![红豆糯米藕怎么做-红豆糯米藕的做法]( "红豆糯米藕怎么做-红豆糯米藕的做法")
- 食材明细主料莲藕（一个）糯米（适量）红豆（数个）辅料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆糯米藕的做法步骤1、将莲藕削皮，藕的两头切开，灌入糯米，最后用筷子压实，用牙签将藕固定住2、在高压里加水，加入红豆和糖，最后放入莲藕，3、莲藕出锅后切片，将适量红豆汤倒进锅中至红豆汤粘...
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![糯米藕的做法 甜甜糯糯→→→糯米藕 糯米藕怎么做]( "糯米藕的做法 甜甜糯糯→→→糯米藕 糯米藕怎么做")
- “甜糯可口！”食材明细主料藕（适量）糯米（适量）辅料枣（适量）红糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米藕的做法步骤1、江米浸泡四个小时以上！2、藕去皮，切掉一个小头，将糯米用筷子一点点捅到藕孔里！尽量让米瓷实点！用牙签将小头固定上！3、将收拾好的藕放电压力锅里，红糖，冰...
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![雪蜜红糖糯米藕怎么做-雪蜜红糖糯米藕的做法]( "雪蜜红糖糯米藕怎么做-雪蜜红糖糯米藕的做法")
- “一段糯米藕，配上甜甜的高山雪蜜，甜滋滋的，很美味！”食材明细主料藕（1段）糯米（100克）红糖（100克）雪蜜（4匙）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪蜜红糖糯米藕的做法步骤1、藕去皮，糯米提前泡一晚上。2、糯米塞入莲藕。3、用牙签固定。4、放入锅中，加水，大火煮开，转小火，加红糖煮1小时。5、...
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![红糖红枣糯米藕怎么做-红糖红枣糯米藕的做法]( "红糖红枣糯米藕怎么做-红糖红枣糯米藕的做法")
- “总有一种味道，存在记忆里挥之不去！去超市买菜，看到小车里那一车湿漉漉的莲藕，立马就想到了香甜软糯的糯米藕，小时候逢年过节，去探望长辈，只要有孩子在，待客的饭桌上总会摆一道糯米藕，莲藕软嫩，不是我们平日吃的那种清脆，甜糯可口，再加些糖桂花那是更棒了！所以那会儿，总是喜欢跟着妈妈...
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![红豆红枣莲子养生茶——一做两吃糯米藕 糯米藕怎么做-糯米藕的做法 糯米藕]( "红豆红枣莲子养生茶——一做两吃糯米藕 糯米藕怎么做-糯米藕的做法 糯米藕")
- “煮糯米藕时，我在汤中加了红枣、红豆、冰糖、红糖、莲子，成品不仅是一道糯米藕，还有那香甜可口，合着枣香、莲子、藕香的养生茶，入口时冰糖、红糖的甜便清晰的显现出来。”食材明细主料藕（1节）红豆（40克）枣（10颗）糯米（70克）冰糖（70克）红糖（90克）辅料莲子（20克）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（...
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![糯米藕的做法 【糯米藕+红枣李子茶】 糯米藕怎么做]( "糯米藕的做法 【糯米藕+红枣李子茶】 糯米藕怎么做")
- “看到家里一直放着一个藕，于是想到了自己一次也没有做过的桂花糯米藕，看了好几篇日志，于是尝试做做。因为家里没有干桂花和桂花蜜之类的，所以用天福的茶点---桂花茶李来代替，搭配着吃，同样有桂花的淡淡清香味，另外煮藕还剩很多汤汁，浓浓的红枣味和冰糖甜，非常不错的一道红枣茶自...
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![红糖糯米藕的做法 滋补的美味----红糖糯米藕 红糖糯米藕怎么做]( "红糖糯米藕的做法 滋补的美味----红糖糯米藕 红糖糯米藕怎么做")
- “都说秋藕最养人，这话一点也不差，一直都很喜欢莲藕那种清新的味道，今天就来个香香糯糯的红糖糯米藕吧”食材明细主料莲藕（适量）辅料糯米（适量）红糖（适量）冰糖（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖糯米藕的做法步骤1、莲藕两节，去皮洗净。2、将莲藕的一头切下小部分待...
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![桂花红枣糯米藕怎么做-桂花红枣糯米藕的做法]( "桂花红枣糯米藕怎么做-桂花红枣糯米藕的做法")
- “红枣糯米藕具有很好的补脾养胃功效，特别适合脾胃虚弱的人食用。冬季食用糯米藕，不但营养丰富，还可以润肺止咳、安神去燥。”食材明细主料藕（1根）红枣（6颗）黄冰糖（1块）老红糖（1块）糯米（半小碗）辅料糖桂花（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂花红枣糯米藕的做法步骤1、准备好食材...
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![红豆连藕糯米粥怎么做-红豆连藕糯米粥的做法]( "红豆连藕糯米粥怎么做-红豆连藕糯米粥的做法")
- “糯米，是温和的滋补食品，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养物质，具有补中益气,健脾养胃，有补虚、补血、暖胃之效。红豆莲藕糯米粥的做法食材：大米70克、糯米30克、红豆适量、莲藕适量”食材明细主料大米（70克）糯米（30克）辅料红豆（适量）莲藕（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普...
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![滋补红糖糯米藕的做法 滋补红糖糯米藕丨大嘴螺 滋补红糖糯米藕怎么做]( "滋补红糖糯米藕的做法 滋补红糖糯米藕丨大嘴螺 滋补红糖糯米藕怎么做")
- “又到了干燥缺水亟需滋补的金秋时节，喝汤大补易发福，不如试试红糖糯米藕吧！操作简单又美容养颜，关键是香甜可口，老少皆宜哦~”食材明细主料糯米（适量）莲藕（2节）红枣（4颗）枸杞（适量）辅料红糖（8颗）冰糖（1颗）甜味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滋补红糖糯米藕的做法步骤1、莲藕选择大块一点的...
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![红糖桂花糯米藕怎么做-红糖桂花糯米藕的做法]( "红糖桂花糯米藕怎么做-红糖桂花糯米藕的做法")
- 食材明细主料藕（适量）糯米（适量）辅料红糖（适量）桂花（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖桂花糯米藕的做法步骤1、糯米洗净2、藕洗净3、藕切开4、灌入糯米5、切开的藕中见插入牙签6、将二断用牙签固定住7、放入锅中倒入适量清水8、放入红糖9、大火烧开转小火慢煮至熟10、...
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![红枣莲子糯米藕怎么做-红枣莲子糯米藕的做法]( "红枣莲子糯米藕怎么做-红枣莲子糯米藕的做法")
- “莲子：性味甘平，每500克莲子中含有热量1500大卡左右，莲子的功效主要有：化痰止咳，降血压血脂，还可以壮阳，补脑安神之，抗癌。莲藕：含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃...
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![桂花红枣糯米藕的做法 软糯香甜的桂花红枣糯米藕 桂花红枣糯米藕怎么做]( "桂花红枣糯米藕的做法 软糯香甜的桂花红枣糯米藕 桂花红枣糯米藕怎么做")
- “新年年夜饭想好做哪些菜肴了了吗，今天我来教大家做一款招待亲朋好友的饭后茶点【桂花红枣糯米藕】”食材明细主料莲藕（3节）糯米（400克）辅料红枣（6颗）桂花（3克）冰糖（35克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花红枣糯米藕的做法步骤1、准备食材，糯米淘洗干净，用水浸泡2小时以上。2、...
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![红枣桂花糯米藕怎么做-红枣桂花糯米藕的做法]( "红枣桂花糯米藕怎么做-红枣桂花糯米藕的做法")
- “正值金桂飘香、秋藕上市的季节，让人马上就能想到这道桂香丝连的美食～桂花糯米藕。以糯米填充莲藕，再加上蜂蜜淋之，蜂蜜香、桂花香、米香、藕香、香浓入口，甜糯丝滑，让我们的生活每天从甜甜蜜蜜开始。”食材明细主料莲藕（2节）辅料红枣（8颗）调料红糖（适量）冰糖（适量）桂花（适量）蜂蜜（适量）甜...
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![软糯的糯米红豆藕如何做简单又好吃]( "软糯的糯米红豆藕如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道糯米红豆藕不仅用上了我最喜欢的红豆，还用上了我很喜欢的莲藕。由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。而且大家都知道红豆有清热解毒的功效，而莲藕有清热凉血作用。它们两搭配在一起可...
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![红豆糯米糖藕如何做简单又好吃]( "红豆糯米糖藕如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：一根红豆：30糯米：30红糖：50辅料具体步骤1.莲藕洗干净，削皮，头部位置切一小断2.红豆、糯米先用水泡半天（不泡也可以，要煮比较久才能完全熟透），将红豆、糯米装到莲藕心里，可以用筷子填充3.填满后把原先切断的...
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![枣香红糖糯米藕的做法 馋嘴小吃---枣香红糖糯米藕 枣香红糖糯米藕怎么做]( "枣香红糖糯米藕的做法 馋嘴小吃---枣香红糖糯米藕 枣香红糖糯米藕怎么做")
- “糯米藕也是很中式的一种地方小吃。煮得糯糯的莲藕，夹杂着清香的糯米，吃上一口清香宜人，是老少皆宜的健康小吃。”食材明细主料莲藕（2节）糯米（150克）红枣（10粒）辅料冰糖（30克）红糖（20克）蜂蜜（适量）甘草（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枣香红糖糯米藕的做法步骤1、糯米要提前浸泡...
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![红糖糯米藕怎么做-红糖糯米藕的做法]( "红糖糯米藕怎么做-红糖糯米藕的做法")
- “秋天吃莲藕，滋阴润肺，美容养颜。以前吃藕多是炒或者炖。最近突然想吃糯米藕了，家附近又没有卖的，那就自己做吧。做了一次后，老公说好吃，就又做了两次。软糯香甜的糯米藕，可以当作餐间甜点哦。你也来试一试吧。”食材明细主料莲藕（1节）糯米（适量）辅料块状红糖（7-8块（或适量）（或散红糖））调...
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![糯米红枣藕怎么做-糯米红枣藕的做法]( "糯米红枣藕怎么做-糯米红枣藕的做法")
- “糯米藕，对于喜欢甜食的大人和孩子来说，在秋季里吃上几片热乎乎、甜滋滋粘糯香醇的糯米藕，都是一份莫大的满足””食材明细主料藕（适量）糯米（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糯米红枣藕的做法步骤1、备主料.糯米、干红枣泡1小时，藕...
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![好吃的糯米红豆藕如何做简单又好吃]( "好吃的糯米红豆藕如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟这是一道甜品，需要小火慢蒸，香糯甜滑，口感细腻，是又好看又好吃的一道菜肴，糯米红豆藕南方比较常见，北方基本没有，妈妈吃过一次，总是念念不忘，我查美食攻略，找到了制作方法，试做了几次给妈妈吃，妈妈说味道还不错，甜甜的...
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![红糖糯米莲藕怎么做-红糖糯米莲藕的做法]( "红糖糯米莲藕怎么做-红糖糯米莲藕的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）糯米（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖糯米莲藕的做法步骤1、主要材料。2、在莲藕的一头切一刀，留出一个盖子。3、红糖和糯米混合。4、把糯米用筷子装入莲藕的空中。5、装满了后，把盖子盖上。6、用牙签固定。7、上锅蒸40分钟。8、...
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![红枣红糖糯米藕怎么做-红枣红糖糯米藕的做法]( "红枣红糖糯米藕怎么做-红枣红糖糯米藕的做法")
- “吃藕的季节来啦！小时候，奶奶还在的时候总会生个炉子，荷塘里面挖几段藕，塞上糯米，放在炉子上炖。我最喜欢喝糯米藕汤，甜甜的，还有粒粒喷香的糯米，来一碗，回味无穷啊……”食材明细主料藕（4节）糯米（适量）红枣（适量）红糖（适量）辅料冰糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣红糖糯米藕的...
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![红枣糯米藕怎么做-红枣糯米藕的做法]( "红枣糯米藕怎么做-红枣糯米藕的做法")
- “第一次做，有点失败，忘记在上面淋汁了，所以看起来色泽寡淡，你们不要忘记哦。”食材明细主料莲藕（适量）红枣（适量）糯米（适量）辅料红糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一天（耗时）普通（难度）红枣糯米藕的做法步骤1、糯米浸泡一晚上2、藕去皮，切一头，切下来的做盖子。3、用筷子把糯米放进藕里。4...
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![红豆糯藕粥怎么做-红豆糯藕粥的做法]( "红豆糯藕粥怎么做-红豆糯藕粥的做法")
- “生藕可消瘀凉血，除烦解渴，止血健胃，适用于瘀血不散、烦渴、咳血、吐血等症。具有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点，是治疗各种血证的佳品。懒得做糯米藕的时候，我会煮一锅粥，再放点红豆，反正营养都在里面。”食材明细主料藕（适量）红豆（适量）糯米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺...
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![糯米藕的做法 红糖蜜汁【糯米藕】 糯米藕怎么做]( "糯米藕的做法 红糖蜜汁【糯米藕】 糯米藕怎么做")
- “立秋过后，鲜藕成为人们家宴的必备菜之一。藕生于污泥而一尘不染，中通外直，不蔓不枝，自古就深受人们的喜爱。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；糯米藕有养血，健脾，开胃的食疗效果，藕中又添加了具有补中益气，健脾养胃...
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味味甜
