![鸡蛋西瓜皮豆腐怎么做-鸡蛋西瓜皮豆腐的做法]( "鸡蛋西瓜皮豆腐怎么做-鸡蛋西瓜皮豆腐的做法")
- 食材明细主料西瓜皮（2块）鸡蛋（1只）豆腐（300克）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西瓜皮豆腐的做法步骤1、食材：西瓜皮、鸡蛋、豆腐。2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、将鸡蛋打成蛋液。5、起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6、接...
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![西瓜皮鸡蛋软饼怎么做-西瓜皮鸡蛋软饼的做法]( "西瓜皮鸡蛋软饼怎么做-西瓜皮鸡蛋软饼的做法")
- “一到夏季，各路养生节目养生专家便会大谈西瓜，尤其是西瓜皮的种种好处。剩下一块西瓜皮，不忍心扔掉，既然好处众多，不如吃掉。瓜皮之用，烹煮拌炒者多，鲜有制饼者。不如，就尝试做饼。如糊塌子一般，刮刨成细丝，用鸡蛋面粉拌成稀糊，摊作圆饼。不肯多用面粉，重点不在饼而在瓜皮。缺少足够...
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![丝瓜豆腐皮蛋汤怎么做-丝瓜豆腐皮蛋汤的做法]( "丝瓜豆腐皮蛋汤怎么做-丝瓜豆腐皮蛋汤的做法")
- “美味的丝瓜汤”食材明细主料丝瓜（2根）辅料豆腐（1块）配料盐（适量）皮蛋（1个）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜豆腐皮蛋汤的做法步骤1、准备好材料2、丝瓜去皮切成滚刀3、锅里放油加入葱炒香后加入丝瓜大火炒两分钟4、丝瓜炒7分熟时加两碗水煮开5、水煮开后加入豆腐皮蛋在搅...
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![西瓜皮鸡蛋饼怎么做-西瓜皮鸡蛋饼的做法]( "西瓜皮鸡蛋饼怎么做-西瓜皮鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料西瓜皮（一块）鸡蛋（2个）胡萝卜（少许）辅料面粉（一大勺）白芝麻（适量）调料盐（适量）糖（少许）生抽（少许）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮鸡蛋饼的做法步骤1、一块西瓜皮，去皮，擦丝。2、加一点点盐，腌制5分钟。3、5分钟后，出了不少水分。4、捞出来，沥一下水。5、用力拽干水分。...
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![鸡蛋干拌西瓜皮怎么做-鸡蛋干拌西瓜皮的做法]( "鸡蛋干拌西瓜皮怎么做-鸡蛋干拌西瓜皮的做法")
- “西瓜皮水分多、营养好且口感脆爽，就是平时物资充裕时都是不愿浪费的小菜，何况封控期间物资紧张，西瓜皮怎么能扔掉呢？上次做了糖醋西瓜皮(可以到我主页查找)，得到妈妈的喜爱，但老年人血糖偏高，得控糖，所以这次换个做法。”食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋干（150克）调料味达美臻品蚝...
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![西瓜皮鸡蛋饺子怎么做-西瓜皮鸡蛋饺子的做法]( "西瓜皮鸡蛋饺子怎么做-西瓜皮鸡蛋饺子的做法")
- 食材明细主料面（300g）调料盐（适量）玉米油（适量）味精（适量）姜（适量）主料西瓜皮（几块）鸡蛋（2个）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西瓜皮鸡蛋饺子的做法步骤1、西瓜皮去外皮和多余的瓤，绿色部分切丝儿，稍挤出水分。2、鸡蛋打散，油煎小碎块儿。3、鸡蛋碎稍凉放入西瓜皮馅儿里，加入各种调料，搅拌...
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![西瓜皮火腿鸡蛋饼怎么做-西瓜皮火腿鸡蛋饼的做法]( "西瓜皮火腿鸡蛋饼怎么做-西瓜皮火腿鸡蛋饼的做法")
- “西瓜皮除了可以凉拌、清炒以外，听说还可以调馅做煎饼、包馄饨、包饺子呢；虽然之前我也未做过，但也不妨碍来实践一下哈；所以又特地让那位重新买了一个西瓜回来，除了吃瓤以外，更需要西瓜皮；哈哈：闲话不说，直接分享我的-西瓜皮火腿鸡蛋饼吧。制作过程超级简单；只要切切拌拌，煎一煎就...
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![西瓜皮炒蛋的做法 西瓜皮变废为宝——西瓜皮炒蛋 西瓜皮炒蛋怎么做]( "西瓜皮炒蛋的做法 西瓜皮变废为宝——西瓜皮炒蛋 西瓜皮炒蛋怎么做")
- “平时大家吃西瓜都会把瓜皮扔掉，很少人会注意这普通的以为没用的西瓜皮，但是却忽略了西瓜皮的好处，西瓜皮可以利尿，解热，还可以美容哦，熟吃西瓜皮还有一种清香的味道。”食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）辅料蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西...
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![丝瓜豆腐皮鸡蛋汤怎么做-丝瓜豆腐皮鸡蛋汤的做法]( "丝瓜豆腐皮鸡蛋汤怎么做-丝瓜豆腐皮鸡蛋汤的做法")
- “丝瓜绝对是夏日里必吃的，用丝瓜做汤，低卡，清淡，美味😋”食材明细主料丝瓜（2根）鸡蛋（5个）豆腐皮（适量）辅料枸杞（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜豆腐皮鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材：鸡蛋，丝瓜，豆腐皮。2、将鸡蛋打入碗中，再倒入锅中，煎成饼状（鸡蛋不用打散...
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![肉末西瓜皮豆腐羹怎么做-肉末西瓜皮豆腐羹的做法]( "肉末西瓜皮豆腐羹怎么做-肉末西瓜皮豆腐羹的做法")
- 食材明细主料西瓜皮（1块）豆腐（1盒）肉末（适量）辅料水淀粉（适量）配料料酒（少许）韩式辣椒酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末西瓜皮豆腐羹的做法步骤1、材料：西瓜皮、豆腐、肉末、水淀粉2、将豆腐倒扣在盘中，用刀划开，待用。3、将西瓜皮清洗一下。4、放在案板上撇...
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![皮蛋拌豆腐黄瓜怎么做-皮蛋拌豆腐黄瓜的做法]( "皮蛋拌豆腐黄瓜怎么做-皮蛋拌豆腐黄瓜的做法")
- 食材明细主料皮蛋（2个）黄瓜（半根）嫩豆腐（2块）辅料香菜（几根）蒜（几个）生姜（适量）盐（1勺）味精（1勺）味极鲜（1勺）糖（1勺）醋（2勺）青椒（2根）小米椒（2根（红色））酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋拌豆腐黄瓜的做法步骤1、嫩豆腐煮开。2、改成小块。3、把材料准备好切成要的样子。4、加入点点香菜，青椒，红椒，...
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![茭白鸡蛋炒西瓜皮怎么做-茭白鸡蛋炒西瓜皮的做法]( "茭白鸡蛋炒西瓜皮怎么做-茭白鸡蛋炒西瓜皮的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）茭白（一根）西瓜皮（三块）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白鸡蛋炒西瓜皮的做法步骤1、材料：鸡蛋、茭白（已剥壳）2、西瓜皮3、将鸡蛋打入碗中，加少许料酒。4、打成蛋液，待用。5、将西瓜皮清洗一下、捞出。6、放在案板上撇去一些西...
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![鸡蛋西瓜皮炒饭怎么做-鸡蛋西瓜皮炒饭的做法]( "鸡蛋西瓜皮炒饭怎么做-鸡蛋西瓜皮炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）西瓜皮（1块）米饭（1碗）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西瓜皮炒饭的做法步骤1、材料：西瓜皮、鸡蛋、米饭2、将鸡蛋打入碗中，加少许料酒。3、打成蛋液，待用。4、将西瓜皮清洗一下、捞出。5、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬切...
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![西瓜皮豆渣鸡蛋饼怎么做-西瓜皮豆渣鸡蛋饼的做法]( "西瓜皮豆渣鸡蛋饼怎么做-西瓜皮豆渣鸡蛋饼的做法")
- “这是我贯彻将“豆中之王”——黄豆物尽其用的一款食品。用打豆浆滤出的豆腐渣与西瓜皮、鸡蛋组合煎制饼。豆腐渣、西瓜皮都有着被扔掉的可能，但在这里变身为上好的食材。豆腐渣、西瓜皮的营养价值比黄豆、西瓜毫不逊色。不要小看了这款弃之物做的食品，美味又健康呢。”食...
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![豆腐丝蛋皮拌黄瓜怎么做-豆腐丝蛋皮拌黄瓜的做法]( "豆腐丝蛋皮拌黄瓜怎么做-豆腐丝蛋皮拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）干豆腐（1张）鸡蛋（1个）辅料葱末（适量）大蒜（2瓣）辣椒粉（1勺）鸡粉（少许）海鲜酱油（1勺）蚝油（半勺）糖（半勺）白醋（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐丝蛋皮拌黄瓜的做法步骤1、鸡蛋摊成鸡蛋饼。2、蛋饼切丝。3、干豆腐切丝。4、黄瓜切丝。5、三样放到一起。6、小...
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![西瓜皮炒鸡蛋怎么做-西瓜皮炒鸡蛋的做法]( "西瓜皮炒鸡蛋怎么做-西瓜皮炒鸡蛋的做法")
- “笨鸡蛋够黄，西瓜皮白绿红，挺有颜值的一道小炒。挺会过日子的一个主妇。”食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（1个）辅料玉米油（适量）精盐（适量）鸡粉（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒鸡蛋的做法步骤1、已经快被挖空的西瓜。2、把最后的瓜瓤挖出。3、削皮。4、切片儿。5、鸡...
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![瓜皮西红柿炒鸡蛋的做法 西瓜皮炒西红柿鸡蛋 瓜皮西红柿炒鸡蛋怎么做]( "瓜皮西红柿炒鸡蛋的做法 西瓜皮炒西红柿鸡蛋 瓜皮西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “天热懒得出去买菜就把冰箱里的食材合理利用一下其实美味只是缺乏人去创造不只是山珍海味才能创造出美味平常的食材经过精心的制作配搭也能做出可口的菜肴”食材明细主料西瓜皮（200克）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
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![西瓜皮咸肉日本豆腐汤怎么做-西瓜皮咸肉日本豆腐汤的做法]( "西瓜皮咸肉日本豆腐汤怎么做-西瓜皮咸肉日本豆腐汤的做法")
- 食材明细主料日本豆腐（2支）西瓜皮（1小块）咸肉（1小块）调料鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮咸肉日本豆腐汤的做法步骤1、食材：日本豆腐。2、西瓜皮。3、咸肉。4、将西瓜皮切去剩下的瓤和表皮用清水淋一下，放在案板上切成片，待用。5、将日本豆腐去包装壳，切成厚片，待用...
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![虾皮鸡蛋豆腐羹怎么做-虾皮鸡蛋豆腐羹的做法]( "虾皮鸡蛋豆腐羹怎么做-虾皮鸡蛋豆腐羹的做法")
- “春季家里老人小孩都要开始补钙了，一碗羹，里面有虾皮补钙，也有鸡蛋补蛋白质。适合全家使用。虾皮翻炒后会不在有腥味，适合不喜欢腥味的宝宝。”食材明细主料虾皮（50g）鸡蛋豆腐（2个）辅料香菜（1颗）大葱（一小段）生鸡蛋（1个）食用油（适量）黄瓜（半根）调料盐（适量）一品鲜酱油（适量）耗油（适量）玉米淀粉（适...
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![鸡蛋西瓜皮汉堡怎么做-鸡蛋西瓜皮汉堡的做法]( "鸡蛋西瓜皮汉堡怎么做-鸡蛋西瓜皮汉堡的做法")
- 食材明细主料汉堡（一个）鸡蛋（一个）西瓜皮（一小块）沙拉酱（适量）辅料盐（少许）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西瓜皮汉堡的做法步骤1、材料：汉堡面包2、西瓜皮、鸡蛋、沙拉酱3、将西瓜皮清洗一下。4、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。5、放入盘中，加少许盐。6、拌匀，腌制...
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![脆皮鸡蛋豆腐怎么做-脆皮鸡蛋豆腐的做法]( "脆皮鸡蛋豆腐怎么做-脆皮鸡蛋豆腐的做法")
- 食材明细主料鸡蛋豆腐（半盒）辅料淀粉（适量）盐（适量）葱（适量）醋（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆皮鸡蛋豆腐的做法步骤1、买的盒装的鸡蛋豆腐。2、撕掉封口，倒扣到案板上，4个角用刀割个口。3、去掉盒子，切块。4、淀粉放盘里，豆腐块滚淀粉。5、放油锅里炸，炸至...
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![丝瓜皮蛋豆腐汤怎么做-丝瓜皮蛋豆腐汤的做法]( "丝瓜皮蛋豆腐汤怎么做-丝瓜皮蛋豆腐汤的做法")
- “夏日炎热，不想喝油腻的骨头排骨汤，今天做了一道丝瓜皮蛋豆腐汤。丝瓜具有清热解毒功效。同时，也适用于口臭、骨节酸痛，尿道灼烧刺痛等症状。嫩豆腐色泽洁白，质地细腻、软嫩，富含蛋白质，营养价值高，常食石膏豆腐，可使人的面部变得白嫩。松花蛋味辛、涩、甘、咸、性寒，入胃经；有润喉...
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![香菇西瓜皮摊鸡蛋怎么做-香菇西瓜皮摊鸡蛋的做法]( "香菇西瓜皮摊鸡蛋怎么做-香菇西瓜皮摊鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）西瓜皮（1块）香菇（5朵）辅料辣椒粉（适量）盐（适量）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇西瓜皮摊鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、西瓜皮（已清洗去瓤和表皮）、香菇（已泡发清洗）2、将已收拾好的西瓜皮放在案板上切碎，待用。3、将香菇放在案板上切碎。4、接着，将鸡蛋打入...
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![西红柿鸡蛋腐皮汤怎么做-西红柿鸡蛋腐皮汤的做法]( "西红柿鸡蛋腐皮汤怎么做-西红柿鸡蛋腐皮汤的做法")
- “豆腐皮是豆制品中营养较好的一种，搭配着西红柿和鸡蛋一起烧汤，简单快捷，营养却很全面哦”食材明细主料豆腐皮（2张）西红柿（2个）鸡蛋（2个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋腐皮汤的做法步骤1、豆腐皮2、豆腐皮放温水中泡软3、西...
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![鸡蛋皮豆腐饸饹怎么做-鸡蛋皮豆腐饸饹的做法]( "鸡蛋皮豆腐饸饹怎么做-鸡蛋皮豆腐饸饹的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）荞麦粉（适量）温水（适量）碱粉（适量）辅料豆芽（适量）豆腐（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）韭菜（适量）蒜泥（适量）小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）油泼辣子（适量）姜粉（适量）水（适量）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋皮豆腐饸饹的做法步骤1、荞麦粉...
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味味甜
