![滋补羊排怎么做-滋补羊排的做法]( "滋补羊排怎么做-滋补羊排的做法")
- “羊肉能御寒，强身健体对体虚怕冷，病后和产后虚亏等一切有补益效果。黄芪是补脾肺，䃼气行血之功效。枸杞其富含矿物质和多种人体必需且无法合成的氨基酸、维生素和微量元素枸杞多糖有温补壮阳之功效。”食材明细主料羊排（1500克）辅料白萝卜（250克）葱（50克）姜（40克）大料（4个）陈皮（0.5克）...
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![暖胃滋补羊肉汤怎么做-暖胃滋补羊肉汤的做法]( "暖胃滋补羊肉汤怎么做-暖胃滋补羊肉汤的做法")
- “中医研究发现，秋冬季节食用羊肉汤有驱寒滋补功效，而夏日季节食用羊肉汤可以去湿气、暖胃生津、保护胃肠。但需要注意的是，体质偏热的人不宜过多食用羊肉以及羊肉汤。中医认为羊肉汤对于男性来说，具有补肾壮阳的作用；而对于女性来说，则能活血通经。”食材明细主料羊肉（300g）辅料...
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![滋补冬瓜炖羊排如何做简单又好吃]( "滋补冬瓜炖羊排如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟羊肉在中国是很多地区都会经常使用的食材，尤其在西北地区，用羊肉做成的菜肴类型更是丰富。羊肉自来都是人们补肾壮阳的好东西，与冬瓜一起制作的冬瓜炖羊排也是如此。不仅味道鲜美，汤汁营养，更主要的是它能在寒...
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![滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法]( "滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法")
- “冬天喝羊骨汤是很好的选择，原滋原味的羊骨汤美味有营养~”食材明细主料塞奇纳尔草原羊骨头（300克）料酒（1汤匙）盐（适量）辅料白萝卜（半个）鲜姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊骨汤的做法步骤1、羊骨头过水洗净，白萝卜去皮洗净切块2、锅中放水，放入羊骨头煮，不停的将浮沫...
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![滋补的羊排汤如何做简单又好吃]( "滋补的羊排汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟羊排汤，顾名思义，选自新鲜的羊排加入各种辅料炖煮而成。因为羊肉本身性温，有滋补功效，特别是在寒冬里，一碗羊汤下肚，既抵御寒冷，又滋补身体，所以很是受欢迎。另外羊排汤也可以与一些食材比如白萝卜同煮，正好可以去...
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![滋补羊肉粥怎么做-滋补羊肉粥的做法]( "滋补羊肉粥怎么做-滋补羊肉粥的做法")
- “羊肉性温。口味鲜香嫩滑。是滋补上品。而巴尔巴斯羯羊也是内蒙古地区特有的肉类食品。做法很多，取一小后腿肉块切丁，加调味料简单腌制，放入煮半熟粥中，便是一槲美味粥品。”食材明细主料羊腿肉（30克）辅料姜（2条）葱（2支）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补羊肉粥的做法步骤1、...
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![滋补羊汤怎么做-滋补羊汤的做法]( "滋补羊汤怎么做-滋补羊汤的做法")
- “羊汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉或者羊骨，羊杂为主、配以辣椒油、胡椒面、盐、等食用，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃，我发布的就是我们当地人在家熬制羊汤的方法，喜欢的看看：”食材明细主料羊肉（1斤）羊杂（1斤）辅料香菜（5棵）大葱（1根）盐（适量）胡椒粉（适量）花...
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![滋补羊肉白萝卜煲怎么做-滋补羊肉白萝卜煲的做法]( "滋补羊肉白萝卜煲怎么做-滋补羊肉白萝卜煲的做法")
- 食材明细主料羊肉（1斤）白萝卜（半个）枸杞（1小撮）辅料葱姜（适量）生抽（适量）料酒（30ml）白糖（5g）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）滋补羊肉白萝卜煲的做法步骤1、羊肉洗净，切块2、葱姜切段和片3、羊肉焯水去除浮沫4、白萝卜洗净去皮5、切块6、锅中放油煸葱段，炼葱油，扔掉炼完的葱，留葱油7、放...
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![羊肉滋补汤怎么做-羊肉滋补汤的做法]( "羊肉滋补汤怎么做-羊肉滋补汤的做法")
- “新疆冬天很冷，羊肉是燥热滋补的，所以冬天要多喝羊肉汤，或者羊肉抓饭，我们这里的羊肉一点都不膻，也不用放多余的调料，只放盐就可以了。新疆的羊肉串也很好吃，欢迎朋友们来我大美新疆吃羊肉。”食材明细主料带肉羊骨头（适量）辅料胡萝卜（一根）香菜（少许）调料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时...
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![肉苁蓉滋补羊肉汤怎么做-肉苁蓉滋补羊肉汤的做法]( "肉苁蓉滋补羊肉汤怎么做-肉苁蓉滋补羊肉汤的做法")
- “主要配料：1、羊腿肉500g，2、肉苁蓉10克，3、桂皮1段，4、川芎3克，5、食盐2克。”食材明细主料羊腿肉（500g）桂皮（1段）食盐（2克）生姜（3g）辅料肉苁蓉（10克）川芎（3克）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉苁蓉滋补羊肉汤的做法步骤1、肉苁蓉泡水。羊肉洗净，切块，用开水拖去膻味2、生姜、...
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![滋补羊排萝卜汤如何做简单又好吃]( "滋补羊排萝卜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟萝卜有滋补的作用口感也比较爽口配上羊身上最好吃的地方羊排骨，就更加的鲜美可口，这道滋补羊排萝卜汤是外婆的拿手好菜，每次去外婆家的时候，外婆总会拿招待我，每次我都会把肚子吃的饱饱的，现在我就把这道滋补羊...
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![夏日滋补红焖山羊腿的做法 夏日滋补放毒红焖山羊腿 夏日滋补红焖山羊腿怎么做]( "夏日滋补红焖山羊腿的做法 夏日滋补放毒红焖山羊腿 夏日滋补红焖山羊腿怎么做")
- “夏天热大多数喜欢吃烤羊肉，今天我来教你们比烤着吃还爽的一招”食材明细主料山羊腿肉（2000克）辅料白糖（50克）葱（适量）郫县豆瓣酱（100克）大料包（一个）盐（适量）料酒（一碗）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）夏日滋补红焖山羊腿的做法步骤1、山羊腿一支，让卖家帮着剁成小块2、...
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![羊肉滋补养身汤怎么做-羊肉滋补养身汤的做法]( "羊肉滋补养身汤怎么做-羊肉滋补养身汤的做法")
- “冬季来临,风冷干燥,气温下降,人们的抵抗力下降,养生保健、增强体抗力尤为重要,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,足见冬季养生滋补是多么重要。今天我来为大家介绍一款美味羊肉滋补养身汤。这款羊肉汤的食材都是大家平时所使用的，方便易买。好汤慢煨，味道才鲜美。下边我...
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![清香羊肉滋补锅怎么做-清香羊肉滋补锅的做法]( "清香羊肉滋补锅怎么做-清香羊肉滋补锅的做法")
- “羊肉的吃法多种多样。今天做的这个羊肉锅，较清淡，不同与平时的炖锅，而是采用放少量的调料来煲汤的方法。羊肉香味浓郁、肉质鲜嫩，肥而不腻、食之爽口。肉汤透明澄清，清香美味。像我们这里吃这样的羊肉，一般是慢火把羊肉煲熟后，羊肉蘸着蒜蓉辣酱或其他喜欢的料汁儿吃，羊肉汤热热...
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![羊肉滋补]( "羊肉滋补")
- 羊肉性温，最是有滋补的功效。在蒙古那一带，牛羊成群，那里的人主要的食物来源于这些。蒙古人常常喝羊奶，吃羊肉，好不惬意。羊肉富含蛋白质，脂肪，还有大量的维生素，营养再好不过。不过羊肉滋补的功效可不止这些，让我们来了解了解吧。羊肉滋补冬天吃羊肉，是我国民间家喻户晓的经验。这...
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![滋补羊肉粥的做法 【冬季养生】滋补羊肉粥 滋补羊肉粥怎么做]( "滋补羊肉粥的做法 【冬季养生】滋补羊肉粥 滋补羊肉粥怎么做")
- “每到冬天虽然总要缩手缩脚的、穿的厚厚的，但是总有几点让人感觉期盼着冬天的到来，例如每天早晨能够在窗边感受阳光的辐照，下午泡上一壶水果茶感受杯中袅袅升起的香气，晚上聚上三五好友围坐在炉边涮上一锅羊肉。自从怀孕开始就被周遭的家人限制饮食，就好比火锅就是违禁品，因为...
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![滋补冬瓜羊排汤如何做简单又好吃]( "滋补冬瓜羊排汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟滋补冬瓜羊排汤，冬瓜炖羊排，是一道以羊排、冬瓜等为主料做的菜肴。冬瓜富含丰富的维生素，能够健脾养脾，而羊排是温补的食材，在寒冷的冬天，吃上一口羊排汤，身体会十分的暖和，再加上冬瓜陪伴，整个菜的搭配是十分的科...
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![滋补羊肉炉的做法 【闽南】滋补羊肉炉 滋补羊肉炉怎么做]( "滋补羊肉炉的做法 【闽南】滋补羊肉炉 滋补羊肉炉怎么做")
- “自古中国人就有入秋后，食用羊肉以滋补身体的习惯。羊肉一般分为绵羊及山羊，因为地域气候的关系内陆及一些地区食用绵羊比较多。绵羊一般是杀了直接扒皮以作后续作用，而南方大多地方在食用羊肉上选择山羊肉的还是最为多。差别在于山羊肉实并且都带皮，食用起来相对口感比较好...
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![滋补砂锅羊排汤如何做简单又好吃]( "滋补砂锅羊排汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟砂锅羊排汤是一道普通的家常汤，羊肉是属于热性食物，在北方的冬天是一定要吃的，砂锅羊排汤的做法呐，也十分简单，食材也很普通，更是老少皆宜的食物，砂锅具有一定的保温效果，在家庭聚会的餐桌上放上一锅砂锅羊排汤，感...
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![滋补羊肉汤怎么做-滋补羊肉汤的做法]( "滋补羊肉汤怎么做-滋补羊肉汤的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）陈皮（适量）小茴香（适量）料酒（适量）盐（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊肉汤的做法步骤1、羊肉切块，用冷水浸泡几次，泡出血水。2、羊肉冷水下锅，加入白萝卜片、姜片、料酒烧开。3、转中火一边煮一边...
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![冬季滋补羊肉火锅怎么做-冬季滋补羊肉火锅的做法]( "冬季滋补羊肉火锅怎么做-冬季滋补羊肉火锅的做法")
- ““立冬”后，一天比一天冷了，最适合冬季滋补的莫过于羊肉火锅了，去火锅店一般三口之家吃一顿怎么也要两百元左右，而且环境不好，乱哄哄的杂声一片，不如在自家吃的安静，不用找停车位也不用等座位，开火就吃，而且物美价廉，一家人围着热气腾腾的火锅，暖暖的还有什么能比这个更幸福呢！厨具...
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![滋补羊肉萝卜汤怎么做-滋补羊肉萝卜汤的做法]( "滋补羊肉萝卜汤怎么做-滋补羊肉萝卜汤的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（300g）萝卜（600g）辅料香菜（20g）葱（适量）姜（适量）蒜（两瓣）配料盐（适量）大料（适量）鸡精（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补羊肉萝卜汤的做法步骤1、将羊腿肉切块，放入水中焯一下，捞出；2、将萝卜洗净，去皮切块，葱切段、姜切片；3、将焯好的羊肉、三分之一的萝卜放...
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![当归滋补羊肉汤怎么做-当归滋补羊肉汤的做法]( "当归滋补羊肉汤怎么做-当归滋补羊肉汤的做法")
- “冬天冷的时候那段时间总是手脚冰凉的，就喜欢喝羊肉汤，又跟着身边一个朋友学着煲了这个汤，据说也很滋补的，放入当归有补血活血功效，黄芪就可以补气~跟羊肉一起煮就可以补气血，治虚亏，是很滋补的汤，冬天喝最好不过了。”食材明细主料羊肉（适量）当归（适量）黄芪（适量）龙眼干（适量）枸杞（适量）...
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![滋补党参羊肉汤怎么做-滋补党参羊肉汤的做法]( "滋补党参羊肉汤怎么做-滋补党参羊肉汤的做法")
- “冬至之后多吃羊肉，以补阳气，阳气充足，才会祛病延年。反正今年羊肉也多，变着花样吃羊肉。这个滋补党参羊肉汤，可以大补元气，补脾益肺、宁神益智、生津止渴。用这个一锅五胆的电炖锅中的四个小炖盅来炖吧。之前嫌那个大的炖盅太大，炖一锅汤只装一半。这次换用小炖盅，看看是不是小...
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![羊排滋补乱炖锅如何做简单又好吃]( "羊排滋补乱炖锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料羊排：半斤山药：1斤胡萝卜：2根辅料洋葱：半个香菜：2根姜、花椒、大料、桂皮、香叶、辣椒：适量老抽、生抽、料酒、白醋：适量冰糖、枸杞、辣酱：适量具体步骤1.将羊排剁成寸段放入凉水中浸泡2个小时，每半个小时换一...
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味味甜
