![鲜美的豆腐西葫芦海蟹煲如何做简单又好吃]( "鲜美的豆腐西葫芦海蟹煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆腐西葫芦海蟹煲以老豆腐、梭子蟹以及西葫芦为主要原材料熬制而成的海鲜汤。味道鲜美可口，颇有人气。其中，梭子蟹肉质鲜嫩洁白，含有丰富的蛋白质和多种矿物质成分。具有滋补、抗结核作用。而西葫芦则是低钠...
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![美味的豆腐西葫芦海蟹煲如何做简单又好吃]( "美味的豆腐西葫芦海蟹煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟早市买到了新鲜的海蟹，准备做成豆腐西葫芦海蟹煲，味道真是鲜美。只需要把材料简单地处理一下，和海藻一起烧就可以了。家里有喜欢吃海藻的朋友一定要好好看看这道菜，废话不多少，赶紧准备好食材跟着我一起来学习...
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![海米西葫芦的做法 【湘菜】海米西葫芦 海米西葫芦怎么做]( "海米西葫芦的做法 【湘菜】海米西葫芦 海米西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（750克）海米（25克）辅料郫县豆瓣酱（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（3克）葱（少许）姜（少许）水淀粉（适量）植物油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海米西葫芦的做法步骤1、将鲜嫩西葫芦清洗干净。2、将西葫芦剖开，去皮，去瓤，切成适当的块装入盘中待用。3、海米用温水泡软后，...
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![西葫芦豆腐丸怎么做-西葫芦豆腐丸的做法]( "西葫芦豆腐丸怎么做-西葫芦豆腐丸的做法")
- “西葫芦加豆腐上锅蒸一蒸，不加一滴油，出锅后，既能当菜吃也能当饭吃，当菜吃清爽可口，当饭吃排毒养颜”食材明细主料西葫芦（100g）豆腐（180g）鸡蛋（1颗）番茄（1个）辅料盐（3g）生抽（5g）胡椒粉（1g）淀粉（20g）面粉（30g）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦豆腐丸的做法步骤1、食材备好。2、西葫芦洗净...
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![海蜒西葫芦怎么做-海蜒西葫芦的做法]( "海蜒西葫芦怎么做-海蜒西葫芦的做法")
- “海蜒,是一种海鱼,身体很很小,成鱼的时候最大不过小手指长并身体细于小手指.最鲜的时候是在幼鱼时,身体很细如米粉,体长不超过二厘米,用来做汤或炒蛋都是超鲜超好吃的.”食材明细主料西葫芦（一只）海蜒（半两）辅料小葱（一根）配料盐（两勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海蜒西葫...
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![西葫芦豆腐炖蛤蜊怎么做-西葫芦豆腐炖蛤蜊的做法]( "西葫芦豆腐炖蛤蜊怎么做-西葫芦豆腐炖蛤蜊的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）豆腐（适量）辅料蛤蜊（适量）原味（口味）未知（难度）西葫芦豆腐炖蛤蜊的做法步骤1、西葫芦切厚片，豆腐切块。将蛤蜊放入盐水中，再放点油，利于蛤蜊吐沙。浸泡一段时间后，蛤蜊洗净备用。2、清炒西葫芦断生，将蛤蜊放入炒锅，加水漫过表面，中火炖西葫芦和蛤蜊。3、当蛤蜊稍...
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![豆腐干炒西葫芦怎么做-豆腐干炒西葫芦的做法]( "豆腐干炒西葫芦怎么做-豆腐干炒西葫芦的做法")
- “豆腐干炒西葫芦，清淡营养家常菜。”食材明细主料西葫芦（1个）豆腐干（3片）大葱（1段）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐干炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦1个，豆腐干3片，葱1段。2、所有食材都切粗丝。3、准备好所有食材。4、平底锅加热加点油炒...
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![肉末西葫芦豆腐羹怎么做-肉末西葫芦豆腐羹的做法]( "肉末西葫芦豆腐羹怎么做-肉末西葫芦豆腐羹的做法")
- 食材明细主料绢豆腐（300克）西葫芦（160克）肉末（110克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末西葫芦豆腐羹的做法步骤1、食材：绢豆腐、肉末、西葫芦（已清洗切片）、水淀粉。2、将绢豆腐撕开包装，用刀划开，待用。3、在肉末中加适量的料酒。...
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![西葫芦豆腐打卤面怎么做-西葫芦豆腐打卤面的做法]( "西葫芦豆腐打卤面怎么做-西葫芦豆腐打卤面的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）豆腐（适量）辅料虾仁（适量）鸡蛋（一个）调料姜（适量）蒜（适量）玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦豆腐打卤面的做法步骤1、准备好食材。2、全部切好。3、姜蒜切好。4、鸡蛋、水淀粉准备好。5、锅内放...
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![西葫芦肉末豆腐的做法 色香味的诱惑—西葫芦肉末豆腐 西葫芦肉末豆腐怎么做]( "西葫芦肉末豆腐的做法 色香味的诱惑—西葫芦肉末豆腐 西葫芦肉末豆腐怎么做")
- “周六做豆腐奶昔，剩下的大半盒嫩豆腐，继续折腾着。这道西葫芦肉末豆腐，做法相当简单，摆出盘来效果相当惊艳最重要的是，味道鲜美好吃，下饭哦~”食材明细主料嫩豆腐（200g）牛肉末（50g）鸡蛋（2个）西葫芦（1/2根）胡萝卜（1/2根）洋葱（1/2个）辅料蒸鱼豆豉（1勺）水淀粉（3勺）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分...
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![海米西葫芦怎么做-海米西葫芦的做法]( "海米西葫芦怎么做-海米西葫芦的做法")
- “现在市面上的小西葫独有一种淡淡的清香和甜味，加上小海米浓郁的鲜味，那叫一个美，那叫一个鲜，绝对是下饭的一道快手菜。”食材明细主料西葫芦（一个）辅料海米（适量）配料精盐（适量）蘑菇精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米西葫芦的做法步骤1、准备原料：西葫芦、海米2、西葫芦...
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![西葫芦海米汤怎么做-西葫芦海米汤的做法]( "西葫芦海米汤怎么做-西葫芦海米汤的做法")
- “一直喝惯了我们广东汤，偶尔改变一下口味，换成简单又清淡的海米葫芦汤也不错。”食材明细主料西葫芦（2个（小号））海米（20克）葱花（1匙）香油（1勺）清水（1大碗）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦海米汤的做法步骤1、主材料：虾皮，西葫芦。（虾米要过水洗净，有砂）2、西葫...
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![西葫芦海白煲如何做简单又好吃]( "西葫芦海白煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料西葫芦：适量海白：适量辅料盐：适量香油：少量具体步骤1.将西葫芦切片放入砂锅内，加少量水。盖上盖子中火煮沸。2.煮沸后放入洗干净的海白，盖上盖子。3.等到海白全开了，加入少量盐！再滴入几滴香油出锅搞定！烹饪技...
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![腐竹绿豆芽炒西葫芦怎么做-腐竹绿豆芽炒西葫芦的做法]( "腐竹绿豆芽炒西葫芦怎么做-腐竹绿豆芽炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（160克）腐竹（30克）绿豆芽（120克）辅料牛肉酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹绿豆芽炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗）、腐竹（已泡软清洗切段）、绿豆芽（已清洗）、牛肉酱2、将已清洗好的西葫芦放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热，下入...
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![鱼豆腐炒西葫芦怎么做-鱼豆腐炒西葫芦的做法]( "鱼豆腐炒西葫芦怎么做-鱼豆腐炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料鱼豆腐（115克）西葫芦（150克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼豆腐炒西葫芦的做法步骤1、食材：鱼豆腐、西葫芦（已清洗切片）2、将鱼豆腐拆开包装，放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入西葫芦和切好的鱼豆腐翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、加...
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![西葫芦豆腐素馅饺子怎么做-西葫芦豆腐素馅饺子的做法]( "西葫芦豆腐素馅饺子怎么做-西葫芦豆腐素馅饺子的做法")
- 食材明细主料饺子皮（515克）老豆腐（330克）鸡蛋（3只）黑木耳（5克）西葫芦（305克）辅料盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西葫芦豆腐素馅饺子的做法步骤1、食材：饺子皮、老豆腐2、鸡蛋（已打入碗中）、黑木耳（已泡发清洗）、西葫芦3、将西葫芦清洗一下。4、擦成...
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![西葫芦肉丸炖豆腐怎么做-西葫芦肉丸炖豆腐的做法]( "西葫芦肉丸炖豆腐怎么做-西葫芦肉丸炖豆腐的做法")
- “天气越来越冷，冬天最适合吃炖菜啦，有菜有肉还有豆腐，热乎乎的一锅看着都觉得暖和。”食材明细主料西葫芦（适量）豆腐（适量）自制肉丸（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）配料盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦肉丸炖豆腐的做法步骤1、准...
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![西葫芦豆腐皮包子怎么做-西葫芦豆腐皮包子的做法]( "西葫芦豆腐皮包子怎么做-西葫芦豆腐皮包子的做法")
- “西葫芦豆腐皮包子，再加上点肉和虾仁，味道美极了，鲜美不腻，甘甜多汁，营养丰富。夏日包子饺子比较省事，即是菜又是饭，还能当夜宵。”食材明细主料西葫芦（3个）鲜豆腐皮（2张）辅料干虾仁（1把）猪肉（大约150克）杏鲍菇（1个）香葱（3棵）调料油（少许）蚝油（少许）香油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小...
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![海猫炒西葫芦怎么做-海猫炒西葫芦的做法]( "海猫炒西葫芦怎么做-海猫炒西葫芦的做法")
- “西葫芦片本身没啥味道，用海猫一炒就鲜美了。”食材明细主料海猫（350g）西葫芦（一个）辅料盐（适量）鲜味生抽（一匙）十三香（少量）蒜片（2瓣）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海猫炒西葫芦的做法步骤1、海猫清洗收拾干净2、西葫芦切薄片3、葱蒜爆锅4、立即将海猫片和西葫芦片一起...
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![樱脂豆腐炒西葫芦怎么做-樱脂豆腐炒西葫芦的做法]( "樱脂豆腐炒西葫芦怎么做-樱脂豆腐炒西葫芦的做法")
- “西葫芦囗感脆爽，配以滑嫩的樱脂豆腐，是母亲喜欢的。”食材明细主料西葫芦（1个）樱脂豆腐（1个）辅料猪肉（25g）盐（少许）鸡精（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）樱脂豆腐炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦丶樱脂豆腐分别切片备用。2、锅内加油烧6成热，加樱脂豆腐煎至两面起皮金黄...
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![西葫芦豆腐煲怎么做-西葫芦豆腐煲的做法]( "西葫芦豆腐煲怎么做-西葫芦豆腐煲的做法")
- 食材明细主料西葫芦（350克）豆腐（1块）辅料金针菇（100克）香菜（1棵）配料蒜（适量）植物油（40毫升）精盐（4克）料酒（1/2汤匙）白糖（1/3汤匙）味精（2克）葱（适量）鲜汤（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦豆腐煲的做法步骤1、原料图。2、豆腐切成长方形的条。3、西葫芦洗净顺长切成四瓣，用刀片去内瓤，...
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![小油豆腐西葫芦煮螃蟹怎么做-小油豆腐西葫芦煮螃蟹的做法]( "小油豆腐西葫芦煮螃蟹怎么做-小油豆腐西葫芦煮螃蟹的做法")
- 食材明细主料螃蟹（2只）西葫芦（130克）小油豆腐（35克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小油豆腐西葫芦煮螃蟹的做法步骤1、食材：螃蟹（已清洗）、西葫芦（已清洗切片）2、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。3、烧锅倒油烧热，下入已收拾好的螃蟹，加适量的料酒。4、翻...
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![豆腐西葫芦炒鸡肉怎么做-豆腐西葫芦炒鸡肉的做法]( "豆腐西葫芦炒鸡肉怎么做-豆腐西葫芦炒鸡肉的做法")
- “豆腐+西葫芦具有减肥美容的功效，爱减肥的女士不喜欢晚上吃的太油腻，太过于单调的，可以试试这道菜。”食材明细主料豆腐（1砖）西葫芦（1跟）胡萝卜（50克）黑木耳（15克）鸡胸肉（100克）蒜泥（适量）辅料盐（10克）白砂糖（10克）料酒（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐西葫芦炒...
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![腐竹炒西葫芦怎么做-腐竹炒西葫芦的做法]( "腐竹炒西葫芦怎么做-腐竹炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）西葫芦（适量）调料蚝油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹炒西葫芦的做法步骤1、腐竹泡发后，洗净切段。2、西葫芦洗净后切片儿。3、锅中放油烧热，放入西葫芦翻炒均匀。4、放入腐竹翻炒均匀。5、放入蚝油、酱油调味，翻炒均匀即可。6、盛盘出...
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![西葫芦海米馄饨的做法 西葫芦海米大肉馄饨 西葫芦海米馄饨怎么做]( "西葫芦海米馄饨的做法 西葫芦海米大肉馄饨 西葫芦海米馄饨怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）辅料西葫芦（适量）海米（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）鸡精（适量）配料胡椒粉（适量）十三香（适量）盐（适量）老抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦海米馄饨的做法步骤1、西葫芦擦丝，捏出多余的水分，泡好的海米切碎，葱姜切碎2、放入肉馅3、拌匀切碎4、放...
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味味甜
