![榆黄蘑拌牛肉怎么做-榆黄蘑拌牛肉的做法]( "榆黄蘑拌牛肉怎么做-榆黄蘑拌牛肉的做法")
- “榆黄蘑具有健脑、保肝护肾的功效。1、保肝护肾榆黄蘑干品中含有蛋氨酸，这种蛋氨酸能够帮助分解脂肪，具有保肝护肾的功效。因此，榆黄蘑能预防脂肪肝、心血管疾病和肾脏疾病的发生。2、健脑榆黄蘑含有人体必需氨基酸中的苯丙氨酸，苯丙氨酸有改善记忆力及提高思维敏捷度的作用...
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![蚝油榆黄蘑怎么做-蚝油榆黄蘑的做法]( "蚝油榆黄蘑怎么做-蚝油榆黄蘑的做法")
- “昨天去逛市场，发现有个农妇卖的蘑菇鲜黄鲜黄的颜色真漂亮，于是问她这叫啥，她说这叫榆黄蘑，七元一斤，我这么爱吃蘑菇的人哪儿能放过，立马买了一斤回来试试看。回来查了百度，说这蘑菇不但营养非常丰富，还有很大的药用价值，对人身体非常好，我用的新侬的红花籽油炒的，那营养就更高了哈...
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![榆钱饼怎么做-榆钱饼的做法]( "榆钱饼怎么做-榆钱饼的做法")
- “春时野菜香——榆钱饼，香酥软糯可口。榆钱别名:榆实、榆子、榆仁、榆英仁。功效:健脾安神，清心降火，止咳化痰，清热利水，杀虫消肿。主治失眠，食欲不振，带下，小便不利，水肿，小儿疳热赢瘦，烫火伤，疮癣等病症。榆钱也是儿时的美味。”食材明细主料榆钱（适量）辅料葱（少许）纯净水（少许）普通面粉...
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![榆黄菇肉馅饺子如何做简单又好吃]( "榆黄菇肉馅饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:15分钟我个人爱吃面食，也爱吃饺子。今天就向大家介绍一种饺子——榆黄菇肉馅饺子。饺子内有肉、蛋、黄瓜、榆黄菇。荤素搭配，十分有营养。榆黄菇本身的营养价值特别高，而黄瓜的维生素也多，而且还能补水。因为是肉馅...
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![我的榆黄菇炒蛋如何做简单又好吃]( "我的榆黄菇炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟昨天去集市看到有新鲜的榆黄菇卖，想着买一些回来做菜，味道一定不赖，我的榆黄菇炒蛋做法简单，味道鲜美，是一道十分受人欢迎的家常菜，我很喜欢吃，家里的小孩大人也喜欢吃，并且营养丰富，非常适合长期食用，有健胃健脾的...
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![鸡胸肉炒榆黄蘑怎么做-鸡胸肉炒榆黄蘑的做法]( "鸡胸肉炒榆黄蘑怎么做-鸡胸肉炒榆黄蘑的做法")
- “鸡胸肉炒榆黄蘑，润肺生津 ，香味浓郁，口感脆嫩，营养好吃。榆黄蘑含蛋白质，糖分，脂肪，维生素，纤维素，微量元素等多种营养成分。属高营养，低热量食品。榆黄蘑的黏液中还含有一种核酸，能够对脑力，精力有恢复作用，还可以提高记忆力。”食材明细主料鸡胸肉（200克）榆黄蘑（300克）辅料红绿尖椒（各...
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![蒸榆钱的做法 春天的味道:蒸榆钱 蒸榆钱怎么做]( "蒸榆钱的做法 春天的味道:蒸榆钱 蒸榆钱怎么做")
- “榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名，又由于它是“余钱”的谐音，因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。当春风吹来第一缕绿色，金黄的榆钱就一串串地缀满了枝头，人们会趁鲜嫩采摘下来，做成各种美味佳肴。据测定，每100克榆钱含碳水化合物8.5克，蛋白质3.8克，脂肪1克，膳食纤...
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![榆黄蘑炒蛋怎么做-榆黄蘑炒蛋的做法]( "榆黄蘑炒蛋怎么做-榆黄蘑炒蛋的做法")
- “榆黄蘑富含蛋白质、氨基酸和维生素等多种营养成分，富含人体必需的8种氨基酸，尤其是谷氨酸含量与菇类含量最高的草菇相同，并含有丰富的钾、钠、钙、铁、锌，以及维生素C、烟酸、泛酸等，是不可多得的珍贵食用菌，属于高营养、低热量食品。”食材明细主料榆黄蘑（150g）鸡蛋（1个）辅料食...
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![蒸榆圈怎么做-蒸榆圈的做法]( "蒸榆圈怎么做-蒸榆圈的做法")
- 食材明细主料榆圈（适量）土豆淀粉（适量）白面（适量）蒜末（适量）辅料水（600毫升）调料盐（适量）醋（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸榆圈的做法步骤1、榆圈洗净备用。2、土豆淀粉一勺。3、白面适量。4、搅匀。5、上锅蒸15分钟。6、大蒜末加辣椒油倒在碗里。7、倒入小碗里备...
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![榆黄蘑炒腊肠如何做简单又好吃]( "榆黄蘑炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料榆黄蘑：600腊肠：2根尖椒：几个蘑菇：适量辅料盐：适量蒜末：适量酱油：适量具体步骤1.腊肠斜着切片。尖椒也切象眼块。蘑菇用清水洗干净。2.锅烧热，下腊肠煎出油。.下蘑菇，把蘑菇炒软。3.最后把辣椒和蒜末撒上，锅里加点...
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![榆黄蘑鲜汤面怎么做-榆黄蘑鲜汤面的做法]( "榆黄蘑鲜汤面怎么做-榆黄蘑鲜汤面的做法")
- “这个榆黄蘑是偶然一次在一个农村的小市场里看到的，当时就觉得这颜色好惊艳呀，问了卖家说是叫榆黄蘑，非常鲜的，于是买回来试试看，果然如卖家所言味道很鲜美，无论是炒还是做汤都很好吃。今天用它做的热汤面，真是鲜美无比呀，绝对是鲜汤面，我严重的爱上了这蘑菇，甩出平菇几条街去。”...
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![榆黄菇红烧鸡块怎么做-榆黄菇红烧鸡块的做法]( "榆黄菇红烧鸡块怎么做-榆黄菇红烧鸡块的做法")
- “榆黄菇的功效与作用：含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，且必需氨基酸含量高，属高营养、低热量食品，长期食用，有降低血压、降低胆固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入药，治虚弱萎症（肌萎）和痢疾等症。具有滋补强...
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![蒸榆钱怎么做-蒸榆钱的做法]( "蒸榆钱怎么做-蒸榆钱的做法")
- “榆钱可以降低人体的火气，而且具有止咳化痰，杀除细菌，消除肿痛的功效。榆钱中含有一定的烟酸，可以有效的保护脾胃黏膜，使得食欲增加。”食材明细主料榆钱（300g）辅料白面（30g）玉米面（30g）调料盐（少许）熟油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸榆钱的做法步骤1、将榆钱每一朵后面的...
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![榆钱饭怎么做-榆钱饭的做法]( "榆钱饭怎么做-榆钱饭的做法")
- “家刘绍棠的散文《榆钱饭》里写的场景，和我小时候经历很多相似，直接上树撸榆钱吃，做榆钱饭，那时候真的是为了填饱肚子，而现在为了怀念还是为了新鲜，总是挖空心思想一顿榆钱饭，因为榆钱太难得了。”食材明细主料榆钱（约300克）生抽（1勺）蒜瓣（2个）盐（1茶匙）青辣椒（三分之一个）辅料面粉（约100...
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![榆钱有哪些吃法-榆钱好吃吗]( "榆钱有哪些吃法-榆钱好吃吗")
- 春天到了，又到了万物复苏，春暖花开的时节了。这个季节，各种各样的蔬菜和水果也都在陆续上市了，也有很多大自然的产物野味可以供人们食用，比如今天给大家介绍的，榆钱。榆钱好吃吗?今天就给大家介绍几种榆钱的吃法。小伙伴一起来看一下吧。一、榆钱好吃吗榆钱其实是很好吃的。而...
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![蒸榆钱的做法 蒸榆钱——春日美味 蒸榆钱怎么做]( "蒸榆钱的做法 蒸榆钱——春日美味 蒸榆钱怎么做")
- “榆钱有健脾益胃，清热安神，杀虫消肿，止咳化痰等功效。现在正是吃的好时候！”食材明细主料榆钱（适量）辅料面粉（适量）蒜苗（适量）盐（适量）花生油（适量）原味（口味）未知（难度）蒸榆钱的做法步骤1、刚摘的榆钱。2、清洗控水。3、撒入面粉。4、榆钱均匀搅入面粉，放入锅中。5、上汽蒸三分钟，取出，放凉，...
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![炒榆钱怎么做-炒榆钱的做法]( "炒榆钱怎么做-炒榆钱的做法")
- 食材明细主料蒸榆钱（300克）青蒜（两颗）葱（半根）辅料调和油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒榆钱的做法步骤1、青蒜、葱切碎备用。2、放凉的蒸榆钱，蒸榆钱当天吃不完，原味的可以装保鲜袋放冰箱存放。3、热锅凉油。4、爆香葱，青蒜碎。5、蒸榆钱放入翻炒均匀，全部炒散。6...
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![榆钱糕的做法 榆钱两吃——榆钱糕和榆钱饭 榆钱糕怎么做]( "榆钱糕的做法 榆钱两吃——榆钱糕和榆钱饭 榆钱糕怎么做")
- 食材明细主料榆钱（55g）玉米面粉（35g）辅料芥菜疙瘩（150g）八角（1颗）花椒粒（1/2勺）小苏打（1小撮）葱花（1匙）香油（1匙）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榆钱糕的做法步骤1、芥菜疙瘩切丝，加入八角，花椒粒和300克清水煮开转小火煮30分钟2、25克泡发的榆钱加入25克玉米面粉和小苏打3、拌匀静置30...
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![榆钱摊黄儿的做法 榆钱摊黄儿(平底锅版) 榆钱摊黄儿怎么做]( "榆钱摊黄儿的做法 榆钱摊黄儿(平底锅版) 榆钱摊黄儿怎么做")
- “摊黄儿是一种风味独特的烙制食品，山西原平人称：“黄儿”、“摊饭”、“折饼”。其原料为小米面、玉米面、糜子面、高粱面、荞面，也可用小米面、玉米面掺以少许白面的混合面。有的地方也直接叫黄儿，可能是因为从它颜色叫起来的吧，因为不论是米面还是玉米面，可都是黄色的，又因为...
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![榆黄菇汤怎么做-榆黄菇汤的做法]( "榆黄菇汤怎么做-榆黄菇汤的做法")
- “榆黄菇汤是一道美味的汤羹，主要材料为榆黄菇。其味道鲜美，营养丰富，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。”食材明细主料榆黄菇（适量）方火腿（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）花生油（适量）香油（适量）蚝油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榆黄菇汤的做法步骤...
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![榆钱汤怎么做-榆钱汤的做法]( "榆钱汤怎么做-榆钱汤的做法")
- 食材明细主料新鲜榆钱（200g）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榆钱汤的做法步骤1、取200克新鲜榆钱摘好，需要把底部的结节去掉，成片状即可。2、洗好的榆钱，好想都这样吃掉，甜甜的。3、烧开水加入盐和水淀粉。4、水中加入盐和淀粉水。5、水淀粉。6、水...
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![美味榆钱饼-榆钱饼]( "美味榆钱饼-榆钱饼")
- “鲜美味榆钱饼，味道鲜美，你会喜欢吃的”食材明细主料榆钱（150g）辅料面粉（50g）玉米粉（30g）水（10g）配料盐（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味榆钱饼的做法步骤1、采摘新鲜榆钱2、清水洗净3、将榆钱捞出，备用4、放入面粉，少量盐5、放入少量水搅匀6、放入玉米面7、搅拌均匀8、电饼...
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![榆钱粥怎么做-榆钱粥的做法]( "榆钱粥怎么做-榆钱粥的做法")
- 食材明细主料榆钱（适量）大米（适量）辅料火腿（少许）香菇（一朵）盐（少许）胡椒粉（少许）橄榄油（少许）清水（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榆钱粥的做法步骤1、大米清洗干净。2、到入电饭煲，加入适量清水。3、预约煲粥功能。4、姜粉，亚麻籽油。5、香菇切好。6、火腿切好。7、榆钱清洗干净...
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![榆钱可以怎么做-榆钱好吃吗]( "榆钱可以怎么做-榆钱好吃吗")
- 榆树，它的生长周期比较长，要长到20多年，才能够生长成一颗好的榆树。榆树的花朵，好看，还可以被人们所食用。当然榆树的嫩叶也是可以进行烹饪。一般人们把榆树的嫩叶叫做榆钱，因为它的外表长的像是钱。那榆钱好吃吗?以下小编就有整理到，一起来看看吧!一、榆钱好吃吗榆钱是榆树的嫩...
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![榆黄蘑煎鸡蛋的做法 榆黄蘑煎鸡蛋～鲜香的味道，尝过你才知道! 榆黄蘑煎鸡蛋怎么做]( "榆黄蘑煎鸡蛋的做法 榆黄蘑煎鸡蛋～鲜香的味道，尝过你才知道! 榆黄蘑煎鸡蛋怎么做")
- ““榆黄蘑”味道鲜美，营养丰富，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，且必需氨基酸含量高，属高营养、低热量食品，长期食用，有降低血压、降低胆固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入药，治虚弱萎症（肌萎）和痢疾等症。具...
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味味甜
