![小米小枣粥的做法 小米小枣粥-从小喝到大 小米小枣粥怎么做]( "小米小枣粥的做法 小米小枣粥-从小喝到大 小米小枣粥怎么做")
- “老家——山西临县，每天必喝的小米粥，每家每户每天都会喝的，虽然现在北漂啦，没有时间天天熬，但是心里总会惦记着，想着。。。。。。”食材明细主料小米（50克）小枣（10个）开水（600毫升）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米小枣粥的做法步骤1、准备原料，都洗干净；2、为了粥更好喝，需要开...
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![花生小麦大米小米粥怎么做-花生小麦大米小米粥的做法]( "花生小麦大米小米粥怎么做-花生小麦大米小米粥的做法")
- 食材明细主料花生（适量）小麦（适量）大米（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生小麦大米小米粥的做法步骤1、准备食材：大米，小米，小麦，花生。2、所有食材放入电饭煲，加入适量水，用煮粥功能煮一个小时。3、可以直接吃，也可以加糖或盐。...
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![红枣小米粥的做法 【红枣小米粥】 红枣小米粥怎么做]( "红枣小米粥的做法 【红枣小米粥】 红枣小米粥怎么做")
- “红枣的好处很多哟，听到最多的就是【养气补血】；小米粥滑溜溜，没有食欲的时候，红枣的独特香气把馋猫带出来了。家里一大袋子的红枣有机会消灭掉了。还剩一小把麦粒，也丢进去熬粥，只是喜欢而已。电饭锅君一键满足的爱。”食材明细主料红枣（3个）小米（100克）辅料水（适量）麦粒（少许）甜味（口...
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![老人小孩都爱喝-小米粥的做法大全]( "老人小孩都爱喝-小米粥的做法大全")
- 小米，古代成为栗，是我华夏五谷之一。小米粥则是健康绿色的食品，既可以单独熬制，也可以加别的食材，如；大枣，红豆等，小米粥熬成后可以说是香甜柔滑，回味悠长，喝下去更是唇齿留香，而且有很高的营养价值，妇女喝后更是可以滋阴补虚，古代更是有养人一说小米粥的做法大全做法一干百合(50克)、...
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![大枣小米粥怎么做-大枣小米粥的做法]( "大枣小米粥怎么做-大枣小米粥的做法")
- “给宝宝做的小米大枣粥，宝宝特喜欢的粥”食材明细主料小米（半碗）辅料大枣（一颗）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大枣小米粥的做法步骤1、准备原料，大枣和小米。2、只做宝宝一顿吃的量，所以半碗小米，一颗大枣就够啦。3、大枣和小米一起下锅煮，快熟的时候把枣皮剥去。4、去枣核，把...
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![红枣小米粥 怎么做-红枣小米粥 的做法]( "红枣小米粥 怎么做-红枣小米粥 的做法")
- “最喜欢做饭一锅出，有馒头、有咸鸭蛋、搭配杂粮小米粥，既营养又便捷！享受智能电器带来的幸福生活！”食材明细主料有机黑小米（50g）石碾黄小米（50g）水（800g）辅料红枣（6个）桂圆（6个）甜味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣小米粥的做法步骤1、准备好原料。2、黑小米、黄小米、灰枣分别淘洗...
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![大枣鸡蛋小米粥怎么做-大枣鸡蛋小米粥的做法]( "大枣鸡蛋小米粥怎么做-大枣鸡蛋小米粥的做法")
- “小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；⒉小米具有防止反胃、呕吐的功效；⒊还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力；⒋小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物7...
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![小米燕麦大枣枸杞粥怎么做-小米燕麦大枣枸杞粥的做法]( "小米燕麦大枣枸杞粥怎么做-小米燕麦大枣枸杞粥的做法")
- 食材明细主料小米（适量）燕麦（适量）大枣（适量）枸杞（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米燕麦大枣枸杞粥的做法步骤1、取适量小米和燕麦。2、淘洗干净后放入电饭煲内桶，加没过小米约3厘米的水。3、大枣和枸杞洗净后也放进去。4、做好的粥，稠度刚刚好。5、加点大枣...
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![适合孩子的小米粥 枣泥小米粥 怎么做-枣泥小米粥 的做法 枣泥小米粥]( "适合孩子的小米粥 枣泥小米粥 怎么做-枣泥小米粥 的做法 枣泥小米粥")
- 食材明细主料小米（50g）辅料红枣（20g）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枣泥小米粥的做法步骤1、要有营养就要小火熬把小米洗干净以后放水2、浓稠程度看自己的喜好，（3、浓稠程度看自己的喜好，（小窍门枣泥小米粥能养胃补血，在春日里还适合给消化不良、伴有厌食脾虚的孩子食用。用料：...
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![小米红枣粥怎么做-小米红枣粥的做法]( "小米红枣粥怎么做-小米红枣粥的做法")
- “健康营养粥！《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。”食材明细主料小米（70g）红枣（10g）辅料纯净水（1200ml）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米红枣粥的做法步骤1、小米和红枣，备用。2、红枣洗...
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![大小米粥怎么做-大小米粥的做法]( "大小米粥怎么做-大小米粥的做法")
- “看到家里有一块保存完好的红薯，打算煮红薯双米粥。大米不容易熟，先煮大米。煮大米的空档，去准备红薯。拿起红薯，感觉不妙，有些发软。洗一洗，开始郁闷，整块红薯都有些发软，但还是期盼着有可以食用的部分。切开看，最后的一丝幻想也破灭了。悲催，看着好好的一大块红薯，从里边坏了。无...
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![小米红枣粥的做法 《小青de美食》小米红枣粥 小米红枣粥怎么做]( "小米红枣粥的做法 《小青de美食》小米红枣粥 小米红枣粥怎么做")
- “小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养。枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。红枣有活血、补气、健脑的功效...
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![从小喝到大八宝粥的材料到底是哪八宝呢？]( "从小喝到大八宝粥的材料到底是哪八宝呢？")
- 寒冷的冬日，街头小店热气腾腾的八宝粥，总是能够勾起了你的食欲。超市货架常见的各种品牌的速食八宝粥，娃哈哈、达利园、银鹭是不是挑花了眼，在你忙碌的生活或者旅途中不仅方便又顶饿。可是你知道这八宝粥的原材料又哪些吗?这八宝又指的是哪八宝呢?今天小编就带着大家一起去了...
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![红枣小米粥怎么做-红枣小米粥的做法]( "红枣小米粥怎么做-红枣小米粥的做法")
- 食材明细主料红枣（6个）小米（60g）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣小米粥的做法步骤1、红枣切半去核。2、小米加水洗净。3、小米放入砂锅。4、放入红枣。5、加入足量清水烧开，转小火煮20分钟，关火焖30分钟即可。...
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![山药大枣小米粥怎么做-山药大枣小米粥的做法]( "山药大枣小米粥怎么做-山药大枣小米粥的做法")
- “山药小米粥可以起到很好的补肾作用，还能稳定情绪。对脑血管疾病有很好的辅助治疗的作用。可以起到调节肠胃消化不良的作用。能调理肺气，协助治疗咳嗽。山药小米粥中含有丰富的营养物质、微量元素、非常多的膳食纤维以及胡萝卜素，可以补充身体所需的营养成分。所以平时可以...
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![赤豆红枣小米粥的做法 #粥#赤豆红枣小米粥 赤豆红枣小米粥怎么做]( "赤豆红枣小米粥的做法 #粥#赤豆红枣小米粥 赤豆红枣小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（100g）红枣（8颗）赤豆（100g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）赤豆红枣小米粥的做法步骤1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、将赤豆、红枣和小米洗净4、锅中放水，放入赤豆煮10分钟5、然后倒入小米6、再倒入红枣煮开改小火焖煮7、煮至浓稠放入冰糖即可8、...
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![红枣小米粥的做法 补气血若羌红枣小米粥，女人每天都该喝一杯 红枣小米粥怎么做]( "红枣小米粥的做法 补气血若羌红枣小米粥，女人每天都该喝一杯 红枣小米粥怎么做")
- “红枣小米粥具有养胃补血的功效，常吃红枣有助于女性补血，常喝小米粥有助于养胃，尤其是若羌灰枣，个个饱满，肉厚核小，没有泡水地方现象，枣香特备浓郁，宝宝都特别爱喝。”食材明细主料小米（适量）辅料若羌红枣（10颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣小米粥的做法步骤1、首先取适量...
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![大枣枸杞小米粥怎么做-大枣枸杞小米粥的做法]( "大枣枸杞小米粥怎么做-大枣枸杞小米粥的做法")
- “买的新锅，开锅后赶紧煮了锅粥，浓浓的米枣香。”食材明细主料小米（半杯）大枣（几个）枸杞（1把）辅料清水（4杯）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大枣枸杞小米粥的做法步骤1、取小米。2、淘洗干净。3、洗大枣。4、放砂锅里，加清水。5、煮开锅改小火。6、小火煮30分钟。7、洗枸杞。8、放...
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![红枣枸杞小米粥的做法 焖烧罐红枣枸杞小米粥 红枣枸杞小米粥怎么做]( "红枣枸杞小米粥的做法 焖烧罐红枣枸杞小米粥 红枣枸杞小米粥怎么做")
- “复工了，开学了，忙碌的日子又要恢复了。有朋友说，为了减少与外界过多的接触，自己买了焖烧罐，想在早餐或者午餐时能吃上新鲜的美味，但是对于焖烧罐的使用不太利索，问我有没有简单好吃的食谱可参考一下。今天我带来的是用焖烧罐焖出的红枣枸杞小米粥，有又黄又稠的开花小米，红色的小...
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![小米红枣粥的做法 给宝宝的--小米红枣粥 小米红枣粥怎么做]( "小米红枣粥的做法 给宝宝的--小米红枣粥 小米红枣粥怎么做")
- “我家宝宝才7个月，我只给她吃上面那层米油，要是大点宝宝可以全部给她吃。”食材明细主料小米（30g）辅料红枣（6粒）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）小米红枣粥的做法步骤1、原料准备。2、小米搓洗干净，用清水泡一泡。3、红枣用刀子划一个口。4、放在小米水里面一起泡半小时。5、...
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![红枣薏米小米粥的做法 健康早餐----红枣薏米小米粥 红枣薏米小米粥怎么做]( "红枣薏米小米粥的做法 健康早餐----红枣薏米小米粥 红枣薏米小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（50克）薏米（20克）糯米（20克）辅料红小豆（30克）红枣（20克）葡萄干（20克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣薏米小米粥的做法步骤1、将提前浸泡好的红小豆，薏米清洗干净，放入锅中待用。2、将小米清洗干净，放入碗中待用。3、将糯米放入碗中待用。4、将红枣，葡萄干放入碗中...
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![南瓜大枣小米粥怎么做-南瓜大枣小米粥的做法]( "南瓜大枣小米粥怎么做-南瓜大枣小米粥的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）小米（适量）大枣（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜大枣小米粥的做法步骤1、南瓜去皮切小块。2、小米洗干净。3、放入锅中。4、放南瓜。5、放大枣加足水。6、启动汤粥程序，完成自动停止。7、香喷喷的小米粥熟了。8、出锅了。...
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![小米红枣黑糖粥的做法 暖暖的小米红枣黑糖粥 小米红枣黑糖粥怎么做]( "小米红枣黑糖粥的做法 暖暖的小米红枣黑糖粥 小米红枣黑糖粥怎么做")
- “笨笨的主妇，出来显摆一下”食材明细主料小米（50克）红枣（10棵）黑糖（20克）辅料水（1000ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小米红枣黑糖粥的做法步骤1、显摆一下大家见笑啦2、红枣摘选干净3、我的法宝黑糖4、金灿灿的小米小窍门太容易了...
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![红枣薏米小米粥怎么做-红枣薏米小米粥的做法]( "红枣薏米小米粥怎么做-红枣薏米小米粥的做法")
- 食材明细主料红枣（20粒）薏米仁（50克）小米（50克）辅料糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣薏米小米粥的做法步骤1、所有食材2、红枣、薏米仁、小米洗净3、锅中放水放入薏米仁加盖大火煮开改小火煮10分钟4、放入小米5、放红枣加盖大火煮开改小火煮20钟6、最后放少许糖出锅...
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![大枣红薯小米粥的做法 宝宝大枣红薯小米粥 大枣红薯小米粥怎么做]( "大枣红薯小米粥的做法 宝宝大枣红薯小米粥 大枣红薯小米粥怎么做")
- “红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红枣被誉为“天然维生素丸”。宝宝少生病，妈妈少担心！””食材明细主料小米（适量）辅料...
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味味甜
