![南瓜鲜蔬浓汤怎么做-南瓜鲜蔬浓汤的做法]( "南瓜鲜蔬浓汤怎么做-南瓜鲜蔬浓汤的做法")
- “每次带妈妈去西餐厅吃饭，吸引老太太的不是牛排不是批萨，而是一碗碗香浓的西式浓汤，蘑菇浓汤，玉米浓汤还有这道南瓜鲜蔬浓汤，都是妈妈的大爱，香浓，顺滑，奶香十足。其实西餐厅里的美味浓汤也可以在家自已做，配料也不复杂，用南瓜配上少许蔬菜，奶油，炒香，打碎再熬煮就好，南瓜不仅能给我们...
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![甜蜜蜜的早餐饮品 南瓜浓汤怎么做-南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】－－－]( "甜蜜蜜的早餐饮品 南瓜浓汤怎么做-南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】－－－")
- “南瓜代表着丰收的金秋，它那喜气的色彩和软糯的口感让我没有理由的喜爱。南瓜含有丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的高手。其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，特别适合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。...
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![南瓜蔬果浓汤如何做简单又好吃]( "南瓜蔬果浓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜块：4大杯辅料胡萝卜：3根芹菜：一颗洋葱：半颗盐：3/4小勺水：4杯parsley：半杯具体步骤1.胡萝卜去皮切块，芹菜切小块，南瓜去皮切成小块，洗净备用，下图中黑乎乎的那个就是煮汤用的黄瓜哦。2.洋葱同样也是切小片，铸铁炖...
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![马赛南瓜海鲜风情浓汤怎么做-马赛南瓜海鲜风情浓汤的做法]( "马赛南瓜海鲜风情浓汤怎么做-马赛南瓜海鲜风情浓汤的做法")
- “得天独厚的地理位置和历史悠久的文化沉淀，让马赛（Marseille）成为法国最有美食的城市之一。南瓜海鲜风情浓汤是当地一道经典菜式。南瓜搅拌成泥后其丰富的营养物质会渗透出来，色香味美，更不必说鸡汤和培根的提味。大自然的尤物新西兰青口、厄瓜多尔白虾、蛤蜊和鲜鱿，都是味觉...
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![南瓜盏蔬菜浓汤怎么做-南瓜盏蔬菜浓汤的做法]( "南瓜盏蔬菜浓汤怎么做-南瓜盏蔬菜浓汤的做法")
- “家里有个甜甜的南瓜，利用现有的胡萝卜、土豆、洋葱，做了个南瓜盏蔬菜浓汤。其中炒一下蔬菜是胡萝卜和油有利于更好的吸收胡萝卜素，当然这不是金科玉律，感觉过一下油，蔬菜的味道会更美味呢，而且用橄榄油也不会太油腻。做饭不用千搬万抄，不炒这个蔬菜也行，看个人喜好。另外南瓜网...
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![烤南瓜浓汤怎么做-烤南瓜浓汤的做法]( "烤南瓜浓汤怎么做-烤南瓜浓汤的做法")
- 食材明细主料老南瓜（半个）洋葱（一个）牛奶（适量）辅料橄榄油（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤南瓜浓汤的做法步骤1、半个南瓜洗净,去瓤；2、不用去掉南瓜皮，切成大块；洋葱去掉外皮，切成大块；烤盘铺锡纸，放上切块的南瓜、洋葱；3、在南瓜和洋葱的表面刷上一点油；4...
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![健康的南瓜鲜蔬浓汤如何做简单又好吃]( "健康的南瓜鲜蔬浓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟南瓜鲜蔬浓汤是一道素食主义者不容错过的美味佳肴。它需要的主要食材是南瓜和新鲜蔬菜，均含有丰富的营养。南瓜富含果胶、维生素等有利于身体健康的微量元素，面粉可以补充人体所需的碳水化合物。如此营养丰...
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![牛奶南瓜浓汤的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤 牛奶南瓜浓汤怎么做]( "牛奶南瓜浓汤的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤 牛奶南瓜浓汤怎么做")
- “南瓜的营养很丰富，含有很多对人体有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理...
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![南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤（一锅三菜） 南瓜浓汤怎么做]( "南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤（一锅三菜） 南瓜浓汤怎么做")
- “南瓜富含长寿因子，南瓜皮营养丰富，南瓜子富含保护前列腺的物质，是降糖降脂的食疗佳品。美善品版南瓜浓汤为西式汤品，口感细腻丝滑。250克南瓜是两人份量，最下面有500克的配方。”食材明细主料南瓜（连皮带籽）（250g）黄油（10g）腰果（生的）（10g）洋葱（10g）开水（350g）土豆（60g）蔬菜食材：〈量可随意〉...
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![南瓜海鲜浓汤羹怎么做-南瓜海鲜浓汤羹的做法]( "南瓜海鲜浓汤羹怎么做-南瓜海鲜浓汤羹的做法")
- “南瓜的健康功效就不用多提了，大家都知道是好东西。将南瓜煮熟打成汁，与海鲜一起做成浓汤，西餐里面比较常用。”食材明细主料南瓜（500克）蟹柳（100克）青豆（30克）黄油（50克）辅料虾仁（100克）鲜贝（100克）洋葱（100克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜海鲜浓汤羹的做法步骤1、备料：黄油，洋葱...
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![南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】 南瓜浓汤怎么做]( "南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】 南瓜浓汤怎么做")
- “这个季节，南瓜应该是当季的。虽然现在南瓜一年四季都有卖，但我们还是尽可能的在当季的时候吃吧，尊重自然规律总不会错的。南瓜营养好，还耐放，要不是家里人少，我真想囤上几个南瓜，一个个完整的南瓜摆起来也很好看嘛。这个时候的深圳，感觉非常的燥热，南瓜是润燥的好食材噢，加上你喜...
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![鲜虾南瓜浓汤怎么做-鲜虾南瓜浓汤的做法]( "鲜虾南瓜浓汤怎么做-鲜虾南瓜浓汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）鲜虾（适量）牛奶（适量）水（少许）辅料洋葱（少许）大蒜（2瓣）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾南瓜浓汤的做法步骤1、南瓜去皮，切块，再将一小块南瓜切成黄豆大小的粒。2、洋葱和大蒜洗净后分别切成碎末。3、将大块的南瓜蒸熟。4、鲜虾洗净后煮熟，剥壳...
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![香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤如何做简单又好吃]( "香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟对于很多素食主义者来说，荤汤往往不能满足他们的胃，素汤才是他们的第一选择。今天要给大家推荐的就是南瓜鲜蔬浓汤，这样一款素汤味道鲜美，香气浓郁，让人欲罢不能。喝的时候还能一边吃里面的素菜，尝一尝软软的南...
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![南瓜浓汤怎么做-南瓜浓汤的做法]( "南瓜浓汤怎么做-南瓜浓汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜浓汤的做法步骤1、材料如下。2、小米洗净放入机中。3、南瓜去皮洗净。4、切小粒。5、放入机中。6、加入适量清水。7、选择浓汤即可。8、开动啦。...
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![假日南瓜浓汤的做法 假日南瓜浓汤Holiday Squash Soup 假日南瓜浓汤怎么做]( "假日南瓜浓汤的做法 假日南瓜浓汤Holiday Squash Soup 假日南瓜浓汤怎么做")
- “冬天到了越发不想动，伸出手指暴露在空气里都觉得太冷，更何况做冰冷的食材了。万一有朋友来家里做客，只想快速做完一桌子菜。南瓜汤是简单易做的一道浓汤了，口味怎么样都不会太差。在我们处理好所有食材之后，有了料理机的帮助，很快就能完成浓汤。寒冷的天气没有什么比一碗热气...
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![南瓜蔬菜浓汤怎么做-南瓜蔬菜浓汤的做法]( "南瓜蔬菜浓汤怎么做-南瓜蔬菜浓汤的做法")
- “邻居在天台搭了个大棚，忙忙碌碌种了很多蔬菜瓜果。结了第一批小南瓜就给我送了一些过来，这可是真正的绿色无污染蔬菜哦！看着这可爱的小南瓜真心舍不得吃啊，放在家里欣赏了一段时间后，终于准备吃掉它！”食材明细主料小南瓜（一个）辅料洋葱（半个）胡萝卜（半个）芹菜（1条）配料黄油或者植物...
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![奶香南瓜浓汤的做法 饭后甜品——奶香南瓜浓汤 奶香南瓜浓汤怎么做]( "奶香南瓜浓汤的做法 饭后甜品——奶香南瓜浓汤 奶香南瓜浓汤怎么做")
- “香浓的一碗南瓜浓汤，细滑无比，充满了奶香味。即可以当餐前汤，也可以当餐后甜品，本来是想弄朵小花的，拉了两下看着不像，倒是比较像小兔子，干脆给它弄上两眼睛当起小兔子来，哈哈。现在用这台维仕美破壁料理机，采用了破壁打技术，可以增加食物的吸收率，食物处理后，细胞够好的分散，更容易...
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![南瓜奶油浓汤的做法 西式南瓜奶油浓汤 南瓜奶油浓汤怎么做]( "南瓜奶油浓汤的做法 西式南瓜奶油浓汤 南瓜奶油浓汤怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1个）辅料浓鲜奶油（100ml）牛奶（100ml）苹果（半个）洋葱（半-1(个)）特级初榨橄榄油（适量）配料鸡汤（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜奶油浓汤的做法步骤1、材料:HeavyWippingcream浓鲜奶油100ml+牛奶100ml2、材料:南瓜1个+苹果半个+洋葱1个+浓缩鸡汤1小盒+...
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![蔬菜海鲜浓汤怎么做-蔬菜海鲜浓汤的做法]( "蔬菜海鲜浓汤怎么做-蔬菜海鲜浓汤的做法")
- “要简单又要营养，适合懒人做的蔬菜海鲜浓汤，真的是简单又不失营养，因为有了“史云生”每一餐都可以变的营养又简单……”食材明细主料甜玉米粒（适量）虾仁（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）辅料鸡蛋（适量）水淀粉（适量）配料史云生原汁上汤（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜...
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![美味的南瓜鲜蔬浓汤如何做简单又好吃]( "美味的南瓜鲜蔬浓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟南瓜鲜蔬浓汤，我非常喜欢喝浓汤，因为浓汤就是浓缩是精华的感觉，它会煮的很久，食材的味道更为浓厚，南瓜鲜蔬浓汤中南瓜的味道是香甜的，你可以想象浓汤的味道是多么的好喝，又是和许多鲜蔬组合而成的，又有营养又很好...
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![杂烩鲜蔬汤的做法 玉米南瓜土豆杂烩鲜蔬汤 杂烩鲜蔬汤怎么做]( "杂烩鲜蔬汤的做法 玉米南瓜土豆杂烩鲜蔬汤 杂烩鲜蔬汤怎么做")
- “什锦鲜蔬汤是晚上临时加的菜。味道很好，加了浓汤，所以更汤底更浓厚”食材明细主料猪肉（一两）玉米（半根）土豆（半个）南瓜（一小块）辅料汤宝（半块）盐（一小勺）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂烩鲜蔬汤的做法步骤1、准备食材，玉米切段，土豆切块，南瓜切块，猪肉切片2、油锅烧热3、炒肉片4、加...
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![南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤&香葱面包条 南瓜浓汤怎么做]( "南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤&香葱面包条 南瓜浓汤怎么做")
- “南瓜浓汤配上香葱面包条完美搭配，尤其是这种南瓜清甜粉糯再加上牛奶的奶香，基本无需调味，吃在嘴里又滑又糯美味至极，营养可口，老少皆宜并附上香葱面包条的做法，简单易学”食材明细主料日本绿皮南瓜（300克）牛奶（250克）辅料盐（少许）面包（1片）黄油（10g）香葱（少许）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时...
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![鸡肉鲜蔬奶油浓汤的做法 【广东】鸡肉鲜蔬奶油浓汤 鸡肉鲜蔬奶油浓汤怎么做]( "鸡肉鲜蔬奶油浓汤的做法 【广东】鸡肉鲜蔬奶油浓汤 鸡肉鲜蔬奶油浓汤怎么做")
- “在西式汤里奶油浓汤应该是最容易做的，况且现在超市有买浓汤方块这样的速食产品，要想做好喝的西式汤已经不是一件难事了。买点自己爱吃的蔬菜，再加点鸡肉，一锅鲜蔬鸡肉奶油浓汤很快就能尝到了。不得不说速食产品给我们带来了方便快捷的生活方式，节省了好多时间，但是我不提倡长...
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![奶香南瓜浓汤的做法 【奶香南瓜浓汤】 奶香南瓜浓汤怎么做]( "奶香南瓜浓汤的做法 【奶香南瓜浓汤】 奶香南瓜浓汤怎么做")
- “上周还是夏末的温度，这周连续几天最高温都只有20度，不死心的查了一下天气预报，发现英国的夏天真的没了。。不过跟国内能烤熟鸡蛋的高温比起来，我应该要庆幸吧~在这种微凉的天气喝一碗暖暖的浓汤，简直太舒服了。这里没有那种大南瓜（万圣节期间才有），一般都是这种小的ButternutSq...
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![香浓南瓜汤怎么做-香浓南瓜汤的做法]( "香浓南瓜汤怎么做-香浓南瓜汤的做法")
- “南瓜汤可以养胃，也能缓解便秘，南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化是很好的减肥食材。”食材明细主料南瓜（适量）辅料燕荞小米（一勺）纯净水（1000ml...
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味味甜
