![三层肉炒老韭怎么做-三层肉炒老韭的做法]( "三层肉炒老韭怎么做-三层肉炒老韭的做法")
- 食材明细主料老韭（100克）三层肉（1块）辅料盐（2克）料酒（1勺）味极鲜（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三层肉炒老韭的做法步骤1、老韭，切段，备用；2、热锅，入少许油，入三层肉，煸炒；3、肉有点焦黄，入韭根，先翻炒下；4、再入叶，翻炒；5、调入盐、料酒、味极鲜；6、再入少许清水，焖锅，收汁；7、出锅；...
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![三彩韭菜炒肉丝怎么做-三彩韭菜炒肉丝的做法]( "三彩韭菜炒肉丝怎么做-三彩韭菜炒肉丝的做法")
- “韭菜，是大家非常熟悉的一种蔬菜，因含有挥发性精油及硫化物，而具有独特的辛辣味道，这也是很多人不喜欢食用韭菜的原因。其实韭菜具有很高的药用和食用价值。其叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药，具有补肾温阳，益肝健胃，行气理血，润肠通便的功效。中医里，有人把韭菜称为“洗肠...
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![豉汁芋头蒸三层肉怎么做-豉汁芋头蒸三层肉的做法]( "豉汁芋头蒸三层肉怎么做-豉汁芋头蒸三层肉的做法")
- “鼓汁芋头蒸三层肉的主要食材是五花肉、芋头加上璞真豆豉排骨调味料。制作简单，只需蒸一下即可。五花肉具有补肾养血、滋阴润燥的功效与作用。芋头具有益胃、健脾、宽肠、通便;解毒、散结、化痰、消肿止痛;补中益肝肾、调节中气、添精益髓的功效与作用。”食材明细主料三...
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![美味的三层肉图解]( "美味的三层肉图解")
- 三层肉相信大家都吃过，一层瘦肉一层肥肉，层层相加，将肥肉和瘦肉的味道很好的糅合在一起，肥而不腻，配上一碗大米饭，可以吃很久，家里的味道啊。今天教大家的这道三层肉的做法是家常的，简单又好吃，来看看吧。主料三层肉：辅料姜：适量葱：适量冰糖：适量桂皮：适量香叶：适量生抽：适量酱油：适量生粉...
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![韭菜炒三丝怎么做-韭菜炒三丝的做法]( "韭菜炒三丝怎么做-韭菜炒三丝的做法")
- “春天我喜欢吃一些清淡的食物，韭菜是我喜欢的蔬菜之一，菜中的腊肉是我自己腌制的特别香，用锅蒸熟了，可以用来炒菜，或者直接食用。胡萝卜营养丰富，里面含有的胡萝卜素对眼睛很好，可以生吃，也可以熟吃。鸡蛋的营养价值就不用我细细的说了吧，地球人都知道。这几样菜搭配起来可以说说...
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![韭黄炒老豆腐怎么做-韭黄炒老豆腐的做法]( "韭黄炒老豆腐怎么做-韭黄炒老豆腐的做法")
- 食材明细主料韭黄（适量）老豆腐（适量）肉片（几片）辅料玉米油（适量）盐（各一勺）胡椒粉（一勺）生抽（适量）玉米淀粉（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭黄炒老豆腐的做法步骤1、韭黄清洗干净备用。2、肉片用玉米淀粉，胡椒粉，生抽腌制半小时备用。3、豆腐入锅煎至两面偏黄备用。4、锅内留底油...
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![三层肉炒珠葱如何做简单又好吃]( "三层肉炒珠葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.三层肉洗净切成条状；珠葱洗净去头后切段：辣椒切片备用。2.热锅，倒入沙拉油烧热，先放入三层肉以中火爆出少许油后，再放入作法1的珠葱白、辣椒炒香。3.于作法2的锅中续加入所有调味料炒至入味后，放...
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![三层肉饼的做法 【四叶小馆】三层肉饼 三层肉饼怎么做]( "三层肉饼的做法 【四叶小馆】三层肉饼 三层肉饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（250g）肉末（100g）葱花（2勺）辅料生抽（2勺）盐（1勺）花椒粉（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三层肉饼的做法步骤1、面团和好醒10分钟2、葱花、肉末、盐、生抽、花椒粉搅拌均匀成馅儿3、面团上案板4、擀成薄片5、抹一层油，铺上肉馅6、对折三层7、成面饼8、锅里抹油9...
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![韭菜香菇炒肉丝的做法 老公给我当助手----韭菜香菇炒肉丝 韭菜香菇炒肉丝怎么做]( "韭菜香菇炒肉丝的做法 老公给我当助手----韭菜香菇炒肉丝 韭菜香菇炒肉丝怎么做")
- “女儿从小到大都喜欢吃有浑味的菜，比如大蒜、洋葱、韭菜之类的，而且百吃不厌，所以我们家餐桌上经常有这些菜，不过这些也全是好东西，小丫头可真会挑！昨天下班匆匆忙忙去菜场买菜，这季节的韭菜我很少买，因为容易出水，味也不够重，但昨天那个看着还好，就买了一点。回家我就要求老公给我...
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![韭菜炒肉丝的做法 老家传统小吃----韭菜炒肉丝 韭菜炒肉丝怎么做]( "韭菜炒肉丝的做法 老家传统小吃----韭菜炒肉丝 韭菜炒肉丝怎么做")
- “在我们老家那里过年招待亲朋友好都会必做的一道菜----韭菜炒肉丝，简称韭菜小炒，寓意着来年常常九九。”食材明细主料韭菜（适量）猪里脊肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）葱末（适量）香油（几滴）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒肉丝的做法步骤1、韭菜洗净切段，猪里...
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![三层肉炒腊肠怎么做-三层肉炒腊肠的做法]( "三层肉炒腊肠怎么做-三层肉炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（个人喜好）味精（10g）辅料盐（15g）三层肉（1小块）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三层肉炒腊肠的做法步骤1、将腊肠、三层肉切薄一点。2、三层肉放到锅中用大火慢慢爆出油。3、放入腊肠。4、放入酱油、盐、味精等调料。5、翻炒3-6分钟出锅...
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![发面版千层韭菜肉饼怎么做-发面版千层韭菜肉饼的做法]( "发面版千层韭菜肉饼怎么做-发面版千层韭菜肉饼的做法")
- “包饺子剩下的面团和肉馅，不想再用来包饺子。想起很久很久以前看到京东肉饼，死面团，纯肉馅。也可以用这韭菜肉馅演绎一次。不过，老爷子更喜欢发面，加点酵母，把死面变成发面先。皮肉1：1，想必够足馅了。发好的面团加少许碱，其实完全可以不用，纯属心理安慰剂。擀开的面团铺上厚厚的馅...
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![山药三层肉怎么做-山药三层肉的做法]( "山药三层肉怎么做-山药三层肉的做法")
- 食材明细主料山药（1段）三层肉（1块）辅料盐（2克）茶油（1勺）蒜叶（1棵）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药三层肉的做法步骤1、山药切片；2、三层肉，热锅，入油；煸炒，微黄；3、入山药，翻炒；4、入盐，调味，入少许清水，收汁；5、出锅...
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![韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做]( "韭黄炒三鲜的做法 私家小炒“韭黄炒三鲜” 韭黄炒三鲜怎么做")
- ““韭黄”是在避光的暖棚里种植的，遇到光线便会变绿，因此要求比较严格不能广为种植，价格也就相对的贵了许多。我前两天买了两小袋，每袋半斤12元，算起来一斤就是24元！贵是贵了些但是很好吃，也要体谅一下农民伯伯的辛苦，土里刨食实属不易，呵呵！今天就用新鲜的韭黄炒一道小菜，叫做“韭...
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![韭黄千层饼的做法 给哥哥的早餐——韭黄千层饼 韭黄千层饼怎么做]( "韭黄千层饼的做法 给哥哥的早餐——韭黄千层饼 韭黄千层饼怎么做")
- “今天早上闹钟响了以后，我心想着再睡几分钟再起来也不会迟，结果就这多睡了十几分钟，搞得我做饼时手忙脚乱，而且醒面的时间也没留出来，直接不醒面就做还是不怎么好操作的，这是自作孽啊，嘿嘿，哥哥喜欢吃韭黄，而且早上我也来不及剁肉馅了，不让就给他烙个肉饼子，既然没来得及，就换成千层...
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![三层肉炒韭菜怎么做-三层肉炒韭菜的做法]( "三层肉炒韭菜怎么做-三层肉炒韭菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）三层肉（适量）辅料红辣椒（适量）蒜（适量）配料盐巴（适量）鸡精（适量）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三层肉炒韭菜的做法步骤1、准备材料2、把三层肉过一下开水，切薄，把韭菜洗好切成小段，把红辣椒切成丝。3、起锅下少许的油，先把红辣椒，蒜，三层肉放进去炒，放进...
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![三文鱼韭菜炒饭的做法 三文鱼韭菜炒饭#快手小炒菜# 三文鱼韭菜炒饭怎么做]( "三文鱼韭菜炒饭的做法 三文鱼韭菜炒饭#快手小炒菜# 三文鱼韭菜炒饭怎么做")
- “三文鱼，其主产区是美国的阿拉斯加和加拿大。含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。1.促进生长三文鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。2.保护心血管三文...
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![昆布古法炒三层肉怎么做-昆布古法炒三层肉的做法]( "昆布古法炒三层肉怎么做-昆布古法炒三层肉的做法")
- “超级好吃的下饭菜从我妈那里学到的手艺”食材明细主料猪三层肉（500g）辅料料酒（5ml一汤匙）生抽（5ml一汤匙）青蒜（2根）蒜头（4瓣）油（少许）盐（少许）仙馔昆布（2平勺）香菜（少许）生姜丝（少许）红椒（1颗）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）昆布古法炒三层肉的做法步骤1、买三层肉一条，洗净。在表面抹上一...
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![肉末鸡蛋韭菜炒老豆腐怎么做-肉末鸡蛋韭菜炒老豆腐的做法]( "肉末鸡蛋韭菜炒老豆腐怎么做-肉末鸡蛋韭菜炒老豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）肉末（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）辅料黄豆酱（适量）辣酱（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）水淀粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末鸡蛋韭菜炒老豆腐的做法步骤1、老豆腐切小块。2、韭菜切段。3、肉末(包饺子剩下的)和鸡蛋。4、锅子烧热放入鸡蛋和豆腐...
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![韭香千层饼怎么做-韭香千层饼的做法]( "韭香千层饼怎么做-韭香千层饼的做法")
- “用韭菜代替葱花，烙出来的饼饼味道还就是不一般，特别的香，再加上特殊的折法，烙熟后，用叉子轻轻一挑，就全部自动分层了。”食材明细主料面粉（250克）韭菜（50克）辅料食盐（适量）食用油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭香千层饼的做法步骤1、面粉慢慢地加入凉水，一边加水...
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![三层肉炒苦瓜酸菜怎么做-三层肉炒苦瓜酸菜的做法]( "三层肉炒苦瓜酸菜怎么做-三层肉炒苦瓜酸菜的做法")
- “这道菜吃出酸甜苦的味道，家人都非常喜欢的一道下饭菜，其实加入酸菜西红柿已经没有什么苦味，怕苦的苦瓜焯烫下也可以的。”食材明细主料酸菜（适量）苦瓜（适量）西红柿（适量）三层肉（150克）蒜末（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三层肉炒苦瓜酸菜的做法步...
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![老豆腐炒韭菜花怎么做-老豆腐炒韭菜花的做法]( "老豆腐炒韭菜花怎么做-老豆腐炒韭菜花的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）韭菜花（适量）辅料生抽（适量）蕃茄酱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老豆腐炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花切段。2、老豆腐切片。3、蒜切末。4、锅子烧热放入老豆腐煎至金黄色。5、放入韭菜花翻炒。6、码入盘中。7、开动啦。...
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![韭菜肉末千层饼怎么做-韭菜肉末千层饼的做法]( "韭菜肉末千层饼怎么做-韭菜肉末千层饼的做法")
- “千层饼顾名思义“很多层”呵呵，千层饼光听名字就很好吃喽！今晚给宝贝的韭菜肉末千层饼，很爱吃，吃了好多，还熬了玉米粥，这样的晚餐，荤素搭配在搭配着粥，美美哒，有没有流口水滴呢！”食材明细主料韭菜（100克）肉馅（100克）面粉（400克）辅料盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）蚝油（少许）葱（少许）姜（适量）咸鲜（...
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![韭香千层饼的做法 简单三招教你做出超级千层饼——韭香千层饼 韭香千层饼怎么做]( "韭香千层饼的做法 简单三招教你做出超级千层饼——韭香千层饼 韭香千层饼怎么做")
- “韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，而且它具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便等诸多作用。初春时节的韭菜品质最佳，适量食用有益于肝脏。韭菜一般人群均能食用，特别适宜于便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群，但需要注意的是多食会上...
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![韭菜炒多久不会老]( "韭菜炒多久不会老")
- 1分钟到2分钟。韭菜是草本植物的一种，又叫做懒人菜，具有独特强烈的气味。炒韭菜要想炒的不老，首先要保证食材新鲜，新鲜的食材不仅会将食材本身的营养锁住，而且尽可能的保持最好的口感。其次炒韭菜时应该要油多点火大点炒，而且最好锅要大些，以防韭菜炒老或者不熟。...
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味味甜
