![海鲜菇炒鸡腿肉怎么做-海鲜菇炒鸡腿肉的做法]( "海鲜菇炒鸡腿肉怎么做-海鲜菇炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（一块）海鲜菇（适量）辅料芹菜（适量）花生油（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）配料料酒（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）盐（少许）原味（口味）未知（难度）海鲜菇炒鸡腿肉的做法步骤1、准备好食材。2、芹菜.海鲜菇清洗干净，切好备用。3、鸡腿肉，放配料。4、拌匀腌制20分钟。5、蒜末。...
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![海鲜菇炒肉丝怎么做-海鲜菇炒肉丝的做法]( "海鲜菇炒肉丝怎么做-海鲜菇炒肉丝的做法")
- “海鲜菇是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美，常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效呢！海鲜菇顾名思义肯定具有鲜美的海鲜味道，虽然对这种菇类不太了解，吃的也不多，但看它颜色白白的，加上菇类对人体的...
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![腊肉炒鸡腿菇怎么做-腊肉炒鸡腿菇的做法]( "腊肉炒鸡腿菇怎么做-腊肉炒鸡腿菇的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）鸡腿菇（3个）生姜（适量）辣椒（一个）辅料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇腊肉青椒2、腊肉切丝3、鸡腿菇生姜切丝4、辣椒切块5、锅热放入生姜炒下味，倒入腊肉6、把多余的腊肉油盛出7、放入料酒酱油8、...
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![海鲜菇炒鸡蛋怎么做-海鲜菇炒鸡蛋的做法]( "海鲜菇炒鸡蛋怎么做-海鲜菇炒鸡蛋的做法")
- “这道菜是防癌菜品，操作简单，好吃，易上手……”食材明细主料海鲜菇（1把）鸡蛋（3枚）青椒（1个）胡萝卜（半个）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）调料葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材：海鲜菇洗净后切去根部，准备3枚鸡蛋，青椒1个，胡萝卜切菱形片。2、3个鸡蛋...
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![海鲜菇炒鸡丁怎么做-海鲜菇炒鸡丁的做法]( "海鲜菇炒鸡丁怎么做-海鲜菇炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（1袋）鸡腿（1只）调料生抽（10ml）料酒（5ml）蚝油（1勺）白糖（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿肉解冻，海鲜菇准备。2、鸡腿肉切丁放料酒淀粉腌制十分钟，然后锅中放葱姜蒜花椒油炒鸡腿肉至变色，海鲜菇去掉根部洗净切段，然后放入锅中煸炒断生...
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![小鸡腿菇炒鸡蛋的做法 简单的家常小炒———小鸡腿菇炒鸡蛋 小鸡腿菇炒鸡蛋怎么做]( "小鸡腿菇炒鸡蛋的做法 简单的家常小炒———小鸡腿菇炒鸡蛋 小鸡腿菇炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料小鸡腿菇（6个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小鸡腿菇炒鸡蛋的做法步骤1、鸡腿菇洗净。2、鸡蛋液里加一点盐打匀。3、鸡腿菇切薄片，放入开水中焯一下。4、炒锅放油，油热后放入焯好水的鸡腿菇片，加一点盐，翻炒均匀。5、放入鸡蛋液，翻炒，蛋液凝固...
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![海鲜菇炒鸡蛋的做法 ＃快手营养餐＃海鲜菇炒鸡蛋 海鲜菇炒鸡蛋怎么做]( "海鲜菇炒鸡蛋的做法 ＃快手营养餐＃海鲜菇炒鸡蛋 海鲜菇炒鸡蛋怎么做")
- “这道菜很快就能炒出来啦，而且很有营养哦。”食材明细主料海鲜菇（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）辅料味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、海鲜菇洗净。2、锅中放水烧开，放入海鲜菇焯烫。3、将海鲜菇捞入凉水中过凉。4、将水控干净，备用。5、鸡...
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![海鲜菇炒腊肉怎么做-海鲜菇炒腊肉的做法]( "海鲜菇炒腊肉怎么做-海鲜菇炒腊肉的做法")
- “腊肉小炒，这个季节不可缺少的美食。”食材明细主料腊肉（适量）海鲜菇（一把）尖椒（一个）葱（适量）蒜（两瓣）辅料植物油（适量）盐（适量）糖（少量）生抽（一勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒腊肉的做法步骤1、腊肉切薄片。2、葱切小段，蒜切片。3、尖椒切菱形片。4、海鲜菇洗净。5、锅中放...
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![鸡腿菇炒肉怎么做-鸡腿菇炒肉的做法]( "鸡腿菇炒肉怎么做-鸡腿菇炒肉的做法")
- “鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，具有很高的营养价值。鸡腿菇的做法很多，但是我家比较喜欢简单直接的小炒，快手又好吃，鲜美又下饭。”食材明细主料鸡腿菇（400g）猪肉（150g）辅料小葱（1根）植物油（适量）高汤（50g）调料原汁酱油（2勺）料酒（1勺）盐（少许）淀粉（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![海鲜菇炒肉怎么做-海鲜菇炒肉的做法]( "海鲜菇炒肉怎么做-海鲜菇炒肉的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）猪肉（适量）辅料小米椒（适量）葱（适量）青椒（一个）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒肉的做法步骤1、准备好食材。2、海鲜菇清洗干净，切成小段、猪肉切成薄片、葱切成段、青椒斜切、小米椒切成小圈。3、肉片...
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![肉炒海鲜菇怎么做-肉炒海鲜菇的做法]( "肉炒海鲜菇怎么做-肉炒海鲜菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（400g）鸡胸肉（50g）辅料料酒（1勺）食用油（10ml）蚝油（1勺）盐（2匙）淀粉（2匙）干辣椒（1个）姜（2片）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉炒海鲜菇的做法步骤1、鸡胸切丝，用淀粉、料酒搅拌腌制。2、海鲜菇洗净切段。3、入开水焯一下，捞出沥干水。4、准备辅料：姜切末，干辣椒和蚝油。5、...
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![鸡蛋炒海鲜菇怎么做-鸡蛋炒海鲜菇的做法]( "鸡蛋炒海鲜菇怎么做-鸡蛋炒海鲜菇的做法")
- “鸡蛋本身很鲜，海鲜菇也很鲜，两种食材配在一起太鲜美啦”食材明细主料海鲜菇（一盘）鸡蛋（2个）辅料油（适量）料酒（2勺）味精（半勺）葱花（适量）美味鲜酱油（一勺）红糖（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒海鲜菇的做法步骤1、如图准备好材料备用2、热锅倒油烧热，鸡蛋打散倒进锅里快速翻炒...
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![海鲜菇火腿汤怎么做-海鲜菇火腿汤的做法]( "海鲜菇火腿汤怎么做-海鲜菇火腿汤的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）海鲜菇（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）鸡蛋（1个）姜（少许）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇火腿汤的做法步骤1、火腿，胡萝卜切丁，姜切末。2、海鲜菇切丁。3、热锅凉油。4、油热放入各种丁翻炒，直到海鲜菇出汤。5、放入十三香，鸡精翻炒...
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![牛肉炒海鲜菇怎么做-牛肉炒海鲜菇的做法]( "牛肉炒海鲜菇怎么做-牛肉炒海鲜菇的做法")
- “海鲜菇，营养价值高，富含8种人体所需的氨基酸，口感爽滑，颜色洁白，具有养颜美容，增强免疫功能之功效。”食材明细主料牛肉（300克）海鲜菇（200克）辅料油（30克）盐（适量）味极鲜（15毫升）胡椒粉（2克）葱（20克）红萝卜（30克）原味（口味）未知（难度）牛肉炒海鲜菇的做法步骤1、牛肉切薄片，加入水、味极鲜、盐、小...
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![鸡腿肉炒香菇怎么做-鸡腿肉炒香菇的做法]( "鸡腿肉炒香菇怎么做-鸡腿肉炒香菇的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（3个）辅料香菇（适量）青辣椒（2个）干辣椒（4个）蒜头（3个）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡腿肉炒香菇的做法步骤1、将鸡腿肉剁成小块，添加盐，辣椒面腌制5分钟，再倒入适量生抽调味，老抽调颜色，最后再倒入料酒，腌制15分钟。2、将备好的香菇和辣...
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![鸡腿菇炒羊肉怎么做-鸡腿菇炒羊肉的做法]( "鸡腿菇炒羊肉怎么做-鸡腿菇炒羊肉的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（250g）鸡腿菇（350g）辅料蒜末（适量）孜然粉（适量）酱肉（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿菇炒羊肉的做法步骤1、羊肉，鸡腿菇，切好。还有蒜沫。2、油锅中火炒鸡腿菇3、炒鸡腿菇会有很多水渗出来，要炒到水干后，加适量酱油调味，大概八成熟就可以。4、鸡腿菇炒好后...
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![海鲜菇炒肉丝的做法 【桃李厨艺】1道预防衰老延年益寿的家常菜——海鲜菇炒肉丝 海鲜菇炒肉丝怎么做]( "海鲜菇炒肉丝的做法 【桃李厨艺】1道预防衰老延年益寿的家常菜——海鲜菇炒肉丝 海鲜菇炒肉丝怎么做")
- “海鲜菇味道鲜美，质地脆嫩，营养价值高，是一种低热量、低脂肪的保健食品。有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功能。”食材明细主料海鲜菇（适量）大红椒（适量）葱（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）辅料猪里脊（适量）蒜（适量）油（适量）生粉（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺...
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![烧肉炒鸡腿菇怎么做-烧肉炒鸡腿菇的做法]( "烧肉炒鸡腿菇怎么做-烧肉炒鸡腿菇的做法")
- “鸡腿菇，菇蕾期菌盖白色圆柱形，菌盖表面连同菌柄状，似火鸡腿，肉质似鸡丝而得名。鸡腿菇于世界各国均有分布，我国主要产于北方各地，具有助消化、降血压、降血糖等功效。1、助消化鸡腿菇的属性较平和，味道甘甜，归胃经，鸡腿菇的肉质细嫩，富含纤维素，可以加快肠胃蠕动，促进消化，增强食欲，...
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![鸡腿菇炒肉的做法 简单生活-鸡腿菇炒肉 鸡腿菇炒肉怎么做]( "鸡腿菇炒肉的做法 简单生活-鸡腿菇炒肉 鸡腿菇炒肉怎么做")
- “鸡腿菇炒肉丝，简单，美味，下班回家20分钟搞定”食材明细主料鸡腿菇（500g）青椒（200g（或辣椒））辅料酱油（5g）盐（5g）花椒（2g）葱（1颗）姜（1块）蒜（1颗）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇炒肉的做法步骤1、鸡腿菇切片备用2、青椒切断备用3、葱姜蒜拍碎备用4、热锅倒油，把花椒炸香，捞出5、小火，放入...
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![海鲜菇炒鸡蛋的做法 【海鲜菇炒鸡蛋】 海鲜菇炒鸡蛋怎么做]( "海鲜菇炒鸡蛋的做法 【海鲜菇炒鸡蛋】 海鲜菇炒鸡蛋怎么做")
- “海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。”食材明细主料海鲜菇（适量）辅料鸡蛋（适量）香葱（适量）玉米淀粉（适量）配料盐（...
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![海鲜菇炒鸡蛋的做法 #花样美食#海鲜菇炒鸡蛋 海鲜菇炒鸡蛋怎么做]( "海鲜菇炒鸡蛋的做法 #花样美食#海鲜菇炒鸡蛋 海鲜菇炒鸡蛋怎么做")
- “营养美味，简单省事”食材明细主料海鲜菇（适量）鸡蛋（两个）葱（适量）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、海鲜菇洗净2、葱切片3、鸡蛋打散，调匀4、锅中放入适量植物油，放入蛋液煎至成形，用铲子铲成小块5、盛出待用6、锅中...
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![鸡肉炒鸡腿菇的做法 原创鸡肉炒鸡腿菇！！！家庭版！！！ 鸡肉炒鸡腿菇怎么做]( "鸡肉炒鸡腿菇的做法 原创鸡肉炒鸡腿菇！！！家庭版！！！ 鸡肉炒鸡腿菇怎么做")
- “棒棒哒！！！香！！！这也是家里常做的一道菜！！！我做的菜都是家庭版的！！！嘎嘎嘎！！！日常菜！！！”食材明细主料鸡肉（半边）鸡腿菇（两个）辅料葱花（适量）八角（半个）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉炒鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇！！！哈哈哈！！！常做这道菜的时候还不知道它就叫鸡腿菇还是去吃鸡公煲的时候才发现的！！！2...
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![家常鸡腿菇怎么做-家常鸡腿菇的做法]( "家常鸡腿菇怎么做-家常鸡腿菇的做法")
- “鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力，具有很高的营养价值。”食材明细主料鸡腿菇（3个）胡萝卜（半个）辣椒（1个）香菇（3个）辅料鸡精（2g）盐（1勺）茶油（1勺）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇，水中焯下；捞出，切成...
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![鸡腿菇炒芽豆的做法 家常菜“鸡腿菇炒芽豆” 鸡腿菇炒芽豆怎么做]( "鸡腿菇炒芽豆的做法 家常菜“鸡腿菇炒芽豆” 鸡腿菇炒芽豆怎么做")
- “北京现在的市场供应十分丰富，比起欧美毫不逊色。以我在国外多年生活的阅历来互相比较，在很多地方甚至超过了欧美，尤其蔬菜和副食品的供应，比美国旧金山的蔬菜市场，更显得货源充足品种繁多，一句话，啥都有！就拿我家邻近的早市来说，偶尔逛一次，使你目不暇接，这里来自中国四面八方的农...
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![鸡腿菇炒肉片怎么做-鸡腿菇炒肉片的做法]( "鸡腿菇炒肉片怎么做-鸡腿菇炒肉片的做法")
- “来到美食天下很长时间了，以前都是索取，今天简单做个，以后会陆续发布。”食材明细主料鸡腿菇（适量）辅料猪肉片（适量）青椒（适量）姜片（适量）配料花生油（少许）盐（少许）蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇炒肉片的做法步骤1、鸡腿菇洗净切片，青椒、肉片、姜片少许，...
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味味甜
