![纯豆香的冰糖醇豆浆如何做简单又好吃]( "纯豆香的冰糖醇豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄豆富含植物性蛋白质、卵磷脂和异黄酮等，享有“豆中之王”的美称，吃黄豆能健脾利湿、益血补虚、解毒等。用黄豆打磨成豆浆作为早餐配面包什么的再合适不过，特别是女性，能够补充雌性激素。喝豆浆并不仅限于早...
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![纯香豆浆怎么做-纯香豆浆的做法]( "纯香豆浆怎么做-纯香豆浆的做法")
- “爱喝豆浆，尤其是女性更应多喝豆浆，有益身体健康；早餐来一杯，搭配蛋糕一起吃，营养美味又丰富。”食材明细主料黄豆（80克）辅料清水（1000毫升）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）纯香豆浆的做法步骤1、用自配量杯盛一杯黄豆。2、用水浸泡过夜，天热放冰箱哟。3、洗净干净。4、倒入豆...
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![纯豆浆怎么做-纯豆浆的做法]( "纯豆浆怎么做-纯豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）调料纯净水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）纯豆浆的做法步骤1、黄豆提前一天浸泡，时间紧张的话，提前浸泡三个小时。2、将黄豆放入料理机。3、加入适量清水。4、按五谷浆档，35分钟。5、最后加入白糖，搅拌均匀。6、一杯浓豆浆，完成！...
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![纯香酱牛肉的做法 纯香酱牛肉+糊辣汤 纯香酱牛肉怎么做]( "纯香酱牛肉的做法 纯香酱牛肉+糊辣汤 纯香酱牛肉怎么做")
- “这种方法做的酱牛肉，是那种纯纯的肉香，不会被香料抢风头，酱完牛肉的汤汁正好可以拿来做糊辣汤，因为这个汤汁不是香料味很重的那种卤汁，所以是很好的汤底～”食材明细酱牛肉材料牛肉（1500g）黄豆酱（3勺）花雕酒（500ml）盐（适量）八角（1个）桂皮（1根）香叶（2片）小茴香（4g）芝麻油（40ml）大葱（30g）糊辣汤材料...
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![纯绿豆糕怎么做-纯绿豆糕的做法]( "纯绿豆糕怎么做-纯绿豆糕的做法")
- “看了多少方子，每个人做出来的都不一样，所以我选择自己的做法。”食材明细主料绿豆（适量（去皮））蜂蜜（适量）辅料麻油（适量）糖（适量）麻香（口味）蒸（工艺）一天（耗时）普通（难度）纯绿豆糕的做法步骤1、去皮绿豆泡一晚上。2、放入锅蒸一个小时到可以碾碎，或者高压锅省事。3、过筛，更细腻。4、加入芝麻...
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![纯豆浆的做法 #纯豆浆#这样打豆浆不会腥 纯豆浆怎么做]( "纯豆浆的做法 #纯豆浆#这样打豆浆不会腥 纯豆浆怎么做")
- “都说打的豆浆有种腥味，在打豆浆的时候加些花生就可以避免这个问题了”食材明细主料黄豆（50克）花生（20克）冰糖（30克）水（900ml）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）纯豆浆的做法步骤1、备好材料。2、加入900ml冷水。3、选择浓豆浆功能，工作结束后放入冰糖，点动功能打几秒钟。4、打完就...
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![纯香绿豆糕怎么做-纯香绿豆糕的做法]( "纯香绿豆糕怎么做-纯香绿豆糕的做法")
- “绿豆糕用绿豆制成，绿豆又称青小豆。传统医学认为：绿豆性味甘寒，无毒，有清热解毒，祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。绿豆糕按口味有南、北之分，北即为京式，制作时不加任何油脂，入口虽松软，但无油润感，又称“干豆糕”；南包括苏式和扬式，制作时需添放油脂，口感松软、细腻...
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![纯纯的豆浆如何做简单又好吃]( "纯纯的豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟大家都知道喝豆浆非常的营养，如果告诉大家今天我们要做纯纯的豆浆大家喜欢吗，豆浆含有丰富的蛋白质，利于身体健康。豆浆适合在早上吃，非常的清香。如果每天早上都喝一杯喝上一口那就更爽了。爱美爱营养的女孩...
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![香香纯纯好味道图解-牛骨汤]( "香香纯纯好味道图解-牛骨汤")
- 骨头汤一直是含有丰富的蛋白质之类的东西，而且比较香醇，大家都比较喜欢喝，这道汤菜一般来说滋补骨头的，很多人觉得在饭店的味道和家中做的不一样，因为家里可能材料不太丰富，而且相对外面来说家中干净又卫生，喜欢吃的朋友以后可以在家里做主料牛骨：一斤辅料胡萝卜：半根土豆：两个西红...
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![纯素麻婆豆腐的做法 新手秒上手——纯素麻婆豆腐 纯素麻婆豆腐怎么做]( "纯素麻婆豆腐的做法 新手秒上手——纯素麻婆豆腐 纯素麻婆豆腐怎么做")
- “这道麻婆豆腐做法简单，又下饭，走起。”食材明细主料豆腐（一块）辅料葱（适量）蒜末（适量）姜末（适量）花椒（适量）小米椒（2个）调料食用油（适量）豆瓣酱（1勺）辣椒油（（酱）1勺）原味（口味）十分钟（耗时）普通（难度）纯素麻婆豆腐的做法步骤1、准备食材：豆腐切块，花椒一小把，蒜、姜切末，小米椒切小圈，葱花是事先切好冻在...
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![纯绿豆浆怎么做-纯绿豆浆的做法]( "纯绿豆浆怎么做-纯绿豆浆的做法")
- “最近宝宝上火，医生说也不用吃药喝凉茶，就多喝点白开水或煮些绿点水，注意饮食就可以了。好吧……煮绿豆的工作就交给买了6年的九阳豆浆机吧，它天天都在工作着，说明它勤奋，我也勤奋O^O绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效,也可以配合薏仁来煮,可以去湿,但目前我的情况不适合喝薏...
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![纯豆浆的做法 榨汁机版纯豆浆 纯豆浆怎么做]( "纯豆浆的做法 榨汁机版纯豆浆 纯豆浆怎么做")
- “特别喜欢上面这层皮跟牛奶煮过后上面浮的奶皮差不多比较有营养的豆浆好处很多比单吃黄豆来说更加容易吸引消化，但也不能过量，一般一次量不要超过500ML.一天最多700-800ML.(针对胃好的人来说)好处就不说了，大家都耳熟能详了，不宜处1.忌喝未煮熟的豆浆2.忌在豆浆里打鸡蛋3.忌...
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![纯豆浆的做法]( "纯豆浆的做法")
- 喝纯白的豆浆是纯白的浪漫，望着你可爱脸庞和你纯真的模样。就这样哼着林俊杰的《豆浆油条》过了我的青春时光，清晨一杯纯白的豆浆加上一根油条就是学生时代早餐的标配，每次看着纯白的豆浆我都在想：纯豆浆的做法又是怎样的呢？一、纯豆浆的做法1、先准备好做豆浆的东西，大豆、豆...
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![纯香一味鸡怎么做-纯香一味鸡的做法]( "纯香一味鸡怎么做-纯香一味鸡的做法")
- “爱的味道故事：任何人都可以烹饪，但只有专一而坚韧的人才能品尝到最纯正的美味。”食材明细主料童子鸡（1只）辅料香菜（10克）白芝麻（5克）葱（5克）配料李锦记天成一味（8茶匙）清水（2茶匙（清汤））李锦记纯香芝麻油（2茶匙）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）纯香一味鸡的做法步骤1、准备好所需食材...
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![纯奶蜜豆吐司怎么做-纯奶蜜豆吐司的做法]( "纯奶蜜豆吐司怎么做-纯奶蜜豆吐司的做法")
- “这款吐司没有加一滴水，没有黄油，没有面包粉，也能做出超级绵软好吃的面包。”食材明细主料饺子粉（350克）辅料牛奶（170克）鸡蛋（1枚）芝麻（少许）酵母（3克）玉米油（30克）汤种（120克）蜜豆（适量）配料盐（3克）白糖（50克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）纯奶蜜豆吐司的做法步骤1、准备原料。2、除油和蜜...
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![纯石磨香油怎么做-纯石磨香油的做法]( "纯石磨香油怎么做-纯石磨香油的做法")
- “芝麻漂洗操作规程1.首先把芝麻倒入洗籽锅中，加足适量的水，以浸泡芝麻高出10cm为易，然后用笊篱来回搅拌芝麻，使土石杂质充水、沉淀。2.浸泡10分钟后，捞出芝麻放在竹筐里使水分漏掉。3.注意漂捞时不要把石子等杂物捞在竹筐里，把锅底的芝麻清理干净以免残存芝麻发芽。4.春夏季节...
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![玉米纯豆浆怎么做-玉米纯豆浆的做法]( "玉米纯豆浆怎么做-玉米纯豆浆的做法")
- “黄豆含有人体所需的8种必需氨基酸；玉米富含维生素C等营养物质。二者一起食用可以使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。”食材明细主料黄豆（50克）玉米粒（60克）辅料水（1200ML）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米纯豆浆的做法步骤1、原料。2、破壁机里放入玉米粒。3、放入黄豆。4、加...
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![纯绿豆糕的做法 纯绿豆糕——另附绿豆较快去皮的窍门 纯绿豆糕怎么做]( "纯绿豆糕的做法 纯绿豆糕——另附绿豆较快去皮的窍门 纯绿豆糕怎么做")
- “呵呵，今天为大家奉上一道迟到的端午小点心——绿豆糕。话说这绿豆糕我自打想做了以后就搜了好多方子，大致可分为两种：一种是用绿豆粉蒸后做的，我试过，比较方便，但口感比较粗糙；另一种是用泡好的绿豆去皮蒸制后做的，但凡做过的人，一是赞赏它的细腻纯正的口感，二是不约而同地表示去...
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![纯豆腐汤怎么做-纯豆腐汤的做法]( "纯豆腐汤怎么做-纯豆腐汤的做法")
- 食材明细主料嫩豆腐（1袋）猪瘦肉（100g）蛤蜊（150g）鸡蛋（1个）小葱（4根）辅料蒜泥（1小勺）辣椒粉（1大勺）辣椒油（1大勺）芝麻（适量）食盐（少许）水（3杯）酱油（适量）生姜泥（½小勺）胡椒粉（少许）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）纯豆腐汤的做法步骤1、1在砂锅炒制调料。在砂锅放入辣椒油和芝麻油、辣椒粉后在弱火...
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![纯味豆浆怎么做-纯味豆浆的做法]( "纯味豆浆怎么做-纯味豆浆的做法")
- “天天喝各种风味儿豆浆，大多是甜的，今天换换口味回归原味让味觉稍事休息！”食材明细主料黄豆（30克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）纯味豆浆的做法步骤1、豆子洗净提前泡发6小时以上2、将泡好的豆子放入豆浆机中加入适量水选择湿豆功能3、20分钟后豆浆就打好了。最后在豆...
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![纯豆腐丸子怎么做-纯豆腐丸子的做法]( "纯豆腐丸子怎么做-纯豆腐丸子的做法")
- “我最喜欢吃的就是这种纯豆腐炸的丸子，用北豆腐，只加些调味料，其它什么都不加，像和面一样，把豆腐碎揉揣上劲儿，然后炸，不加一点点的淀粉，这样炸出来的丸子，外皮韧性很足，而里面则很松软，空洞很大，蒸和煮都非常的入味。而且完整的保留了豆腐自然的香味。做法也简单，唯一就是费点劲儿。...
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![纯手工豆沙包怎么做-纯手工豆沙包的做法]( "纯手工豆沙包怎么做-纯手工豆沙包的做法")
- “哈哈，自己做的豆沙包，皮薄馅儿大，美味啊。豆沙是自己熬的，甜度正好，一点儿都不腻，还有有红豆的那股纯纯的豆香味，比外面的红豆沙好吃多了。”食材明细主料自制红豆沙（250克）中筋面粉（250克）辅料水（130克）酵母（2.5克）白糖（30克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）纯手工豆沙包的做法步骤1...
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![纯红豆钵仔糕怎么做-纯红豆钵仔糕的做法]( "纯红豆钵仔糕怎么做-纯红豆钵仔糕的做法")
- “软Q爽滑，不用加入额外的糖，靠着红豆馅的甜味足以，完全就是真材实料的感觉”食材明细主料木薯粉（25g）澄面（5g）红豆馅（120g）温水（60g）辅料植物油（适量）原味（口味）未知（难度）纯红豆钵仔糕的做法步骤1、准备食材。2、粉加入温水搅拌均匀。3、把红豆馅拌入粉浆。4、用油把模具刷一遍。5、粉浆...
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![纯甄黄豆浆怎么做-纯甄黄豆浆的做法]( "纯甄黄豆浆怎么做-纯甄黄豆浆的做法")
- “黄豆豆浆是高蛋白低胆固醇的食物，与动物蛋白食品同进食，可提高蛋白质的吸收率，有助于幼儿大脑皮层等中枢神经组织的发育，促进儿童牙齿蛋白质组织的生长并能使儿童少生龋齿。豆浆是碱性食品，与面食类同食有助于消化吸收，而我的首选当然是蛋糕，比豆浆油条来得更配更营养健康！”食...
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![豌豆纯浆怎么做-豌豆纯浆的做法]( "豌豆纯浆怎么做-豌豆纯浆的做法")
- “最近网红流行的食谱是钟南山老师的轻食健康类的。引得很多人效仿，好的生活饮食习惯人们都喜欢。大鱼大肉高脂的食物，还是要少吃点，在配合一个运动量身体棒棒滴！话说很棒哈，可我每天的运动量很小，可以连续坐3到4小时。这样脂肪就会沉淀和积累下来，总是感觉自己在发福了，不敢去过...
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味味甜
