![家常版快速菠菜腰豆汤如何做简单又好吃]( "家常版快速菠菜腰豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西红柿：400罐装腰豆：400罐装切碎的菠菜：395鸡汤：500罐装番茄酱：600意大利腊肉：8片欧芹叶干：1汤匙干罗勒：半茶匙意大利通心粉：500辅料蒜头：3个水：750毫升现磨黑胡椒：半茶匙盐：1.5茶匙具体步骤1.用一个大蒸锅，将番茄、腰...
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![美味菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃]( "美味菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟新鲜富含铁质的菠菜搭配着细嫩可口的鸡蛋烹饪，风味十足的菠菜鸡蛋汤着实吸引了众多美食爱好者跃跃欲试。而且口感顺滑细腻爽口让人回味无穷，色泽也是格外清新让人心情愉悦又美妙的。搭配着一碗香喷喷的米饭...
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![菠菜鸡蛋豆渣饼如何做简单又好吃]( "菠菜鸡蛋豆渣饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：一小碗小麦粉（一人份）：五勺豆渣：三勺鸡蛋：一个辅料葱花：一点橄榄油：适量盐：少许具体步骤1.菠菜洗净、切碎2.小麦粉中打入一个鸡蛋加入葱花、豆渣、牛奶和菠菜碎拌匀加少盐拌匀3.混合液尽量稀一点这样摊的饼会...
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![营养菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃]( "营养菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养菠菜鸡蛋汤的做法其实是非常的简单，快速的。营养菠菜鸡蛋汤是一道又营养又美味的咸汤。制作营养菠菜鸡蛋汤所需要的主要食材就是鸡蛋和菠菜。在制作营养菠菜鸡蛋汤的时候，大家可以根据自己的口味特点去...
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![自制红萝卜菠菜鸡蛋汤如何做简单又好吃]( "自制红萝卜菠菜鸡蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料红萝卜：一根鸡蛋：两个菠菜：适量辅料葱：适量具体步骤1.红萝卜去皮切丝备用，葱切圈2.菠菜洗净，备用。菠菜杆营养价值很高，扔了可惜噢;-)3.鸡蛋两个，打散备用。4.热锅放油，葱和红萝卜稍微煸炒下，加入适量的水。我做...
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![菠菜鸡蛋汤如何做简单又好吃]( "菠菜鸡蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉末：一勺菠菜：5棵鸡蛋：1颗面粉：3勺辅料盐：少许热水：适量油：2勺具体步骤1.菠菜洗净，切段备用。面粉盛入碗中，用凉水化开，搅成没有疙瘩的糊状。我家两个人的量就是上面图中的碗三分之一的面粉，一碗和开刚好。2....
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![家常的菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃]( "家常的菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料菠菜，鸡蛋：适量辅料香菜，盐，芝麻油：适量具体步骤菠菜择洗干净、去根、去坏叶，用手掰成3cm左右的长段，控净水分备用;鸡蛋磕入碗中，打散，加少许盐备用;烧一锅水，滴上几滴油，将菠菜放入焯一下，捞出后放入凉水中放凉，...
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![西红柿菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃]( "西红柿菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料菠菜：两三根辅料西红柿：一个具体步骤1.葱，切碎葱花。西红柿去皮，切片。菠菜切段。2.少许油，油热，放葱花翻炒两下，放西红柿。等西红柿变软，出浓汁，加水。水开，打鸡蛋，搅散，放菠菜。少许醋，少许盐。根据个人口味，可添...
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![菠菜番茄咸肉通心粉如何做简单又好吃]( "菠菜番茄咸肉通心粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料斜切管形通心粉：500咸五花肉：6片罐装切碎蕃茄：400新鲜菠菜：250辅料橄榄油：2汤匙蒜：6瓣具体步骤1.根据包装上的指示，将通心粉煮熟，捞出，沥干水，待用。2.与此同时，放一汤匙的橄榄油在平底锅里，置于中火上加热。放入咸五...
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![味道很棒的菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃]( "味道很棒的菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料菠菜鸡蛋：适量辅料盐鸡精：适量具体步骤菠菜择干净，劈开，放在盆内浸泡，仔细清洗干净，切段锅内烧开水，水开，将菠菜放入鸡蛋打散，水开将蛋液慢慢倒入锅内，用筷子慢慢搅动，使鸡蛋慢慢凝固。要是想要散的蛋花，就快速搅...
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![醇浓菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃]( "醇浓菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料菠菜：适量辅料鸡蛋：2个具体步骤1.洗净菠菜，打好鸡蛋，切好蒜末。打鸡蛋时往鸡蛋里加入少许盐。调料准备好：油、盐、鸡精、香油。2.烧开小半锅水用来焯水菠菜，加入少许盐。加盐的目的是保护待会焯水时菠菜的...
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![自制菠菜鸡蛋汤如何做简单又好吃]( "自制菠菜鸡蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料菠菜：适量鸡蛋：适量葱：适量姜：适量盐：适量辅料具体步骤1.菠菜开水焯2.切碎3.葱姜（辰不吃切大好挑出来）4.做蛋液5.葱姜爆锅加水，水开加菠菜、转圈倒蛋液，静等两分钟关火出锅...
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![牛奶鸡蛋醪糟汤如何做简单又好吃]( "牛奶鸡蛋醪糟汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料纯牛奶：一袋鸡蛋：一个干醪糟：适量辅料具体步骤1.先将鸡蛋打入小碗中用小铁勺捣碎备用2.把牛奶倒入煮奶锅里煮开3.用勺子捞出适量滗干汁的醪糟加入煮开的牛奶中4.待牛奶再次沸腾，立马把之前备好的鸡蛋泼入...
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![羊肝菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃]( "羊肝菠菜鸡蛋汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料羊肝：适量辅料菠菜：适量具体步骤1.羊肝100克，切片，入沙锅内煮熟，然后捣烂；2.菠菜250克，切段，与捣烂的羊肝同煮，开锅后加入鸡蛋液。3.再开锅后，加精盐、味精即可食用。...
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![菠菜鸡蛋汤怎么做-菠菜鸡蛋汤的做法]( "菠菜鸡蛋汤怎么做-菠菜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1只）菠菜（3颗）辅料鸡蛋（1只）水淀粉（1勺）调料盐（适量）生抽（1匙）醋（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、蔬菜洗干净切碎。淀粉加水调成水淀粉。2、锅里放水，放入西红柿煮开。3、倒入水淀粉。4、倒入鸡蛋打成蛋花。5、放入菠菜煮开。6、最后加...
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![菠菜鸡蛋汤的做法 美味菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做]( "菠菜鸡蛋汤的做法 美味菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做")
- “清单鲜美的菠菜汤，既美味而且营养价值还很高”食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（两枚）辅料葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（一点）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、将鸡蛋搅好，菠菜切段，葱花切碎2、先把锅里的水烧开，随后加入菠菜，加入菠菜时就可以放入适量的盐，这样菠菜...
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![菠菜鸡蛋汤的做法 【快手汤羹】菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做]( "菠菜鸡蛋汤的做法 【快手汤羹】菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做")
- “我喜欢喝汤，很多的时候忙没有时间也不愿意麻烦，就做快手蔬菜汤喝，虽然简单，但是有点汤吃饭总是舒服一些。今日就把这个做了许久的【菠菜鸡蛋汤】分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料菠菜（120克）鸡蛋（一枚）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）香油（少许）鸡精（少许）小香葱（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分...
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![菠菜鸡蛋汤的做法 四合院家香之菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做]( "菠菜鸡蛋汤的做法 四合院家香之菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）淀粉（适量）花生油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、将菠菜洗净切段，将鸡蛋磕入碗中，调入精盐、淀粉打匀。2、锅内放入少量油，用干净的毛巾擦匀，倒入蛋液，转动炒锅，摊成蛋皮，完整取...
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![菠菜鸡蛋汤面的做法 家常主食----菠菜鸡蛋汤面 菠菜鸡蛋汤面怎么做]( "菠菜鸡蛋汤面的做法 家常主食----菠菜鸡蛋汤面 菠菜鸡蛋汤面怎么做")
- 食材明细主料菠菜（300克）鸡蛋（1个）面粉（150克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋汤面的做法步骤1、将菠菜清洗干净，装入碗中待用。2、将菠菜放入滚水锅中焯一下，捞出，过凉挤干水分，装入碗中待用。3、将一部分菠菜...
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![菠菜虾皮鸡蛋汤怎么做-菠菜虾皮鸡蛋汤的做法]( "菠菜虾皮鸡蛋汤怎么做-菠菜虾皮鸡蛋汤的做法")
- “菠菜含铁丰富，虾皮补钙，这道汤清淡美味易做！”食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（一个）辅料虾皮（适量）盐（适量）水淀粉（适量）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜虾皮鸡蛋汤的做法步骤1、嫩菠菜去根洗净。2、放在开水锅里面烫一下捞出过凉。3、切成小段儿。4、辅料备齐。5、锅...
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![菠菜鸡蛋汤的做法 一滴油都不用的菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做]( "菠菜鸡蛋汤的做法 一滴油都不用的菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做")
- “今天做的菠菜鸡蛋汤全过程一点油都没用，但做出来绝对好喝而且操作起来简单，即使没有常年做饭经验的也轻松做出来，绝对是零失败的早餐，适合减肥的人食用。”食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、买回来的...
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![菠菜鸡蛋粉丝汤的做法 应季快手汤~菠菜鸡蛋粉丝汤 菠菜鸡蛋粉丝汤怎么做]( "菠菜鸡蛋粉丝汤的做法 应季快手汤~菠菜鸡蛋粉丝汤 菠菜鸡蛋粉丝汤怎么做")
- “春天正值各种青菜应季，自然少不了菠菜，春天的菠菜鲜嫩，做一碗热腾腾的汤，美滋滋。”食材明细主料菠菜（一小把）粉丝（半把）鸡蛋（一个）辅料葱段（少许）枸杞子（几粒）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋粉丝汤的做法步骤1、锅中放入适量的油，...
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![菠菜鸡蛋汤的做法 菠菜鸡蛋汤（减肥餐） 菠菜鸡蛋汤怎么做]( "菠菜鸡蛋汤的做法 菠菜鸡蛋汤（减肥餐） 菠菜鸡蛋汤怎么做")
- “最近姥姥做饭的热情高涨，充分挖掘超市潜力，利用现有条件制作老家传统美食，很多都是窝的同年回忆，好多年没吃过了，结果大家懂的，我有了非常大的减肥需求。今天便做了减肥菜，菠菜鸡蛋汤。当然是一天只吃一顿这个就有减肥的效果，搭配上姥姥做的任何主食，那就都白搭了。减肥，从来就不...
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![菠菜鸡蛋汤的做法 家常配菜----菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做]( "菠菜鸡蛋汤的做法 家常配菜----菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料菠菜（200克）鸡蛋（1个）西红柿（1个）辅料大豆油（25克）精盐（2克）五香粉（2克）葱末（3克）姜末（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、将菠菜清洗干净，放入滚水锅中汤一下。2、捞出，过凉，挤干水分，装入盘中待用。3、将西红柿清洗干净，切成小块装入碗中待用，葱姜切成...
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![鸡蛋菠菜汤怎么做-鸡蛋菠菜汤的做法]( "鸡蛋菠菜汤怎么做-鸡蛋菠菜汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）菠菜（两颗）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋菠菜汤的做法步骤1、备料2、清水烧开下入西红柿，一定不要加油3、柿子煮出红汁，放入菠菜4、最后倒入鸡蛋液，这是时候一定要注意，鸡蛋液左手拿着，右手拿个勺子在汤中打...
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味味甜
