![蔬菜水饺的做法 头伏饺子二伏面------蔬菜水饺 蔬菜水饺怎么做]( "蔬菜水饺的做法 头伏饺子二伏面------蔬菜水饺 蔬菜水饺怎么做")
- “头伏饺子，二伏面。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了表达夏季小麦粮食丰收充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们重视三伏天养生，夏天饮食不可太凑合，要注意自已的健康，多吃点蛋白质和B族维生素丰富的食品。夏天温度高，出汗多，会损失不少蛋白质氨基酸，更损失大量的B族维生素和钾、...
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![芹菜圆白菜饺子的做法 芹菜圆白菜饺子——头伏的饺子 芹菜圆白菜饺子怎么做]( "芹菜圆白菜饺子的做法 芹菜圆白菜饺子——头伏的饺子 芹菜圆白菜饺子怎么做")
- “俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”头伏为什么要吃饺子不清楚，反正一年最闷热的节气来了一道最家常的饺子上桌了”食材明细主料肉馅（适量）芹菜（适量）圆白菜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）十三香（适量）鸡精（适量）葱花（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芹...
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![入伏还可以吃什么东西呢-入伏吃饺子有什么好处呢]( "入伏还可以吃什么东西呢-入伏吃饺子有什么好处呢")
- 我们都知道一年有24个节气，并且这每一个节气都以为这天气会发生一定的变化。同时我们在这些节气里面都会吃一些美食，可能是因为某一种习俗，也可能是因为天气的原因。那么有很多人就想要问一个问题，入伏吃饺子有什么好处呢?我相信很多人都不是很清楚这个问题，那么下面就让我们...
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![头伏饺子吃什么馅好-头伏饺子是哪一天吃]( "头伏饺子吃什么馅好-头伏饺子是哪一天吃")
- 饺子在中国有着很高的地位，饺子是中国的一种传统。吃饺子也有着很美好的寓意，我们春节会吃饺子，在一些特殊的日子也会吃饺子，我们一直有着“头伏饺子二伏面”的说法，那么吃头伏饺子是哪一天呢，头伏饺子吃什么馅的好呢?我们一起来看看吧!一、头伏饺子是哪一天吃我国有着十二节气...
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![初伏的饺子怎么做-初伏的饺子的做法]( "初伏的饺子怎么做-初伏的饺子的做法")
- 食材明细主料面粉（300克）韭菜（500克）鸡蛋（3个）虾米（50克）辅料色拉油（50克）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）初伏的饺子的做法步骤1、将滚水慢慢加入面粉中，搅拌成棉絮状。2、和成面团，稍微醒一下。3、将鸡蛋打入锅中，将鸡蛋液炒熟待用。4、将韭菜清洗干净...
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![自制二伏面如何做简单又好吃]( "自制二伏面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先摊鸡蛋把鸡蛋盛出来；2.放葱花儿呛锅炒西红柿；3.炒到西红柿有些出水把刚摊好的鸡蛋放进去,这时候放酱油,放盐多少根据自己的口味决定,稍微加一些水(水一定不要放多了,就一点)；4.稍微吨上一小...
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![头伏姜红茶怎么做-头伏姜红茶的做法]( "头伏姜红茶怎么做-头伏姜红茶的做法")
- 食材明细主料姜（适量）红枣（适量）红茶（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）头伏姜红茶的做法步骤1、材料如下。2、姜切丝。3、放入壶中。4、红枣去核剪碎。5、放入壶中。6、选择煮茶键。7、开动啦。...
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![茴香猪肉馅饺子如何做简单又好吃-头伏的饺子]( "茴香猪肉馅饺子如何做简单又好吃-头伏的饺子")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.包饺子大家都很熟悉，也不赘述了，就是和面和擀皮。说说和馅吧。2.葱姜蒜切末，加入到肉馅中，放入盐，少许老抽上色，少许生抽提味，少许料酒，鸡精，一个鸡蛋，搅拌一下，加水，把馅打上劲，这样的饺子馅吃起来很劲...
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![头伏宝宝水饺怎么做-头伏宝宝水饺的做法]( "头伏宝宝水饺怎么做-头伏宝宝水饺的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）香菇（适量）辅料酱油（适）宝宝盐（适量）植物油（适量）饺子皮（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）头伏宝宝水饺的做法步骤1、食材：香菇、鸡肉、胡萝卜、西兰花、葱花、盐、酱油、植物油、饺子皮2、鸡肉切丁，蔬菜焯水3、焯好水的香菇...
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![头伏饺子—包饺子全攻略如何做简单又好吃]( "头伏饺子—包饺子全攻略如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪后腿肉：7两芹菜：2颗柿子椒：3个葱姜：适量盐：适量花椒：适量白胡椒粉：适量酱油：适量生抽：适量色拉油：适量白糖：适量老抽：适量面粉：适量辅料具体步骤1.阶段一：备馅：2.准备一个小碗，加一碗清水，一勺花椒，泡成花椒水；3.肉馅：肉馅...
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![头伏饺子二伏面 : 五彩麻芝凉拌面如何做简单又好吃]( "头伏饺子二伏面 : 五彩麻芝凉拌面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面条：3两生鸡蛋：2个卤肉蛋：3个榨菜丝：适量芹菜：1根熟芝麻：少许梨：1个辅料芝麻酱，花生酱：各1.5勺盐：少许香醋：少许味极鲜：少许白糖：少许具体步骤1.1.准备配菜:鸡蛋摊薄后切丝;胡萝卜切丝、芹菜切段后入锅焯水;火腿...
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![二伏天凉拌面的做法 二伏天，凉拌面 二伏天凉拌面怎么做]( "二伏天凉拌面的做法 二伏天，凉拌面 二伏天凉拌面怎么做")
- “二伏天，要吃面，只要加上味达美牌三种调料调制的名厨汁，包你胃口大开。”食材明细主料干面条（70g）辅料胡萝卜（小半根）黄瓜（小半根）香菜（1小棵）蒜瓣（3个）调料盐（少许）味达美清香米醋（1中勺）味达美臻品蚝油（1中勺）味达美味极鲜酱油（2中勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）二伏天凉拌面的做法步...
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![高原姑娘菠菜面-头伏饺子二伏面]( "高原姑娘菠菜面-头伏饺子二伏面")
- 入伏伊始，最炎热的大暑即将来临，这是一年中气温最高，农作物生长最快的日子。从历史悠久的中国历史看到，中国古人早已对三伏应对、大暑养生剖析出了一道道真谛，从饮伏茶，晒伏姜，到吃羊肉，喝羊汤，内调外养，以达到更好的自己。饮茯茶晒伏姜伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。古时候，很多地方...
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![猪肉茄子馅饺子的做法 入伏饺子：猪肉茄子馅饺子 猪肉茄子馅饺子怎么做]( "猪肉茄子馅饺子的做法 入伏饺子：猪肉茄子馅饺子 猪肉茄子馅饺子怎么做")
- “马上就要入伏了，推荐一款茄子馅饺子，可能大多数人没吃过，但我家一夏天不知包过多少次饺子，蒸包子也很好吃，夏天的蔬菜品种多，但适合做馅的还是豆角、茄子，茄子与肉搭配做馅才好吃，可以调入大蒜碎或者切里一缕韭菜特别提味，出锅喷喷香啊。”食材明细主料茄子（3个约1000g）猪肉（500g）韭...
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![水饺的做法 头伏别忘了给宝宝做水饺 水饺怎么做]( "水饺的做法 头伏别忘了给宝宝做水饺 水饺怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）辅料酱油（适量）植物油（适量）饺子皮（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水饺的做法步骤1、食材：香菇、鸡肉、胡萝卜、西兰花、葱花、盐、酱油、植物油、饺子皮2、将食材确定焯水3、将鸡肉丁、焯好水的香菇、西兰花与...
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![蔬菜面条烩饺子怎么做-蔬菜面条烩饺子的做法]( "蔬菜面条烩饺子怎么做-蔬菜面条烩饺子的做法")
- 食材明细主料面条（100克）饺子（适量）辅料小白菜（一颗）西红柿（1个）鱼丸（适量）干裙带菜（适量）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬菜面条烩饺子的做法步骤1、小白菜洗净切段，西红柿洗净切块2、一盘剩饺子3、干裙带菜，煲汤、煮面条放点味道很鲜的4、锅中做水放鱼丸，大火烧...
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![酱香猪蹄面的做法 头伏饺子二伏吃面------营养是餐-----酱香猪蹄面 酱香猪蹄面怎么做]( "酱香猪蹄面的做法 头伏饺子二伏吃面------营养是餐-----酱香猪蹄面 酱香猪蹄面怎么做")
- “如果你和我一样在夏天感觉睡意浓浓，没有精力，总有想睡觉的状况，并伴有间歇性食欲降低现象，我推荐来试试这道酱香猪蹄面，这是我最爱吃的面，再怎么吃也吃不胖，做好后一次能吃一大碗。食材，猪蹄1个，面条，辣椒油，香油，调料，酱香包1包，八角，桂皮，盐，方法，1、先做好酱香猪蹄面和汤，2、将处理干净...
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![二伏的面怎么做-二伏的面的做法]( "二伏的面怎么做-二伏的面的做法")
- “今天是二伏，我们东北人有吃面的习惯。我想可能也是由于二伏的炎热难耐所以人们就想到了这又简单又爽口的食品了吧！☺”食材明细主料面条（500g）鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）黄瓜（1根）豆芽菜（半斤）肉丝（适量）辅料大酱（适量）酱油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![扁豆馅儿饺子的做法 头伏饺子——扁豆馅儿饺子 扁豆馅儿饺子怎么做]( "扁豆馅儿饺子的做法 头伏饺子——扁豆馅儿饺子 扁豆馅儿饺子怎么做")
- “今天是数伏的第一天，也就是说今天开始进入到一年中最热的一段时间了，按照老北京的传统头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋，我家自然是跟随传统吃的饺子！今天我用的是翠圃园提供的白不老扁豆做的饺子，第一次用白不老扁豆做饺子吃，还闹了笑话，扁豆焯完水过凉直接切了就给跟肉馅儿一起...
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![二伏手擀玉米面怎么做-二伏手擀玉米面的做法]( "二伏手擀玉米面怎么做-二伏手擀玉米面的做法")
- “进入二伏以后，天气特别热，人体流失的矿物质最多，这就需要补充更多的维生素和矿物质。而面食是补充维生素和矿物质最好的主食。二伏吃面，可以补充更多的维生素和矿物质，如果选择粗粮做的面条的话，效果会更好。”食材明细主料白面（200克）玉米面（100克）猪肉（100克）西芹（100克）榨菜丝（50克...
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![头伏饺子二伏面怎么做-头伏饺子二伏面的做法]( "头伏饺子二伏面怎么做-头伏饺子二伏面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）老醋（适量）麻油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）头伏饺子二伏面的做法步骤1、胡萝卜切丝后断生备用2、三个鸡蛋3、鸡蛋打散4、锅子烧热放入蛋液5、两面煎至金黄色6、分别将蛋饼洋葱黑木...
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![初伏吃饺子为什么]( "初伏吃饺子为什么")
- 寓意能够开胃解馋，补充消耗的体力。饺子外形类似元宝，有着祝福的寓意。饺子在制作时，要选用肥瘦相间的五花肉做内馅，可以搭配适量的香菇和葱姜提味。包好的饺子，可以放入冰箱中冷冻保存，保存时在容器底部撒上少许的面粉，避免饺子粘底。可以保存五天左右。...
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![角瓜肉水饺 角瓜肉水饺怎么做-角瓜肉水饺的做法 头伏饺子]( "角瓜肉水饺 角瓜肉水饺怎么做-角瓜肉水饺的做法 头伏饺子")
- 食材明细主料面团（1个）角瓜（1个）肉（250g）辅料姜（适量）葱（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）香油（适量）五香粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）角瓜肉水饺的做法步骤1、肉馅放入糖酱油耗油姜葱五香粉调味。2、角瓜插丝，用手抓抓，去水。3、角瓜和肉馅混合在一起，准备好的面团。4、擀面皮。...
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![青豆鲜肉水饺 青豆鲜肉水饺怎么做-青豆鲜肉水饺的做法 头伏吃饺子]( "青豆鲜肉水饺 青豆鲜肉水饺怎么做-青豆鲜肉水饺的做法 头伏吃饺子")
- 食材明细主料青豆（适量（毛豆仁））猪肉末（适量）饺子皮（适量）辅料盐（适量）姜末（适量）五香粉（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）花椒油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青豆鲜肉水饺的做法步骤1、毛豆仁清水洗干净，开水里焯2-3分钟。捞出晾凉备用。2、猪肉末里加姜末、盐、花椒油、白胡椒粉、...
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![头伏饺子怎么做-头伏饺子的做法]( "头伏饺子怎么做-头伏饺子的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）猪肉（适量）四季豆（适量）辅料芹菜（适量）小葱（适量）姜（适量）鸡蛋（适量）调料花椒粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）麻油（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）头伏饺子的做法步骤1、肉剁碎。2、四季豆煮熟。3、剁碎。4、芹菜洗净。5、小葱切碎。6、所有材料放在一起...
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味味甜
