![榛子杏仁豆浆怎么做-榛子杏仁豆浆的做法]( "榛子杏仁豆浆怎么做-榛子杏仁豆浆的做法")
- “榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱的人都有很好的补养作用；杏仁含有丰富的蛋白质、钙、铁等多种营养物质，有利于提高学习能力和记忆力；黄豆富含蛋白质、钙、铁及多种维生素，而胆固醇的含量较低，对恢复体能有益。这款豆浆适宜学习了一天的学生补充...
- 15719
![杏仁苹果豆浆怎么做-杏仁苹果豆浆的做法]( "杏仁苹果豆浆怎么做-杏仁苹果豆浆的做法")
- “小杏仁，有滋阴润肺，止咳平喘之功效。不过，它有一种特殊的味道，并不是人人都喜欢。为此，一直没敢往各种点心里放。掂量又掂量，剩货无限期。。。。穷途末路，加入豆浆，一打了之。苹果豆浆，自带有些许甜味，加上淡淡杏仁香，忽然想起某某杏仁露来。。。。”食材明细主料小杏仁（10克）苹果（半...
- 27217
![杏仁豆浆自制如何做简单又好吃]( "杏仁豆浆自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料杏仁：20黄豆：40辅料清水：适量具体步骤1.黄豆40克，杏仁20克。2.将黄豆和杏仁提前一晚泡上。3.第二日捡出坏豆。4.冲洗干净。5.将黄豆和杏仁放入豆浆机内，注入适量的清水。6.插上电源，机器开始工作。7.不一小...
- 26354
![杏仁米浆怎么做-杏仁米浆的做法]( "杏仁米浆怎么做-杏仁米浆的做法")
- “一杯浓稠的养颜美容米浆，喝一口，清爽甘甜的米香中混合着淡淡的杏仁香。杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，爱美的女性要来一杯哟！”食材明细主料品臻客五常稻花香大米（100克）杏仁（50克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）杏仁米浆的做法步骤1、准备材料。2、大米淘...
- 18464
![杏仁黑豆豆浆的做法 让女人美丽一生――杏仁黑豆豆浆 杏仁黑豆豆浆怎么做]( "杏仁黑豆豆浆的做法 让女人美丽一生――杏仁黑豆豆浆 杏仁黑豆豆浆怎么做")
- “杏仁和黑豆都是滋阴养颜的美食。女性同胞经常饮用对美白肌肤大有益处。”食材明细主料杏仁（适量）辅料黑豆（适量）配料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）杏仁黑豆豆浆的做法步骤1、杏仁黑豆冬天用温水泡透大约3小时2、把泡好的材料用锅煮熟，这样做出的豆浆比较细腻光...
- 15487
![焦糖杏仁花生豆浆怎么做-焦糖杏仁花生豆浆的做法]( "焦糖杏仁花生豆浆怎么做-焦糖杏仁花生豆浆的做法")
- “做甜品备的焦糖杏仁，估摸着今后不会再用到它了。就这么吃掉当然也不错，不过，总觉得有点罪过。不如加到豆浆里？——然而量太少。没关系，花生来凑数。。。。莫如说是焦糖杏仁来凑数。那么一点点，淹没在花生豆浆里。喝到嘴里，似乎只是花生的味道，杏仁呢？焦糖呢？不见了。。。。”食材...
- 22324
![家常杏仁黄豆浆如何做简单又好吃]( "家常杏仁黄豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料杏仁：20干黄豆：半杯辅料白糖：适量具体步骤1.黄豆洗净2.杏仁提前一晚泡水，泡过水的杏仁皮很容易去掉3.杏仁黄豆放豆浆机里加水到高低水位线中间4.选择干豆功能5.完成后加适量白糖调味烹饪技巧无...
- 26884
![自己做的杏仁豆浆如何做简单又好吃]( "自己做的杏仁豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米：40珍珠米：40杏仁：10黄豆：40辅料白糖：20冰糖：40清水：1200ml具体步骤1.杏仁10g2.糯米40g3.黄豆40g4.珍珠米40g5.所有食材6.倒入盆中7.加入清水，浸泡一夜8.浸泡了一夜的食材9.倒干水10.倒入豆浆机中11.加入1...
- 18254
![黑小麦薏米杏仁豆浆怎么做-黑小麦薏米杏仁豆浆的做法]( "黑小麦薏米杏仁豆浆怎么做-黑小麦薏米杏仁豆浆的做法")
- “修好了豆腐机，一直懒得用，嫌其容量太大。又放了数月，还是拿出来用用吧。至少，得看看修好之后是个什么运行状态吧？找出滤网布，泡好豆，这就可以开始了。管它什么上下水位，只要水没过豆子就行。倒了1300毫升水，水面低于下水位，但这水量已经是5人份以上的量了。各种到位之后开机，豆腐...
- 30709
![杏仁糯米浆怎么做-杏仁糯米浆的做法]( "杏仁糯米浆怎么做-杏仁糯米浆的做法")
- “我做的这款性人糯米浆没有将糯米和杏仁的渣过滤，因为我喜欢这样有一点嚼头的存在感，很香甜～不喜欢的同学可以拿纱布或者滤网过滤一到两次哦～”食材明细主料杏仁（半杯）糯米（半杯）白糖或者冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏仁糯米浆的做法步骤1、准备材料：糯米，美国大杏...
- 10749
![营养杏仁豆浆如何做简单又好吃]( "营养杏仁豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将黄豆洗净浸5小时。杏仁洗净2.用清水将黄豆煮熟，然后放砂糖煮至砂糖溶。3.趁热将进黄豆连水放入搅拌机，再放入杏仁一齐搅拌成豆浆即可饮用。...
- 8373
![杏仁薏米百合豆浆的做法 秋天豆浆--杏仁薏米百合豆浆 杏仁薏米百合豆浆怎么做]( "杏仁薏米百合豆浆的做法 秋天豆浆--杏仁薏米百合豆浆 杏仁薏米百合豆浆怎么做")
- “南杏是杏树种子的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。百合润肺止咳，清心安神。薏米利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓，又是一种美容食...
- 32181
![杏仁豆浆的做法 唯惜营养豆浆之【杏仁豆浆】 杏仁豆浆怎么做]( "杏仁豆浆的做法 唯惜营养豆浆之【杏仁豆浆】 杏仁豆浆怎么做")
- “平日上班族的好方法：晚上提前把材料放入豆浆机中，早晨起床放上水，启动豆浆机，去刷牙洗脸，回来穿好衣服，豆浆也熟了，喝杯温暖健康的豆浆，配上平日自己做的面包，超级棒的！走的时候没时间清洗，可以先放入水泡上，下班回家依然容易清洗，这样时间就充分利用了呀，嘿嘿！如果有更好的方法大家也...
- 22088
![杏仁豆浆怎么做-杏仁豆浆的做法]( "杏仁豆浆怎么做-杏仁豆浆的做法")
- “黄豆的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。”食材明细主料黄豆（70g）杏仁（几颗）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏仁豆浆的做法步骤1、称取黄豆70克2、几颗杏仁。我是超...
- 23061
![杏仁莲子银耳绿豆浆怎么做-杏仁莲子银耳绿豆浆的做法]( "杏仁莲子银耳绿豆浆怎么做-杏仁莲子银耳绿豆浆的做法")
- “秋天怎么养肺呢？由于秋季特别干燥，根据“燥则润之”的原则，以养阴清热，润燥止渴，清心安神的食品为主，我今天给大家推荐一道适合秋天饮食的豆浆！杏仁银耳莲子豆浆！杏仁入肺经，莲子清心安神，银耳润肺养颜！绿豆清热，薏米，芡实健脾祛湿的！一杯豆浆可以满足身体全部需求！大家赶快做起来吧！美...
- 17018
![榛仁葡萄干豆浆怎么做-榛仁葡萄干豆浆的做法]( "榛仁葡萄干豆浆怎么做-榛仁葡萄干豆浆的做法")
- “有时候我们发现即使营养摄入很均衡，可还是很容易疲惫，这可能是缺乏镁引起的。榛子富含镁这种微量元素，当你疲惫时，不防吃点榛子。葡萄干为滋补佳品，可以补气血，暖肾，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。黄豆属于谷类食物，这款豆浆能给人补充体力，缓解疲惫。”食材明细主料黄...
- 11054
![抹茶榛果杏仁饼干如何做简单又好吃]( "抹茶榛果杏仁饼干如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鲜奶油：25ml低粉：90抹茶粉：适量细砂糖：50黄油：75榛子：50杏仁：25辅料具体步骤1.黄油和鲜奶油回温2.黄油搅成乳霜状，加入糖，筛入低粉和抹茶粉，慢慢加鲜奶油，直到成为柔软的面团，再加入果仁混合揉匀3.整形成3.5cmx5cmx15...
- 19262
![美味的杏仁豆浆如何做简单又好吃]( "美味的杏仁豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：64杏仁：16辅料水：720ml具体步骤1.前一晚准备好黄豆和杏仁2.黄豆洗净泡发，杏仁切碎3.第二天早上，将黄豆和杏仁放入豆浆机中4.加入720ml清水，启动5.待制作完成，滤掉渣6.倒入杯中即可饮用烹饪技巧杏仁切小...
- 7308
![杏仁芝麻豆浆怎么做-杏仁芝麻豆浆的做法]( "杏仁芝麻豆浆怎么做-杏仁芝麻豆浆的做法")
- “中医讲杏仁有祛痰止咳、平喘、润肠之功效。又有甜杏仁和苦杏仁之分。适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。芝麻含有亚油酸，能够调节体内的胆固醇代谢，起到降血脂的作用，非常适合高脂血症人群食用。此外，芝麻还有延缓衰老...
- 31133
![红薯香蕉杏仁豆浆的做法 红薯香蕉杏仁豆浆，口感味道都很棒 红薯香蕉杏仁豆浆怎么做]( "红薯香蕉杏仁豆浆的做法 红薯香蕉杏仁豆浆，口感味道都很棒 红薯香蕉杏仁豆浆怎么做")
- “养生功效：红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素以及钾、铁等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高。香蕉营养价值颇高，除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪外，还含有多种微量元素和维生素。杏仁富含脂肪、糖类、蛋白质、胡萝卜素、维生素以及矿物质等营养成分。这款...
- 9634
![杏仁熟豆豆浆怎么做-杏仁熟豆豆浆的做法]( "杏仁熟豆豆浆怎么做-杏仁熟豆豆浆的做法")
- “烤杏仁，用来做月饼馅。一不留神烤过了火，颜色深重，吃起来没什么焦糊味，只是太有碍观瞻，显然不能用了。扔掉？吃掉？好像都不太情愿。忽然计上心来——不如搁进每日的豆浆里，充其量色略深一些，增添一点杏仁味道。不禁“呵呵”——豆浆机似乎就是万能宝，包解决，什么东西都可以。。。。...
- 20299
![杏仁二豆豆浆怎么做-杏仁二豆豆浆的做法]( "杏仁二豆豆浆怎么做-杏仁二豆豆浆的做法")
- “小杏仁，不是后来被正名为扁桃仁的的美国大杏仁。这东西好像很少用来做西点，西点的杏仁通常都是大杏仁。也是，小杏仁有一种独特的味道。小杏仁可以入药，润肺止咳，药房里有售。不过，药房的杏仁通常都是苦杏仁，超市里能买到的多是甜杏仁，可以直接吃。想不出用它来做什么，照例放进豆...
- 19144
![豆浆机版杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露（豆浆机版） 豆浆机版杏仁核桃露怎么做]( "豆浆机版杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露（豆浆机版） 豆浆机版杏仁核桃露怎么做")
- “最近很想喝杏仁奶，美国就是Almondmilk。个人很不喜欢国内的露露杏仁露，总感觉有股怪怪的味道，但对杏仁奶却很是偏爱。今天自己尝试了一下，很成功！”食材明细主料杏仁（适量）水（适量）辅料核桃仁（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆机版杏仁核桃露的做法步骤1、杏仁提前泡...
- 10133
![杏仁百合豆浆怎么做-杏仁百合豆浆的做法]( "杏仁百合豆浆怎么做-杏仁百合豆浆的做法")
- “陌上草离离，古人归不归，这句话来自吴越王钱镠给夫人的一封信中，人上年纪的时候会越发珍惜身边的人和事；百合寓意百年和好，这款豆浆具有润肺、美容、益心的作用”食材明细主料甜杏仁（20克）干百合（10克）黄豆（50克）雪梨（30克）辅料清水（1000毫升）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏仁百合...
- 29161
![花生杏仁豆浆怎么做-花生杏仁豆浆的做法]( "花生杏仁豆浆怎么做-花生杏仁豆浆的做法")
- “花生性味甘平，具有养血补脾胃，润肺化痰，止血增乳，润肠通便的功效。甜杏仁具有止咳平喘，润肠通便的功效，适用于老年咳嗽，虚喘等症。豆浆性味甘平，具有补虚润燥，清肺化痰的功效。适用于虚劳咳嗽，痰火哮喘，便秘，淋浊等症。三味加水磨浆，煮沸饮用，于肺寒咳嗽有益。用豆浆机打浆纯属偷懒，而...
- 18172
味味甜
