![白米花怎么做-白米花的做法]( "白米花怎么做-白米花的做法")
- 食材明细主料白米花（适量）辅料糖（适量）水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白米花的做法步骤1、熬糖水2、把白米花放入熬好的糖水中拌均3、拌均后趁热放入平的容器中定型切块...
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![无花果白米虾如何做简单又好吃]( "无花果白米虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜无花果：2个白米虾：1两辅料盐：5茉莉花：20具体步骤1.茉莉花入沸水2分钟，加盐，放入白米虾2.微凉后加入切碎的无花果，放置20分钟3.取无花果从中间沿皮切开，成花状，将煮熟的白米虾插在无花果肉中，不仅有独特的无花果清...
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![花生米小白菜怎么做-花生米小白菜的做法]( "花生米小白菜怎么做-花生米小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（200克）花生米（50克）辅料醋（15ml）糖（15克）盐（5克）香油（10克）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米小白菜的做法步骤1、主料：小白菜、花生米2、将小白菜切段3、锅中放入少许油，先炒花生米（因为花生米出油，所以底油无需太多）4、放入花生米，小火翻炒，一定要不间断地翻炒，防...
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![花生米炒圆白菜怎么做-花生米炒圆白菜的做法]( "花生米炒圆白菜怎么做-花生米炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（200克）花生米（70克）辅料干辣椒（适量）配料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米炒圆白菜的做法步骤1、材料：圆白菜、花生米（已煮熟）、干辣椒（已剪碎）2、将圆白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入已剪碎的干辣椒炝...
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![白菜花生米粥怎么做-白菜花生米粥的做法]( "白菜花生米粥怎么做-白菜花生米粥的做法")
- “今天煮花生粥换了一种方式，煮出来的粥充满浓浓的花生清香味好吃极了，花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。而白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的...
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![白糖花生米怎么做-白糖花生米的做法]( "白糖花生米怎么做-白糖花生米的做法")
- “凉拌香椿要用到熟的花生米，索性做一个甜口的油炸花生米吧。又香又甜，我很喜欢这个口味的。就是怕胖不敢吃。如果吃不来甜口的，还是放食盐做成咸口的吧。”食材明细主料花生米（适量）辅料食用油（适量）调料白糖（适量）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白糖花生米的做法步骤1、花生...
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![五花肉白菜炒米粉怎么做-五花肉白菜炒米粉的做法]( "五花肉白菜炒米粉怎么做-五花肉白菜炒米粉的做法")
- 食材明细主料米粉（3人量）卷心白菜（3颗）胡萝卜（半截）五花肉（180g）辅料葱花（适量）调料油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉白菜炒米粉的做法步骤1、米粉干用清水泡了30分钟，已泡软，沥干水分。赶时间直接用热水煮五分钟即可。2、白菜清洗干净。3、切段。4、...
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![花生白米粥怎么做-花生白米粥的做法]( "花生白米粥怎么做-花生白米粥的做法")
- 食材明细主料花生（200颗）大米（30勺）辅料水（3ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生白米粥的做法步骤1、适量花生，一杯米。2、米淘洗一遍，花生洗洗干净，加水一起倒入高压锅里。3、盖上锅盖大火煮到高压锅上气后小火慢慢熬半个小时关火。4、锅凉后揭盖晾一晾就可以吃了。...
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![花生米拌白米苋怎么做-花生米拌白米苋的做法]( "花生米拌白米苋怎么做-花生米拌白米苋的做法")
- 食材明细主料白米苋（295克）花生米（70克）辅料盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米拌白米苋的做法步骤1、材料：白米苋2、花生米3、将白米苋洗净。4、捞出待用。5、用凉油下入花生米翻炒翻炒，炒出香味。6、盛出，待用。7、随后，将洗净的白米苋下入沸水中焯一下捞出...
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![黑白米花生粽如何做简单又好吃]( "黑白米花生粽如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米：适量黑米：适量花生、红枣：适量辅料具体步骤1.各种米和原料用水泡好(白糯米是主角，其他的一点就好，否则粽子粘性不大）粽子叶洗干净2.取两片粽叶，叠起，从中间卷起成圆锥状，先放一颗枣3.再填混和好的米4.把两边...
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![大米白面花卷怎么做-大米白面花卷的做法]( "大米白面花卷怎么做-大米白面花卷的做法")
- “老公每顿饭都离不开粥，而且独爱白米粥。我和少爷是不喜欢喝粥的，我只喝点粥水，所以，每当我做好了饭，他不回来吃的时候，米粥都会剩下。扔掉可惜，做成面食好了，既不浪费，还让面食的营养更丰富。”食材明细主料白米粥（1000克）面粉（2500克（揉面用300克））酵母（3克）食用油（小许）食盐（小许）辅料白糖...
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![雪菜花生米炒茭白 怎么做-雪菜花生米炒茭白 的做法]( "雪菜花生米炒茭白 怎么做-雪菜花生米炒茭白 的做法")
- 食材明细主料茭白（175克）雪菜（140克）花生米（90克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜花生米炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、雪菜（已清洗）、花生米（已煮熟）2、将已清洗好的茭白放在案板上切成片。3、将已清洗好的雪菜放在案板上切碎。4、烧锅倒油烧热...
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![米粒开花的白粥如何做简单又好吃]( "米粒开花的白粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米：适量清水：适量辅料色拉油：少许具体步骤1.将米用冷水浸泡约半个钟，使米粒膨胀开；2.煮粥的水烧开后，将1中的米下锅，略微搅拌几下，加盖煮开；3.开锅后转小火，约10分钟左右往锅里添加少许色拉油，搅拌均匀，加盖继续煮；4....
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![玉米白面花卷怎么做-玉米白面花卷的做法]( "玉米白面花卷怎么做-玉米白面花卷的做法")
- “粗细粮搭配，更有营养，而且口感上也不会因为觉得太粗糙而难以下咽。玉米面可以用稍细一点的，先提前泡水，待软和之后再和白面一起揉成团发酵。玉米面和白面的比例可以随意，如果想要多吃粗粮，可以少放点白面；如果想要细腻的口感，那就多放些白面。今天的这道两样面花卷，中间撒了一些...
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![花生白米糊怎么做-花生白米糊的做法]( "花生白米糊怎么做-花生白米糊的做法")
- “米糊，早餐的新选择。”食材明细主料大米（1量杯）花生（半量杯）辅料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生白米糊的做法步骤1、原料如图；2、原料如图；3、花生大米洗净浸泡6小时以上；4、倒入豆浆机，加水到刻度线；5、选择米糊键；6、吃时加糖适量即可。...
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![尖椒花生米炒白菜怎么做-尖椒花生米炒白菜的做法]( "尖椒花生米炒白菜怎么做-尖椒花生米炒白菜的做法")
- 食材明细主料花生米（50克）尖椒（80克）白菜（150克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒花生米炒白菜的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、尖椒（已清洗）、白菜（已清洗）2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的白菜放在案板上切开4、烧锅倒油烧热，下入...
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![百合花白果糯米粥怎么做-百合花白果糯米粥的做法]( "百合花白果糯米粥怎么做-百合花白果糯米粥的做法")
- “１、百合花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官...
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![白米苋腊肉炒花菜怎么做-白米苋腊肉炒花菜的做法]( "白米苋腊肉炒花菜怎么做-白米苋腊肉炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（230克）腊肉（60克）白米苋（120克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白米苋腊肉炒花菜的做法步骤1、材料：花菜、腊肉（已切片）、白米苋（已洗净）2、将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的腊肉翻炒一下。4、接着，合入清洗好的花菜...
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![白胡椒鸡米花如何做简单又好吃]( "白胡椒鸡米花如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：三块味可美研磨白胡椒粉粒：适量盐：两小匙料酒：一小匙油：少许鸡蛋：一个面粉：适量面包糠：适量。辅料具体步骤1.主要材料：味可美研磨白胡椒、鸡胸肉、鸡蛋、面粉、面包糠。2.将鸡胸肉切成小块状。3.将鸡胸肉放...
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![红豆花麦片黑米白米如何做简单又好吃]( "红豆花麦片黑米白米如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黑米：适量花生：适量红豆：黑米的一半儿大米：稍微比黑米多一点儿麦片：适量辅料红枣：适量冰糖：适量具体步骤1.把所有材料泡一晚上除了冰糖，红枣2.。过滤出水3.放入电饭锅中4.放入适量水5.放入大枣6.放入电饭锅中，煮熟...
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![蚕豆米煮白花怎么做-蚕豆米煮白花的做法]( "蚕豆米煮白花怎么做-蚕豆米煮白花的做法")
- “带着草香，带着花香，带着暖暖的风，春天就这样来到我们身边，吃白花的季节也来了，喝一口带着蚕豆清香，带着花朵香甜的汤，生活原来这般美好！”食材明细主料白花（适量）火腿肉（适量）水发蚕豆米（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料味精（少许）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚕豆米煮白花的做法步骤1...
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![花生米白芸豆甜汤怎么做-花生米白芸豆甜汤的做法]( "花生米白芸豆甜汤怎么做-花生米白芸豆甜汤的做法")
- “白芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载，味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品。配上花生米，搁点冰糖就做一份【花生米白芸豆甜汤】来吃吃吧。。。”食材明细主料花生米（135克）白芸豆（200克）辅料冰糖（180克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难...
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![排骨茭白烧花生米怎么做-排骨茭白烧花生米的做法]( "排骨茭白烧花生米怎么做-排骨茭白烧花生米的做法")
- 食材明细主料茭白（两根）排骨（150克）花生米（145克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）冰糖（两小块）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨茭白烧花生米的做法步骤1、材料：茭白、排骨（已清洗）、花生米（已煮熟）、姜片2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4...
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![花生米炒茭白怎么做-花生米炒茭白的做法]( "花生米炒茭白怎么做-花生米炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（215克）花生米（100克）辅料豆瓣酱（适量）生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米炒茭白的做法步骤1、材料：茭白、花生米（已煮熟）、豆瓣酱2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切开的茭白翻炒翻炒。5、接着，...
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![玉米白面饼的做法 春田花花兔~~玉米白面饼 玉米白面饼怎么做]( "玉米白面饼的做法 春田花花兔~~玉米白面饼 玉米白面饼怎么做")
- “温暖有爱~~”食材明细主料玉米面（适量）白面（适量）辅料酵母粉（适量）鸡蛋（适量）糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米白面饼的做法步骤1、取适量酵母粉，放入碗中，加温水。和入面中，打成糊状。用塑料袋封好，待40分钟左右。2、待面发好后，加鸡蛋、白糖3、电饼铛摸油4、倒入...
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味味甜
