![不错的焗丝瓜蛋饼如何做简单又好吃]( "不错的焗丝瓜蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟焗丝瓜蛋饼是丝瓜和鸡蛋做成的一款饼，非常好吃哟，丝瓜鸡蛋的营养都很丰富，丝瓜是蔬菜的一种，鸡蛋含有大量的蛋白质等营养成分，所以二者结合是非常不错的一款美食，做出来的口感也不错，大家都爱吃这款美食哟，赶紧动...
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![营养的焗丝瓜蛋饼如何做简单又好吃]( "营养的焗丝瓜蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟一道特别营养的早餐，焗丝瓜蛋饼。真的很喜欢吃这种蔬菜做的大饼，而且因为有油炸的感觉，边角都特别的酥脆简直就是我的最爱，同时很喜欢这样的口感，咬下去就有蔬菜的感觉早餐上吃特别的营养和丰富，同时做法很简单...
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![美味的焗丝瓜蛋饼如何做简单又好吃]( "美味的焗丝瓜蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟众所周知，丝瓜能生津止渴、解暑祛燥、除热利肠，可治疗痘疮，有清凉、利尿、通经、解毒的功效。尤其对于湿热的夏季，多吃丝瓜是个不错的选择。爱美的女生还可以用丝瓜来做面膜，补水、祛痘哟。而焗丝瓜蛋饼方便快...
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![咸蛋黄焗南瓜的做法 咸蛋黄焗南瓜（非油炸） 咸蛋黄焗南瓜怎么做]( "咸蛋黄焗南瓜的做法 咸蛋黄焗南瓜（非油炸） 咸蛋黄焗南瓜怎么做")
- “咸蛋黄和南瓜天生是一对，非油炸更健康”食材明细主料南瓜（500g）咸蛋黄（4个）辅料油（适量）白酒（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸蛋黄焗南瓜的做法步骤1、生咸蛋黄，表面喷白酒2、烤箱170度，蛋黄入烤箱烤6分钟3、烤熟的咸蛋黄取出切碎备用4、南瓜去皮切条5、开水下南瓜条，焯烫2...
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![蛋黄焗苦瓜怎么做-蛋黄焗苦瓜的做法]( "蛋黄焗苦瓜怎么做-蛋黄焗苦瓜的做法")
- “苦瓜具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能，含有苦瓜皂苷，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤，提高人体免疫力等药用和保健功能。苦瓜虽苦却很败火，还是常吃点没错的。”食材明细主料苦瓜（1个）辅料咸鸭蛋（1个）苦味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋黄焗苦瓜的做法步...
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![丝瓜蛋黄饼的做法 宝宝丝瓜蛋黄饼 丝瓜蛋黄饼怎么做]( "丝瓜蛋黄饼的做法 宝宝丝瓜蛋黄饼 丝瓜蛋黄饼怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1段）蛋黄（1个）面粉（40克）辅料虾皮粉（1克）水（1勺）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜蛋黄饼的做法步骤1、丝瓜一条，我用了四分之一条。2、材料：丝瓜一段去皮切丝，本鸡蛋黄一个，面粉40克，虾皮粉1克3、将所有材料加一勺水，混合搅拌均匀。4、锅子底部刷一层油，宝宝吃我都...
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![丝瓜鸡蛋饼怎么做-丝瓜鸡蛋饼的做法]( "丝瓜鸡蛋饼怎么做-丝瓜鸡蛋饼的做法")
- “这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处，采用非常简单的方法。做出了这道煎饼，整个过程只要几分钟。”食材明细主料丝瓜（半根）鸡蛋（二个）面粉（一勺）辅料盐（少许）菜籽油（二匙）烧烤粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鸡蛋饼的做法步骤1、丝瓜去皮...
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![南瓜丝蛋饼怎么做-南瓜丝蛋饼的做法]( "南瓜丝蛋饼怎么做-南瓜丝蛋饼的做法")
- “南瓜大丰收，这几天，天天用南瓜做好吃的。”食材明细主料嫩南瓜（380g）鸡蛋（2个）面粉（200g）辅料油（20g）盐（3g）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜丝蛋饼的做法步骤1、南瓜挖去瓤，清洗干净2、把南瓜，擦成丝3、把南瓜丝，放入碗中4、加入鸡蛋5、加入盐6、先用筷子，搅拌均匀7、放入面粉8、...
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![丝瓜虾皮蛋饼怎么做-丝瓜虾皮蛋饼的做法]( "丝瓜虾皮蛋饼怎么做-丝瓜虾皮蛋饼的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料丝瓜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料虾皮（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜虾皮蛋饼的做法步骤1、虾皮用水泡十分钟。2、丝瓜去皮切丁。3、丝瓜丁下锅焯水。4、鸡蛋打入面粉中加入适量水。5、调成均匀的面糊，加丝瓜和虾皮搅拌均匀。6、锅中刷...
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![丝瓜鸡蛋饼的做法 丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。 丝瓜鸡蛋饼怎么做]( "丝瓜鸡蛋饼的做法 丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。 丝瓜鸡蛋饼怎么做")
- “这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处采用非常简单的方法。做出了这道煎饼整个过程只要几分钟。丝瓜种含有丰富的膳食纤维，丝瓜饼中有蛋白质，有维生素、有碳水化合物，营养比较丰富，也比较适合有便秘的小朋友吃。”食材明细主料丝瓜（1根）辅料火腿...
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![黄瓜丝大麦蛋饼怎么做-黄瓜丝大麦蛋饼的做法]( "黄瓜丝大麦蛋饼怎么做-黄瓜丝大麦蛋饼的做法")
- “用黄瓜丝摊饼，加个鸡蛋，那营养就比较全面了，还非常嫩滑好吃。黄瓜一般人群均可食用1.适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一；2.但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻”食材明...
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![吊瓜丝鸡蛋饼怎么做-吊瓜丝鸡蛋饼的做法]( "吊瓜丝鸡蛋饼怎么做-吊瓜丝鸡蛋饼的做法")
- “吊瓜的口感和土豆有一些类似，所以二者的烹制方法也可以互相借鉴，既然土豆丝可以煎制早餐饼，用吊瓜丝和鸡蛋搭配也可以煎制出一款美味的早餐饼，试一试才知道，味道真好。”食材明细主料吊瓜（500克）辅料鸡蛋（2个）面粉（100克）调料油（20克）虾皮粉（20克）鸡粉（20克）胡椒粉（3克）咸鲜（口味）烙（工艺）廿分...
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![咸蛋黄焗南瓜的做法 【咸蛋黄焗南瓜】 咸蛋黄焗南瓜怎么做]( "咸蛋黄焗南瓜的做法 【咸蛋黄焗南瓜】 咸蛋黄焗南瓜怎么做")
- “这道菜非常受我家小家伙青睐，记得当时他和老公出去遛弯儿，回来的时候这道菜已经做好摆在一边儿了，小家伙凑上来闻了闻，又闻了闻，赞叹的说：“妈妈你今天做的菜真棒！这就是我想吃的！”其实这道菜做起来非常简单，也算是一道快手菜呢~材料：南瓜600g，咸蛋黄4个，盐适量”食材明细主料南瓜...
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![蛋黄焗南瓜的做法 健康版蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做]( "蛋黄焗南瓜的做法 健康版蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做")
- “端午节前市场有很多的咸蛋，那天正好看到有卖蛋黄的，就买了几个做了蛋黄南瓜。”食材明细主料南瓜（400克）辅料咸蛋黄（四个）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋黄焗南瓜的做法步骤1、咸蛋黄加少许料酒蒸熟，南瓜切条。2、蒸熟的蛋黄压成泥。3、南瓜入开水锅中煮熟。4、捞出待用...
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![黄瓜丝鸡蛋饼怎么做-黄瓜丝鸡蛋饼的做法]( "黄瓜丝鸡蛋饼怎么做-黄瓜丝鸡蛋饼的做法")
- “这段时间天气热、工作繁重，为了有个好身体每天能够精力充沛应对紧张快节奏的工作，我把早餐的营养列为一天最重要的一餐，所以最近也特别勤快，经常会早起自己做些可口的早餐，特别喜欢烙饼吃，配上一杯豆浆或牛奶，真是很不错!好吃、简单易做、又能顶饱，保重了一上午的营养和能量需...
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![黄瓜丝豆渣鸡蛋饼的做法 【边角料】黄瓜丝豆渣鸡蛋饼 黄瓜丝豆渣鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜丝豆渣鸡蛋饼的做法 【边角料】黄瓜丝豆渣鸡蛋饼 黄瓜丝豆渣鸡蛋饼怎么做")
- “早上打花生豆浆滤出的豆渣，加了鸡蛋、面粉、黄瓜丝做了小饼，黄瓜丝的清甜和着鸡蛋的鲜味，边角料也能发挥大作用。”食材明细主料水果黄瓜（2根）豆渣（适量）鸡蛋（2只）面粉（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、花...
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![丝瓜虾仁鸡蛋饼的做法 治愈孩子挑食——丝瓜虾仁鸡蛋饼 丝瓜虾仁鸡蛋饼怎么做]( "丝瓜虾仁鸡蛋饼的做法 治愈孩子挑食——丝瓜虾仁鸡蛋饼 丝瓜虾仁鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）香葱（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜虾仁鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材：丝瓜半根、香葱、鸡蛋一个、虾仁、面粉。2、丝瓜切碎加点盐腌出水，虾仁剁碎，香葱切碎段。3、将所有食材混合搅拌均匀，如果感觉面糊有...
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![蛋黄焗南瓜怎么做-蛋黄焗南瓜的做法]( "蛋黄焗南瓜怎么做-蛋黄焗南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）鸭蛋黄（2个）辅料淀粉（适量）油（适量）香葱（适量）咸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋黄焗南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切条状2、南瓜焯水3、南瓜沥干水分，均匀粘上淀粉4、锅中倒油，中小火炸南瓜，3-4分钟，南瓜内部变软即可。5、取两个鸭蛋黄捣成泥6、锅中留少许油，小火...
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![丝瓜蛋饼怎么做-丝瓜蛋饼的做法]( "丝瓜蛋饼怎么做-丝瓜蛋饼的做法")
- “宝宝辅食”食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（1个）辅料面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、丝瓜去皮，去瓤切碎。3、丝瓜下锅焯水备用。4、鸡蛋打入面粉中调成面糊。5、加入丝瓜和黑芝麻粉搅拌均匀。6、锅中刷油倒入面糊摊平，煎制两...
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![咸蛋焗南瓜怎么做-咸蛋焗南瓜的做法]( "咸蛋焗南瓜怎么做-咸蛋焗南瓜的做法")
- “之前去饭店，经常会点一道咸蛋焗南瓜来吃，咸甜可口，外酥里嫩，特别喜欢。今天自己在家试着做了一下，还加入了一点丘比蛋黄沙拉酱来增加味道，也特别好吃。唯一美中不足的就是炸完后有事出去了，没有立刻回锅有点变软了，导致外皮少了点酥脆感，下次再试一下，但味道是真不错哟！”食材明细...
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![蛋黄焗地瓜怎么做-蛋黄焗地瓜的做法]( "蛋黄焗地瓜怎么做-蛋黄焗地瓜的做法")
- “蛋黄焗选择的是咸鸭蛋黄，这道菜肴做法并不复杂，只要掌握好咸鸭蛋黄的用量和炒制过程就可以完成，咸鸭蛋黄炒制后会膨胀，所以一般的一盘菜肴，用2个小一点的就够了，大的一个就可以。”食材明细主料地瓜（2个）咸鸭蛋（2个）辅料油（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋黄焗地瓜的做法...
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![黄瓜丝鸡蛋饼的做法 宝宝吃得香@@开胃菜~~黄瓜丝鸡蛋饼 黄瓜丝鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜丝鸡蛋饼的做法 宝宝吃得香@@开胃菜~~黄瓜丝鸡蛋饼 黄瓜丝鸡蛋饼怎么做")
- “黄瓜的做法有多种多样。黄瓜煎蛋属于家常菜系列，简单易做，味道鲜美。今天我换个方法将黄瓜用擦丝器擦成丝煎成蛋，是为了能让我家宝贝吃下菜，并也好消化...夏天到了，宝宝都不怎么爱吃饭，所以做妈妈的就想着法子让宝宝要多吃一点，这样宝宝才有精力。”食材明细主料黄瓜（适量）鸡蛋（...
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![南瓜丝鸡蛋饼怎么做-南瓜丝鸡蛋饼的做法]( "南瓜丝鸡蛋饼怎么做-南瓜丝鸡蛋饼的做法")
- “炎炎夏日，主妇们总是更辛苦的，既要让家人吃的营养美味又尽量少受厨房的蒸烤。夏天正值南瓜上市的季节，南瓜丝饼就成了很多家庭餐桌上的常客，尤其是南瓜丝饼，南瓜擦成丝加鸡蛋、虾皮、面粉拌成面糊，放不粘锅中小火煎熟，软软的，香香的，既好吃又方便，再加上一碗晾凉的粥，暑气也慢慢地...
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![蛋黄焗南瓜的做法 【天津】蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做]( "蛋黄焗南瓜的做法 【天津】蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（400克）辅料小鸭蛋黄（两个（大的一个就够了））盐（5克）黑胡椒（适量）油（适量）香葱（少许）淀粉（20克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋黄焗南瓜的做法步骤1、准备材料，南瓜切成长约4公分，厚一公分的段。2、鸭蛋黄切碎待用。3、用开水焯一分钟。4、裹上淀粉。5、小火把南瓜条炸...
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![南瓜焗蛋怎么做-南瓜焗蛋的做法]( "南瓜焗蛋怎么做-南瓜焗蛋的做法")
- “香甜软糯的小南瓜，和鸡蛋一起烤，加入了香浓的奶酪，营养美味口感丰富。只需用盐和黑胡椒简单的调味，很是和做早餐，足够的营养和清淡的口味。”食材明细主料小南瓜（1个）奶酪（适量）鸡蛋（2个（小））辅料盐（少许）黑胡椒（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜焗蛋的做法步骤1、准备好材料2...
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味味甜
