![鲍鱼芹菜粥怎么做-鲍鱼芹菜粥的做法]( "鲍鱼芹菜粥怎么做-鲍鱼芹菜粥的做法")
- “之前吃过一次老妈做的鲍鱼粥，好好吃～周末在网上订了一批海鲜，回家熬粥喝。”食材明细主料白米粥（2000ml）鲍鱼（10个（50克左右的））香芹（10棵）辅料小香葱（3棵）生姜（1/2个）色拉油（1勺）盐（4茶匙）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍鱼芹菜粥的做法步骤1、新鲜的鲍鱼清洗后，用小刀将其与壳剥离。...
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![青菜肉末鲍鱼粥怎么做-青菜肉末鲍鱼粥的做法]( "青菜肉末鲍鱼粥怎么做-青菜肉末鲍鱼粥的做法")
- 食材明细主料白粥（1碗）鲍鱼（2个）油菜（1把）肉糜（50克）辅料葱（小许）花生油（3克）生抽（3克）鸡精（小许）食盐（0.3克）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜肉末鲍鱼粥的做法步骤1、晚上睡觉前预约做好的白米粥。2、取一碗粥。3、洗好的油菜改刀，鲍鱼，肉糜备好。4、葱姜，肉糜切碎。5、鲍鱼切片，...
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![油菜蕻鲍鱼大米粥怎么做-油菜蕻鲍鱼大米粥的做法]( "油菜蕻鲍鱼大米粥怎么做-油菜蕻鲍鱼大米粥的做法")
- “鲍鱼肉含有非常丰富的球蛋白。由于是常年生长在深海之中，具有滋阴补养功效。中医则认为它是一种补而不燥的海产，吃后不上火，没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。此外鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物...
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![鲜鲍芹菜粥怎么做-鲜鲍芹菜粥的做法]( "鲜鲍芹菜粥怎么做-鲜鲍芹菜粥的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（每人一只）辅料芹菜（100g）胡萝卜（50g）糯米（100g）配料盐（5g）胡椒粉（3g）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜鲍芹菜粥的做法步骤1、鲍鱼开水泡烫，去脏改十字花刀，芹菜、胡萝卜切粒备用2、糯米洗净入锅加入1200ml水，大火烧开改小火15分钟，关火焖10分钟3、开大火将米粥烧开，放...
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![香芹鲍鱼粥怎么做-香芹鲍鱼粥的做法]( "香芹鲍鱼粥怎么做-香芹鲍鱼粥的做法")
- 食材明细主料鲜鲍鱼（6个）香芹（适量）剩米饭（适量）辅料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芹鲍鱼粥的做法步骤1、香芹洗净、去根、去黄叶，鲍鱼洗净。同时熬上粥。2、香芹切小段，鲍鱼切片。3、往刚熬开的粥里加入鲍鱼，继续熬煮。4、待鲍鱼片卷边后，再加入香芹。5、继续小...
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![鲍鱼青菜粥怎么做-鲍鱼青菜粥的做法]( "鲍鱼青菜粥怎么做-鲍鱼青菜粥的做法")
- 食材明细主料白米粥（适量）鲍鱼（两只）菠菜（2颗）辅料胡椒粉（少许）盐（少许）亚麻籽油（一勺）咸香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲍鱼青菜粥的做法步骤1、处理好的鲍鱼，菠菜。2、电饭煲煮的白米粥。3、菠菜洗净焯水。4、菠菜切碎。5、鲍鱼切片。6、煮好的白米粥，到入汤锅里，放入鲍鱼煮5分钟。7...
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![螃蟹鲍鱼粥怎么做-螃蟹鲍鱼粥的做法]( "螃蟹鲍鱼粥怎么做-螃蟹鲍鱼粥的做法")
- “又到了一年吃蟹的季节，大闸蟹虽然朋友圈已经有不少人在吃了但是还是再等等更好那就先吃梭子蟹吧朋友天天跟我念叨哪里有砂锅粥的店啊我都有点儿听烦了，所以就自己给折腾上了结果你们懂得全部吃完了”食材明细主料梭子蟹（两只）小鲍鱼（五个）虾（一盘）米（一小碗）香菇（四个）辅料姜丝儿（3g...
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![芹菜杏鲍菇怎么做-芹菜杏鲍菇的做法]( "芹菜杏鲍菇怎么做-芹菜杏鲍菇的做法")
- “芹菜杏鲍菇大家一般都用西芹，而我选用的是老芹菜杆，因为吃起来更加脆爽，并且老芹菜一年四季都有，采购方便。”食材明细主料老芹菜（2棵）杏鲍菇（1个）辅料胡萝卜（适量）炒五花肉丝（适量）生抽（2匙）香醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜杏鲍菇的做法步骤1、芹菜杆切段，杏鲍菇...
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![杏鲍菇芹菜的做法 新春素饺之杏鲍菇芹菜 杏鲍菇芹菜怎么做]( "杏鲍菇芹菜的做法 新春素饺之杏鲍菇芹菜 杏鲍菇芹菜怎么做")
- “今年春节只有素水饺，清淡美味又健康”食材明细主料杏鲍菇（两个）芹菜（适量）鸡蛋（四个）土豆粉（适量）虾皮（适量）葱（适量）辅料盐（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇芹菜的做法步骤1、准备原料。虾皮泡水，土豆粉提前一晚浸泡后焯熟，芹菜、杏鲍菇焯水。2、鸡蛋滑炒成碎粒...
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![鲍鱼排骨粥怎么做-鲍鱼排骨粥的做法]( "鲍鱼排骨粥怎么做-鲍鱼排骨粥的做法")
- “之前在揭阳，姐夫带我们去吃了砂锅版的鲍鱼排骨粥，那粥吃了真的是不会忘。潮汕地区的粥品，一般是用砂锅来煮，砂锅以文火来煮，这样煮出的潮汕粥米香四溢。那真的是是极费工时的哦。现在我也找到了一个好的方法，就是用电饭煲来煮制，用水量比平时煮粥多那么五分之一，这样子的一个配...
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![海参鲍鱼粥怎么做-海参鲍鱼粥的做法]( "海参鲍鱼粥怎么做-海参鲍鱼粥的做法")
- “简单易上手的山珍海味”食材明细主料海参（2个）鲍鱼（4头）小米（1量杯）辅料小葱（3棵）香菇（1-2个）枸杞（20颗）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参鲍鱼粥的做法步骤1、香菇和小葱切碎丁枸杞洗净备用。2、海参鲍鱼提前泡发好我的海参和鲍鱼比较小个头儿不够只能数量来凑。3、海参...
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![鲍鱼粥怎么做-鲍鱼粥的做法]( "鲍鱼粥怎么做-鲍鱼粥的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（4只）辅料大米（120g）水（适量）葱花（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲍鱼粥的做法步骤1、新鲜鲍鱼四只。洗刷干净。去除内脏。2、切成小片备用。3、锅内加水。将切好的鲍鱼下锅焯一下。加入葱姜。去腥味。4、大米淘洗干净。5、将洗好的大...
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![鲍鱼鸡粥怎么做-鲍鱼鸡粥的做法]( "鲍鱼鸡粥怎么做-鲍鱼鸡粥的做法")
- 食材明细主料香米（适量）鸡肉（半只）瑶柱（适量）鲍鱼（4个）辅料生姜（适量）盐（适量）香葱（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲍鱼鸡粥的做法步骤1、鸡肉洗去血水后斩小块。2、鲍鱼刷洗干净切薄片，加入几片姜片，料酒抓匀。3、生姜切细备用。4、香葱洗净切葱花备用。5、适量的瑶柱清...
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![金汤鲍鱼粥怎么做-金汤鲍鱼粥的做法]( "金汤鲍鱼粥怎么做-金汤鲍鱼粥的做法")
- “这算不算是种内卷呢？在第三次介绍起鲍鱼粥时我陷入了沉思从基础款，到韩式再到今天的“金色传说”简简单单的鲍鱼粥这回真是长了副我吃不起的样子了”食材明细主料闽正鲍鱼（4只）小米（1杯）辅料南瓜（100克）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金汤鲍鱼粥的做法步骤1、鲍鱼...
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![潮汕鲍鱼粥怎么做-潮汕鲍鱼粥的做法]( "潮汕鲍鱼粥怎么做-潮汕鲍鱼粥的做法")
- “潮汕品味的鲍鱼粥，原汁原味！”食材明细主料骨头汤（适量）鲍鱼（适量）大米（适量）芹菜末（适量）香葱（适量）冬菜（适量）姜（适量）辅料水（适量）原味（口味）未知（难度）潮汕鲍鱼粥的做法步骤1、熬一锅骨头汤，不喜欢吃姜的就在熬汤的时候放大片的姜，最后好捞点，喜欢的可以切成细末，在熬粥的时候放2、熬粥选鲍鱼...
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![鲍鱼茼蒿粥怎么做-鲍鱼茼蒿粥的做法]( "鲍鱼茼蒿粥怎么做-鲍鱼茼蒿粥的做法")
- 食材明细主料茼蒿（100克）鲍鱼（2只）剩米粥（300克）清水（200克）辅料胡萝卜（20克）食盐（1克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼茼蒿粥的做法步骤1、茼蒿洗净。2、胡萝卜切丝。3、胡萝卜冷水一起煮。4、水开放茼蒿杆。5、茼蒿杆变色，放叶子部份，变色即可。6、过冷水。7、撰干水...
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![鲍鱼瘦肉粥怎么做-鲍鱼瘦肉粥的做法]( "鲍鱼瘦肉粥怎么做-鲍鱼瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（3个）瘦肉（适量）大米（1杯）清水（10杯）辅料干贝（适量）大白菜（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）花生油（适量）黑胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲍鱼瘦肉粥的做法步骤1、鲍鱼解冻好，干贝泡发。大白菜洗净撕成小块。瘦肉切片用生抽和花生油腌制二十分钟。2、一杯大米淘...
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![鲍鱼蔬菜粥怎么做-鲍鱼蔬菜粥的做法]( "鲍鱼蔬菜粥怎么做-鲍鱼蔬菜粥的做法")
- “今天是腊八粥，每年的腊八粥都是千篇一律，今年想换换口味，正好前几天的海鲜宴买了鲍鱼，拿出两只做个鲍鱼粥吧。”食材明细主料鲍鱼（2只）大米（100g）胡萝卜（半根）辅料香油（1勺）玉米油（1勺）香葱（1勺）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲍鱼蔬菜粥的做法步骤1、大米提前浸泡，放高压锅里...
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![榆钱鲍鱼粥怎么做-榆钱鲍鱼粥的做法]( "榆钱鲍鱼粥怎么做-榆钱鲍鱼粥的做法")
- 食材明细主料粳米（1杯）清水（6～7杯）鲍鱼（两只）榆钱（1大把）食盐（0.3克）辅料鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榆钱鲍鱼粥的做法步骤1、粳米淘洗干净。2、放电压力锅内，加取米的杯6～7杯清水。3、选白米粥。4、煮好的粥。5、鲍鱼泡好，切碎。6、放奶锅中，加小许水。7、煮开。8、摘好...
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![杏鲍菇芹菜的做法 清爽小菜之杏鲍菇芹菜 杏鲍菇芹菜怎么做]( "杏鲍菇芹菜的做法 清爽小菜之杏鲍菇芹菜 杏鲍菇芹菜怎么做")
- “清新爽口的小凉菜，是春节餐桌上最受欢迎的”食材明细主料芹菜（适量）杏鲍菇（适量）青蒜（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇芹菜的做法步骤1、杏鲍菇入开水焯熟备用2、芹菜切丝入开水焯熟，捞出入凉开水备用3、青蒜切丝放上，用少许盐、生抽调味即可小...
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![鲍鱼炒芹菜怎么做-鲍鱼炒芹菜的做法]( "鲍鱼炒芹菜怎么做-鲍鱼炒芹菜的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（6个）芹菜（230克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鲍鱼炒芹菜的做法步骤1、食材：鲍鱼、芹菜（已摘去叶子去根洗净切段）、姜片。2、将鲍鱼去壳去内脏洗净捞出。3、放在案板上切成片。4、将姜片下入清水锅中煮开。5、接着，...
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![鲍鱼虾粥怎么做-鲍鱼虾粥的做法]( "鲍鱼虾粥怎么做-鲍鱼虾粥的做法")
- “最近这段时间睡眠不太好也比较忙，所以可能抵抗能力一下子就下降了了嘴里发苦，所以只能在饮食上注意了熬了点粥，连续喝了几天白粥加小菜有点儿腻了所以跑去超市买了点鲍鱼和明虾，换换口味，真的好吃特别鲜，还炸了几根油条......”食材明细主料米（半碗）虾（20个）鲍鱼（八个）辅料生姜（6g）胡...
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![西芹炒鲍鱼怎么做-西芹炒鲍鱼的做法]( "西芹炒鲍鱼怎么做-西芹炒鲍鱼的做法")
- 食材明细主料鲜鲍鱼（8头）西芹（适量）红椒（一个）辅料葱（适量）调料胡椒粉（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒鲍鱼的做法步骤1、备好材料。2、备好材料。3、鲍鱼刷洗干净，去掉内脏，切片。4、切小块。5、锅里烧开水，加盐油，倒入西芹，红椒焯一分钟捞起。6...
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![香菇鲍鱼粥的做法 美味营养粥--香菇鲍鱼粥 香菇鲍鱼粥怎么做]( "香菇鲍鱼粥的做法 美味营养粥--香菇鲍鱼粥 香菇鲍鱼粥怎么做")
- 食材明细主料米（适量）香菇（适量）鲍鱼（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇鲍鱼粥的做法步骤1、原料洗净备用，香菇用温水泡开2、鲍鱼洗净去壳，切片用料酒和酱油腌渍片刻3、香菇切丁，泡香菇的水留着备用4、锅里放油爆香姜片，放...
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![藜麦鲍鱼粥怎么做-藜麦鲍鱼粥的做法]( "藜麦鲍鱼粥怎么做-藜麦鲍鱼粥的做法")
- “我家一日二餐离不开粥，早、晚的粥是雷打不动的。各种各样的食材熬成各种各样的粥，早晨由于上班的关系，粥都是晚上预约好的各种杂粮粥。晚餐时间宽松，可以添加肉类、海鲜类等等，熬成瘦肉粥、牛肉粥、海鲜粥等等。夏季的鲍鱼特便宜，早市临收摊的时候，10块钱买5个，煲粥味道鲜美，比...
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味味甜
