![三红甜汤如何做简单又好吃]( "三红甜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红薯：一只红糖：适量红高梁：一把辅料姜片：适量枸杞：适量具体步骤1.红薯削皮，切滚刀块2.高梁泡水备用3.红薯，高梁，枸杞，姜片放入锅子，水没过食材，大火煮开，加红糖，转小火煮至红薯软糯...
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![三色红豆冰的做法 【三色红豆冰】 三色红豆冰怎么做]( "三色红豆冰的做法 【三色红豆冰】 三色红豆冰怎么做")
- 食材明细主料冰糖红豆沙（适量）辅料椰浆粉（适量）淡奶（适量）香草糖水（适量）冰块（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色红豆冰的做法步骤1、小锅中放适量的水加香草煮。2、水开时放下较多的白糖煮至糖溶解变得有点浓稠即可起锅捞起香草放凉备用。（如嫌麻烦去煮糖水，就直接用白糖拌...
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![香甜三色米酿红枣如何做简单又好吃]( "香甜三色米酿红枣如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟三色米酿红枣真的是香甜可口，美味至极。我们的三色米酿红枣看起来就非常的美味，红色的外壳，雪白的三色米让我们的三色米酿红枣看起来就让你动心，吃上一口你就会更加的喜爱它，浓香的大枣让你的回味无穷，香软的三...
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![地三甜怎么做-地三甜的做法]( "地三甜怎么做-地三甜的做法")
- “今儿做的这道菜都是根茎类食材，都是植物的地下部分，长在土里。想了半天，起什么名字呢？人家有地三鲜，我就叫它地三甜。紫薯和红薯都要选择细小的，和胡萝卜差不多最好。”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）胡萝卜（适量）辅料白糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）地三甜的...
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![景天三红茶的做法 【四川】景天三红茶 景天三红茶怎么做]( "景天三红茶的做法 【四川】景天三红茶 景天三红茶怎么做")
- “那一包红景天，如果不用来炖汤，不用来泡酒，还真不知道要怎么用，直到遇见这三红茶。其实，这应该算四红，枸杞名中不带红，但它的颜色很是养眼。红花性温味辛，归心肝两经，具有活血通络，祛瘀止痛的作用，《本草纲目》记载“活血润燥，止痛，散肿，通经。”红景天性寒，味甘涩，能补肾，理气养血，在《神...
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![甜甜熊猫三明治怎么做-甜甜熊猫三明治的做法]( "甜甜熊猫三明治怎么做-甜甜熊猫三明治的做法")
- “买了三明治模具后，和宝贝迫不及待的想看看面包吐司怎样变成熊猫三明治呢，开动起来啦！”食材明细主料白吐司（两片）辅料玫瑰酱（一小勺）黑巧克力（一小块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜甜熊猫三明治的做法步骤1、准备好吐司、玫瑰酱和巧克力。2、取一片吐司放入模具盒底部。...
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![三月三吃红鸡蛋吗]( "三月三吃红鸡蛋吗")
- 吃。三月三是少数人民的传统节日歌圩节，是壮族等南方少数民族和部分汉族的传统节日。壮族三月三习俗有很多，比如对歌、抢花炮、抛绣球、吃五色糯米饭、吃红鸡蛋等很多有趣的节日活动。红鸡蛋不仅仅有益成分丰富，而且还有祈福的意思，它寓意生活红红火火，身体健健康康，家庭和和美...
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![红油三丝的做法 【红油三丝】 红油三丝怎么做]( "红油三丝的做法 【红油三丝】 红油三丝怎么做")
- “肥肠胆固醇有点高，我都是很少吃，实在想吃，都是几个月吃一次。【甘香。外焦里嫩，色泽金黄】”食材明细主料豆腐皮（1张）粉丝（适量）洋葱（适量）大蒜（适量）辅料海带（1张）白卤肥肠（300克）红海椒（适量）青海椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油三丝的做法步骤1、干煸肥肠的配菜2、海带，豆...
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![甜甜的红豆三辫面包如何做简单又好吃]( "甜甜的红豆三辫面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时30分钟　　　　烹饪时间:60分钟很多人都爱吃红豆面包，因为它不仅仅味道清甜，而且它营养价值还是非常高，在这里介绍一种面包就是红豆三辫面包，好吃的面包加上好看的外表，本来就动心的你，看了外表就肯定变得更加有食欲了吧。红豆不仅是良...
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![三红汤怎么做-三红汤的做法]( "三红汤怎么做-三红汤的做法")
- “它的作用是补气养血。气血不足的人使用。”食材明细主料红豆（适量）红皮花生米（适量）红枣（5棵）辅料水（600毫升）桂圆（3棵）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）三红汤的做法步骤1、先将红豆和红枣洗净。2、红皮花生米也放在碗里备用。3、以上材料到入电功紫砂锅内通电开始工作。4、3小...
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![三红汤的做法 补血经典——三红汤 三红汤怎么做]( "三红汤的做法 补血经典——三红汤 三红汤怎么做")
- “对于女人来说，不能不提补血，只有气血充足，才能皮肤细腻，气色红润。而补血，不能不提三红汤，即红枣、红豆、花生红衣（不过我觉得花生整个煮，功效应该更好嘛）煮汤，这三款食材都有健脾补血的功效，单用有效，合用功效当然更出色。”食材明细主料红豆（适量）花生（适量）红枣（适量）红糖（适量）甜味（口味...
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![清甜三眼蟹粥怎么做-清甜三眼蟹粥的做法]( "清甜三眼蟹粥怎么做-清甜三眼蟹粥的做法")
- 食材明细主料三眼蟹（适量）大米（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清甜三眼蟹粥的做法步骤1、材料：三眼蟹3只。2、材料：大米。3、材料：胡萝卜花，姜丝。4、将三眼蟹处理干净，分成小块用料酒腌制20分钟去腥。5、将砂锅底部刷一层油。6...
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![红三剁怎么做-红三剁的做法]( "红三剁怎么做-红三剁的做法")
- “酸酸辣辣的，非常下饭，而且简单，快。”食材明细主料瘦肉（适量）西红柿（1个）青椒（2个）辅料姜蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红三剁的做法步骤1、食材都切碎。2、姜蒜爆香。3、瘦肉煸香，放酱油。4、放青椒炒断生。5、加西红柿翻炒，放盐，...
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![酸甜素三丁怎么做-酸甜素三丁的做法]( "酸甜素三丁怎么做-酸甜素三丁的做法")
- 食材明细主料土豆（两个）胡萝卜（一根）尖椒（一个）姜（几片）辅料油（适量）生抽（两勺）糖（一勺）醋（一勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸甜素三丁的做法步骤1、准备食材2、各种材料切丁3、热锅放油4、放入姜丝5、放入土豆6、放入胡萝卜和尖椒7、小碗中放生抽、糖和醋，再放一点水8、倒入锅中翻...
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![三蒸三晒红薯干怎么做-三蒸三晒红薯干的做法]( "三蒸三晒红薯干怎么做-三蒸三晒红薯干的做法")
- “自家地里的地瓜可以吃了，孩子放学后一起去刨了几棵回家做成小零食地瓜干，在农村虽然有很多的不方便，但是自给自足的生活也是幸福的。在我们乡村，地瓜是再普通不过的农作物，而地瓜干则是农民们对丰收的喜悦和劳动成果的展示。这种乡村情怀，就像地瓜干的制作过程一样，是纯粹和质...
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![三红汤的做法 养血三红汤 三红汤怎么做]( "三红汤的做法 养血三红汤 三红汤怎么做")
- “所谓“三红汤”，是红枣、红豆、花生红衣三物共同熬汤，适用于一般性贫血或缺血性贫血。这三种食物均为性平味甘，红枣能补脾益气，改善血虚萎黄，其多糖成分能促进造血机能。红豆可健脾、利尿、消肿，它含多种维生素和微量元素，尤富含铁和维生素B12，有补血和促进血液循环功能。花生...
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![红枣甜甜圈怎么做-红枣甜甜圈的做法]( "红枣甜甜圈怎么做-红枣甜甜圈的做法")
- 食材明细主料去核红枣（50g）低筋粉（130g）玉米油（50g）辅料红糖粉（50g）鸡蛋（3个）甜香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣甜甜圈的做法步骤1、去核后的红枣放锅中小火煮10分钟，压成泥。2、红糖粉中打入鸡蛋。3、电动打蛋器打发至起大泡。4、分两次加入红枣泥和玉米油，低速。5、最后成这样...
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![红三剁的做法 超下饭的红三剁 红三剁怎么做]( "红三剁的做法 超下饭的红三剁 红三剁怎么做")
- “我们云南有两种下饭菜“红三剁”“黑三剁”，今天我来教大家做红三剁。不仅美味易做，而且色彩又很诱人亮丽！”食材明细主料番茄（2个）辣椒（1-2个）肉末（200克）辅料大蒜（一瓣）姜（小块）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红三剁的做法步骤1、番茄两个（我喜欢沙芯的）水水糯糯的...
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![瘦身三宝甜汤怎么做-瘦身三宝甜汤的做法]( "瘦身三宝甜汤怎么做-瘦身三宝甜汤的做法")
- “南方的夏天已经到来，气温持续升高，很多人特别是爱美的女生们已经穿上了短衣短裤短裙。不过，经过冬天和春天后，还没来得及将身上多余的脂肪减掉，有木有~~不需要担心，有个急救的汤方可帮助有需要的女生减去脂肪--番薯三宝甜汤--材料包括：山药、红薯和南瓜。山药就不再多说了。番...
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![网红三明治的做法 “网红”三明治 网红三明治怎么做]( "网红三明治的做法 “网红”三明治 网红三明治怎么做")
- 食材明细主料吐司（适量）辅料鸡蛋（1个）火腿丝（少许）芝士碎（(芝士片切丝也可)适量）调料盐（适量）胡椒粉（用不用都行）黄油（(或者普通的食用油)适量）白芝麻（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）网红三明治的做法步骤1、吐司中间挖空，平底锅加入黄油(或普通食用油)融化，放入吐司，将鸡蛋打入中间...
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![甜蜜三色怎么做-甜蜜三色的做法]( "甜蜜三色怎么做-甜蜜三色的做法")
- “明天（2011.04.08）是我们认识五周年纪念日，也是我们大婚的日子，终于结束五年爱情长跑。步入婚姻殿堂，做了这款小点心，送给我的心爱的毛毛。”食材明细主料南瓜（适量）香蕉（适量）面包糠（适量）紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）甜蜜三色的做法步骤1...
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![三色芋圆甜品怎么做-三色芋圆甜品的做法]( "三色芋圆甜品怎么做-三色芋圆甜品的做法")
- 食材明细主料紫薯（100g）红薯（100g）芋头（100g）木薯粉（150g）辅料白糖（75g）西米（100g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）三色芋圆甜品的做法步骤1、紫薯、芋头、红薯分别去皮切片上锅蒸15分钟.用筷子可以轻松的搓透就证明熟了！2、然后都捣成泥！3、分别加入50g木薯粉！25g糖！然后和成光滑的面...
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![三蒸三晾蒸红枣怎么做-三蒸三晾蒸红枣的做法]( "三蒸三晾蒸红枣怎么做-三蒸三晾蒸红枣的做法")
- “三蒸三晾的红枣胜过阿胶，不湿热不上火，补血养颜赶快做起来吧。”食材明细主料红枣（1200g）辅料面粉（适量）调料盐（1勺）清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三蒸三晾蒸红枣的做法步骤1、准备红枣。2、里面加面粉和盐用清水浸泡5分钟。3、浸泡好的红枣用清水多冲洗几遍控干水...
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![红薯甜甜圈怎么做-红薯甜甜圈的做法]( "红薯甜甜圈怎么做-红薯甜甜圈的做法")
- “这款甜甜圈没有加糖，就是原有的味道，刚烤好后外皮有点干，很有嚼劲”食材明细主料面粉（200g）红薯（100g）鸡蛋（1个）黄油（20g）辅料酵母（3g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯甜甜圈的做法步骤1、煮熟红薯压成泥状2、加入鸡蛋、面粉搅拌均匀3、加入软化的黄油揉匀4、和成面团，盖保鲜膜...
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![冬天的美味，香甜可口的红薯羹，教你三块美味红薯羹！]( "冬天的美味，香甜可口的红薯羹，教你三块美味红薯羹！")
- 在寒冷的冬天，很多人都喜欢吃热烘烘的烤红薯，在下班的路上捧着一块香甜可口的烤红薯，不仅抚慰了劳累了一天的身体，还让肠胃得到了饱餐。红薯是一种粗粮，含有多种膳食纤维，对身体是非常有益的。记得在小时候，小编的外婆会将红薯放进米饭里，吃起来很香甜。今天，小编为大家介绍红薯羹...
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味味甜
