![家常炒葫芦片怎么做-家常炒葫芦片的做法]( "家常炒葫芦片怎么做-家常炒葫芦片的做法")
- “爽口的小菜，春天最爱！低脂美味又健康哦！”食材明细主料西葫芦（一个）番茄（一个）青椒（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）姜粉（适量）五香粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒葫芦片的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、西葫芦洗净备用。3、葫芦切片，青椒切丝。4...
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![葫芦片炒鸡蛋怎么做-葫芦片炒鸡蛋的做法]( "葫芦片炒鸡蛋怎么做-葫芦片炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）西葫芦（半截）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葫芦片炒鸡蛋的做法步骤1、小葱，西葫芦和鸡蛋准备就绪。2、小葱改到后放入鸡蛋中打散。3、西葫芦切大片装盘。4、大蒜切碎备用。5、锅中入油烧热放入蛋液炒散后盛出。6、...
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![蒜片炒西葫芦怎么做-蒜片炒西葫芦的做法]( "蒜片炒西葫芦怎么做-蒜片炒西葫芦的做法")
- “口感清甜，营养美味，是一道美味快手菜～”食材明细主料西葫芦（一个）辅料大蒜（几瓣）调料猪油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜片炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦去皮切成丝，大蒜去衣切成薄片备用。2、热锅入猪油，放入蒜片煸炒出香味。3、放入西葫芦大火翻炒，淋入...
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![葫芦炒肉片怎么做-葫芦炒肉片的做法]( "葫芦炒肉片怎么做-葫芦炒肉片的做法")
- “三伏天，这时吃肉显得燥热，蔬菜又不那么鲜甜，正是吃瓜果的季节。今天就用葫芦炒肉片，有汤有菜，适合大热天时食用。今天就用葫芦去炒肉片，选大一点嫩一些葫芦，先除去外皮和内瓤，再切成片备用；肉片先加入盐、淀粉、料酒等腌制入味，煸炒肉片，再放入葫芦片煎翻炒，加入少许水，一起炖煮。这...
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![西葫芦炒笋片怎么做-西葫芦炒笋片的做法]( "西葫芦炒笋片怎么做-西葫芦炒笋片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）笋（适量）葱（适量）辅料米糠油（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒笋片的做法步骤1、西葫芦切片，春笋焯水后切片2、锅中放油烧热，先下入笋片翻炒，再下入西葫芦翻炒，加少许水焖一会3、加盐、白砂糖、生抽调味，撒上葱花，翻炒均...
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![炒西葫芦片怎么做-炒西葫芦片的做法]( "炒西葫芦片怎么做-炒西葫芦片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一个）番茄（一个）青椒（两个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒西葫芦片的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、西葫芦洗净备用。3、西葫芦切片，放入蒜末和葱末。4、青椒改刀切块。5、番茄切块备用。6、锅中...
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![猪油炒葫芦片怎么做-猪油炒葫芦片的做法]( "猪油炒葫芦片怎么做-猪油炒葫芦片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（200克）辅料干辣椒（2个）调料猪油（一勺）蒜片（适量）米醋（一勺）水淀粉（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪油炒葫芦片的做法步骤1、西葫芦洗净。2、炼好的猪油。3、西葫芦在中间切开，这样分成几段。4、竖着切片就好了。5、干辣椒、蒜片切好。6、水淀粉。7...
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![西葫芦炒肉片怎么做-西葫芦炒肉片的做法]( "西葫芦炒肉片怎么做-西葫芦炒肉片的做法")
- 食材明细主料瘦肉片（适量）西葫芦（一个）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）生抽（适量）葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒肉片的做法步骤1、瘦肉片里面加一点点盐，料酒，生抽，淀粉抓匀腌制十分钟入味。2、西葫芦切成薄片备用。3、锅内放油烧热，然后放入腌好的瘦肉，...
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![家常爆炒肉片葫芦瓜如何做简单又好吃]( "家常爆炒肉片葫芦瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟爆炒肉片葫芦瓜是非常常见的一道传统家常菜品，从用料、制作方法、火候掌控等方面来说都是非常简单的，不仅色彩明艳，风味清淡爽口，营养全面丰富，而且各种食材的搭配还很健康，适合绝大多数人食用，还带有浓浓的家常...
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![木耳炒葫芦片怎么做-木耳炒葫芦片的做法]( "木耳炒葫芦片怎么做-木耳炒葫芦片的做法")
- “微辣，咸鲜下饭。”食材明细主料木耳（适量）葫芦（适量）小米椒（2个）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳炒葫芦片的做法步骤1、葫芦洗净切成小块。2、切成薄片。3、锅内适量油烧热，姜蒜，花椒，干红辣椒炒香。4、葫芦...
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![家常炒葫芦怎么做-家常炒葫芦的做法]( "家常炒葫芦怎么做-家常炒葫芦的做法")
- “儿子超级喜欢炒葫芦，用汁来拌饭很鲜美！今来一款：家常炒葫芦，美味快手菜，低脂更健康。”食材明细主料西葫芦（一个）番茄（两个）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）青椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒葫芦的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱姜蒜...
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![小炒葫芦片怎么做-小炒葫芦片的做法]( "小炒葫芦片怎么做-小炒葫芦片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一个）番茄（一个）青椒（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒葫芦片的做法步骤1、西葫芦洗净切片。2、番茄和蒜，辣椒洗净备用。3、大蒜和葱切碎装入盘中。4、番茄和青椒也依次改刀备用。5、锅中入油...
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![家常菜肉片炒西葫芦如何做简单又好吃]( "家常菜肉片炒西葫芦如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西葫芦：150胡萝卜：50肉片：100辅料油：2勺盐：1勺糖：少许蚝油：1勺具体步骤1.把西葫芦，胡萝卜切片备用2.猪肉切片用盐腌制3.肥肉放入爆出油放入胡萝卜翻炒4.然后放入瘦肉煮到七成熟5.然后放入西葫芦翻炒6.下入适...
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![西葫芦炒鸡片怎么做-西葫芦炒鸡片的做法]( "西葫芦炒鸡片怎么做-西葫芦炒鸡片的做法")
- “西葫芦又叫做茭瓜。原产地在北美洲。现在也是大部分家中的家常菜了。西葫芦的皮薄、果肉厚,含有丰富的维生素和水分，经常食用能够让皮肤更加的水润有光泽。今天用鸡片一起炒了！”食材明细主料西葫芦（1个）鸡胸肉（180克）辅料色拉油（适量）盐（少许）料酒（1勺）姜汁（1勺）热炒鲜露（2勺）葱花（少许...
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![家常西葫芦炒肉片如何做简单又好吃]( "家常西葫芦炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉（带点肥的最好）：适量西葫芦：适量红辣椒（本人超爱吃辣）：适量辅料盐：适量味精：适量料酒：适量具体步骤1.猪肉切片，待用，青椒切片，红辣椒切丁，西葫芦切片，ok，开始炒！2.猪肉下锅，加点料酒，待熟后，加入西葫芦，青椒，红辣椒，拌炒...
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![爆炒葫芦片怎么做-爆炒葫芦片的做法]( "爆炒葫芦片怎么做-爆炒葫芦片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一个）辅料葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒葫芦片的做法步骤1、葱姜蒜和红辣椒备用。2、西葫芦洗净备用。3、葱姜蒜和红辣椒切碎备用。4、西葫芦切片装盘。5、炒锅入油烧热，倒入葱姜蒜红辣椒...
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![家常西红柿炒西葫芦片如何做简单又好吃]( "家常西红柿炒西葫芦片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个西红柿：1个辅料白糖：适量盐：适量蒜：适量葱：适量具体步骤1.西葫芦洗干净切成薄片，西红柿洗净去皮后切成块。2.热锅放底油，放入葱蒜片呛锅，香味出来后放入西红柿。西红柿炒软，放入西葫芦片，放一小勺白糖...
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![家常菜西葫芦炒土豆片如何做简单又好吃]( "家常菜西葫芦炒土豆片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个土豆：1个辅料盐：适量南德调味料：适量油：适量葱：适量青椒：1个干辣椒：2个具体步骤1.西葫芦洗净切片2.土豆洗净去皮切片3.葱切丝，青椒切丝，干辣椒切段4.热锅凉油，油热后下入花椒炒香后捞出5.下入干辣椒和...
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![家常素炒西葫芦怎么做-家常素炒西葫芦的做法]( "家常素炒西葫芦怎么做-家常素炒西葫芦的做法")
- “西葫芦对身体很好，大家一起来做吧！”食材明细主料西葫芦（1个）辅料酱油（适量）盐（适量）葱花（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3、葱花炝锅下锅炒4、加入适量酱油5、继续翻炒6、调和水淀粉7、加入淀粉翻炒8、出锅...
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![快炒西葫芦片怎么做-快炒西葫芦片的做法]( "快炒西葫芦片怎么做-快炒西葫芦片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（半个）辅料蒜片（适量）小米椒（一个）调料猪油（适量）蚝油（半勺）生抽（一勺）盐（适量）淀粉（适量）白糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒西葫芦片的做法步骤1、葫芦洗净。2、切片，放盐腌制5分钟，这样会杀出水分。3、辣椒、蒜切好。4、葫芦片过一遍清水，去除盐味。5、适量...
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![西葫芦炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫芦炒肉片 西葫芦炒肉片怎么做]( "西葫芦炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫芦炒肉片 西葫芦炒肉片怎么做")
- “今天中午给小宝吃米饭做了一个大荤一个小荤一个汤来配米饭，大荤就是红烧猪蹄，小荤即是现在要为大家介绍的西葫芦炒肉片了，汤是西红柿蛋花汤。。。西葫芦是昨天做蛋饼剩下的，前天做早餐饼用掉了一小半，今天炒肉片用掉剩下的一半。其实家中人少经常出现的问题就是购买的食材吃...
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![清炒西葫芦片怎么做-清炒西葫芦片的做法]( "清炒西葫芦片怎么做-清炒西葫芦片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）大蒜（适量）米椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒西葫芦片的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦改刀切成薄片，米椒切粒，大蒜头拍碎。3、起锅烧油。4、油七成热时下西葫芦。5、加米椒和大蒜头翻炒均匀断生至软。6、加...
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![番茄炒葫芦片怎么做-番茄炒葫芦片的做法]( "番茄炒葫芦片怎么做-番茄炒葫芦片的做法")
- “今来一款家常素菜：番茄炒葫芦片，补水养颜，爽口开胃，家常做法，请您指教。”食材明细主料西葫芦（适量）番茄（适量）青椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒葫芦片的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、番茄青椒改刀。3...
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![家常菜西葫芦炒肉片如何做简单又好吃]( "家常菜西葫芦炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西葫芦：适量肉：适量辅料葱：适量十三香：适量鸡精：适量姜：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.食材准备好2.肉切片，放盐，胡椒粉，料酒腌十分钟。3.锅中放油，炒香葱，姜，放肉片煸炒变色。4.放西葫芦煸炒，加酱油煸炒。5.放盐，十...
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- 食材明细主料西葫芦（一个）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒葫芦片的做法步骤1、西葫芦切片。2、锅里热油倒入葱花炒香。3、倒入西葫芦大火翻炒均匀，加入酱油，蚝油，糖适量水炒匀。4、大火烧开焖2分钟。5、汤汁收一下，加入...
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味味甜
