![韭菜蛋炒海蛎子怎么做-韭菜蛋炒海蛎子的做法]( "韭菜蛋炒海蛎子怎么做-韭菜蛋炒海蛎子的做法")
- 食材明细主料海蛎子（6斤）韭菜（1把）土鸡蛋（4个）辅料盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜蛋炒海蛎子的做法步骤1、海蛎子清洗干净，开锅蒸二分钟。2、取出海蛎子肉。3、将海蛎子肉冲洗干净，和韭菜碎鸡蛋盐拌匀。4、搅拌均匀。5、锅里加油，烧热。6、将蛋液倒进去翻炒。7、定型，翻...
- 32534
![家常海蛎子韭菜汤如何做简单又好吃]( "家常海蛎子韭菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海蛎子：1斤韭菜：1块钱的鸡蛋：四个辅料盐：适量味精：适量香油：适量具体步骤1.将韭菜摘干净，鸡蛋打好备用。2.海蛎子多洗几遍，控出水，放入韭菜和鸡蛋，倒入水，家里盛米饭的碗大概倒入3碗就行，一定不要多了。再放入各种...
- 25519
![韭菜炒蛎肉怎么做-韭菜炒蛎肉的做法]( "韭菜炒蛎肉怎么做-韭菜炒蛎肉的做法")
- 食材明细主料海蛎肉（100g）韭菜（100g）辅料食用油（半匙）调料姜（小许）食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蛎肉的做法步骤1、韭菜摘洗干净。2、切段，姜切丝。3、取海蛎肉。4、热锅冷油。5、油热放姜丝。6、放海蛎肉。7、翻炒至外边凝固。8、放韭菜和食盐。9、炒至韭菜断...
- 20838
![家常韭菜炒蛋怎么做-家常韭菜炒蛋的做法]( "家常韭菜炒蛋怎么做-家常韭菜炒蛋的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（4个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常韭菜炒蛋的做法步骤1、四个鸡蛋准备就绪。2、韭菜洗净控水后切碎备用。3、将鸡蛋磕入碗中，加盐和五香粉调味。4、搅拌均匀待用。5、马克西姆不粘锅预热鱼肉烧热，缓缓倒入韭...
- 23656
![家常韭菜饺子怎么做-家常韭菜饺子的做法]( "家常韭菜饺子怎么做-家常韭菜饺子的做法")
- “饺子是中国人的传统文化，作为中国人都该会包饺子，当然我是喜欢带馅的哈！”食材明细主料猪肉（1斤）饺子皮（2斤）韭菜（1斤半）辅料大葱（半颗）姜（一块）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）老抽（适量）鸡蛋（1个）大豆油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常韭菜饺子的做法步骤1、肉馅（我买的前腿，肉搅好...
- 13468
![韭菜炒鸡蛋的做法 家常美味--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常美味--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “吃了一个星期的萝卜了，换换口味，清清肠胃，来一个韭菜炒鸡蛋。韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜，韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和鸡蛋的营养是相互取长补短的。 ...
- 23438
![海蛎韭黄炒鸡蛋怎么做-海蛎韭黄炒鸡蛋的做法]( "海蛎韭黄炒鸡蛋怎么做-海蛎韭黄炒鸡蛋的做法")
- “海蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养丰富,有海中牛奶之美誉.”食材明细主料海蛎干（16粒）韭黄（－小把）鸡蛋（3个）红椒少许（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海蛎韭黄炒鸡蛋的做法步骤1、浸泡好的海蛎洗干净,韭黄洗净切段,姜切丝,鸡蛋3个.2、泡好的海蛎放...
- 31542
![牡蛎韭菜鸡蛋饼怎么做-牡蛎韭菜鸡蛋饼的做法]( "牡蛎韭菜鸡蛋饼怎么做-牡蛎韭菜鸡蛋饼的做法")
- “以前是用韭菜段直接炒，最后还是发现煎成韭菜饼味道更好吃！干香～多吃牡蛎对身体好！牡蛎是海中的牛奶！熟吃卫生！”食材明细主料牡蛎（1个）韭菜（1段）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）生粉（2勺）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牡蛎韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、牡蛎肉，我买了是一包，把它清洗干净！把碎壳挑出...
- 18025
![家常牡蛎炒韭菜如何做简单又好吃]( "家常牡蛎炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牡蛎：800韭菜：200辅料香油：适量食盐：适量味精：适量蒜末：适量具体步骤蚝买回来放在碗内备用，不要洗。韭菜洗净切长断。锅内热少许油，放多多的的蒜米去爆香把碗内的蚝倒入锅内.把蚝体内的蚝汁翻炒出来，要轻轻搅...
- 28631
![海蛎子炒魔芋丝怎么做-海蛎子炒魔芋丝的做法]( "海蛎子炒魔芋丝怎么做-海蛎子炒魔芋丝的做法")
- “一道美容减肥的小菜”食材明细主料魔芋丝（300g）海蛎子（200g）生抽（一勺）辅料蚝油（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海蛎子炒魔芋丝的做法步骤1、青红椒切丝2、魔芋丝洗净备用3、海蛎子准备好4、炒锅放油，葱姜蒜爆锅5、放入青红椒6、放入魔芋丝7、放入海蛎子继续翻炒8、加入...
- 19238
![海蛎子西红柿炒鸡蛋的做法 海蛎子.西红柿炒鸡蛋 海蛎子西红柿炒鸡蛋怎么做]( "海蛎子西红柿炒鸡蛋的做法 海蛎子.西红柿炒鸡蛋 海蛎子西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “海蛎子搭配什么都非常鲜美，平常的西红柿炒鸡蛋因为有了海蛎子加入，鲜的不得了。”食材明细主料西红柿（两个）鸡蛋（两个）海蛎子（适量）辅料葱末（适量）蒜末（适量）番茄沙司（适量）调料花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海蛎子西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、海蛎子蒸熟，去掉外壳，...
- 23977
![韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎么做]( "韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎么做")
- “这是道很普通的家常菜，不过韭菜味道确实很香，人们不仅用韭菜来做菜，而且可以做韭菜面饼，饺子馅料等，是大家可喜欢的菜。”食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蛋的做法步骤1、食材准备。2、韭菜洗净，切段。3、鸡蛋磕...
- 26916
![蒸蛋海蛎子怎么做-蒸蛋海蛎子的做法]( "蒸蛋海蛎子怎么做-蒸蛋海蛎子的做法")
- “在家和大姐自制的。味道很不错哦！很鲜。”食材明细主料鸡蛋（1个）海蛎子（12个）辅料盐（适量）味极鲜（适量）红椒香菜丁（适量）葱姜蒜（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸蛋海蛎子的做法步骤1、清洗海蛎子，取出海蛎子肉，也可直接买海蛎子肉回来，方便。2、先用葱姜蒜爆锅，放入海蛎子翻炒...
- 29716
![韭菜花炒蛋的做法 家常菜肴@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做]( "韭菜花炒蛋的做法 家常菜肴@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）韭菜花（一把）辅料鸡精粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋2只韭菜花一把2、先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。3、热锅温油，将鸡蛋煎熟.4、煎好的蛋打散盛起。备用。5、锅下一点油热，放入韭...
- 23580
![海蛎子炒鸡蛋怎么做]( "海蛎子炒鸡蛋怎么做")
- 海蛎子是我们日常中经常做的一种海鲜，营养价值丰富，它的制作方法也是多种多样。那么，海蛎子要怎么做才好吃呢?才能让家里的老人和孩子吃的更加开心呢？接下来就让小编带领大家一起来了解一下关于它的做法吧，希望下文对大家有所帮助。海蛎子炒鸡蛋做法一用料：鸡蛋3个、海蛎子250g...
- 9410
![海蛎豆腐汤的做法 【福州家常菜】海蛎豆腐汤 海蛎豆腐汤怎么做]( "海蛎豆腐汤的做法 【福州家常菜】海蛎豆腐汤 海蛎豆腐汤怎么做")
- “在福州习俗有个叫“试鼎”，“鼎”就是锅的意思，试鼎就是新娘子刚入婆家要下厨房做饭做菜，展示厨艺，意表能干、贤惠。试鼎做的菜就是这道“海蛎豆腐汤”，主要原因有二，一是海蛎，方言叫“蛎仔”，与“弟仔”谐音（小孩子），有早生贵子的意思，第二么，海蛎豆腐汤这道菜对厨艺要求不高，，只要海...
- 13472
![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（400克）鸡蛋（3个）辅料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。3、将鸡蛋煎至两面成金黄色。4、铲出，装入碗中待用。5、锅内留少...
- 21167
![海蛎子酸菜锅怎么做-海蛎子酸菜锅的做法]( "海蛎子酸菜锅怎么做-海蛎子酸菜锅的做法")
- “海蛎子酸菜锅，我想东北人都很了解，冬天的酸菜，那可真是家家户户的标配。准备好食材，低温慢炖，那滋味，别提多好吃了！”食材明细主料酸菜（半颗）海蛎子（100g）猪肉（250g）粉条（1小把）辅料姜（4片）大葱（1根）猪油（1勺）花椒（少许）调料蚝油（1勺）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海蛎子酸菜锅的做法...
- 5234
![家常韭菜盒子怎么做-家常韭菜盒子的做法]( "家常韭菜盒子怎么做-家常韭菜盒子的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常韭菜盒子的做法步骤1、合面，用温水比较好，我合面的比较硬。2、鸡蛋炒熟，韭菜切成陷，根据自己口味加盐，香油，蚝油，酱油，十三香。3、和完面把面切成小段，加馅。4、抹上油上锅烙。5、小火烙至俩面金黄...
- 16073
![韭菜鸡蛋牡蛎煎怎么做-韭菜鸡蛋牡蛎煎的做法]( "韭菜鸡蛋牡蛎煎怎么做-韭菜鸡蛋牡蛎煎的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）牡蛎（155克）韭菜（30克）面粉（50克）辅料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋牡蛎煎的做法步骤1、食材：鸡蛋3只、牡蛎155克（已清洗）、韭菜30克（已洗净切碎）、面粉50克2、将已清洗好的牡蛎搁入保鲜盒中。3、接着，合入面粉和韭菜，打入鸡...
- 14822
![海蛎子炒鸡蛋的做法 【平淡的幸福】海蛎子炒鸡蛋 海蛎子炒鸡蛋怎么做]( "海蛎子炒鸡蛋的做法 【平淡的幸福】海蛎子炒鸡蛋 海蛎子炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）海蛎子（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海蛎子炒鸡蛋的做法步骤1、材料洗净沥干水分。2、鸡蛋打散，海蛎子洗净后放入鸡蛋里搅匀。3、放入调料后继续慢慢搅匀。4、锅里放油，等油热了以后放入鸡蛋。5、鸡蛋炒熟就可以了。...
- 7433
![家常菜海蛎炒蛋如何做简单又好吃]( "家常菜海蛎炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个海蛎：400辅料葱花：适量细盐：适量色拉油：适量具体步骤1.备鸡蛋，海蛎及葱花。2.热锅加油。3.下鸡蛋。4.煎至鸡蛋凝固。5.加入海蛎。6.加入葱花。7.加入适量细盐，炒至入味既可。8.一份鲜香有汤汁的海蛎炒蛋...
- 16432
![韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天老公买的韭菜，说是想吃韭菜炒鸡蛋。那就来一份吧，老公下厨我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。在中国已有3000多年的栽培历史，它是一种营养价值极高的蔬菜。中医认为，韭菜是一味兴奋强壮药，有健胃提神、温补...
- 4857
![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天这道韭菜炒鸡蛋是用手机拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道还是很不错的。”食材明细主料韭菜（200克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）虾皮（30克）花生油（30毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、先把韭菜摘干净，去掉老的叶子2、用水洗净，放到碱水中浸泡10分钟。3、...
- 26076
![青蒜炒海蛎子怎么做-青蒜炒海蛎子的做法]( "青蒜炒海蛎子怎么做-青蒜炒海蛎子的做法")
- “牡蛎属贝类，肉肥美爽滑，营养丰富，素有"海底牛奶"之美称。牡蛎不仅是佳肴美食，而且还有很高的药用价值。明代李时珍《本草纲目》记载:"牡蛎肉，甘温无毒，煮食治虚损，调中，解丹毒，补妇人气血，以姜醋生食，治酒后烦热，止渴。炙食甚美，令人细肌肤，美颜色。"现代医学实验还表明，从牡蛎肉...
- 4151
味味甜
