![虾米炒杂蔬怎么做-虾米炒杂蔬的做法]( "虾米炒杂蔬怎么做-虾米炒杂蔬的做法")
- 食材明细主料虾米（适量）圆椒（适量）荞头（适量）杏鲍菇（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾米炒杂蔬的做法步骤1、荞头切段。2、圆椒切丝。3、杏鲍菇切片。4、烧热油锅先炒虾米。5、倒入圆椒丝翻炒。6、再倒入杏鲍菇片。7、圆椒丝与杏鲍菇炒至断生之后才把荞头加入一起翻炒片...
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![杂蔬炒面的做法 儿童版~杂蔬炒面 杂蔬炒面怎么做]( "杂蔬炒面的做法 儿童版~杂蔬炒面 杂蔬炒面怎么做")
- “我用家里现成的蔬菜，以前煮面条都把蔬菜切碎，现在孩子锻炼使用筷子，把蔬菜切的大些，这样本来不爱吃菜的他，因为是自己夹的也都吃掉了。”食材明细主料面条（适量）白菜叶（一片）木耳（三朵）猪肉馅（25g）胡萝（适量）辅料食用油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒面的...
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![炒杂蔬的做法 简单住家菜之炒杂蔬 炒杂蔬怎么做]( "炒杂蔬的做法 简单住家菜之炒杂蔬 炒杂蔬怎么做")
- “人们经常说，一个好的大厨应该能就地取材！哈哈，我的不是大厨，但是就地取材是我们穷人家孩子的特长啊~~！家里有有矮瓜，节瓜，都是时令的蔬菜啊~！正好炒在一起，健康又好吃~！”食材明细主料节瓜（适量）丝瓜（适量）矮瓜（适量）木耳（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料油（适量）生粉（适量）糖（适量）生抽（适量...
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![虾仁炒杂蔬怎么做-虾仁炒杂蔬的做法]( "虾仁炒杂蔬怎么做-虾仁炒杂蔬的做法")
- “做菜多的一些边角余料，虾仁白菜梗加上本地的小辣椒合在一起炒也是一道好吃的下饭菜。”食材明细主料火腿肠（1根）辣椒（5个）虾仁（适量）白菜梗（适量）姜末（适量）辅料盐（小匙）生抽（数滴）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒杂蔬的做法步骤1、这次买到本地的小辣椒（这种辣椒长的不好看可...
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![炒杂蔬怎么做-炒杂蔬的做法]( "炒杂蔬怎么做-炒杂蔬的做法")
- 食材明细主料芹菜（半棵）腊肥肉（1块）卷心菜（1小块）胡萝卜（1根）青尖椒（2个）木耳（适量）辅料葱（适量）生抽（适量）白糖（5g）料酒（3勺）姜（适量）蒜油（适量）原味（口味）未知（难度）炒杂蔬的做法步骤1、食材洗净，木耳泡发2、芹菜，洋白菜，胡萝卜，木耳切丁3、腊肥肉切片4、再切小丁5、青椒洗净6、切丁7、锅中放少许油，放入...
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![鱼香虾仁杂蔬炒馒头怎么做-鱼香虾仁杂蔬炒馒头的做法]( "鱼香虾仁杂蔬炒馒头怎么做-鱼香虾仁杂蔬炒馒头的做法")
- “我是一个典型的吃货，做菜的时候很随意，做菜之前，我有时候都不知道要做什么，拿起食材随意摆布，说不上就时常来个创新，这款炒馒头，就是我看见家里有什么就添加什么食材的，但是味道是绝对给力的，请相信吃货在民间，喜欢的看看：”食材明细主料馒头（2个）虾仁（5个）胡萝卜（10克）青椒（10克）辅料鱼香...
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![虾皮杂蔬炒年糕如何做简单又好吃]( "虾皮杂蔬炒年糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料年糕：100蒜苗：20虾皮：20西葫芦：100莴笋：100辅料生抽：1勺糖：5花生油：1勺姜：2片葱：10香醋：半勺盐：5具体步骤1.虾皮浸泡去掉盐水。2.年糕切片待用。3.西葫芦、莴笋洗净切片，蒜苗洗净切段待用。4.锅烧热下虾皮煸干水份。5....
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![虾仁杂蔬玉米笋怎么做-虾仁杂蔬玉米笋的做法]( "虾仁杂蔬玉米笋怎么做-虾仁杂蔬玉米笋的做法")
- 食材明细主料玉米笋（适量）辅料虾仁（适量）西兰花（适量）木耳（适量）红椒（适量）水淀粉（少许）调料盐（适量）蚝油（适量）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁杂蔬玉米笋的做法步骤1、玉米笋切斜刀厚片。2、甜椒切斜刀片（胡萝卜也行）。3、西兰花掰小朵洗干净。4、木耳提前泡发，虾仁解冻。5...
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![虾仁时蔬炒米怎么做-虾仁时蔬炒米的做法]( "虾仁时蔬炒米怎么做-虾仁时蔬炒米的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）芹菜（适量）蒜黄（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁时蔬炒米的做法步骤1、虾仁解冻。2、蒜黄切段，芹菜切丁。3、鸡蛋炒至定型，盛出备用。4、锅中再次放油，放入芹菜和虾仁翻炒。5、芹菜稍变色放入米饭。6、米饭...
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![杂蔬炒饭怎么做-杂蔬炒饭的做法]( "杂蔬炒饭怎么做-杂蔬炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒饭的做法步骤1、配料开水中烫一下捞出。2、锅中热油炒香鸡蛋。3、加入配料一起翻炒。4、倒入米饭翻炒均匀。5、加入少许盐调味即可。6、香喷喷的炒饭。...
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![玉米虾仁杂蔬炒饭怎么做-玉米虾仁杂蔬炒饭的做法]( "玉米虾仁杂蔬炒饭怎么做-玉米虾仁杂蔬炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）虾仁（适量）鸡蛋（一个）玉米粒（适量）辅料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁杂蔬炒饭的做法步骤1、准备材料2、虾仁切丁，胡萝卜，黄瓜切丁，鸡蛋和米饭搅拌一起3、锅里倒油，先倒入虾仁炒4、翻炒几下虾仁后倒入切好的胡萝卜丁，玉米...
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![炒杂蔬菜的做法 家常菜肴@@炒杂蔬菜 炒杂蔬菜怎么做]( "炒杂蔬菜的做法 家常菜肴@@炒杂蔬菜 炒杂蔬菜怎么做")
- “菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维。长角豆含有各种维生素和矿物质。而萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。”食材明细主料长角豆（适量）辅料包菜花（适量）萝卜（适量）肉片（适量）配料蒜米（适量）小葱（适...
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![虾味杂蔬的做法 【河北】虾味杂蔬 虾味杂蔬怎么做]( "虾味杂蔬的做法 【河北】虾味杂蔬 虾味杂蔬怎么做")
- 食材明细主料虾仁（70g）青豆（40g）洋葱（40g）胡萝卜（60g）辅料酱油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）米饭（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾味杂蔬的做法步骤1、准备食材2、把胡萝卜和洋葱切丁；虾仁用姜粉腌一下。3、胡萝卜和青豆分别焯水，捞出控除水份4、油热放入虾仁炒5、放入焯过...
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![虾仁杂蔬蛋炒饭如何做简单又好吃]( "虾仁杂蔬蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个米饭：2碗辅料盐：适量胡萝卜：适量肉末炒酱：适量虾仁：适量淀粉：适量油：适量料酒：适量青菜：适量蘑菇：适量具体步骤1.虾仁挑去虾线，加少许淀粉，盐，酒腌制。2.青菜，胡萝卜，蘑菇切丁，肉末酱本来就炒好的3.鸡蛋加盐打...
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![小炒杂蔬虾仁怎么做-小炒杂蔬虾仁的做法]( "小炒杂蔬虾仁怎么做-小炒杂蔬虾仁的做法")
- “夏天做饭是个苦差事，所以一切以简便快速为主。这道小炒虾仁，买的是半成品即调味的上浆虾仁，图个省力，如果你喜欢自己手剥虾仁，食材更健康，自己调味也很方便。清炒虾仁的话，味道单一了些，搭配上各种蔬菜，即丰富了营养也丰富了味蕾，何乐而不为？我选择了黑木耳、胡萝卜和茭白，口感上有...
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![美味虾仁炒杂蔬如何做简单又好吃]( "美味虾仁炒杂蔬如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:38分钟色泽青翠让人心情愉悦，看着就食欲大开一道美味健康的家常菜肴虾仁炒杂蔬让人充分体会到美食的魅力。富含蛋白质丰富的虾仁细嫩可口搭配着新鲜营养价值高的时蔬烹饪，色香味俱全让人心动。而且制作工艺也是非...
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![杂蔬炒米饭怎么做-杂蔬炒米饭的做法]( "杂蔬炒米饭怎么做-杂蔬炒米饭的做法")
- “中午一个人，想着吃简单些，刚好昨天蒸的米饭还剩一小碗，那就吃炒米饭吧。吃米饭菜一定要丰富多彩，那就蛋、菌、菜都要跟上，吃个杂蔬炒米饭吧。”食材明细主料剩米饭（1小碗）辅料胡萝卜（半根）火腿肠（1根）香菇（1个）木耳（适量）鸡蛋（1个）四季豆（6个）小葱（4颗）调料花生油（适量）生抽（1勺）蚝油（半勺）胡椒粉（1...
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![杂蔬米饭怎么做-杂蔬米饭的做法]( "杂蔬米饭怎么做-杂蔬米饭的做法")
- “秋季，各种食材都是大丰收，简单做了一锅蔬菜米饭，营养美味健康。”食材明细主料大米（适量）红皮土豆（一个）紫皮洋葱（半个）豌豆（一把）辅料鸡汁（少许）红烧酱油（半勺）黄豆酱油（半勺）盐（少许）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杂蔬米饭的做法步骤1、洋葱土豆切小块，豌豆一把（可以多买点自己剥了放...
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![鲜虾杂蔬披萨的做法 打卤馕--鲜虾杂蔬披萨 鲜虾杂蔬披萨怎么做]( "鲜虾杂蔬披萨的做法 打卤馕--鲜虾杂蔬披萨 鲜虾杂蔬披萨怎么做")
- “烤箱买了好久了，只用它烤过蛋挞和鸡翅。第一次做披萨饼，因为不会发面，一直不敢尝试，没想到第一次效果还不错，口感和外头卖的没差呢。”食材明细主料面粉（250克）发酵粉（5克）温水（140克）鸡蛋（1个）橄榄油（20克）糖（10克）盐（适量）辅料鲜虾（适量）番茄（适量）洋葱（适量）番茄酱（适量）马苏里拉芝士（适量）胡椒粉...
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![杂蔬炒饭的做法 怎样让米饭吃着更营养-杂蔬炒饭 杂蔬炒饭怎么做]( "杂蔬炒饭的做法 怎样让米饭吃着更营养-杂蔬炒饭 杂蔬炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）木耳（适量）荷兰豆（适量）双汇无淀粉火腿（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）葱花（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒饭的做法步骤1、剩米饭、泡发好的木耳、胡萝卜、荷兰豆、双汇火腿。2、木耳、荷兰豆入沸水中汆烫一下，捞出过凉水。3、所有食材分别切丁，...
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![杂蔬炒虾仁怎么做-杂蔬炒虾仁的做法]( "杂蔬炒虾仁怎么做-杂蔬炒虾仁的做法")
- 食材明细主料冷冻虾（一把）胡萝卜丁（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）辅料油（适量）盐（一勺）蚝油（一大勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杂蔬炒虾仁的做法步骤1、虾用冷水解冻2、去除虾皮和虾线3、豌豆玉米粒胡萝卜丁解冻(这是从超市买的冷冻装)4、热油翻炒杂蔬5、加入虾仁翻炒6、期间加入...
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![三色杂蔬炒虾仁怎么做-三色杂蔬炒虾仁的做法]( "三色杂蔬炒虾仁怎么做-三色杂蔬炒虾仁的做法")
- “这些天一直下雨，也懒的买菜，就在冰箱里找存货吃。一盒搅拌好的虾仁，配上豌豆玉米杂蔬，就是非常诱人的菜哦。”食材明细主料虾仁（250克）豌豆（75克）玉米（75克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色杂蔬炒虾仁的做法步骤1、虾仁解冻...
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![虾松杂蔬炒饭的做法 【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭 虾松杂蔬炒饭怎么做]( "虾松杂蔬炒饭的做法 【宝宝辅食】12M+，虾松杂蔬炒饭 虾松杂蔬炒饭怎么做")
- “炒饭绝对是消耗家里剩米饭的最佳方法。各种蔬菜切成合适的大小炒熟和米饭一起，只要搭配不离谱，炒饭的口感绝对棒棒哒~这道炒饭小骨加了西葫芦和胡萝卜，菜翻炒熟后再倒入米饭，加自制虾松，然后用手抓匀。这样做出来的炒饭颗粒饱满，更有嚼劲哦~”食材明细主料熟米饭（适量（要放凉后...
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![杂蔬虾仁怎么做-杂蔬虾仁的做法]( "杂蔬虾仁怎么做-杂蔬虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料胡萝卜（适量）青豆（适量）玉米（适量）蒜末（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬虾仁的做法步骤1、杂蔬切丁，先焯一下水捞起沥干水分。2、虾仁加入盐油，黑胡椒粉，料酒，酱油，耗油拌匀腌制10分钟。3、锅里热...
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![鲜虾杂蔬焗饭的做法 美味的鲜虾杂蔬焗饭 鲜虾杂蔬焗饭怎么做]( "鲜虾杂蔬焗饭的做法 美味的鲜虾杂蔬焗饭 鲜虾杂蔬焗饭怎么做")
- “一直想做烤饭，却一直没做，眼看着冰箱里的那块买了许久的芝士也郁闷了好久吧。该动手了，于是，就有了这款无法抵挡诱惑的美味烤饭”食材明细主料菠萝（一个）米饭（两碗）辅料火腿肠（两条）甜椒（半个）南瓜（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）虾仁（适量）配料盐（适量）芝士（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通...
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味味甜
