![蟹味棒韭菜QQ面的做法 【蟹味棒韭菜QQ面】 蟹味棒韭菜QQ面怎么做]( "蟹味棒韭菜QQ面的做法 【蟹味棒韭菜QQ面】 蟹味棒韭菜QQ面怎么做")
- 食材明细主料公仔面（4包）蟹味棒（100克）韭菜（一大把）火腿（2条）鸡蛋（2个）新鲜辣椒（1个）辅料蒜头（2瓣）香麻油（少许）玉米油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味棒韭菜QQ面的做法步骤1、准备好所有材料，火腿和蟹柳撕去外包装，切成小条状，韭菜彻底洗净切段，蒜头，辣椒切小粒备用2、锅内煮开水后...
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![蟹棒白菜粉丝汤怎么做-蟹棒白菜粉丝汤的做法]( "蟹棒白菜粉丝汤怎么做-蟹棒白菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料白菜（200g）粉丝（50g(干)）蟹棒（适量）辅料植物油（20g）生抽（1匙）醋（1匙）鲜鸡汁（1匙）盐（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹棒白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜切丝，蟹棒切段，葱切片，姜切丝备用。2、炒锅放油烧热先煸姜丝。3、再放入葱花。4、放入白菜翻炒。5、白菜炒软后放入生抽，醋...
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![蟹棒炒油菜怎么做-蟹棒炒油菜的做法]( "蟹棒炒油菜怎么做-蟹棒炒油菜的做法")
- “第一次发菜谱”食材明细主料蟹棒（两根）油菜（四措）蘑菇（不限）辅料辣椒（一根）蒜（四瓣）配料胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹棒炒油菜的做法步骤1、材料切好2、葱花爆炒3、辣椒放上4、蟹棒5、蘑菇炒之6、放油菜7、好吃的蟹棒炒油菜就做好啦~~小窍门花椒可以热锅的时候...
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![蟹味棒炒大白菜怎么做-蟹味棒炒大白菜的做法]( "蟹味棒炒大白菜怎么做-蟹味棒炒大白菜的做法")
- 食材明细主料蟹味棒（100克）大白菜（285克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味棒炒大白菜的做法步骤1、食材：蟹味棒、大白菜（已清洗切开）。2、将蟹味棒拆开包装、剥去保鲜纸放在碗中待用。3、起锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒至断生。4、接着，合入蟹味棒翻炒翻...
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![蟹肉棒紫菜包饭怎么做-蟹肉棒紫菜包饭的做法]( "蟹肉棒紫菜包饭怎么做-蟹肉棒紫菜包饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）水（适量）玉米（适量）蟹肉棒（适量）即食紫菜（适量）辅料黄瓜（适量）鸡蛋（两个）调料寿司醋（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒紫菜包饭的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黄瓜和玉米准备就绪。3、米饭提前煮熟备用。4、蟹肉棒焯水，玉米煮熟。5、...
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![蟹肉棒菜芯汤面怎么做-蟹肉棒菜芯汤面的做法]( "蟹肉棒菜芯汤面怎么做-蟹肉棒菜芯汤面的做法")
- 食材明细主料菜芯（150克）面条（100克）蟹肉棒（140克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒菜芯汤面的做法步骤1、食材：菜芯（已清洗）、面条、蟹肉棒（已拆开包装）2、将菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒翻炒。4、接着，合入面条，加适量的清水煮...
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![白菜蟹棒拌腐竹怎么做-白菜蟹棒拌腐竹的做法]( "白菜蟹棒拌腐竹怎么做-白菜蟹棒拌腐竹的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）腐竹（适量）蟹棒丝（适量）辅料粉丝（适量）配料辣椒油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）糖（适量）蒜（适量）鸡精（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜蟹棒拌腐竹的做法步骤1、腐竹温水泡好后，要沥干水，切丝，好入味2、白菜切丝，不要太细哦~~~3、整条蟹棒切丝4、干粉丝5、粉丝...
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![蟹棒紫菜包饭怎么做-蟹棒紫菜包饭的做法]( "蟹棒紫菜包饭怎么做-蟹棒紫菜包饭的做法")
- “之前在北京的一个小日料吃过这个寿司，觉得很好吃就回家自己研究，没有人家专业的寿司醋，但是也觉得味道很不错。做完一次老公可以吃好几次，但是个人觉得还是做完当时最好吃。蟹棒脂肪含量低，而且没有怪味道，和紫菜混在一起味道更是一级棒。”食材明细主料蟹棒（适量）紫菜（10张）米饭...
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![蟹肉棒娃娃菜炒米面怎么做-蟹肉棒娃娃菜炒米面的做法]( "蟹肉棒娃娃菜炒米面怎么做-蟹肉棒娃娃菜炒米面的做法")
- 食材明细主料米面（110克）娃娃菜（210克）蟹肉棒（4根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蟹肉棒娃娃菜炒米面的做法步骤1、食材：米面、娃娃菜、蟹肉棒2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将蟹肉棒撕去包装纸放在案板上切开，待用。4、将娃娃菜清洗一下，捞出。5、放...
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![干炸蟹味棒怎么做-干炸蟹味棒的做法]( "干炸蟹味棒怎么做-干炸蟹味棒的做法")
- “要过年啦！团圆家宴上人人都想露一手。但是有的人呐由于平时工作忙，不会做菜，所以今天这道菜是用半成品的蟹棒，通过油炸的方式做成的非常的简单。控制好火候，新手也能做。”食材明细主料蟹味棒（一代）辅料干辣椒（一把）调料色拉油（一勺）烧烤粉（半匙）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干...
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![韭菜炒蟹棒的做法 【山东】韭菜炒蟹棒 韭菜炒蟹棒怎么做]( "韭菜炒蟹棒的做法 【山东】韭菜炒蟹棒 韭菜炒蟹棒怎么做")
- “家常菜---韭菜炒蟹棒”食材明细主料白玉菇（适量）韭菜（250克）蟹棒（4根）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒蟹棒的做法步骤1、白玉菇剪掉根部，洗净。2、入锅焯水。3、韭菜摘洗干净切段。4、蟹棒切条。5、锅里油热加入蟹棒翻炒几下。6、加入韭...
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![蟹棒青菜粥怎么做-蟹棒青菜粥的做法]( "蟹棒青菜粥怎么做-蟹棒青菜粥的做法")
- “煮“粥”的食材向来很随意，蟹棒蓬松软嫩，很适合煮粥，冬季且食粥，暖身又暖胃。”食材明细主料小米（100克）蟹棒（3个）菠菜（1棵）胡萝卜（少许）玉米粒（2勺）辅料盐（少许）鸡粉（少许）香油（半勺）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹棒青菜粥的做法步骤1、食材:小米、蟹棒、熟玉米粒，菠菜，胡萝卜。2、小...
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![青菜蟹味棒花色年糕怎么做-青菜蟹味棒花色年糕的做法]( "青菜蟹味棒花色年糕怎么做-青菜蟹味棒花色年糕的做法")
- 食材明细主料花色年糕（200克）青菜（150克）蟹味棒（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜蟹味棒花色年糕的做法步骤1、食材：花色年糕、青菜（已洗净切开）、蟹味棒。2、将蟹味棒拆开包装、剥去保鲜纸放在碗中待用。3、起锅倒油烧热，下入青菜翻炒翻炒。4、接着，...
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![蟹柳韭菜怎么做-蟹柳韭菜的做法]( "蟹柳韭菜怎么做-蟹柳韭菜的做法")
- “经常用韭菜炒蛋，想换换别的口味，看到冰箱还有前段时间吃火锅剩下的蟹柳，觉得颜色搭配也很有食欲，决定试试~~”食材明细主料蟹柳（四根）韭菜（250克）辅料盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹柳韭菜的做法步骤1、材料分别切段，油锅先放入韭菜，翻炒片刻，加入蟹柳（如先放蟹柳可能会...
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![蟹肉棒拌菠菜怎么做-蟹肉棒拌菠菜的做法]( "蟹肉棒拌菠菜怎么做-蟹肉棒拌菠菜的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（120克）菠菜（160克）调料盐（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒拌菠菜的做法步骤1、食材：蟹肉棒、菠菜（已去根洗净）。2、将蟹肉棒放在案板上切开，待用。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、用清洗过凉。5、接着，将过凉好的菠菜挤干水分，放在案...
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![蟹肉棒炒芹菜怎么做-蟹肉棒炒芹菜的做法]( "蟹肉棒炒芹菜怎么做-蟹肉棒炒芹菜的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（140克）芹菜（145克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒炒芹菜的做法步骤1、食材：蟹肉棒、芹菜（已去根洗净切段）2、将拆开包装放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒一下。4、接着，合入切好的蟹肉棒翻炒翻炒。5、然后，...
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![韭菜炒蟹味菇鸡蛋怎么做-韭菜炒蟹味菇鸡蛋的做法]( "韭菜炒蟹味菇鸡蛋怎么做-韭菜炒蟹味菇鸡蛋的做法")
- “韭菜是营养价值非常丰富的食材，它所富含的膳食纤维能预防便秘，所含的胡萝卜素、维生素C及锌、铁、钙等微量元素也是人身必需的，“锌”对于男性同胞的精子发育也是非常有益；而中国有句谚语“男不离韭，女不离藕”，这里的韭就指韭菜，韭菜在中医也称为“起阳草”，具有行气活血、补...
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![韭菜芽瘦肉炒蟹味菇怎么做-韭菜芽瘦肉炒蟹味菇的做法]( "韭菜芽瘦肉炒蟹味菇怎么做-韭菜芽瘦肉炒蟹味菇的做法")
- 食材明细主料韭菜芽（100克）蟹味菇（75克）瘦肉丝（65克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜芽瘦肉炒蟹味菇的做法步骤1、食材：韭菜芽2、蟹味菇3、瘦肉片4、将蟹味菇拆开包装，取出75去根清洗一下，捞出待用。5、将韭菜芽清洗一下。6、放在案板上切成段，待...
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![肉泥炒QQ面的做法 肉泥炒QQ面（堪比饭店口味咯） 肉泥炒QQ面怎么做]( "肉泥炒QQ面的做法 肉泥炒QQ面（堪比饭店口味咯） 肉泥炒QQ面怎么做")
- “QQ面，记得以前做过的。这个QQ面，可是和现在与360互掐的QQ可不占任何的边。叫QQ面估计是因为这个面是用土豆做成的，所以口感非常的爽滑而因此得名。”食材明细主料QQ面（适量）肉泥（适量）辅料香菜（少许）配料老抽（少许）料酒（少许）鸡精（少许）食盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉泥...
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![如何制作豆腐韭菜-韭菜豆腐多吃吃身体棒棒]( "如何制作豆腐韭菜-韭菜豆腐多吃吃身体棒棒")
- 人第一下想到大多是韭菜，这款物美价廉的食材不仅能够壮阳，还能够有效地预防心肌梗塞的症状，还能增强食欲、行气散瘀，对于阴虚火旺视力不好的患者来说也是有很好的效果的。然而说到物美价廉的养生食材，那也就不得不提到豆腐了，豆腐能够清洁我们身体的肠道功能，吃了不仅生津止渴还...
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![菠菜炒蟹棒怎么做-菠菜炒蟹棒的做法]( "菠菜炒蟹棒怎么做-菠菜炒蟹棒的做法")
- “菠菜富含维生素A、蛋白质、铁等营养成分，对孕妇或预防贫血极好，儿童喜欢吃蟹棒，因此若和菠菜一起炒可以使厌倦吃菠菜的儿童摄入更多的营养。”食材明细主料菠菜（250克）蟹棒（3个）辅料精盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜炒蟹棒的做法步骤1、做这道...
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![韭菜芽炒蟹肉棒怎么做-韭菜芽炒蟹肉棒的做法]( "韭菜芽炒蟹肉棒怎么做-韭菜芽炒蟹肉棒的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（110克）韭菜芽（145克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜芽炒蟹肉棒的做法步骤1、食材：蟹肉棒、韭菜芽（已清洗切段）2、将蟹肉棒去包装纸放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的蟹肉棒翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、翻动一下煮...
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![蟹肉棒菠菜煮粉丝的做法 蟹肉棒菠菜煮粉丝 蟹肉棒菠菜煮粉丝怎么做]( "蟹肉棒菠菜煮粉丝的做法 蟹肉棒菠菜煮粉丝 蟹肉棒菠菜煮粉丝怎么做")
- 食材明细主料蟹肉棒（150克）菠菜（180克）粉丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒菠菜煮粉丝的做法步骤1、食材：蟹肉棒、菠菜（已洗净切开）、粉丝2、将蟹肉棒剥去包装纸。3、烧锅倒油烧热，下入已切好的菠菜和剥去包装纸的蟹肉棒翻炒翻炒。4、接着，合入粉丝...
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![韭菜五花肉蟹味菇 怎么做-韭菜五花肉蟹味菇 的做法]( "韭菜五花肉蟹味菇 怎么做-韭菜五花肉蟹味菇 的做法")
- “家常菜~~~~~~韭菜五花肉蟹味菇”食材明细主料蟹味菇（120克）五花肉（65克）韭菜（85克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜五花肉蟹味菇的做法步骤1、食材：蟹味菇、熟五花肉（已切丝）、韭菜（已清洗切开）2、将蟹味菇拆开包装、去根，清洗一下捞出。3、烧锅倒油烧热，下...
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![QQ面怎么做-QQ面的做法]( "QQ面怎么做-QQ面的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）墨鱼（适量）QQ面（适量）辅料淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）QQ面的做法步骤1、QQ面先在沸水里面煮透、煮熟。2、捞出备用。3、猪肉切丝用水淀粉、料酒腌制10分钟，墨鱼切丝。4、油热，下猪肉丝，酱油。5、再下墨鱼丝。6...
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味味甜
