![艳阳之舞的做法 排毒瘦身—艳阳之舞 艳阳之舞怎么做]( "艳阳之舞的做法 排毒瘦身—艳阳之舞 艳阳之舞怎么做")
- “艳阳之舞—其实是胡萝卜番茄汁，因为这个果汁的颜色实在太惊艳了，所以我叫他艳阳之舞。胡萝卜含有大量红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。他所含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。不仅能...
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![舞茸炒鲜贝怎么做-舞茸炒鲜贝的做法]( "舞茸炒鲜贝怎么做-舞茸炒鲜贝的做法")
- “舞茸又名灰树菇，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素、多种微量元素和生物素，药用价值很高，其所含氨基酸、蛋白质比香菇高一倍。具有防癌、抗癌，提高人体免疫之功效。对有预防糖尿病，抗肿瘤、肝硬化，水肿等有显著功效。”食材明细主料鲜贝（220g）舞茸（125g）豌豆（少许）辅料...
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![艳菜怎么做-艳菜的做法]( "艳菜怎么做-艳菜的做法")
- 食材明细主料干豆腐（100G）胡萝卜（适量）粉丝（适量）鸡汤（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）葱花（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）艳菜的做法步骤1、胡萝卜去皮干豆腐洗好粉丝烫软即可2、豆腐切丝3、胡萝卜切丝4、鸡汤烧开放入胡萝卜丝干豆腐丝胡萝卜丝变色即可粉丝放在碗中...
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![德普烘焙实验室 火舞青春怎么做-火舞青春的做法 火舞青春]( "德普烘焙实验室 火舞青春怎么做-火舞青春的做法 火舞青春")
- “火舞青春海绵蛋糕：糖粉44g、杏仁粉55g、低粉16.5g、全蛋92g、蛋白71g、细砂糖35g、黄油11g、覆盆子奶油馅：覆盆子果泥140g、蛋黄3个、全蛋1个、细砂糖53g、黄油50g、吉利丁片5g、芒果百香果慕斯：芒果泥152g、百香果果泥20g、吉利丁5g、牛奶52g、糖64g、蛋黄4个、淡奶油100...
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![美艳的鱼香豆腐如何做简单又好吃-名门之秀]( "美艳的鱼香豆腐如何做简单又好吃-名门之秀")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料蒜：适量白糖：1勺生姜：适量豆瓣酱：少许酱油：少许鸡精：少许具体步骤1.浸泡好黑木耳2.土豆切丝后冲水。3.这就是干豆腐，沿着纹路切成四块。4.锅中放一点油，把豆腐煎到两面金黄后拿出备用。5.锅中重新放少许油，放...
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![咖喱艳阳饭怎么做-咖喱艳阳饭的做法]( "咖喱艳阳饭怎么做-咖喱艳阳饭的做法")
- “咖喱土豆午餐肉味道浓厚土豆很好吃，大家尝试下吧”食材明细主料土豆（三个）午餐肉（4片）辅料葱花（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）芝麻（适量）配料一品鲜酱油（适量）咖喱粉（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蚝油（适量）豆油（适量）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）咖喱艳阳饭的做法步骤1、土豆...
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![翠艳如阳怎么做-翠艳如阳的做法]( "翠艳如阳怎么做-翠艳如阳的做法")
- 食材明细主料姜（3克）鲜猪肉（200克）胡萝卜（100克）蒜（5克）莴苣（100克）蛋清（1个）辅料料酒（0.3匙）蚝油（0.5匙）糖（0.3匙）味精（0.2匙）黑胡椒粉（0.2匙）干淀粉（2勺）一品鲜酱油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）翠艳如阳的做法步骤1、莴苣和胡萝卜去皮洗净切片备用2、锅中烧开水放入盐和油焯一下莴苣和...
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![绿野艳阳红如何做简单又好吃]( "绿野艳阳红如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪利：半条洋葱：一个灯笼椒：一个木耳：10朵蒜：两瓣姜：两片辅料具体步骤1.猪利切薄片，洋葱，灯笼椒切片，2.热锅下油待油热倒入猪利，蒜，姜，爆炒至5成熟，加进适量的柱侯酱，一瓶盖米酒快速翻炒片刻，将洋葱，灯笼椒，木耳一起倒进...
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![凤舞西番莲怎么做-凤舞西番莲的做法]( "凤舞西番莲怎么做-凤舞西番莲的做法")
- 食材明细椰子达克瓦兹糖霜（30g）T55面粉/中筋粉（15g）杏仁粉（30g）椰蓉（30g）蛋白（75g）幼砂糖（20g）凤梨芒果果酱新鲜芒果丁（120g）新鲜凤梨丁（70g）芒果果茸（120g）幼砂糖（15g）吉利丁片（3.5g）椰子奶油椰子果茸（300g）蛋黄（40g）白巧克力（90g）吉利丁片（3.5g）百香果软糖水（130g）柠檬汁（30g）百香果果茸（90g）幼砂糖（90g）吉利...
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![跳舞女孩怎么做-跳舞女孩的做法]( "跳舞女孩怎么做-跳舞女孩的做法")
- “学习煎个波点蛋，第一有很多不尽人意的地方：次做，比如蛋没有煎好，有气泡，不平整。比如波点有点小了，看起来不太明显.......但是发现是件好有趣的事情，原来鸡蛋也可以整出不一样的图案哈。想起波点服装，穿起来很俏皮可爱的，于是有了穿波点裙的女孩的想法，接下来就邂逅了在蓝天白云...
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![闻鸡起舞之凉拌菜怎么做-闻鸡起舞之凉拌菜的做法]( "闻鸡起舞之凉拌菜怎么做-闻鸡起舞之凉拌菜的做法")
- “2017的钟声即将敲响，鸡年也将如期而至，带着一份美好的心情，制作一道色彩斑斓的凉拌菜——闻鸡起舞，迎接新年的到来，期待新的一年更美好！闻鸡起舞，祝福美食天下2017年更上一层楼！祝福亲们鸡年舞出幸福的旋律，吃出幸福的味道！祝福每一个家庭吉祥如意，幸福安康”食材明细主料冰糖芯萝...
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![跳舞虾如何做简单又好吃]( "跳舞虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：适量辅料红辣椒：适量酸辣剁椒：适量泡椒：适量姜片：适量大蒜：适量豆豉：适量六月鲜：适量具体步骤1.虾洗净，用锋利的剪刀将虾头至身体三分之二处剪开，泡好的粉丝垫底摆虾。2.将红辣椒，自制酸辣剁椒，泡椒（黄色的），姜片，大蒜...
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![红飞翠舞怎么做-红飞翠舞的做法]( "红飞翠舞怎么做-红飞翠舞的做法")
- “黑米禁忌人群：病后消化能力弱的人慎食。适宜人群：一般人群均可食用。黑米的功效与作用现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿...
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![白菊斗艳怎么做-白菊斗艳的做法]( "白菊斗艳怎么做-白菊斗艳的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料火腿肉（适量）配料葱（适量）姜（适量）剁椒（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）花生油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菊斗艳的做法步骤1、萝卜洗净，切开两半，从切面处片下薄片2、将片下的薄片放在清水中浸泡3min，去辛辣味3、将浸泡好的萝卜片放...
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![儿童营养餐海之圣艳的做法 儿童营养餐之海之圣艳 儿童营养餐海之圣艳怎么做]( "儿童营养餐海之圣艳的做法 儿童营养餐之海之圣艳 儿童营养餐海之圣艳怎么做")
- 食材明细主料阿根廷红虾（适量）角瓜（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）玉米粒（适量）鸡蛋（适量）辅料火龙果（适量）海苔片（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）儿童营养餐海之圣艳的做法步骤1、虾洗净，剔除虾线，煎熟。2、玉米粒，胡萝卜丁，豌豆与鸡蛋炒熟。3、不粘锅入适量油，葱蒜末爆香，先后加入胡萝...
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![蛇舞新春怎么做-蛇舞新春的做法]( "蛇舞新春怎么做-蛇舞新春的做法")
- “开心迎蛇年！新年来临，希望所有的朋友开心过好每一天！今天的‘小蛇’是用甜甜圈的方子做的，喜欢的朋友可以动手做一做，如果觉得看着有些不敢吃，嘻～那就给整成个圈形或是其它的形状，炸好后可以在上面淋上朱古力浆，也是一样的好吃哦！”食材明细主料高筋粉（90g）低筋粉（36g）全蛋（20g）牛奶（40g...
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![艳阳天做熟食店好？]( "艳阳天做熟食店好？")
- 餐饮提问：艳阳天做熟食店好？IqR7945回答：做熟食店，其实也不错，就是需要保证食物的质量，不要过期，甚至也可以做真空食品，保存时间更长。...
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![群菌乱舞的做法 家常小炒 --- 群菌乱舞 群菌乱舞怎么做]( "群菌乱舞的做法 家常小炒 --- 群菌乱舞 群菌乱舞怎么做")
- “在家里翻过来翻过去，想找找做罗汉斋的材料，却发现腐竹找不见，粉丝也无踪影，黑木耳也玩失踪，无奈之下只好临时发挥一下吧。”食材明细主料银耳（适量）花菇（适量）黄花菜（适量）豆干（适量）芹菜叶（适量）红辣椒（适量）腊肠（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）群菌乱舞的做法步...
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![红艳艳的排骨汤如何做简单又好吃]( "红艳艳的排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：800红菇：100辅料清水：适量八角：1个青花椒：1支胡椒粒：半茶匙具体步骤1.排骨800克、红菇100克、胡椒粒半茶匙、八角1个、青花椒1支、清水适量。2.红菇用清水冲掉浮土，剪去根，用清水浸泡15分钟3.把全部材料加入...
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![鸡蛋华丽的变身之跳舞女孩如何做简单又好吃]( "鸡蛋华丽的变身之跳舞女孩如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡蛋：2个海苔：1片辅料海带丝：1根圣女果：1个盐：适量食用油：适量具体步骤鸡蛋打开，蛋黄蛋白分开打散小火热锅后刷一层油，倒入蛋黄液凝固后取出切分两半，一半用吸管扣出小洞把蛋白液倒入小火锅里，略凝固，放上钻孔的...
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![艳卜片怎么做-艳卜片的做法]( "艳卜片怎么做-艳卜片的做法")
- “炒胡萝卜可以在油锅内焯一遍，以利于VA的吸收”食材明细主料胡萝卜（200克）干红辣椒（1个）青椒（2个）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）艳卜片的做法步骤1、胡萝卜洗净切片等用，干红辣椒切碎、青椒斜切成片2、胡萝卜先过油，捞出沥清后锅内留底油，先下红辣椒，再下青椒、酱油翻炒，最后入...
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![阜阳奶茶加盟店水舞功夫奶茶加盟流程]( "阜阳奶茶加盟店水舞功夫奶茶加盟流程")
- 阜阳奶茶加盟店水舞功夫奶茶加盟流程。奶茶作为当今社会上最in的饮料，几乎已经遍布了的大街小巷。各式各样的奶茶品牌都打着自己比较火热的产品，吆喝着消费者。但是千篇一律的口味和广告早已经在消费者脑海里埋下了深深的印记，如果没有真正的口味独特，没有真正的打动消费者的...
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![舞动的早餐怎么做-舞动的早餐的做法]( "舞动的早餐怎么做-舞动的早餐的做法")
- 食材明细主料咖喱饼（适量）海苔片（适量）青菜叶（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）舞动的早餐的做法步骤1、咖喱鸡蛋饼一张。蛋饼做法2、蛋饼切成三角形，海苔依次剪出图上几种形状3、然后开始拼接4、蛋饼是裙子5、摆上腿6、装饰一下即可...
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![闻鸡起“舞”如何做简单又好吃]( "闻鸡起“舞”如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.农村干红辣椒用温水浸湿，待柔软后洗净，切丁2.大蒜叶洗净切成半寸长，金针菇去跟洗净（不易过多）3.新鲜辣椒洗净切片4.将新鲜鸡肉洗净切成丁，放少许料酒拌匀5.先将干红辣椒过油，鸡丁下锅，同时放入姜、...
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![重阳节之寿桃怎么做-重阳节之寿桃的做法]( "重阳节之寿桃怎么做-重阳节之寿桃的做法")
- “重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”，民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日...
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味味甜
