![猪心炖天麻酸枣仁怎么做-猪心炖天麻酸枣仁的做法]( "猪心炖天麻酸枣仁怎么做-猪心炖天麻酸枣仁的做法")
- “睡眠不好的可以多喝此汤有效改善。”食材明细主料猪心（适量）瘦肉（适量）辅料天麻（少许）酸枣仁（少许）桂圆（少许）红枣（少许）核桃（少许）姜（少许）调料盐（少许）料酒（少许）白醋（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪心炖天麻酸枣仁的做法步骤1、准备新鲜的猪心，瘦肉。2、改刀切厚片。3、加料酒，白...
- 22114
![“枣”有心上仁的做法 【新疆】“枣”有心上仁 “枣”有心上仁怎么做]( "“枣”有心上仁的做法 【新疆】“枣”有心上仁 “枣”有心上仁怎么做")
- “春节期间亲朋好友送的大枣太多一时吃不了那么多，那就变个花样来吃法，大枣具有补血益气之功效，核桃有补脑益智之功效，用核桃和大枣一起夹着食用，即补血又补脑，营养丰富。”食材明细主料大枣（20颗）辅料核桃（20颗）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）“枣”有心上仁的做法步骤1、所...
- 4212
![天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤怎么做-天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤的做法]( "天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤怎么做-天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）天麻（少许）灵芝（少许）酸枣仁（少许）辅料姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡斩件。2、焯水后去掉皮和油脂，清洗干净。3、准备:天麻，灵芝，桂圆，姜片，酸枣仁(在药店买时叫店员帮忙弄碎)易出味。4、将所有食...
- 5578
![酸枣仁怎么吃治失眠-酸枣仁治疗失眠的原理]( "酸枣仁怎么吃治失眠-酸枣仁治疗失眠的原理")
- 什么是酸枣仁？它是一种分布在我国北方地区的枣类，也属于一种中药。不知道朋友们有没有吃过酸枣仁，且不说味道如何，据说酸枣仁有着提高睡眠质量的神奇功效，究竟是怎么回事呢？让我们一起来看看酸枣仁治疗失眠的原理和它的吃法吧。一、酸枣仁治疗失眠的原理1、酸枣仁的味甘性平，作...
- 24582
![酸枣仁阿胶糕怎么做-酸枣仁阿胶糕的做法]( "酸枣仁阿胶糕怎么做-酸枣仁阿胶糕的做法")
- “酸枣仁具有很大的药用价值，医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦盗汗、易惊等病。酸枣仁的功效：养肝补肝，安神宁心，敛汗，生津。主治：心烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗和津伤口渴。酸枣仁在失眠的中药制剂中是最常用，补血安神型酸枣仁阿胶糕：酸枣仁+福牌阿胶！”食材明细主料阿胶（2...
- 9778
![天冬莲子炖猪心如何做简单又好吃]( "天冬莲子炖猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时天冬能够降火，还对肺有好处。所以吸烟的朋友们可以多多尝试，莲子能够安神。特别适合老人还孩子们食用，而天冬莲子炖猪心这道汤水菜对失眠多梦者很有好处，晚饭时候来一碗，助你睡个安稳美容觉，真的不错呦。主料猪...
- 30337
![火麻仁猪肉炖粉条怎么做-火麻仁猪肉炖粉条的做法]( "火麻仁猪肉炖粉条怎么做-火麻仁猪肉炖粉条的做法")
- “此菜为经典家常菜，家家户户都会做，最适合秋冬季节食用，真的是百吃不厌。食材虽然普通，但营养却非常丰富，更易被人体吸收而增强免疫力。成品菜放些葱花和火麻仁，增香又添色。”食材明细主料五花肉（1小盘）红薯粉条（1小盘）火麻仁（15克）辅料白菜段（1小盘）调料郫县豆瓣酱（2勺）料酒（1勺）冰糖（6~7...
- 5693
![白芝麻炖猪心如何做简单又好吃]( "白芝麻炖猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪心：1个辅料清水：适量白芝麻：适量西洋参片：少许具体步骤1.猪心侧面切一小口，用水把里面的血块冲洗干净。（自己切的口有点大。）2.准备适量白芝麻、少许西洋参片混合。3.用勺子将白芝麻和西洋参片填入猪心内。...
- 23859
![莲子红枣炖猪心怎么做-莲子红枣炖猪心的做法]( "莲子红枣炖猪心怎么做-莲子红枣炖猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（一个）红枣（4个）莲子（适量）甘草（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）莲子红枣炖猪心的做法步骤1、准备好食材。2、猪心清洗干净血水，切成大块。3、甘草和莲子加适量的水。4、放入猪心，隔水放入电高压锅中。5、炖一个小时后，加入红枣...
- 18408
![红枣桂圆炖天麻怎么做-红枣桂圆炖天麻的做法]( "红枣桂圆炖天麻怎么做-红枣桂圆炖天麻的做法")
- 食材明细主料天麻（适量）辅料桂圆（适量）红枣（适量）冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆炖天麻的做法步骤1、准备材料，天麻，红枣，桂圆2、洗净放在电饭煲，加适量的去3、炖半个小时桂圆巳经胀开加入冰糖4、再加入天麻，再炖十分钟既可5、可治头晕，头痛...
- 11777
![家常天麻炖猪蹄如何做简单又好吃]( "家常天麻炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪蹄：300辅料天麻：20大葱：适量肉桂：适量姜：适量陈皮：适量大料：适量柠檬：适量小茴香：适量红烧酱油：适量黄豆：30大蒜：适量香叶：适量精盐：适量具体步骤1.黄豆泡过后备用2.天麻泡过后备用3.猪蹄洗净剁小块用水紧过后备...
- 12949
![麻辣猪心怎么做-麻辣猪心的做法]( "麻辣猪心怎么做-麻辣猪心的做法")
- “一道麻辣开胃的佐餐下酒小菜。”食材明细主料猪心（1个）嬾芹菜（80克）辅料八角（2只）桂皮（2小块）香叶（3片）大葱（1段）料酒（2汤匙）姜（3片）蒜（1瓣）干辣椒（5只）花椒（25粒）醋（2汤匙）老抽（半汤匙）生抽（1汤匙）胡椒粉（少许）盐（适量）油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麻辣猪心的做法步骤1、猪心洗净从中间切开...
- 9552
![麻辣猪心的做法 【河北】麻辣猪心 麻辣猪心怎么做]( "麻辣猪心的做法 【河北】麻辣猪心 麻辣猪心怎么做")
- “过年凉菜我家都是自己做，猪心买生的便宜自己做还放心，这样拌的真的很好吃！”食材明细主料猪心（1个）姜（1块）盐（适量）大料（2朵）熟花生米（适量）陈醋（少许）辅料大葱（1棵）蒜（2瓣）花椒（10粒）香菜（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）麻辣猪心的做法步骤1、猪心冲洗干净2、葱切段，姜片，大...
- 24562
![，猪心怎么炖才营养-猪心怎么炖才好吃]( "，猪心怎么炖才营养-猪心怎么炖才好吃")
- 猪心简单的来说就是猪的心脏，是一种比较补的食物，也是我们大家可能经常吃的一种动物的内脏，对我们的身体可以说是十分有益的。但是小编想大家肯定也不一定会经常吃到猪心，可能大家不太了解猪心怎么炖才好吃。大家不了解不要紧，接下来小编就为大家整理一下。一、猪心怎么炖1.大...
- 31316
![自制红枣天麻炖土鸡如何做简单又好吃]( "自制红枣天麻炖土鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土鸡：半只辅料天麻：10红枣：10颗枸杞：20颗姜：1块花椒：5颗盐：适量具体步骤1.土鸡洗净，切块。天麻洗净，切片，红枣，枸杞洗净，姜切片备用。2.烧一锅开水，放入鸡焯烫至变色后捞出。将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放...
- 22178
![猪心怎么炖好吃]( "猪心怎么炖好吃")
- 猪心是一种补益食品，营养非常丰富，俗话说，吃哪补哪，猪心可补心神异常之病。猪心的做法有很多种，其效果也不尽相同，口味也自然不同。今天，就由小编为大家分享一篇猪心怎么炖好吃，希望能够帮助你吃上炖猪心。猪心怎么炖好吃一、猪心炖人参原料：猪心1只，鲜人参2条，杞子10克，姜片2片，矿泉...
- 20935
![天麻炖猪脑如何做简单又好吃]( "天麻炖猪脑如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪脑：1个辅料天麻：1小片枸杞：3-4颗红枣：1颗党参：少许姜片：1片盐：少许具体步骤1.先把猪脑洗干净，一边开水龙头冲，一边用手拍猪头，这样包裹猪脑的红血丝就轻松撕掉。2.把炖盅洗干净，把猪脑，天麻，姜片，红枣，党参，盐放入...
- 21099
![枣仁和酸枣仁的区别]( "枣仁和酸枣仁的区别")
- 很多孕妇因为生完孩子之后，没有注意调养身子，导致产后身体越来越不好。其实，孕妇应该多吃一些枣仁，对补血是非常有用的。那么，就有人问了，枣仁和酸枣仁的区别有哪些呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望能够帮助大家。一、介绍1、枣仁枣仁，准确应该称作北方酸枣核，主要...
- 22737
![春天可以吃酸枣仁吗]( "春天可以吃酸枣仁吗")
- 可以。酸枣仁是酸枣的种子，由酸枣加工制成。待到秋季酸枣成熟后，除去果肉和核壳，保留并晒种子，春季即可制成各种美味可口的菜肴和糕点。具体有猪心酸枣仁汤，清爽甘醇；酸枣仁百合排骨汤，滋润鲜美；枣仁粉小米粥，软糯香滑；酸枣仁核桃蛋糕，浓香丝滑。...
- 23026
![酸枣仁能吃吗]( "酸枣仁能吃吗")
- 小编很喜欢酸枣仁这款美食，知道酸枣仁能吃吗，文章介绍了这款美食的食用方式和作用，酸枣仁的口感还是不错的，酸枣仁可以和人参等美食搭配起来吃，总共文章中介绍了三种酸枣仁的制作方式，都是做法比较简单的营养美食哟。一、酸枣仁能吃吗可以吃二、酸枣仁的作用1、维持身体营养平...
- 25696
![酸枣仁莲子汤的做法 #助眠#酸枣仁莲子汤 酸枣仁莲子汤怎么做]( "酸枣仁莲子汤的做法 #助眠#酸枣仁莲子汤 酸枣仁莲子汤怎么做")
- “随着工作、生活压力越来越大，常常会搞得自己吃不香、睡不好，小北身边越来越多的朋友心烦不眠、惊悸多梦，睡眠质量很不好，有些朋友甚至需要服用安眠药才可以入睡。睡眠真的很重要。睡的好精神才能好~小北今天分享的这道汤水，特别推荐给这些朋友。当然，作为食疗，助眠效果不会像...
- 25185
![天麻红枣枸杞猪骨汤怎么做-天麻红枣枸杞猪骨汤的做法]( "天麻红枣枸杞猪骨汤怎么做-天麻红枣枸杞猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）天麻（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）天麻红枣枸杞猪骨汤的做法步骤1、材料如下。2、枸杞。3、猪骨。4、飞水备用。5、放入锅里。6、放入材料。7、放入枸杞煮50分钟。8、调味即可。9、开动啦。...
- 6401
![酸枣仁怎么吃]( "酸枣仁怎么吃")
- 可以将酸枣仁用白开水泡来喝，也可以将它炒熟或者碾成小碎末，和水一起熬来喝，同时也可以将酸枣仁做成糕点食物等，这也是个不错的办法，酸枣仁具有安神宁心的功效，总的来说是挺好的。...
- 27492
![天麻炖鸡怎么做-天麻炖鸡的做法]( "天麻炖鸡怎么做-天麻炖鸡的做法")
- “天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用哦”食材明细主料土鸡（适量）天麻（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻炖鸡的做法步骤1、准备材料，天麻一块，姜一块，红枣适量2、天麻切成小丁，姜切片备用3、煮锅里水烧开，把土鸡和准备好的调料全部...
- 14805
![红枣焖猪心怎么做-红枣焖猪心的做法]( "红枣焖猪心怎么做-红枣焖猪心的做法")
- “这道甜品菜，比较适合女同胞们，红枣美容，百合润燥猪心做甜的可能很多人会感觉吃不惯，都吃咸的。用红糖浸泡后很香，煮十几分就有红糖红枣的香气出来，试试看，会有不同的味道”食材明细主料猪心（300克）辅料红糖（8匙）红枣（15个）百合（5块）莲子（8个）白芝麻（1勺）水（100ml）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普...
- 14667
味味甜
