![黑椒浇汁煎牛排怎么做-黑椒浇汁煎牛排的做法]( "黑椒浇汁煎牛排怎么做-黑椒浇汁煎牛排的做法")
- “男人想吃很久，一直偷懒。闲来无事索性做了，顺道用空气炸锅炸了薯条一起搭配。味道很好。黑椒汁用了十多种材料，可根据自己口味去探索。”食材明细主料牛排（350克）辅料黑椒汁（适量）黄油（10克）蔬菜沙拉（适量）肉酱意面（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒浇汁煎牛排的做法步骤1...
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![黑椒汁煎牛排如何做简单又好吃]( "黑椒汁煎牛排如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛柳肉：200辅料芦笋：50南瓜：60胡萝卜：50鲜迷迭香：5黑胡椒粒：8面粉：6蚝油：8鲜奶油：8牛肉粉：10洋葱：6黄油：10橄榄油：10盐：6白糖：5清汤：适量具体步骤1.牛柳肉（牛身上最嫩的一块肉）横切成2个各100克的段，用保鲜膜包好牛柳肉，平放...
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![黑椒牛排的做法 懒人黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 懒人黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- “刚买了煎锅~立马实验起来~哈哈~”食材明细主料超市腌渍好的牛排（适量）辅料洋葱（适量）水果（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛排的做法步骤1、准备食材：超市腌渍好的牛排，洋葱，黑胡椒粉，孜然粉~将洋葱切条，水果切成自己喜欢的形状摆盘...
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![黑椒牛肉盖浇饭怎么做-黑椒牛肉盖浇饭的做法]( "黑椒牛肉盖浇饭怎么做-黑椒牛肉盖浇饭的做法")
- “黑椒是胡椒的一种，主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化；芳香气味能增进食欲；胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，并治疗风寒感冒……看来胡椒好处多多，那么配点儿牛肉，来点绿色蔬菜，几个小番茄或是胡...
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![彩椒牛排盖浇饭怎么做-彩椒牛排盖浇饭的做法]( "彩椒牛排盖浇饭怎么做-彩椒牛排盖浇饭的做法")
- 食材明细主料牛排（2块）红彩椒（1个）黄彩椒（1个）洋葱（1个）牛心菜（1/2个）白米饭（3人份）干辣椒（2个）大蒜瓣（4瓣）辅料橄榄油（1大勺）色拉油（2勺）精盐（适量）孜然粉（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）芝麻色拉酱（适量）孜然（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）彩椒牛排盖浇饭的做法步骤1、牛心菜洗净、去蒂、切丝，之后再用...
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![T骨牛排配黑椒汁怎么做-T骨牛排配黑椒汁的做法]( "T骨牛排配黑椒汁怎么做-T骨牛排配黑椒汁的做法")
- “牛排，小朋友非常喜欢吃的一道菜，一道好的牛排，味道鲜美，口感饱满，鲜嫩。牛排不一定要到西餐厅去吃，自己在家，亦可以做出美味的牛排，而且做法也不算是很复杂。在家做牛排，最大的好处是你想吃多少就做多少，不像在餐厅里，一份牛排可能你还没吃饱，再点一份好像又有点过分，呵呵。牛排我喜...
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![香煎黑椒牛排如何做简单又好吃]( "香煎黑椒牛排如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛排：150辅料黑胡椒：适量紫叶生菜：适量牛排酱汁：1小袋黄油：适量胡萝卜：适量盐：适量西兰花：适量土豆：适量具体步骤1.汤锅里加水，烧开后放入西兰花，焯1分半左右，捞出备用2.煎锅里放一点黄油，融化后倒入土豆3.煎到表...
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![牛排佐红酒黑椒汁怎么做-牛排佐红酒黑椒汁的做法]( "牛排佐红酒黑椒汁怎么做-牛排佐红酒黑椒汁的做法")
- “红酒黑椒汁很正宗，跟外面餐厅的味道很像。我在澳洲留学，所以可以买到很新鲜的菲力牛肉。做法很简单。第一次发菜谱，多多包涵～”食材明细主料牛排（250g）辅料黑胡椒碎（若干）芡粉（一勺）生抽（一勺）蚝油（半勺）味精（适量）黄油（适量）老抽（半勺）菠菜（两颗）洋葱（一个）咸鲜（口味）调味（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
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![黑椒汁煎牛排怎么做-黑椒汁煎牛排的做法]( "黑椒汁煎牛排怎么做-黑椒汁煎牛排的做法")
- “今天分享的这个黑椒汁牛排，是一种非常简单的做法，西餐我不会做，我做的这个也许不中不西，不过很适合家人的胃口，适合自己的就是最好的，我家吃不了那种太生的牛排，我今天用的牛肉也是一般的比较瘦的牛肉，因为给孩子吃不希望油腻，所以我煎得有点老，八九成熟吧，汁液有点少了，亲们做的时...
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![香煎黑椒牛排的做法 香煎黑椒牛排～简易版本 香煎黑椒牛排怎么做]( "香煎黑椒牛排的做法 香煎黑椒牛排～简易版本 香煎黑椒牛排怎么做")
- 食材明细主料牛排（190克）辅料蘑菇（3朵）西兰花（3小朵）特级橄榄油（适量）现磨黑胡椒（适量）蒜头（1瓣）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎黑椒牛排的做法步骤1、超市买回来的牛排用少许盐，现磨黑胡椒腌制十来分钟……2、腌制的牛排的过程中，准备好配菜，把西兰花用刀改小朵一点，把蘑菇...
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![黑椒牛排的做法 娇嫩多汁之黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 娇嫩多汁之黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- “牛排选好可以起到事半功倍的效果，第一次尝试在家做牛排，比较成功。我选用的塞奇纳尔草原牛肉，肉质鲜嫩，比较正宗，是我每次做肉菜首先选择的品牌。”食材明细主料牛排（1块）黄甜椒（半个）橄榄油（10ml）盐（3克）辅料土豆（1个）芦笋（4根）黑胡椒（适量）五香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑椒牛排的做...
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![黑椒牛排的做法 教你在家轻松煎牛排（黑椒牛排） 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 教你在家轻松煎牛排（黑椒牛排） 黑椒牛排怎么做")
- “牛排烤制小贴士：必须要有足够猛烈的火力，才能将牛排烤的外焦里嫩，别看烤的像黑炭的外表，切开来，里面的肉质依旧鲜红鲜嫩。不用怕火大烧焦或者煎老。”食材明细主料澳格芬牛排（170g）盐（少许）西兰花（少许）安佳黄油（一个）辅料橄榄油（少许）黑胡椒粉（少许）胡萝卜（少许）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时...
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![黑椒红酒汁煎牛扒如何做简单又好吃]( "黑椒红酒汁煎牛扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料T骨牛扒：适量山药：适量胡萝卜：适量洋葱：适量辅料黄油：适量胡椒粉：适量香叶：适量黑胡椒：适量红葡萄酒：适量西芹：适量蒜：适量百里香：适量具体步骤1.将T骨牛扒用胡椒粉，少许盐腌渍；2.山药去皮装入保鲜袋，放入微波炉打4分钟...
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![浓汁浇牛排立方怎么做-浓汁浇牛排立方的做法]( "浓汁浇牛排立方怎么做-浓汁浇牛排立方的做法")
- “牛肉立方带来的充实口感加上厚重的浇汁，带来满满的幸福感！”食材明细主料牛排（2块）西兰花（1小朵）胡萝卜（一小截）辅料草果（1颗）八角（1颗）香叶（4片）花椒（2匙）丁香（3颗）干辣椒（4个）小黄姜（1块）葱（1颗）料酒（3匙）蚝油（3匙）生抽（4匙）淀粉（适量）五香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）浓汁浇牛排立方的做法步骤1、煮...
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![黑椒汁煎牛排如何做简单又好吃-美味]( "黑椒汁煎牛排如何做简单又好吃-美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛柳肉：200辅料南瓜：60面粉：6盐：8迷迭香：5黑胡椒粒：8牛肉粉：10洋葱：6芦笋：50胡萝卜：50黄油：10蚝油：8鲜奶油：8橄榄油：10白糖：6具体步骤1.牛柳肉（牛身上最嫩的一块肉）横切成2个各100克的段，用保鲜膜包好牛柳肉，平放在菜板上，用...
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![黑胡椒汁牛排怎么做-黑胡椒汁牛排的做法]( "黑胡椒汁牛排怎么做-黑胡椒汁牛排的做法")
- “任何一道菜，只要花了心思，承载着对家人的爱，都会觉得很美味！看似复杂的牛排大餐，在我们家里也可以做出大厨的味道呢！不信~~~就动起手来吧！”食材明细主料牛肉（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）姜丝（少许）辅料生抽（适量）蚝油（适量）白胡椒粉（适量）红酒（两匙羹）黑胡椒汁（两大勺）植物油（适量）其他（口味）煎（工...
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![黑椒煎牛排怎么做-黑椒煎牛排的做法]( "黑椒煎牛排怎么做-黑椒煎牛排的做法")
- “从乡下亲戚家带的纯吃草长大的牛肉，纯天然有机，简单的腌制煎一下已经是极致的美味了。随性发挥的煎法，也许不是所谓正宗的传统的牛排制作方法，但是做出来绝对入味好吃哦~！”食材明细主料瘦牛肉（一块）各式蔬菜水果（适量）辅料盐（1茶匙）料酒（1勺）黑胡椒碎（1勺）姜丝（适量）其他（口味）煎（工艺）十分...
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![浇汁煎蛋的做法 超简单——浇汁煎蛋 浇汁煎蛋怎么做]( "浇汁煎蛋的做法 超简单——浇汁煎蛋 浇汁煎蛋怎么做")
- “这是一道人人都能上手又下饭的菜相当的简单快捷~”食材明细主料鸡蛋（4个）辅料葱花（适量）配料番茄酱（两大勺）老抽（（或酱油）适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁煎蛋的做法步骤1、加稍多一些油2、下蛋煎3、翻面4、放两大勺番茄酱5、加半碗水放老抽或酱油适量...
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![黑椒浇汁鳕鱼如何做简单又好吃]( "黑椒浇汁鳕鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料去骨鳕鱼柳：2片洋葱：1个独头蒜：1个辅料伏特加：适量黄油：适量黑胡椒：适量蚝油：适量盐：适量糖：适量高汤：适量淀粉：适量具体步骤1.去骨鳕鱼柳2片加一点伏特加，黑胡椒和少许盐腌一下2.比较小的一个洋葱和一个独头蒜切...
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![浇汁煎蛋怎么做-浇汁煎蛋的做法]( "浇汁煎蛋怎么做-浇汁煎蛋的做法")
- “一个人吃饭，做个浇汁煎蛋，简单快捷又好吃。”食材明细主料煎蛋（2个）青椒（适量）辅料油（适量）味极鲜酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁煎蛋的做法步骤1、鸡蛋清洗干净。2、不粘锅倒入一点油热后，打入鸡蛋。3、煎至底部凝固后，用筷子将蛋黄挑破后煎熟。4、青椒洗...
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![黑椒汁牛排如何做简单又好吃]( "黑椒汁牛排如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛排：2块黑胡椒：适量辅料红酒：适量耗油：适量淀粉：适量酱油：适量洋葱泥：适量蒜头泥：适量糖：适量鸡精：适量青瓜：适量蕃茄：半个玉米粒：半小碗具体步骤1.先将牛排分别用红酒酱油耗油鸡精腌制2小时2.将红酒淀粉酱油耗油黑胡...
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![黑椒牛排 黑椒牛排怎么做-黑椒牛排的做法 M9]( "黑椒牛排 黑椒牛排怎么做-黑椒牛排的做法 M9")
- “摆盘用的学厨的石板，自己在小院子里种的紫苏。如果有迷迭香摆盘会更搭配场景，但家里没有，因此用紫苏代替，紫苏颜色略微发紫色比薄荷更接近牛排的色域，装饰不会过于突出。本食谱用的是M9顶级雪花牛，因此无需调酱汁，直接撒胡椒和盐品尝牛排本身的肉质鲜美，若是使用普通牛排，建议可...
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![黑胡椒牛排的做法 黑胡椒牛排丨浓郁黑椒汁香到流口水！！！！ 黑胡椒牛排怎么做]( "黑胡椒牛排的做法 黑胡椒牛排丨浓郁黑椒汁香到流口水！！！！ 黑胡椒牛排怎么做")
- “不妨在家试试自己做黑胡椒牛排不比外面的差，吃的还卫生安心。下面就和我学做这道黑胡椒牛排吧！！”食材明细主料西冷牛排（1块）辅料圣女果（3个）西兰花（3个）调料黄油（15g）黑胡椒酱（5g）黑胡椒碎（1g）海盐（2g）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒牛排的做法步骤1、准备好所需要的食材！！！2、解...
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![黑胡椒浇汁沙朗牛排如何做简单又好吃]( "黑胡椒浇汁沙朗牛排如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料沙朗牛排：半块芦笋：几根（只取尖部）辅料黑胡椒汁：适量具体步骤1.调料和装饰材料准备好；2.一整块沙朗牛排一分为二；3.锅内放少许油，放进牛排两面煎至八分熟；4.芦笋放开水锅汆烫至熟；5.沥干水分排入盘底；6.放上煎好的...
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![煎黑椒牛排怎么做-煎黑椒牛排的做法]( "煎黑椒牛排怎么做-煎黑椒牛排的做法")
- 食材明细主料牛排（一块）辅料蜜糖（小量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎黑椒牛排的做法步骤1、把牛排提前解冻，买的这块儿童牛排，已经腌制好味道，黑椒味。2、烤炉热一会，涂上一层油，放牛排下去煎。3、把牛排反过来煎一下，反复煎到熟。4、盛到碟中5、切开小块6、挤一点柠檬汁7、...
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味味甜
