜芋头浓汤怎么做-青菜芋头浓汤的做法]( "青菜芋头浓汤怎么做-青菜芋头浓汤的做法")
- “冬天的早餐，总是离不开一杯热饮，或许是一杯最简单的热牛奶，或许是一杯豆浆、一杯米糊。孩子吃饭会把蔬菜挑出来？那来碗浓汤再适合不过了，热乎乎暖洋洋，相比较牛奶豆浆米糊，饱腹感强，还能吃进去不少的蔬菜哦。这几种热饮轮流着喝，也能做到一星期早餐不重样了哈。只要吃过这几种食...
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![芋头烧白菜的做法 家常小菜——芋头烧白菜 芋头烧白菜怎么做]( "芋头烧白菜的做法 家常小菜——芋头烧白菜 芋头烧白菜怎么做")
- 食材明细主料小芋头（适量）白菜（适量）辅料食用油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋头烧白菜的做法步骤1、白菜洗净切成段备用。2、小芋头去皮洗净切成小块备用。3、葱切成小段。4、炒锅上火，放入食用油烧热爆香葱段。5、放入芋头翻炒两下。6、倒入一...
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![芋头煮牛筋怎么做-芋头煮牛筋的做法]( "芋头煮牛筋怎么做-芋头煮牛筋的做法")
- 食材明细主料芋头（500g）卤牛筋（250g）生姜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋头煮牛筋的做法步骤1、芋头去皮。2、洗净切片。3、买的卤牛筋。4、锅里油烧热倒入生姜和芋头。5、给少许盐翻炒片刻。6、加水大火焖煮。7、芋头快熟时加入牛筋。8、翻炒均匀至芋头熟...
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![家常芋头扣肉怎么做-家常芋头扣肉的做法]( "家常芋头扣肉怎么做-家常芋头扣肉的做法")
- “芋头和五花肉配在一起，相辅相成，芋头吸收五花肉的油和肉味，五花肉也变的不油腻而且甘香可口。”食材明细主料五花肉（700g）荔浦芋头（一个）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）甜酒酿（1匙）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常芋头扣肉的做法步骤1、主料2、五花肉...
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![水煮小芋头怎么做-水煮小芋头的做法]( "水煮小芋头怎么做-水煮小芋头的做法")
- 食材明细主料小芋头（适量）辅料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮小芋头的做法步骤1、备小芋头。2、去皮清洗。3、切成小块。4、放进烧好油的锅里。5、放点盐炒匀。6、倒进清水。7、将小芋头煮熟透。8、调点调味鲜即可装盘上桌。9、煮好的小芋头...
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![青菜芋头羹怎么做-青菜芋头羹的做法]( "青菜芋头羹怎么做-青菜芋头羹的做法")
- “夏天的晚餐，和家人围坐餐桌，就着小咸菜喝上一碗，简单清爽。类似平常人家生活的一道菜，清淡朴素却也有滋味。”食材明细主料青菜（适量）辅料芋头（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜芋头羹的做法步骤1、切碎芋头，上锅蒸透。2、把青菜洗净，择绿叶切碎3、少量油，将...
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![青扁豆煮芋仔怎么做-青扁豆煮芋仔的做法]( "青扁豆煮芋仔怎么做-青扁豆煮芋仔的做法")
- “这个季节，芋仔已经熟了，用青扁豆煮芋仔，是传统的家乡菜。”食材明细主料青扁豆（350克）芋仔（350克）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）姜（适量）蒜（适量）先抽（适量）料酒（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青扁豆煮芋仔的做法步骤1、准备好食材。2、青扁豆撕去筋，洗净。3、芋仔去皮，洗净，切滚刀块...
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![水煮鱼头的做法 家常水煮鱼头 水煮鱼头怎么做]( "水煮鱼头的做法 家常水煮鱼头 水煮鱼头怎么做")
- “中餐做了水煮鱼头，我做的此菜的特点是，鱼头保留了原有的鲜香却不腥，鱼汤浓、白且有点金黄，吃了就会恋上这种味道。喜欢吃鱼的朋友不可放过的一道家常菜啊~~~~、”食材明细主料鱼头（适量）豆腐（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）茶油（适量）味精（适量）中辣（口味）技巧（工艺）半小...
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![芋头糕的做法 芋头糕-家常做法 芋头糕怎么做]( "芋头糕的做法 芋头糕-家常做法 芋头糕怎么做")
- “只要芋头、腊肠和虾米就可以做出芋头糕，超好吃的哦！”食材明细主料芋头（500克（一个））腊肠（200克）虾米（100克）辅料油（5ml）盐（3g）五香粉（2克）胡椒粉（1克）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋头糕的做法步骤1、备用品：芋头去皮切丁腊肠切丁虾米2、热锅放油把芋头丁爆炒一下，加入腊肠和虾米再炒...
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![家常白水煮芋头如何做简单又好吃]( "家常白水煮芋头如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟白水煮芋头我觉得很美味，我是特别喜欢吃芋头的人，无论是什么芋头都喜欢吃，平时包饺子我也喜欢放点芋头，粉粉的好美味，一定要记住芋头一般都不会和四季豆一起煮来吃，如果是煮也没有关系，但是要煮熟才可以吃，否则容...
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![煮芋头怎么做-煮芋头的做法]( "煮芋头怎么做-煮芋头的做法")
- “芋头、买那种水芋、就是在田里长的、这种吃起来芋香软烂、加入葱花、非常香！飞飞非常喜欢！”食材明细主料芋头（500g）葱花（适量）辅料老姜末（适量）大葱（适量）大蒜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煮芋头的做法步骤1、芋头去皮、洗净切半个、(有点大）切成小块！2、锅中倒入适量...
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![芋头烧排骨的做法 家常菜肴@@芋头烧排骨 芋头烧排骨怎么做]( "芋头烧排骨的做法 家常菜肴@@芋头烧排骨 芋头烧排骨怎么做")
- “不要单看照片对芋头排骨没食欲哦！其实话长篇的。我做好这道菜要拍照的时候。邻居来串门儿。一坐就起不了身，喋喋不休说不停....直到我家宝贝儿哼着要午睡，邻人才回家。当我哄宝贝儿入睡后，才想起我这煲东西。打开盖一看芋头排骨稠糊正块状。怎样拍照都不像样。唉...看看芋...
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![芋头蒸排骨 芋头蒸排骨怎么做-芋头蒸排骨的做法 美味家常]( "芋头蒸排骨 芋头蒸排骨怎么做-芋头蒸排骨的做法 美味家常")
- “喜欢酒楼的点心芋头蒸排骨今天自己琢磨着蒸，味道八九不离十啊嘿嘿很好吃。就是芋头太粉了，应该放点点水在盘子里会更软糯。”食材明细主料芋头（150克）排骨（150克）辅料生抽（适量）生粉（适量）糖（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头蒸排骨的做法步骤1、芋头，排骨，生抽，生粉，...
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味味甜
