![紫薯奶蜜条怎么做-紫薯奶蜜条的做法]( "紫薯奶蜜条怎么做-紫薯奶蜜条的做法")
- “话说昨天的红糖龙果糯米糍受欢迎程度出乎意料，孩子要求今天继续带点心接她放学。早上早餐剩余两条紫薯派上用场了，哈哈哈…坚持不浪费食材为基本，这是一个骨灰级吃货对食物的尊重。这款小点心制作简单，颜值绝对能充当大场面。生活惊喜通常就在那一刹那。”食材明细主料糯米...
- 26638
![紫薯条的做法 换着花样做面包——【紫薯条】 紫薯条怎么做]( "紫薯条的做法 换着花样做面包——【紫薯条】 紫薯条怎么做")
- “最近早市老有卖紫薯的，趁此机会，做点紫薯面食还是很方便的。看到自由的紫薯条感觉很漂亮，那就尝试做一下吧，早晨烤出来之后，感觉还行，吃起来的口感也不错，哈哈算是又变化了一次造型了。第一次做这款紫薯条，操作起来有点麻烦，好在最后还算尽善尽美，不枉我好几个小时的等待啊。”食...
- 30621
![紫薯蜜豆包怎么做-紫薯蜜豆包的做法]( "紫薯蜜豆包怎么做-紫薯蜜豆包的做法")
- 食材明细主料面粉（300g）酵母（3g）紫薯泥（适量）蜜红豆（适量）辅料白糖（10g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯蜜豆包的做法步骤1、蜜红豆做好备用。2、紫薯去皮切片蒸熟。3、加水打成细腻的紫薯泥。4、面粉、酵母、白糖混合，加紫薯泥和面。5、和成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵。6...
- 7717
![甜蜜紫薯球怎么做-甜蜜紫薯球的做法]( "甜蜜紫薯球怎么做-甜蜜紫薯球的做法")
- “简单好吃又美观”食材明细主料紫薯（1个）核桃仁（适量）花生（少量）黑芝麻（少量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜蜜紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟后，压制成紫薯泥，并添加矢量沙拉酱搅拌2、将准备好的坚果捣碎，放入碗中，黑芝麻最后撒入3、将紫薯泥揉成球状，将其放入坚果...
- 20040
![蜜烤紫薯怎么做-蜜烤紫薯的做法]( "蜜烤紫薯怎么做-蜜烤紫薯的做法")
- “紫薯选比较瘦的，这样比较容易熟软，先将紫薯洗干净，用纸巾吸干水分再放着风干水汽，将紫薯外层刷上蜂蜜，然后包上锡纸，烤箱预热230度，然后230度上下火烤30分钟”食材明细主料紫薯（适量）辅料蜂蜜（适量）（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜烤紫薯的做法步骤1、选几个比较细的紫薯2...
- 26242
![紫薯脆条的做法 紫薯脆条【GREENIS】 紫薯脆条怎么做]( "紫薯脆条的做法 紫薯脆条【GREENIS】 紫薯脆条怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（150g）细砂糖（40g）黄油（60g）辅料紫薯（150g）蛋黄（1个）盐（2g）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯脆条的做法步骤1、紫薯带皮蒸熟，期间准备一个大碗，筛入150g低筋面粉2、紫薯带皮蒸熟，期间准备一个大碗，筛入150g低筋面粉3、紫薯蒸好后，压成紫薯泥4、碗内放入紫薯泥，...
- 13139
![蜜澄紫薯球怎么做-蜜澄紫薯球的做法]( "蜜澄紫薯球怎么做-蜜澄紫薯球的做法")
- “美容，美味，”食材明细主料紫薯（1000克）辅料黄油（50克）鲜橙（1000克）配料冰糖（250克）咖喱（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜜澄紫薯球的做法步骤1、将紫薯放在蒸锅上蒸熟，大概需要一个小时的时间，可以中间用筷子插一下，如果能很容易插穿了的熟了。2、将紫薯用刀背捻成泥，然后把黄油也同样...
- 14113
![紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做]( "紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做")
- “又是新鲜紫薯上市的季节，做一款营养、美味的紫薯奶昔吧”食材明细主料紫薯、牛奶、冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶的做法步骤1、紫薯洗净后切成小块（小紫薯不用切块，2个即可），装入保鲜袋中，用微波炉高火加热7-8分钟2、牛奶倒入料理机中，加入5块冰糖3、将煮...
- 26106
![蜜汁紫薯糕怎么做-蜜汁紫薯糕的做法]( "蜜汁紫薯糕怎么做-蜜汁紫薯糕的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米饭（少许）辅料猕猴桃（3个）芒果（1个）苹果（1个）配料糖桂花（1茶匙）蜂蜜（2茶匙）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁紫薯糕的做法步骤1、准备好水果。2、准备半碗糯米饭。3、紫薯去皮、切厚片；入微波炉叮熟，压成泥备用。4、紫薯泥与糯米饭拌匀。5、水果去皮、切厚...
- 13578
![蜂蜜紫薯浆怎么做-蜂蜜紫薯浆的做法]( "蜂蜜紫薯浆怎么做-蜂蜜紫薯浆的做法")
- 食材明细主料紫薯（一个）辅料清水（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜紫薯浆的做法步骤1、准备一个紫薯和蜂蜜。2、把紫薯去皮切小块放进豆浆机中。3、再放入适量清水。4、按五谷豆浆启动。5、打好的紫薯浆倒出稍微放凉后放入适量蜂蜜调匀即可。...
- 31379
![奶香蜂蜜紫薯球怎么做-奶香蜂蜜紫薯球的做法]( "奶香蜂蜜紫薯球怎么做-奶香蜂蜜紫薯球的做法")
- “奶香浓郁，香甜可口。”食材明细主料紫薯（适量）辅料蜂蜜（适量）牛奶（适量）奶香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香蜂蜜紫薯球的做法步骤1、蒸熟的紫薯去皮。2、紫薯压碎加适量牛奶。3、加适量的蜂蜜。4、拌匀。5、带一次性手套取适量紫薯泥。6、搓成圆球。7、大大小小全部搓成...
- 27343
![奶香蜂蜜紫薯球如何做简单又好吃]( "奶香蜂蜜紫薯球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：3个辅料牛奶：适量蜂蜜：适量具体步骤1.1.准备紫薯。2.2.紫薯切片。3.3.上锅蒸熟压成泥。4.4.放凉后加入牛奶和蜂蜜拌均匀搓成小圆球。5.5.摆盘。...
- 28634
![蜜味紫薯条如何做简单又好吃]( "蜜味紫薯条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯或红薯：一个蜜味糖浆：一瓶备用（实际只用几勺即可）油：少数辅料具体步骤1.紫薯削去皮。2.切成条状。3.放入平底锅中煎烤，面上滴入少许油。因为切好后又忙别的事去了，再来煎烤时紫薯表面的水分已干，所以看起...
- 4064
![紫薯甜蜜蜜怎么做-紫薯甜蜜蜜的做法]( "紫薯甜蜜蜜怎么做-紫薯甜蜜蜜的做法")
- “在广东的夏天，就是糖水甜品的天下无论是自制还是外吃，吃完了都觉得心旷神怡。我喜欢在煮紫薯/红薯/芋头糖水的时候加入一块生姜；先把生姜和材料炒香，再下水煲，香气倍加浓郁此外在中医角度来说，糖水偏寒，易惹风，糖水中加入生姜可降低寒性。”食材明细主料紫薯（4个）生姜（1块）清水（适量...
- 26495
![蜜豆紫薯棕怎么做-蜜豆紫薯棕的做法]( "蜜豆紫薯棕怎么做-蜜豆紫薯棕的做法")
- “讲个笑话，很多年以前我想自己包粽子，于是乎就买了米和粽叶，米没泡直接包了，结果煮啊煮啊煮了快一个下午里面都是夹生的，那时候都不知道问问，第二年要包的时候才知道，快笑死我自己了。”食材明细主料紫薯（适量）蜜豆（适量）糯米（适量）辅料粽叶（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时...
- 17672
![奶香蜂蜜紫薯如何做简单又好吃]( "奶香蜂蜜紫薯如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：适量辅料牛奶：适量蜂蜜：适量菠萝：适量胡萝卜：少许具体步骤1.紫薯洗净2.去皮3.切滚刀，入锅大火蒸熟。试它熟没熟，可以用筷子去插一下。4.蒸熟的紫薯稍凉后捣成泥状。发现在宜家买的这个搅拌沙拉的东东，用...
- 6111
![蜂蜜紫薯条怎么做-蜂蜜紫薯条的做法]( "蜂蜜紫薯条怎么做-蜂蜜紫薯条的做法")
- “因为想吃紫薯条了，但是外面卖的好贵，于是想了一下，自己动手做做看”食材明细主料紫薯（500g）辅料蜂蜜（10g）盐（适量）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜紫薯条的做法步骤1、紫薯去头去尾，削皮洗净2、切成手指粗细的条状，不要太细哦！太细容易变成紫薯泥3、加入适量食用油，抓匀...
- 3951
![紫薯蜜苦瓜怎么做-紫薯蜜苦瓜的做法]( "紫薯蜜苦瓜怎么做-紫薯蜜苦瓜的做法")
- “去火~养颜，减肥”食材明细主料紫薯（适量）苦瓜（适量）蜂蜜（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯蜜苦瓜的做法步骤1、苦瓜切段掏空，放盐水里泡一会2、红薯入锅蒸3、蒸好的紫薯捣成泥，可根据个人喜好，加入糖或者蜂蜜，怕苦的可以多加点4、苦瓜入锅焯一下5、加入红薯...
- 17652
![牛奶蜜豆紫薯丸子汤怎么做-牛奶蜜豆紫薯丸子汤的做法]( "牛奶蜜豆紫薯丸子汤怎么做-牛奶蜜豆紫薯丸子汤的做法")
- “是做早餐时做的，提前二十分钟起床就可以出一锅。这是两个大人的量，大家可以根据实际人数放材料。我用的是紫薯粉糯米，没买到彩色糯米粉就直接白糯米粉。当然，还可以同时做多种颜色，只要有时间有心情。”食材明细主料紫薯糯米粉（100g）细砂糖（20g）辅料温开水（适量）调料蜜豆（2勺）牛奶（25...
- 6739
![紫薯条的做法 健康零食【紫薯条】 紫薯条怎么做]( "紫薯条的做法 健康零食【紫薯条】 紫薯条怎么做")
- “紫薯营养丰富，当个零食很不错，外面卖的紫薯条很多是油炸的虽然好吃但是不健康我这个做个磨牙的零食还是不错的，口感和薯条有点像，吃上很不错。关键是健康”食材明细主料紫薯（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯条的做法步骤1、紫薯洗净2、不用去皮切成条3、放入微波...
- 8858
![蜂蜜紫薯糕的做法 软香小点——蜂蜜紫薯糕 蜂蜜紫薯糕怎么做]( "蜂蜜紫薯糕的做法 软香小点——蜂蜜紫薯糕 蜂蜜紫薯糕怎么做")
- “有时候实在想不出来早饭要吃什么。面包，蛋糕，包子馒头，粥轮番上阵还是觉得品种太少，宝贝偏爱糯米食物，妈妈就学着慢慢做吧。”食材明细主料糯米粉（300g）粘米粉（300g）辅料紫薯（4个（中等））配料蜂蜜（2勺）糖粉（20g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜂蜜紫薯糕的做法步骤1、准备糯米粉和粘米...
- 14443
![奶油紫薯条的做法 奶油紫薯条（空气炸锅版） 奶油紫薯条怎么做]( "奶油紫薯条的做法 奶油紫薯条（空气炸锅版） 奶油紫薯条怎么做")
- “无论是外出游玩还是居家待客，没有零食怎么怎么行，外面的卫生状况让人堪忧，还是老老实实自己动手丰衣足食了”食材明细主料紫薯（2个）辅料黄油（15g）奶香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶油紫薯条的做法步骤1、食材备好2、紫薯去皮切成条3、加入融化的液体黄油拌匀4、空气炸锅180...
- 15017
![蜂蜜牛奶紫薯饼如何做简单又好吃]( "蜂蜜牛奶紫薯饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料自发紫薯粉：120辅料蜂蜜：40鸡蛋：1个牛奶：120白醋：几滴具体步骤1.准备上述材料2.把紫薯粉倒入一个大碗里，磕入一个鸡蛋。3.倒入准备好的蜂蜜。4.放入牛奶调匀。5.放入几滴白醋或是柠檬汁搅匀。让紫薯的颜色...
- 11113
![紫薯条怎么做-紫薯条的做法]( "紫薯条怎么做-紫薯条的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料糖（适量）蛋液（适量）面包糠（适量）淀粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯条的做法步骤1、紫薯去皮蒸熟，加压成泥。2、加入淀粉。3、搅拌均匀。4、揉成条。5、搓成细条切成段。6、裹上蛋液。7、裹上面包糠。8、五成油温小火慢炸。9、炸至金黄捞出...
- 7506
![紫薯蜜豆饼怎么做-紫薯蜜豆饼的做法]( "紫薯蜜豆饼怎么做-紫薯蜜豆饼的做法")
- “紫薯蜜豆饼既美味儿又饱腹，它的口感香脆，味道也很清甜，吃起来总是让人满心欢喜！”食材明细主料紫薯（400g）炼乳（20g）牛奶（60g）糯米粉（60g（面粉））表面装饰白芝麻（适量）甜香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯蜜豆饼的做法步骤1、紫薯蒸熟、去皮、称量好2、用勺子按压，压成泥。3、加入炼乳和...
- 22674
味味甜
