![花生凤爪炖猪脚如何做简单又好吃]( "花生凤爪炖猪脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料凤爪：8个猪脚：1个猪脊骨：半斤辅料黄豆：1把胡萝卜：2根花生：1把具体步骤1.荤的全部先飞水2次，去掉浮沫和血水，黄豆花生事先用水泡发半天2.上锅烧水，水温时放入凤爪，猪脚和猪脊骨，放2勺黄酒，1大块姜，水开后再次把浮沫...
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![花生炖猪脚的做法 色香味俱全香喷喷的美容菜----花生炖猪脚 花生炖猪脚怎么做]( "花生炖猪脚的做法 色香味俱全香喷喷的美容菜----花生炖猪脚 花生炖猪脚怎么做")
- “相信每个爱美的女性对胶原蛋白都不陌生，它占我们皮肤成分70%的份额，不仅直接决定着皮肤的好坏而且对骨骼，内脏器官也有着很大的影响。如此重要的物质是选择用保健品小小的药丸来补充还是从食物中摄取呢？其实合理的膳食巧妙的搭配就能满足我们正常的需求，就象今天这道香喷喷...
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![花生炖猪脚怎么做-花生炖猪脚的做法]( "花生炖猪脚怎么做-花生炖猪脚的做法")
- “少爷他爹从单位食堂给我买的卤猪蹄。我特别不喜欢吃这个，他非说让我补补胶原蛋白。拿回来我就吃了一点，剩下的给他多花生吃。”食材明细主料猪蹄（1个）花生（适量）辅料食用油（半匙）清水（若干）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）冰糖（几块）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
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![花生凤爪汤怎么做-花生凤爪汤的做法]( "花生凤爪汤怎么做-花生凤爪汤的做法")
- “鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，适当摄取不但能软化血管，同时具有美容功效。”食材明细主料鸡爪（适量）花生（适量）辅料葱姜（适量）料酒（适量）盐（适量）八角（适量）枸杞（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生凤爪汤的做法步骤1、准备好所需要的食材，花生提前泡一下2、鸡爪...
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![辣炖凤爪的做法 【辣炖凤爪】 辣炖凤爪怎么做]( "辣炖凤爪的做法 【辣炖凤爪】 辣炖凤爪怎么做")
- “在家呆的都馋鸡爪煲了，软糯的鸡爪，浓郁的汤汁..一顿饭我能吃三碗米饭！！想吃又出不了门怎么办！我教你更简单的辣炖凤爪😋😋味道更好！辣辣的超级下饭！🤤而且鸡爪热量低啊！真的太喜欢了叭！🤤”食材明细主料凤爪（8-12个）姜（适量）花椒（适量）大葱（适量）八角（1个）小米辣（2个）辅料料酒（2勺）生抽（2勺）蚝油...
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![花生猪脚汤的做法 花生猪脚汤---养生汤 花生猪脚汤怎么做]( "花生猪脚汤的做法 花生猪脚汤---养生汤 花生猪脚汤怎么做")
- “老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用，还有丰胸效果，做为新时代女性，怎么能够没有呢，而且猪脚汤也很适合冬天吃，暖和，而且做汤不是一件费事的事，找好材料，往锅里一放，基本也是可以了的。”食材明细主料猪脚（半边）花生（400g）辅料盐（一勺）清补凉（一袋）姜（适量）亦舒堂火麻油（3滴）原味（口味）煮（工艺）半...
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![泡脚凤爪怎么做-泡脚凤爪的做法]( "泡脚凤爪怎么做-泡脚凤爪的做法")
- 食材明细主料鸡脚（500g）辅料泡脚（适量）盐（适量）姜片（适量）八角（适量）花椒（适量）料酒（适量）白醋（适量）中辣（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）泡脚凤爪的做法步骤1、准备食材，先将鸡脚减去指甲2、把剪好了指甲的鸡脚剁成小块3、将剁好的鸡脚用水浸泡半个小时，中间换几次水，以便血污析出4、锅中水...
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![花生黄豆炖猪脚怎么做-花生黄豆炖猪脚的做法]( "花生黄豆炖猪脚怎么做-花生黄豆炖猪脚的做法")
- “前几天妈妈住院期间做了一锅卤味，本来要给老公带着的，忘了带。我自己吃不多，吃了好几天了，还有一个猪蹄，为了更好吃更营养，就把猪蹄重新加工一下吧。”食材明细主料卤猪蹄（1个）花生米（2把）黄豆及鹰嘴豆（1把）辅料卤味的料物（1小碗）清水（300g）调料食盐（小许）八角（1个）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗...
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![猪脚炖花生怎么炖]( "猪脚炖花生怎么炖")
- 猪脚可谓是最有营养的最滋补的食物之一了。猪脚无论是对女士对老人都是极好的，猪脚中含有丰富的胶原蛋白，对养肤嫩肤有很大的好处。今天我们就来看看关于猪脚比较经典的烹饪方法——猪脚炖花生怎么炖？一起来学学吧！猪脚炖花生怎么炖猪脚炖花生做法一食材准备材料：花生100克、...
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![花生猪脚怎么做-花生猪脚的做法]( "花生猪脚怎么做-花生猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（适量）花生（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）白糖（适量）老抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）水（适量）油（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生猪脚的做法步骤1、花生。2、猪脚，煮过去血生。3、姜蒜。4、姜蒜爆香。5、下猪脚，翻炒。6、放盐，酱油，老抽(上色)，蚝油，白糖(放白糖更易...
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![红枣花生煲凤爪怎么做-红枣花生煲凤爪的做法]( "红枣花生煲凤爪怎么做-红枣花生煲凤爪的做法")
- “本来想买大骨头，去晚了没了，肋排也卖光了。好吧，只好随便看看有什么东西了，依稀记得看到过谁发过鸡爪煮的汤，所以就买了点回家捣鼓！”食材明细主料鸡爪（200克）花生（30克）红枣（1勺）辅料花椒（5克）姜（1块）葱段（1段）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）红枣花生煲凤爪的做法步骤1、超市买回的鸡...
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![猪脚烧凤爪怎么做-猪脚烧凤爪的做法]( "猪脚烧凤爪怎么做-猪脚烧凤爪的做法")
- 食材明细主料猪脚（适量）鸡脚（适量）辅料生姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪脚烧凤爪的做法步骤1、姜片，八角，面皮，香叶备用。2、鸡爪去甲洗净备用。3、将鸡爪和猪脚冷水下锅焯烫出血水后捞出洗净。4、锅...
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![花生莲藕炖猪脚怎么做-花生莲藕炖猪脚的做法]( "花生莲藕炖猪脚怎么做-花生莲藕炖猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（650g）莲藕（350g）花生米（100g）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）豆腐乳（两块）酱油（2勺）老抽（1勺）蚝油（适量）米酒（适量）十三香（适量）白糖（2匙）淀粉水（半碗）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生莲藕炖猪脚的做法步骤1、猪脚、莲藕。2、花生米。3、姜、蒜。4、用豆腐乳...
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![花生炖凤爪怎么做-花生炖凤爪的做法]( "花生炖凤爪怎么做-花生炖凤爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（4个）辅料红皮花生（1把）配料姜（4片）小葱（3根）料酒（1大勺）盐（适量）白胡椒粉（少许）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生炖凤爪的做法步骤1、姜切片，有4小片即可。小葱洗净打成结备用。鸡爪洗净切去指甲（能叫他指甲吧），再将每个鸡爪截成两段备用。2、用清水和一勺料酒将鸡爪...
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![花生蒸凤爪怎么做-花生蒸凤爪的做法]( "花生蒸凤爪怎么做-花生蒸凤爪的做法")
- 食材明细主料凤爪（适量）花生（适量）辅料尖椒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生蒸凤爪的做法步骤1、抓一小把花生用清水浸泡2、买现成的酱味凤爪半成品3、泡发过的花生清洗干净沥干水4、将花生铺在盘中5、凤爪半成品摆盘6、凤爪上锅蒸20分钟左右7、切少许尖椒圈，凤爪蒸...
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![凤爪花生木瓜汤怎么做-凤爪花生木瓜汤的做法]( "凤爪花生木瓜汤怎么做-凤爪花生木瓜汤的做法")
- “此汤强筋健骨，补虚健胃。”食材明细主料鸡爪（适量）花生米（适量）瘦肉（适量）木瓜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凤爪花生木瓜汤的做法步骤1、花生米洗干净提前泡透（方便煲）。2、先将鸡爪焯水五分钟后装出。3、瘦肉洗干净切小块。4、将木瓜去皮囊和籽，切成小块。5...
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![凤爪莲子花生汤怎么做-凤爪莲子花生汤的做法]( "凤爪莲子花生汤怎么做-凤爪莲子花生汤的做法")
- 食材明细主料凤爪（4只）辅料红枣（适量）莲子（适量）配料食盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凤爪莲子花生汤的做法步骤1、先将凤爪洗净，剁成小块，方便熟透，莲子红枣等事先用温水浸泡。2、将所有食材放入事先准备好的砂锅中，加入适量清水，先大火煲10钟，然后改成小火10分钟...
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![香辣花生凤爪怎么做-香辣花生凤爪的做法]( "香辣花生凤爪怎么做-香辣花生凤爪的做法")
- “香辣花生凤爪,富含胶原蛋白,多种矿物质,具有养血,活血,强筋健骨,美容养颜的作用,吃起来香辣,软糯......”食材明细主料凤爪（适量）辅料花生（适量）配料老抽（适量）洋葱（适量）红塘（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）花生（适量）中辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香辣花生凤爪的做法步骤1、把鸡...
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![黄豆花生炖猪脚怎么做-黄豆花生炖猪脚的做法]( "黄豆花生炖猪脚怎么做-黄豆花生炖猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（适量）辅料葱（适量）花生（适量）黄豆（适量）八角大料（适量）冰糖（适量）姜末（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆花生炖猪脚的做法步骤1、首先将猪脚加入姜葱酒酒煮开后多煮5分钟2、将煮好的猪脚冲洗后进行煸炒，加入冰糖，姜蒜，生抽上色后炒2分钟即可3、将炒好的...
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![花生凤爪怎么做-花生凤爪的做法]( "花生凤爪怎么做-花生凤爪的做法")
- “花生和凤爪，估计很多小伙伴都没有想到怎样搭配在一起更好吃，食物除了单独成菜，保持自己独立的个性之外，还可以相互配合，相互影响。1+1＞2，同样适用于烹菜。菜菜屋今天分享的这道花生凤爪，花生可软可硬，凤爪软糯有嚼劲，不仅味美，还营养丰富。花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称...
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![花生炖猪脚怎么炖]( "花生炖猪脚怎么炖")
- 对于花生炖猪脚，想必大家都不会感到陌生吧。反正小编超级喜爱喝花生猪脚汤，这道汤不光味道鲜美可口，而且还有很高的营养价值，能够滋补气血。今天，小编就来给大家介绍一下关于花生炖猪脚的做法，教教大家花生炖猪脚怎么炖才好喝。花生炖猪脚怎么炖一、材料猪脚1斤,花生300公克,洋...
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![猪脚炖花生怎么做-猪脚炖花生的做法]( "猪脚炖花生怎么做-猪脚炖花生的做法")
- 食材明细主料猪脚（1000g）辅料花生（100g）水（适量）配料生抽（适量）柱侯酱（适量）胡椒粉（适量）冰糖（适量）老抽（适量）姜片（适量）蒜头（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪脚炖花生的做法步骤1、所有的东西准备，猪脚花生洗净。2、猪脚用煮沸的水焯一下，去除血水跟腥味3、捞出用清水再洗一下4、把...
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![花豆炖猪脚怎么做-花豆炖猪脚的做法]( "花豆炖猪脚怎么做-花豆炖猪脚的做法")
- “本来是炖汤的，结果因为炖煮的时间过长，水量太少，就变成花豆焖猪脚了，干得一点汤也没有了。不过干干的，肉反而更有劲更加好吃了呢。”食材明细主料黄豆（100g）花豆（100g）海带（100g）猪脚（500g）辅料生姜（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花豆炖猪脚的做法步骤1、准备豆子、猪...
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![香喷喷的猪脚炖花生图解]( "香喷喷的猪脚炖花生图解")
- 超好吃的一道菜－猪脚炖花生，这是一道家常菜哟，做起来也不麻烦，好吃又养胃，真的非常推荐大家哦。尤其是在家里的时候，老妈经常会做给我们吃，真的不要太好吃，在学校体重都不会增加，一放假在家里体重就会蹭蹭往上涨。嘿嘿，快来跟我一起做吧～主料猪脚：1只花生：250克辅料姜：2块小米椒：5个花椒...
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![花生仁烧凤爪怎么做-花生仁烧凤爪的做法]( "花生仁烧凤爪怎么做-花生仁烧凤爪的做法")
- 食材明细主料凤爪（245克）花生仁（100克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生仁烧凤爪的做法步骤1、材料：凤爪（已焯水）、花生仁（已煮熟）2、将已焯水的凤爪放在案板上剁开。3、烧锅倒油烧热，下入剁开的凤爪，加适量的料酒。4、翻炒翻炒。5、随后，合...
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味味甜
