![韩式牛肉炒杂蔬怎么做-韩式牛肉炒杂蔬的做法]( "韩式牛肉炒杂蔬怎么做-韩式牛肉炒杂蔬的做法")
- “不知有人和自己一样吗，冬天寒冷的夜晚，就会一边喝着热热的牛奶，一边看着《大长今》这样好看的，也有点旧旧的美食韩剧。在剧中，腌制牛肉时经常会加入水梨，有时以汁有时以蓉。自己在做烧烤用的牛肉时曾加过，味道真的是很美，有淡淡的清香。百度了下，牛肉含有丰富的蛋白质，能提高机体...
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![杂蔬嫩牛肉怎么做-杂蔬嫩牛肉的做法]( "杂蔬嫩牛肉怎么做-杂蔬嫩牛肉的做法")
- “有人问我：你菜里的盐、糖、酱油什么的都要放几克啊?我还真是不好回答。中式菜肴不像西点，配料讲究精确无误，主要还是依个人口味适当添加。俗话说：咸中得味，淡中鲜~~~就看你得意哪一口啦~~”食材明细主料嫩牛肉（300克）洋葱（半个）尖椒（1个）胡萝卜（适量）辅料姜末（适量）葱（适量）蒜片（适量）配料...
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![牛肉炒杂蔬 怎么做-牛肉炒杂蔬 的做法]( "牛肉炒杂蔬 怎么做-牛肉炒杂蔬 的做法")
- 食材明细主料芦笋（200g）平菇（120g）牛肉（130g）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒杂蔬的做法步骤1、食材有：芦笋、平菇、牛肉。2、平菇、芦芛清洗后切好。3、牛肉切片放盐、酱油、淀粉、胡椒粉腌制。4、锅内烧开水，放入油和盐，下芦笋焯水2分钟后捞起...
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![牛肉炒杂菜的做法 韩剧里的那道大菜——牛肉炒杂菜 牛肉炒杂菜怎么做]( "牛肉炒杂菜的做法 韩剧里的那道大菜——牛肉炒杂菜 牛肉炒杂菜怎么做")
- “今天，我给大家带来一道韩式牛肉炒杂蔬。这样一盘不带油脂的瘦牛肉片，加上营养丰富的莲藕和青菜，让人既可以补充气力，又不用担心脂肪的过多增加。真的是非常适合冬天吃呢。不仅暖胃而且还是寒冬补益的佳品呢？你还在等什么！”食材明细主料牛肉（600g）西兰花（1朵）莲藕（1个）杏鲍菇（1个）辅...
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![杂蔬牛肉面怎么做-杂蔬牛肉面的做法]( "杂蔬牛肉面怎么做-杂蔬牛肉面的做法")
- “昨晚买了雪龙牛肉，牛肉又嫩又香，今天早餐用美味的牛肉汤加上牛肉来一碗热腾腾的牛肉面，及暖胃，有饱腹，加上多种蔬菜，营养丰富呀！”食材明细主料西红柿（1个）牛肉（1块）挂面（1袋）辅料木耳（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）油菜（适量）配料香油（适量）蘑菇粉（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）葱（适量）葱香（口味）煮（工艺）十...
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![韩式牛肉卷炒豆芽怎么做-韩式牛肉卷炒豆芽的做法]( "韩式牛肉卷炒豆芽怎么做-韩式牛肉卷炒豆芽的做法")
- “牛肉的好处不用多说了，含有丰富的蛋白质和氨基酸，有暖胃的作用。而豆芽可以清暑热、调五脏，还有消除疲劳的功效。牛肉和豆芽食性相补，味道也特别搭。”食材明细主料牛肉卷（300g）绿豆芽（150g）蒜（5瓣）洋葱（半个）胡萝卜（1/4个）大葱（1根）辅料白砂糖（1勺）蚝油（1勺）清酒（1勺）酱油（1.5勺）蒜末（1/2勺）原味...
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![韩式泡菜炒牛肉怎么做-韩式泡菜炒牛肉的做法]( "韩式泡菜炒牛肉怎么做-韩式泡菜炒牛肉的做法")
- “这道菜是从阿基师的视频里学到的，现学现用，备齐材料，开工了呗。在这里谢谢无私上传的朋友和阿基师给我们的菜谱和经验。”食材明细主料牛肉（100克）韩国泡菜（1杯）苹果（1/4个）辅料熟芝麻（1/2大匙）香菜末（1/4杯）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韩式泡菜炒牛肉的做法步骤1、把苹果切丝...
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![杂蔬牛肉蛋炒饭怎么做-杂蔬牛肉蛋炒饭的做法]( "杂蔬牛肉蛋炒饭怎么做-杂蔬牛肉蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料冷饭（1碗）鸡蛋（2个）辅料莴笋丁（20g）玉米粒（20g）青椒（1根）牛肉丝（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂蔬牛肉蛋炒饭的做法步骤1、把两个鸡蛋打入热油中搅散煎熟。2、倒入玉米粒和莴笋丁翻炒均匀。3、把炒好的青椒和牛肉丝倒入锅中翻炒均匀后，加入米饭翻炒即可。4、出锅...
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![牛肉杂蔬焗饭怎么做-牛肉杂蔬焗饭的做法]( "牛肉杂蔬焗饭怎么做-牛肉杂蔬焗饭的做法")
- “焗饭，看着有食欲，吃着更加美味。每次做它，柚子爸和小柚子都很买账，是小柚子不爱吃饭时，我会使出的大绝招。蔬菜鱼肉蛋奶海鲜，都可以放，营养均味道棒，“妈妈，我们下顿还吃这吧”。参考月龄：11M+”食材明细主料杂粮饭（一小碗）牛肉（70克）土豆（30克）草菇（4个）鲜豌豆（20克）洋葱（35克）胡萝卜（25克）马...
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![杂蔬牛肉酱炒饭怎么做-杂蔬牛肉酱炒饭的做法]( "杂蔬牛肉酱炒饭怎么做-杂蔬牛肉酱炒饭的做法")
- “炒饭应该算是最没有难度也最常见的的一种主食了吧。剩米饭中加入各种自己喜欢的食材，就可以做成各种口味的炒饭。做炒饭方便快捷，口味繁多，还可以解决剩米饭的问题，深受大家的喜欢。炒饭可以当成早餐，也可以在想偷懒时当做午饭或者晚餐来食用，只要搭配上一碗紫菜汤就可以了。...
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![杂蔬牛肉炒乌冬面怎么做-杂蔬牛肉炒乌冬面的做法]( "杂蔬牛肉炒乌冬面怎么做-杂蔬牛肉炒乌冬面的做法")
- “一个人不知道吃什么的时候可以试试这道杂蔬牛肉炒乌冬面，有菜有肉有主食，而且做起来也快速方便，非常营养美味！”食材明细主料乌冬面（200克）嫩牛肉（100克）胡萝卜（半根）杏鲍菇（1根）青椒（1个）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬牛肉炒乌冬...
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![韩式炒杂菜怎么做-韩式炒杂菜的做法]( "韩式炒杂菜怎么做-韩式炒杂菜的做法")
- 食材明细主料红薯粉（适量）菠菜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）香菇（适量）辅料白芝麻（适量）香油（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）糖稀（适量）蒜泥（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韩式炒杂菜的做法步骤1、红薯粉提前泡，6个小时以上。2、泡好后，锅中水热，放入盐和酱油，和红薯粉，煮五分钟。捞出，过凉...
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![韩式牛骨蔬菌汤的做法 改良版—韩式牛骨蔬菌汤 韩式牛骨蔬菌汤怎么做]( "韩式牛骨蔬菌汤的做法 改良版—韩式牛骨蔬菌汤 韩式牛骨蔬菌汤怎么做")
- “来不来韩国，大家伙都看了那么多韩剧，感觉在韩国人眼里，牛骨头是一种很滋补很了不起的食物，简直可以跟燕窝鱼胶相匹敌（貌似韩国人没人吃这些好东西，我没细问过估计真的不懂！~~）在《加油，金顺》里头，婆婆叫金顺到菜场买牛骨头，金顺就偷偷藏了几块拿回娘家。在《大长今》中，有一场御厨...
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![牛肉炒杂蔬怎么做-牛肉炒杂蔬的做法]( "牛肉炒杂蔬怎么做-牛肉炒杂蔬的做法")
- 食材明细主料青椒（5g）元蘑菇（20g）木耳（15g）洋葱（30g）牛肉（50g）芹菜（10g）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒杂蔬的做法步骤1、准备材料2、锅中加入适量油热锅凉油3、葱花爆香。4、加入各种杂蔬翻炒。5、加入蘑菇。6、加入适量生抽。7、加入牛肉8...
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![韩式牛肉炒年糕怎么做-韩式牛肉炒年糕的做法]( "韩式牛肉炒年糕怎么做-韩式牛肉炒年糕的做法")
- “看韩剧里街头巷尾的小吃摊上，男女主角嘻嘻呵呵的在吃着热气腾腾的炒年糕，总会流口水，赶紧也自己做一份，加了牛肉味道更赞哦”食材明细主料牛肉（50g）辅料洋葱（适量）韩式辣酱（适量）姜（适量）青椒（半个）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韩式牛肉炒年糕的做法步骤1、准备工作，各种材...
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![韩式牛肉末炒土豆怎么做-韩式牛肉末炒土豆的做法]( "韩式牛肉末炒土豆怎么做-韩式牛肉末炒土豆的做法")
- “吃过了很多种土豆和牛肉的搭配，这道韩式的牛肉末炒土豆绝对是你没吃过的味道。牛肉粒细腻却有嚼劲的口感，搭配上软糯的土豆和胡萝卜，简直是在口中爆发的烟火般的美妙感受。”食材明细主料土豆（4个）胡萝卜（1个）牛肉末（100g）辅料大葱（1/2根）蒜末（1勺）酱汁白砂糖（1勺）酱油（5勺）青梅汁（1勺）蚝...
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![韩式辣椒干炒牛肉怎么做-韩式辣椒干炒牛肉的做法]( "韩式辣椒干炒牛肉怎么做-韩式辣椒干炒牛肉的做法")
- “前些天去韩式烧烤店吃到了这个菜，对于不爱吃辣的我也是吸引力十足哦”食材明细主料牛里脊肉（适量）干辣椒（适量）辅料洋葱（4/1块）葱（适量）姜（适量）蒜（2块）香菜（1棵）生粉（1匙）料酒（1匙）生抽（1匙）鸡精（2/1匙）盐（适量）辣椒面（适量）孜然（适量）味精（适量）蚝油（1匙）黑胡椒酱（2/1汤匙）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（...
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![韩式泡菜炒牛肉 韩式泡菜炒牛肉怎么做-韩式泡菜炒牛肉的做法 夏季开胃菜－－－－－]( "韩式泡菜炒牛肉 韩式泡菜炒牛肉怎么做-韩式泡菜炒牛肉的做法 夏季开胃菜－－－－－")
- 食材明细主料牛肉（适量）韩式泡菜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）香葱（适量）洋葱头（适量）配料韩式辣椒酱（适量）盐（适量）蔬菜精（适量）黑胡椒粒（适量）生粉（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韩式泡菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉自然解冻,洗净切小丁备用。2、牛肉丁放入干净碗里,加...
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![杂蔬炒烧肉的做法 鲜艳杂蔬炒烧肉 杂蔬炒烧肉怎么做]( "杂蔬炒烧肉的做法 鲜艳杂蔬炒烧肉 杂蔬炒烧肉怎么做")
- 食材明细主料红灯笼椒（适量）青瓜（适量）洋葱（适量）烧肉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒烧肉的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油大火炒烧肉，尽量把烧肉的肥油炸出来。2、烧肉呈金黄色后倒入两勺生抽与少许白糖。3、马上将红灯笼椒丝加入翻炒。4、接着把洋葱加入一起翻...
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![正宗韩式炒牛肉怎么做-正宗韩式炒牛肉的做法]( "正宗韩式炒牛肉怎么做-正宗韩式炒牛肉的做法")
- “韩式的经典荤菜之韩式炒牛肉，口味偏甜，但又微辣很有食欲。说是下饭菜一点也不为过。适合想吃肉又怕麻烦的你，汁水丰富，甜咸辣一应俱全，配米饭再好不过了！”食材明细主料牛肉片（500g）洋葱（半个）香菇（2朵）大葱（1块）红辣椒（1根）辅料糖（2勺）糖浆（1勺）蒜末（1勺）酱油（6勺）胡椒粉（适量）香油（3勺）原味（口味）炒...
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![牛肉腊肠杂蔬炒年糕的做法 【牛肉腊肠杂蔬炒年糕】 牛肉腊肠杂蔬炒年糕怎么做]( "牛肉腊肠杂蔬炒年糕的做法 【牛肉腊肠杂蔬炒年糕】 牛肉腊肠杂蔬炒年糕怎么做")
- “15分钟就能入口的美味！爱吃年糕的孩子，一起来试试吧，好吃的停不下口哦~”食材明细主料水磨年糕（200g）卤牛肉（适量）腊肠（一小段）杂菜（适量）香菜（3颗）蒜（4~5瓣）辅料黑椒酱（25g）橄榄油（5ml）香油（数滴）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉腊肠杂蔬炒年糕的做法步骤1、1.准备好全部材料。我这个...
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![韩式炒牛肉片怎么做-韩式炒牛肉片的做法]( "韩式炒牛肉片怎么做-韩式炒牛肉片的做法")
- “韩式牛肉酱甜香味，孩子们很爱吃。”食材明细主料牛腿肉（250克）胡萝卜（0.5条）洋葱（0.5个）辅料韩式牛肉酱（适量）熟白芝麻（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韩式炒牛肉片的做法步骤1、牛肉切片，用韩式牛肉酱拌匀，置冰箱1个小时，洋葱，胡萝卜切片。2、我用的是这个酱。3、锅内放入油，...
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![牛肉杂蔬拌粉怎么做-牛肉杂蔬拌粉的做法]( "牛肉杂蔬拌粉怎么做-牛肉杂蔬拌粉的做法")
- “酸，香，辣，满满的蛋白质和维生素！”食材明细主料干米粉（100g）辅料卤牛肉（50g）黄瓜（50g）干豆腐（50g）调料腌菜（2勺）萝卜干（2勺）生抽（1勺）醋（1勺）芝麻油（1勺）辣椒油（2勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉杂蔬拌粉的做法步骤1、干米粉用温水泡发。2、再放入锅中煮开煮软，用筷子可以夹断即可。3、...
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![韩式大酱炒杂蔬怎么做-韩式大酱炒杂蔬的做法]( "韩式大酱炒杂蔬怎么做-韩式大酱炒杂蔬的做法")
- “韩式料理当中经常用大酱处理蔬菜，今天芹意独创，加上一些常见的调味料，竟然做出了比炒肉还惹味下饭的全素小炒”食材明细主料土豆（1个）茄子（半个）茭瓜（1/4个）洋葱（半个）胡萝卜（半个）青红黄灯笼椒（个1/3个）辅料韩国大酱（3大勺）辣椒粉（2大勺）香油（1大勺）白醋（1大勺）葱末（1大勺）白糖（1小勺）蒜末（1小勺）配...
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![牛肉炒杂蔬 牛肉炒杂蔬怎么做-牛肉炒杂蔬的做法 【私房小菜】]( "牛肉炒杂蔬 牛肉炒杂蔬怎么做-牛肉炒杂蔬的做法 【私房小菜】")
- “在国外吃饭就是只能自己胡乱杂炒，但是这个那个混合起来居然还挺美味的~特别推荐这菜，很下饭很好吃”食材明细主料牛脊肉（半块）土豆（1个）胡萝卜（1小根）西芹（1条）辅料白芝麻（适量）配料生抽（2勺~2勺半）老抽（1勺）台湾金兰酱油膏（约2勺）味淋（1勺半）黑胡椒颗粒（适量）白砂糖（大半勺）蚝油（1大勺）咸甜（口味）...
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味味甜
