![海参土豆饼怎么做-海参土豆饼的做法]( "海参土豆饼怎么做-海参土豆饼的做法")
- “海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，有丰富的蛋白质，土豆富含蛋白质，含量甚至优于大豆，最接近动物的蛋白，土豆还含有丰富的赖氨酸和色氨酸。土豆含有钾、铁、锌等营养元素，非常适合宝宝的食用。也是女神们喜爱的零食。”食材明细主料水发北极海参（100克）土豆（500克）虾仁（50克）辅...
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![家常葱烧海参-葱烧海参]( "家常葱烧海参-葱烧海参")
- “家常葱烧海参，海参具有补肾，延缓衰老的功效。海参作为一种珍贵的食材，逐渐走进百姓餐桌。家常葱烧海参，做法简单，味道鲜美。”食材明细主料海参（3只）大葱（5段）姜（1块）胡萝卜（1段）西兰花（6小朵）辅料油（少许）蚝油（少许）酱油（少许）料酒（少许）番茄酱（少许）淀粉（少许）白糖（适量）葱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）...
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![酸辣海参的做法 美味家常菜---酸辣海参 酸辣海参怎么做]( "酸辣海参的做法 美味家常菜---酸辣海参 酸辣海参怎么做")
- “海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。最喜欢的就是它Q软的口感,软软糯糯,绝对是上好的食材.海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用,而且它还含有丰富的胶原,绝对是美容的食物.”食材...
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![海参土鸡汤怎么做-海参土鸡汤的做法]( "海参土鸡汤怎么做-海参土鸡汤的做法")
- “海参营养丰富，肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美，是节日餐桌的一道高档食材。海参好吃，但是家庭泡发海参有一点点难度，只要注意几点，泡发成功率还是很高的，这里和大家分享一下哈！”食材明细主料土鸡（1只）有机海参（3只）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）枸杞（少许）娃娃菜（...
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![海参炖土鸡怎么做-海参炖土鸡的做法]( "海参炖土鸡怎么做-海参炖土鸡的做法")
- 食材明细主料水发海参（几条）土鸡（1/4只）海螺干（1两）香菇（6朵）沙参（半两）玉竹（半两）辅料姜（几片）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海参炖土鸡的做法步骤1、海参提前三天发好，也可以买现成的水发海参。2、海螺干（可以用干贝代替）泡水半小时，去除内脏和甲壳。剪成小块。3、香菇剪脚...
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![海参捞饭的做法 【海参的家常做法】海参捞饭 海参捞饭怎么做]( "海参捞饭的做法 【海参的家常做法】海参捞饭 海参捞饭怎么做")
- “大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里帮忙鉴别一下，感谢朋友们对我的信任。从顾客到成为朋...
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![家常炒海参怎么做-家常炒海参的做法]( "家常炒海参怎么做-家常炒海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）黄瓜（少许）大尖椒（少许）红绿尖椒（少许）辅料蚝油（适量）酱油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炒海参的做法步骤1、海参切段，配菜切好。2、准备红绿尖椒。3、准备葱姜蒜。4、热锅小火慢慢煸炒葱。5、放入姜和蒜。6、煸炒出香味。7、放入海参。8...
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![葱烧海参的做法 葱烧海参——海参的家常做法 葱烧海参怎么做]( "葱烧海参的做法 葱烧海参——海参的家常做法 葱烧海参怎么做")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是葱烧海参大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里帮忙...
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![家常炒土豆的做法 简单的家常炒土豆 家常炒土豆怎么做]( "家常炒土豆的做法 简单的家常炒土豆 家常炒土豆怎么做")
- “炒土豆，很平常的菜，但是老公喜欢洋葱，就在里面加上了洋葱，味道确实很不错的。。。”食材明细主料土豆（1个）洋葱（1个）五花肉（适量）辅料葱（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒土豆的做法步骤1、土豆去皮，洋葱洗净备用。2、土豆切片，放...
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![海苔土豆饼的做法 海苔土豆餅 海苔土豆饼怎么做]( "海苔土豆饼的做法 海苔土豆餅 海苔土豆饼怎么做")
- 食材明细主料海苔（一片）土豆（二粒）辅料盐（适量）味精（适量）生油（适量）淀粉（适量）鸡蛋清（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔土豆饼的做法步骤1、做好土豆泥：土豆切片蒸熟，压成泥。加配料：盐，味精，一小匙生油，一小勺淀粉，一粒鸡蛋清。拌匀。2、海苔切八等分小片。3、取一小片海苔辅上土...
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![海参豆腐蛋饼的做法 “家常饼”海参豆腐蛋饼 海参豆腐蛋饼怎么做]( "海参豆腐蛋饼的做法 “家常饼”海参豆腐蛋饼 海参豆腐蛋饼怎么做")
- “去了外地，累的晕晕的傻傻的，实在不愿意好好做饭，就直接鸡蛋豆腐做个饼，既是菜也是饭，省事。”食材明细主料豆腐（100克）海参（1个）鸡蛋（3个）葱（小许）食用油（2汤匙）食盐（0.5克）辅料生抽（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参豆腐蛋饼的做法步骤1、豆腐海参一起放锅里焯水2、水开后过冷水...
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![家常土豆怎么做-家常土豆的做法]( "家常土豆怎么做-家常土豆的做法")
- “每一次做这道菜邻居总问“做啥，闻着甜甜香香的？”。豆瓣酱，耗油，红烧酱汁我的最爱。菜之所以好吃充分体现在用料上。”食材明细主料土豆（适量）辅料蚝油（适量）豆瓣酱（1勺）鸡精（适量）红烧酱汁（适量）白酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常土豆的做法步骤1、土豆切滚刀，过凉水，控去...
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![海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做]( "海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运工，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里...
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![土豆海参打卤面怎么做-土豆海参打卤面的做法]( "土豆海参打卤面怎么做-土豆海参打卤面的做法")
- 食材明细主料大土豆（1个）五花肉（适量）海参（3只）辅料老抽（适量）生抽（适量）甜面酱（适量）豆瓣酱（适量）蚝油（适量）白砂糖（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆海参打卤面的做法步骤1、五花肉切小丁，肉皮可以去掉。2、海参也切成小丁。3、姜切末，葱切丝。4、土豆去皮切小丁，泡在...
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![土鸡海参汤怎么做-土鸡海参汤的做法]( "土鸡海参汤怎么做-土鸡海参汤的做法")
- “年菜中不可缺少的硬件【土鸡海参汤】前天，去表妹家看望受了伤了妹夫，端菜上桌时，一道素菜，又一道素菜，妹夫急了，咱哥嫂来了，怎么连个硬件都没有？当然有了，只是上的晚些而已。表妹做的青蒸羊肉，味道棒棒的。说到硬菜，嘿嘿，家宴中的大菜或者说是荤菜，要够大够气派够压得住桌子才行。鸡...
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![家常土豆片的做法 家常土豆片（东乡土豆片） 家常土豆片怎么做]( "家常土豆片的做法 家常土豆片（东乡土豆片） 家常土豆片怎么做")
- “甘肃盛产土豆，土豆质量好，兰州人也都爱吃土豆，去清真饭店吃羊肉必点东乡土豆片，（东乡是甘肃的一个地名，也是一个回民居住地）我在家做的更家常些，很好的下饭菜。”食材明细主料土豆（二个）辅料青椒（2个）配料干辣椒（5个）葱（一段）盐（适量）酱油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常土豆片...
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![海苔土豆丝饼怎么做-海苔土豆丝饼的做法]( "海苔土豆丝饼怎么做-海苔土豆丝饼的做法")
- “对于土豆10个人里有8个人喜欢吃，炒，炖，炸，凉拌，土豆简直是全能的，既能当菜又能做主食，小时候再没菜吃，只要有一盘炒土豆丝也能吃俩大馒头，比吃肉感觉还幸福，老妈做的西红柿土豆疙瘩汤是我几十年来的最爱。如今我家俩孩子也都喜欢吃土豆，而且怎么做都爱吃，天天炒土豆，炖土豆吃多了也...
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![海参鸡蛋饼怎么做-海参鸡蛋饼的做法]( "海参鸡蛋饼怎么做-海参鸡蛋饼的做法")
- “闲暇时光在家自制海参鸡蛋饼，特别是小孩子，非常喜欢吃。没有任何腥味，不油腻，口感爽滑，制作简单，片刻完成。”食材明细主料鸡蛋（六个）海参（两根）辅料香菜（适量）葱（适量）调料盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参鸡蛋饼的做法步骤1、将购买的鲜望海参洗净切成碎末，小...
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![葱炒海参的做法 老徐海参的家常葱炒做法 葱炒海参怎么做]( "葱炒海参的做法 老徐海参的家常葱炒做法 葱炒海参怎么做")
- “葱烧海参以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁，是“古今八珍”之一，葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾。很多新老客户都会问我葱烧海参有没有简单而且美味的家常做法，下面老徐给大家讲解一下家庭简单易做而且美味的葱炒老徐海参：”食材明细主料海参（两根）盐（少许...
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![海鲜土豆饼怎么做-海鲜土豆饼的做法]( "海鲜土豆饼怎么做-海鲜土豆饼的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）虾（8只）鱿鱼（1只）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）面包糠（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜土豆饼的做法步骤1、土豆（比拳头稍微大点）去皮，洗净，切块，放入水中加盐煮熟。2、虾和鱿鱼处理干净，切小丁。3、土豆煮熟捞出后，放入虾和鱿鱼丁焯熟，捞出沥干水分。4、将土...
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![海参排骨焖土豆怎么做-海参排骨焖土豆的做法]( "海参排骨焖土豆怎么做-海参排骨焖土豆的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）排骨（适量）土豆（适量）辅料香菇（适量）荸荠（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料白酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）海参排骨焖土豆的做法步骤1、清水加姜、葱、白酒煮沸后淖海参，然后将海参切大块备用；排骨淖水，...
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![土豆豆角烀饼家常菜怎么做-土豆豆角烀饼家常菜的做法]( "土豆豆角烀饼家常菜怎么做-土豆豆角烀饼家常菜的做法")
- “土豆炖豆角地道的东北菜。每年夏天逢豆角颇下时，几乎家家三天两头就得来一顿。可以土豆豆角五花肉。土豆豆角炖排骨（经典），有的可以喜欢放点宽粉，烀烀饼。怎么吃都好吃。今天做的是没有肉的但是加的是煮肘子的肉汤。一样美味！”食材明细主料豆角（2斤）土豆（1个）肉汤（适量）面粉（适量）辅...
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![家常什锦小炒海参怎么做-家常什锦小炒海参的做法]( "家常什锦小炒海参怎么做-家常什锦小炒海参的做法")
- “海参作为海八珍之首，其丰富的烹饪方法造就了中国菜肴多姿多彩的口味。搭配新鲜食材，来一个什锦小炒，配一碗白米饭，也是幸福生活的精彩写照。”食材明细主料晓芹海参（三头）辅料胡萝卜（一根）黄瓜（一根）调料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常什锦小炒海...
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![蒜薹海参丝的做法 家常小炒——蒜薹海参丝 蒜薹海参丝怎么做]( "蒜薹海参丝的做法 家常小炒——蒜薹海参丝 蒜薹海参丝怎么做")
- “最近正儿八经拍菜菜比较少，觉得在厨房里烟熏火燎地忙活就够人受的了，如果再一步步地拍步骤，拍成品，想想就让人崩溃。一天下午心血来潮，拍了一盘蒜薹海参丝，从来没想过更没试过这样的搭配，菜菜上桌后一尝，确实很不错，海参丝的清、鲜，配以蒜薹脆、味和少许辣椒微微的“重口味”，很是...
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![金葱土豆烧海参怎么做-金葱土豆烧海参的做法]( "金葱土豆烧海参怎么做-金葱土豆烧海参的做法")
- “因为见识到了五一黄金周那惨烈的高速路大堵车，还有景点那人挤人的景象。所以今年的十月一小长假这个假期，我们全家人选择了就近游玩，全家人聚一起在家度过一个安逸的假日。有了时间也就会想着如何提高一下就餐的生活质量，幸福妈妈用山泉水发制了海参，效果是出奇的好。因为全...
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味味甜
