![香椿拌黄豆怎么做-香椿拌黄豆的做法]( "香椿拌黄豆怎么做-香椿拌黄豆的做法")
- “香椿，又名香椿头、香椿芽，是早春上市的树生蔬菜。早春的香椿头有浓郁的香味。香椿的营养价值较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。中医认为，香椿味苦，性寒，有清热解毒、健胃理气功效;它的味道芳香，能起到醒脾、开...
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![香椿拌豆腐的做法 春季养生菜“香椿拌豆腐” 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 春季养生菜“香椿拌豆腐” 香椿拌豆腐怎么做")
- “现在北京的“香椿”开始逐渐上市了。我家的香椿树，由于我在出差之前用塑料薄膜进行了保温，回来后香椿芽已经生长到了8厘米长，邻居们都很羡慕，因为只有我家的香椿可以吃了，人家的才刚刚吐芽，我不好意思自己独享，一声招呼，左邻右舍齐动手，满院子的人欢狗叫，一棵树瞬间变得光秃秃，可...
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![家常菜香椿拌黄豆如何做简单又好吃]( "家常菜香椿拌黄豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料香椿芽：200黄豆：300辅料香油：适量盐：适量具体步骤1.黄豆提前用水泡一晚2.香椿芽用清水洗干净3.泡好的黄豆煮上30分钟4.另起一锅加水煮开，把香椿芽放入焯熟5.香椿芽切碎6.与煮好的黄豆放在一个容器中，加盐、...
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![香椿苗拌豆皮怎么做-香椿苗拌豆皮的做法]( "香椿苗拌豆皮怎么做-香椿苗拌豆皮的做法")
- 食材明细主料香椿苗（适量）豆皮（适量）辅料蒜末（适量）辣椒油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）香醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿苗拌豆皮的做法步骤1、准备好食材清洗干净。2、锅内加水烧开，下入豆皮焯水一分钟。3、切丝。4、蒜末切好。5、辣椒油、芝麻油、香醋、生抽、盐放在一...
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![香椿拌豆腐的做法 春天的礼物——香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 春天的礼物——香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做")
- “没有香椿的春天就像没有西瓜的夏天，是不完整的！香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后冒出的小小嫩芽是春天赐予我们最好的礼物，昆明四季如春，香椿发芽也早一些，现在正好出了头茬香椿，作为标准吃货的我当然不能错过这么鲜嫩的美食啦，买了小小两把回来，价格也...
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![豆腐拌香椿怎么做-豆腐拌香椿的做法]( "豆腐拌香椿怎么做-豆腐拌香椿的做法")
- “今天给大家带来一道家常菜，香椿拌豆腐。只要三个步骤，一蒸，二切，三拌菜就可以上桌。很适合小白和上班族的人群。简单好吃又分分搞定的一道素菜。”食材明细主料水豆腐（一块）香椿（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）白糖（一勺）生抽（一勺）盐（一勺）香草（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐拌香椿的做...
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![香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做-香椿拌豆腐的做法 野菜]( "香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做-香椿拌豆腐的做法 野菜")
- 食材明细主料香椿（1把）豆腐（适量）辅料小葱（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、香椿焯水。2、过凉。3、香椿切沫。4、豆腐切小块，焯水。5、豆腐焯水。6、豆腐装盘，撒香椿沫，撒小葱盐和酱油搅拌均匀即可。...
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![香椿拌豆腐的做法 香椿拌豆腐——四季情愫之“椿之爱” 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 香椿拌豆腐——四季情愫之“椿之爱” 香椿拌豆腐怎么做")
- “冬对夏，秋对春，恋情对爱语，四季皆有情，用心、用爱为家人烹制美食，四季情愫之“春之爱”，选用营养香椿和豆腐，起源于中国本土、历史久远的美食原材料，加上李锦记的金标生抽、天成一味酱油和香油，选用爱心造型，调出爱心爽口小凉菜。香椿是春天腌制好的存入冰箱冷冻，随吃随取保持香椿...
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![香椿拌豆腐的做法 春天时令菜---香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 春天时令菜---香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做")
- “春天来了，一些春季吃的时令菜也陆续的上市了,头茬的香椿非常的鲜嫩，气味也很芳香，用它来拌豆腐，真是完美的搭配呢！”食材明细主料鲜香椿（100g）豆腐（300g）辅料葱（适量）配料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、将新鲜的香椿芽用水洗净，然后锅里烧...
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![香椿拌豆腐的做法 春食香椿鲜～香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 春食香椿鲜～香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做")
- “春食香椿正应季，豆腐软嫩，咸鲜清爽。”食材明细主料香椿（300g）豆腐（一块）辅料盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、香椿洗净。2、焯水。3、焯水后，过冷水，控水待用。4、控水后香椿，切碎。5、豆腐切小粒，盐水焯制，晾凉。6、适量的...
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![香椿拌豆腐的做法 春日应季美食—香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 春日应季美食—香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做")
- 食材明细主料香椿（适量）豆腐（一块）辅料干辣椒粉（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）糖（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、香椿，摘洗干净。2、豆腐切四块，水中放入适量盐，煮5-6分钟，捞出晾凉。这样更紧实。3、香椿焯水后，控水待用。4、豆腐切小粒，香椿切碎，放入适量...
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![香椿拌豆干的做法 ＃春食野菜香＃香椿拌豆干 香椿拌豆干怎么做]( "香椿拌豆干的做法 ＃春食野菜香＃香椿拌豆干 香椿拌豆干怎么做")
- “香椿（学名：Toonasinensis）又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等，在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮，又称椿白皮，原产于中国，分布于长江南北的广泛地区，为楝科。落叶乔木，雌雄异株，叶呈偶数羽状复叶，圆锥花序，两性花白色，果实是椭圆形蒴果，翅状种子，种子可以繁殖。树体高大，除供椿芽食...
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![香椿拌豆腐的做法 #春季野菜#香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 #春季野菜#香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做")
- 食材明细主料香椿（150g）豆腐（200g）辅料盐（2勺）味精（0.2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、这个季节正是吃香椿的时候，头茬香椿最好吃，提前感受夏天的味道今天就选了新鲜的香椿。2、香椿洗净沥干水份撒上盐搓揉一下腌制30分钟。3、腌制入味的香椿用清水冲...
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![香椿拌豆腐的做法 香椿拌豆腐#春季野菜# 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 香椿拌豆腐#春季野菜# 香椿拌豆腐怎么做")
- “香椿，属于春天的味道。据说远在汉代，我国人民便开始食用香椿，并作为贡品，奉献给皇亲国戚享用。有句谚语说：雨前椿芽雨后笋，这雨，说的是谷雨。香椿，以谷雨前采摘为佳。这时候的香椿芽，醇香四溢，鲜香怡人。”食材明细主料豆腐（1块）香椿芽（100g）辅料盐（适量）美极鲜味汁（1勺）砂糖（少许）香油（1勺）...
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![家常凉拌黄豆芽怎么做-家常凉拌黄豆芽的做法]( "家常凉拌黄豆芽怎么做-家常凉拌黄豆芽的做法")
- “豆类制品一直是我喜欢吃的食品，特别是冬天蔬菜品种少，豆类制品就成了家常菜，最喜欢用豆腐煮白菜或者用豆腐煮鱼。黄豆芽也是常常出现在餐桌上的。一般黄豆芽炒着吃的比较多，偶尔也炖排骨吃。现在的各种蔬菜特别的多，黄豆芽就吃的少了，偶尔凉拌吃，加一些时令蔬菜在里面，用油泼辣...
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![香椿拌豆腐的做法 春的味道【香椿拌豆腐】 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 春的味道【香椿拌豆腐】 香椿拌豆腐怎么做")
- “一道很简单很“朴实”的凉拌菜不要味精，不要酱油只需要盐和香油两种调料品尝的就是食材本身的味道”食材明细主料香椿（150g）嫩豆腐（250g）辅料盐（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、准备原料2、香椿洗净3、把根部老的地方摘掉4、有开水烫一...
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![香椿黄瓜拌面怎么做-香椿黄瓜拌面的做法]( "香椿黄瓜拌面怎么做-香椿黄瓜拌面的做法")
- “一年四季，这个凉拌面都不会过气，源于拌面的食材。这个食材就是香椿。今天与大家分享一道用香椿制做的美味。让普通的挂面变身开胃解暑，受全家人喜欢的主食。这个面条特适合不爱下厨，没有时间做饭，吃饭的人没有胃口时食用，它的味道鲜香而独特，保您吃一回就会爱上。做起来超简单...
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![香椿芽拌豆腐的做法 四合院家香之香椿芽拌豆腐 香椿芽拌豆腐怎么做]( "香椿芽拌豆腐的做法 四合院家香之香椿芽拌豆腐 香椿芽拌豆腐怎么做")
- 食材明细主料香椿芽（适量）豆腐（适量）辅料鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿芽拌豆腐的做法步骤1、将香椿芽洗净后，用开水烫一下，挤去水分，切成细末或小段，焯烫香椿时间要短，香椿叶烫蔫即可。2、将豆腐切成0.7厘米见方的小丁，用开水烫一下，捞出放在盘内。3...
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![香椿拌豆皮怎么做-香椿拌豆皮的做法]( "香椿拌豆皮怎么做-香椿拌豆皮的做法")
- 食材明细主料香椿（300克）豆皮（300克）辅料香菜（10克）配料辣椒油（5毫升）香油（2毫升）生抽（1汤匙）香醋（1汤匙）精盐（3克）味精（2克）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆皮的做法步骤1、原料图。2、豆皮切丝，香菜洗净切段，蒜切末，辣椒油倒入碗中备用；3、豆皮放在大碗中，加入开水浸泡到水凉后，挤净...
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![揉香椿拌豆腐的做法 “凉菜”揉香椿拌豆腐 揉香椿拌豆腐怎么做]( "揉香椿拌豆腐的做法 “凉菜”揉香椿拌豆腐 揉香椿拌豆腐怎么做")
- “不需要放盐哦，揉香椿本身就是咸的。”食材明细主料揉香椿（50克）豆腐（200克）鸡精（小许）辅料青椒（小许）红椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）揉香椿拌豆腐的做法步骤1、揉香椿2、切末备用3、豆腐冷水下锅焯水4、煮开锅，翻面5、取出来，切块6、豆腐块装盘7、撒上香椿末，放鸡精小许...
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![黄豆芽拌香椿怎么做-黄豆芽拌香椿的做法]( "黄豆芽拌香椿怎么做-黄豆芽拌香椿的做法")
- “香椿是时令菜，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。黄豆芽。有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。”食材明细主料黄豆芽（300克）香椿（200克）大蒜（适量）辅料香油（1勺）盐（少许）...
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![香椿拌豆干怎么做-香椿拌豆干的做法]( "香椿拌豆干怎么做-香椿拌豆干的做法")
- “老公从姐姐家拿回来了一包香椿,这是姐姐家阳台种的,收成还挺好.又是香椿上市的季节！不知不觉中又过了一个四季轮回，时间过得真快！去年的这个时候，吃了不少香椿，转眼又是一年了。”食材明细主料香椿（100克）辅料豆干（50克）花生米（50克）配料盐（适量）糖（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟...
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![香椿拌豆腐怎么做-香椿拌豆腐的做法]( "香椿拌豆腐怎么做-香椿拌豆腐的做法")
- 食材明细主料香椿（适量）豆腐（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香草（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、香椿适量、豆腐一小块。2、沸水中加点盐，放入香椿焯水2分钟捞出晾凉。3、香椿切细。4、豆腐切丁。5、水中加点盐，放入豆腐烧2分钟捞出。6...
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![凉拌香椿豆怎么做-凉拌香椿豆的做法]( "凉拌香椿豆怎么做-凉拌香椿豆的做法")
- “香椿被称为“树上蔬菜”，营养丰富，有较高的药用价值。可抗衰老、补阳滋阴，健脾开胃、增加食欲。食用的要焯烫，去除有害的亚硝酸盐。爱吃香椿的可以长时间储存，办法是焯烫一下，用盐拌一下，分小袋冷冻室储存，随吃随取。香椿的吃法很多，每年最爱的就是香椿摊鸡蛋，在北京还好几块钱一...
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![香椿拌金豆的做法 #春季野菜#香椿拌金豆 香椿拌金豆怎么做]( "香椿拌金豆的做法 #春季野菜#香椿拌金豆 香椿拌金豆怎么做")
- “香椿含有极丰富的营养。据分析，每100克香椿头中，含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克，都列蔬菜中的前茅。另外，还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克，以及铁和B族维生素等营养物质。1、香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故...
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味味甜
