![炒云豆丝怎么做-炒云豆丝的做法]( "炒云豆丝怎么做-炒云豆丝的做法")
- “芸豆味甘性平，有温中下气、利肠胃、益肾、补元气、等功效”食材明细主料云豆（500克）辅料胡萝卜丝（一勺）葱（适量）火腿肠片（几片）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒云豆丝的做法步骤1、云豆洗净切丝备用2、锅中放油烧热爆香葱姜，放入生抽和料酒，花椒面翻炒片刻！3、放入胡萝卜...
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![云豆怎么炒]( "云豆怎么炒")
- 芸豆是豆类植物中的一种，属于五谷杂粮，他的营养价值很高，大多数人们都会把它和小米，糙米，粳米等等煮在一起煮成一锅美味，营养的粥。不过如果这芸豆用于做菜，这云豆怎么炒会好吃呢，还能把他的营养价值发挥出来呢？云豆怎么炒1、炒芸豆主料：芸豆辅料：植物油适量;盐少许;老抽适量;白醋适...
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![好吃的山云豆炒肉如何做简单又好吃]( "好吃的山云豆炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的山云豆炒肉是由芸豆和五花肉辣椒一起制作出来的一道美食，制作过程十分有趣制作好的山云豆炒肉既有五花肉的嚼劲还具有芸豆的清香，大家在制作的时候不妨加入辣椒调味搭配一些，这样制作出来的山云豆炒肉...
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![家常炒云丝如何做简单又好吃]( "家常炒云丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟一开始我并不知道云丝是什么鬼东西，但吃过之后，我就是完完全全的爱上了它，主要是它有着自己独特的口感，而且吃起来特别特别的香，让人欲罢不能。于是今天就让我们教你们这一道简简单单的家常的炒云丝，让我们大家...
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![好吃的云雾笋干炒肉丝如何做简单又好吃]( "好吃的云雾笋干炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟笋干做的家常菜很多很多，但最常见的该数这盘云雾笋干炒肉丝了，笋干不仅好吃，还具有非常多的好处，营养价值也非常的高，富含高植物纤维，有利于肠胃蠕动，助消化，猪肉也是饭桌上的常见食材，简单的食材往往能搭配出最不...
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![凉拌云丝怎么做-凉拌云丝的做法]( "凉拌云丝怎么做-凉拌云丝的做法")
- “夏天吃凉拌菜清爽开胃，不油腻。”食材明细主料云丝（150g）绿豆芽（50g）胡萝卜（1个）黄瓜（1根）辅料香菜（3根）调料食盐（适量）生抽（1勺）麻油（1匙）辣椒油（1匙）芝麻酱（1匙）鸡精（少许）蒜头（3颗）陈醋（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌云丝的做法步骤1、黄瓜与胡萝卜切丝。2、绿豆芽去掉根，洗净。3、...
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![爆好吃的肉丝炒云南小瓜如何做简单又好吃]( "爆好吃的肉丝炒云南小瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟这款肉丝炒云南小瓜，可是极其的美味的哦，如果你还没有吃过的话，希望你尝尝哦。肉丝是特别的入味的那种，而且还带有一丝丝的清甜味道，云南小瓜呢，毕竟是瓜类，特点之一就是很脆牙的哦，而且还是挺多汁的呢，我们都会觉...
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![云豆丝炒肉丝如何做简单又好吃]( "云豆丝炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家介绍的是这道非常美味的云豆丝炒肉丝，我的老公特别喜欢让我做这道菜给他吃，他觉得这道菜能够让他有小时候的回忆，这道菜其实是很简单的一道菜的，但是我老公觉得我做这道菜非常的好吃，每天都让我做给...
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![娃娃菜炒云丝怎么做-娃娃菜炒云丝的做法]( "娃娃菜炒云丝怎么做-娃娃菜炒云丝的做法")
- “简单又好做，又省时间。”食材明细主料娃娃菜（一颗）辅料云丝（适量）配料生抽（适量）姜（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒云丝的做法步骤1、娃娃菜切丝备用2、云丝稍微切下备用。3、到油下锅烧热放点盐，葱，姜炸下。4、到入云丝炒下，放点生抽，可以更入味。5、...
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![丝瓜炒云耳如何做简单又好吃]( "丝瓜炒云耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料丝瓜：适量1根配料：适量鸡粉：适量蒜米：适量油：适量盐：适量辅料具体步骤1.丝瓜去皮，滚刀切，用盐腌2分钟，再用凉水冲洗，晾干水备用。2.干云耳要提前泡好，去蒂备用。3.热锅先放蒜米，炒干水份，再加油，倒进云耳和丝瓜，翻炒至3...
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![三鲜云丝的做法 低脂鲜美的三鲜云丝 三鲜云丝怎么做]( "三鲜云丝的做法 低脂鲜美的三鲜云丝 三鲜云丝怎么做")
- 食材明细主料云丝（50g）胡萝卜（1根）猪肉丝（50克）辅料芹菜（3根）盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）未知（难度）三鲜云丝的做法步骤1、清水泡发干云丝，洗净备用。2、胡萝卜，猪肉切丝（肥瘦分开切），芹菜切段。3、肥肉先爆出油。4、倒入胡萝卜丝翻炒片刻。5、放入云丝，加清水莫过菜煮开。6、放瘦肉丝继续煮...
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![家常云豆丝怎么做-家常云豆丝的做法]( "家常云豆丝怎么做-家常云豆丝的做法")
- “在老家把四季豆都是叫做芸豆,普普通通的炒芸豆丝,清淡可口,也是不错的一道小菜,友友们尝一下吧....”食材明细主料云豆（适量）辅料猪肉（适量）配料葱（适量）生抽（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常云豆丝的做法步骤1、芸豆摘干净,洗净备用。2、把云豆斜...
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![凉拌云丝的做法 简单好吃的开胃凉拌云丝 凉拌云丝怎么做]( "凉拌云丝的做法 简单好吃的开胃凉拌云丝 凉拌云丝怎么做")
- 食材明细主料云丝（适量）调料花生米（适量）大蒜（适量）辣椒（适量）生抽（适量）花椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌云丝的做法步骤1、泡软（冷水热水都可以）冷水清洗。2、过水开水煮开捞出，纯净水过水，嫌弃过水麻烦也可以不过。3、花生碎，花生米，大蒜，辣椒，自制辣椒油，生抽，盐，花椒油，醋（...
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![美味的炒云丝如何做简单又好吃]( "美味的炒云丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炒云丝就是炒豆腐丝，它是一道上手简单，味道鲜美的快手美食。其主要所需要的食材十分简单，就是云丝。云丝作为豆制品具有丰富的蛋白质以及独特的豆香与豆鲜，营养丰富而又不失美味。是一道是个新手练习的好菜，同...
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![好吃的剁椒炒云豆如何做简单又好吃]( "好吃的剁椒炒云豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟剁椒炒云豆，其实是一种爆炒类的菜系。这道剁椒炒云豆就是运用新鲜的尖椒以及芸豆来爆炒而成的。味道比较鲜美可口，滚烫滚烫的。不过我认为这道剁椒炒云豆要做的好吃，首先就是火候的把握。建议选取自驾酿造的...
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![云耳炒丝瓜怎么做-云耳炒丝瓜的做法]( "云耳炒丝瓜怎么做-云耳炒丝瓜的做法")
- “丝瓜有清热利肠、凉血解毒、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。而云耳则有排毒的作用。”食材明细主料丝瓜（一根）辅料云耳（数朵）胡萝卜（一小截）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）云耳炒丝瓜的做法步骤1、所有的材料。2、云耳洗净用水泡发备用。3、丝瓜去皮后切成滚刀块，...
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![美味肉丝炒云南小瓜如何做简单又好吃]( "美味肉丝炒云南小瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道色香味俱全让人心情愉悦的家常菜肴肉丝炒云南小瓜吸引了很多人尝试，细嫩富含蛋白质丰富的猪肉丝搭配着维生素丰富的云南小瓜形成一道无与伦比的美食盛宴。这是一场视觉和味觉的双重享受，喜爱美食的朋友...
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![云耳炒肉丝怎么做-云耳炒肉丝的做法]( "云耳炒肉丝怎么做-云耳炒肉丝的做法")
- 食材明细主料云耳（350g）瘦肉（200g）辅料芹菜（3根）青蒜苗（2根）小米椒（3颗）生抽（1匙）蚝油（1匙）玉米油（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）云耳炒肉丝的做法步骤1、云耳洗净沥干水备用2、瘦肉切丝，大蒜切末，小米椒切小段，青蒜芹菜切段备用3、热锅放油，放入大蒜和小米椒炒香4、放入瘦肉炒至变色5、放生抽...
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![云丝丸子怎么做-云丝丸子的做法]( "云丝丸子怎么做-云丝丸子的做法")
- 食材明细主料肉末（200克）辅料葱（姜）蒜（西兰花）配料盐（鸡精）料酒（淀粉）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）云丝丸子的做法步骤1、在超市买成品的瘦肉末，加入姜、蒜、盐、鸡精、料酒、淀粉混匀，再加入葱混一下放在一旁腌制片刻待用。2、三勺洋芋粉加冷水拌匀，刚好混成没有阻力的样子，鸡蛋...
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![美味的云豆丝炒肉丝如何做简单又好吃]( "美味的云豆丝炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟云豆丝炒肉丝就是一道我家里人最喜欢吃的一道菜，这就是一道很家常的菜。但是其实是很有营养的，所以大家要是最近想制作一下食物来吃的话，这道菜其实是很好的一个选择，因为食材就是很简单的食材，但是还是很营养...
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![云吞粉丝怎么做-云吞粉丝的做法]( "云吞粉丝怎么做-云吞粉丝的做法")
- “简单的早餐。”食材明细主料云吞（1盒）粉丝（1扎）辅料葱（适量）生菜（少许）调料食盐（适量）食用油（适量）酱油（1匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）云吞粉丝的做法步骤1、准备的食材。（漏少许生菜）2、适量清水煮至冒泡。3、加入云吞，适量食用油。4、煮至云吞浮起来后加入粉丝。5、再次沸腾后...
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![炒云南红豆怎么做-炒云南红豆的做法]( "炒云南红豆怎么做-炒云南红豆的做法")
- “婆婆要到70岁的人了，前年婆婆认识了一位云南阿姨，她们俩以姐妹相称云南阿姨告诉婆婆：“云南红豆炒了吃好吃”婆婆上次炒了一次，今天又炒是不是想云南阿姨了呢？她们两年没见了有段时间婆婆都联系不到阿姨，前段时间云南阿姨给婆婆打电话了，问：“婆婆有没有忘记她”婆婆是个人缘很...
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![鱿鱼丝炒青瓜云耳如何做简单又好吃]( "鱿鱼丝炒青瓜云耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟鱿鱼丝炒青瓜云耳是一道做法简单，用时段的一道美食。青瓜又叫黄瓜，它里面所含的营养丰富，黄瓜味甘，可以清热解毒、治疗口渴，对于一些减肥人士是非常好的选择，可以在家制作这道菜。而鱿鱼中富含的营养价值更高了，可以...
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![豆腐丝菠菜的做法 云丝菠菜 豆腐丝菠菜怎么做]( "豆腐丝菠菜的做法 云丝菠菜 豆腐丝菠菜怎么做")
- 食材明细主料豆腐丝（适量）菠菜（适量）辅料芝麻（适量）香油（适量）醋（适量）盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐丝菠菜的做法步骤1、泡云丝两小时。2、菠菜。3、煮云丝10分钟，菠菜烫熟，菠菜稍微挤掉，一点水分。4、加调料拌匀撒上芝麻。...
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![豇豆云耳炒藕片怎么做-豇豆云耳炒藕片的做法]( "豇豆云耳炒藕片怎么做-豇豆云耳炒藕片的做法")
- 食材明细主料豇豆（6根）云耳（4朵）莲藕（1节）辅料大蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆云耳炒藕片的做法步骤1、原料图2、豇豆择段用盐水浸泡20分钟3、莲藕削皮切片用醋水浸泡，这样不会变色，云耳泡发去蒂撕小朵4、锅内入油和蒜末炒香，因为豇豆炒不熟的话吃了...
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味味甜
