![芹菜苹果昔怎么做-芹菜苹果昔的做法]( "芹菜苹果昔怎么做-芹菜苹果昔的做法")
- 食材明细主料苹果（2个）芹菜（一把）辅料温水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜苹果昔的做法步骤1、准备好食材。苹果🍎2个，剥皮切小块，芹菜(也可含叶子)，加盐水浸泡后，洗净切好。2、一起放入搅拌机，加适量凉白开或温水。(水温不要高于人体温度，会破坏蔬果内的纤维素和营养)...
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![桑葚苹果奶昔怎么做-桑葚苹果奶昔的做法]( "桑葚苹果奶昔怎么做-桑葚苹果奶昔的做法")
- “春季食鲜，桑葚鲜果。”食材明细主料桑葚（80g）苹果（1个）辅料牛奶（360ml）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑葚苹果奶昔的做法步骤1、桑葚洗净剪去果蒂，苹果去皮切块。2、把水果放破壁机里，倒入牛奶。3、启动果汁功能键，程序结束即可。4、成品图。小窍门这是3人份的量，仅供参考。...
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![芹菜苹果汁的功效与作用-芹菜苹果汁的做法]( "芹菜苹果汁的功效与作用-芹菜苹果汁的做法")
- 蔬菜和水果一起榨汁，想必是大家在炎热的夏季或者是爱美的女性最爱的一种饮品种类吧。没错，今天要给大家介绍的这款芹菜苹果汁，就融合了芹菜和苹果的食用功效，是特别适合需要降血压和清热解毒的人群服用的一款饮品。下面为大家介绍制作方法和食疗功效哦！芹菜苹果汁的做法?芹菜...
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![牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做]( "牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做")
- “营养美容养颜！苹果、牛油果、牛奶都是孕妇的佳品，此美味做实是准妈妈再好不过的宝贝了。”食材明细主料牛油果（1个）苹果（1个）牛奶（500ml）辅料柠檬汁（1丢丢）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油苹果奶昔的做法步骤1、准备好料理机及水果。2、先从可爱的小水果下手。3、将牛油果...
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![红莓苹果奶昔怎么做-红莓苹果奶昔的做法]( "红莓苹果奶昔怎么做-红莓苹果奶昔的做法")
- 食材明细主料白脱牛奶（150ml）红莓（100g）辅料青苹果（1个（去皮、切成块并经过冷冻的））甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红莓苹果奶昔的做法步骤1、将苹果和白脱牛奶放入搅拌机内，按冰昔键搅拌至少1分钟，直到搅拌均匀为止。2、倒入杯中，将红莓捣碎后加入果昔中。味道特别好。3、准备...
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![苹果酸奶奶昔怎么做-苹果酸奶奶昔的做法]( "苹果酸奶奶昔怎么做-苹果酸奶奶昔的做法")
- “作为水果界排名第一的苹果，其功能不容小觑。苹果中的氨基酸能减轻人的压力，舒缓身心。酸奶也可令人精神愉悦，两者结合，效果翻倍！”食材明细主料苹果（半个）酸奶（一小罐）辅料冰糖桔（两个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、准备半个苹果，一小罐酸奶，两个冰糖...
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![苹果黄瓜奶昔怎么做-苹果黄瓜奶昔的做法]( "苹果黄瓜奶昔怎么做-苹果黄瓜奶昔的做法")
- “偷点时光，做杯低脂奶昔送给自己！手边的果蔬随意掂起，来吧一起...”食材明细主料安慕希（一盒）苹果（一个）辅料黄瓜（半根）奶香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果黄瓜奶昔的做法步骤1、安慕希，黄瓜，苹果备用。2、苹果去皮和黄瓜改刀小丁备用。3、倒入豆浆机内。4、加安慕希酸奶。5、...
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![苹果菠萝奶昔怎么做-苹果菠萝奶昔的做法]( "苹果菠萝奶昔怎么做-苹果菠萝奶昔的做法")
- “做蛋糕还要配奶昔，小朋友们的要求，于是又做了奶昔，食材很简单，一个苹果，一块菠萝，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解决了孩子们不喜欢吃苹果的坏习惯。”食材明细主料苹果（1个）香蕉（1个）菠萝（2片）辅料牛奶（1杯）盐（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果菠萝奶昔的做法步骤1、菠萝两...
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![苹果牛油果奶昔怎么做-苹果牛油果奶昔的做法]( "苹果牛油果奶昔怎么做-苹果牛油果奶昔的做法")
- “给小宝宝做辅食，这是一个不错的选择哦”食材明细主料牛油果（一个）苹果（一个）辅料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果牛油果奶昔的做法步骤1、所有材料2、去皮去核切成块放入搅拌机中搅拌3、打成糊状4、营养美味的奶昔做好啦...
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![香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做]( "香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做")
- 食材明细主料养乐多（1瓶）苹果（1个）香蕉（1个）辅料乳酸菌（1袋）凉白开（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮，苹果去皮切块。3、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里，加一些水。4、按果汁键。5、装入杯中，倒入一袋乳酸菌，搅拌...
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![苹果奶昔怎么做-苹果奶昔的做法]( "苹果奶昔怎么做-苹果奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（300g）辅料酸奶（1盒）调料牛奶（1袋）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奶昔的做法步骤1、苹果去皮切块放破壁机里。2、放入酸奶。3、再放入纯牛奶。4、启动果汁功能，程序结束即可。5、成品图。...
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![苹果香蕉奶昔怎么做-苹果香蕉奶昔的做法]( "苹果香蕉奶昔怎么做-苹果香蕉奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）香蕉（1根）辅料牛奶（1袋）调料热水（200g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉奶昔的做法步骤1、食材图。2、把苹果去皮，核切块，香蕉去皮切块都放破壁机里。3、倒入牛奶，热水。4、启动果汁功能。5、程序结束后即可。6、美食效果图。...
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![苹果酸奶奶昔 怎么做-苹果酸奶奶昔 的做法]( "苹果酸奶奶昔 怎么做-苹果酸奶奶昔 的做法")
- “不去买饮料，不去买奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果饮。”食材明细主料苹果（2个）酸奶（150g）辅料凉开水（150ml）酸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、两个苹果洗净去皮，酸奶我是用自己做的酸奶，比较浓稠口味正。2、苹果切块去核。3、破壁机中加入150ml凉开水...
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![苹果杏仁奶昔怎么做-苹果杏仁奶昔的做法]( "苹果杏仁奶昔怎么做-苹果杏仁奶昔的做法")
- “自己在家做带有杏仁味的饮料，既简单又实惠。杏仁微微的清苦味减轻牛奶浓郁的奶香味，喝起来没有了奶香的腻感，苹果的香甜此时更凸显了出来。”食材明细主料牛奶（200毫升）辅料苹果（250克）杏仁（10克）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果杏仁奶昔的做法步骤1、原料：牛奶、苹果、杏...
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![芒果苹果奶昔怎么做-芒果苹果奶昔的做法]( "芒果苹果奶昔怎么做-芒果苹果奶昔的做法")
- “三月是减肥的季节了，好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明细主料芒果（半个）苹果（半个）辅料酸奶（一杯）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果苹果奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、核桃仁。3、芒果，苹果放入料理机。4、倒入酸奶。5、启动料理机。6、完成，放核桃仁。7、美味营...
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![芹菜苹果汁怎么做-芹菜苹果汁的做法]( "芹菜苹果汁怎么做-芹菜苹果汁的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）辅料芹菜（2根）调料温开水（300g）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜苹果汁的做法步骤1、食材图。2、芹菜用开水烫一下即可捞出。3、把苹果去皮切块放破壁机里。4、放入芹菜。5、加温开水启动果汁功能。6、程序结束即可。7、成品图。...
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![苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做]( "苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）奇异果（1个（猕猴桃））辅料奶（100ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奇异果奶昔的做法步骤1、预备材料2、苹果切丁，奇异果切小块3、全部放进搅拌机，加入牛奶4、开机，搅拌半分钟，就这样了，想再烂一点，就搅1分钟5、倒出来，就行了6、成了。小窍门喜欢甜，可以加点...
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![苹果奶昔的做法 团圆饭~苹果奶昔 苹果奶昔怎么做]( "苹果奶昔的做法 团圆饭~苹果奶昔 苹果奶昔怎么做")
- “苹果加牛奶做个苹果奶昔，节日劳累加点营养。”食材明细主料牛奶（240g）辅料苹果（1个）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奶昔的做法步骤1、备好食材。2、苹果洗净去皮切块，牛奶倒入碗中。3、放入榨汁机中，按下启动键，十几秒榨好汁。4、好了。5、成品。...
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![菠萝苹果奶昔怎么做-菠萝苹果奶昔的做法]( "菠萝苹果奶昔怎么做-菠萝苹果奶昔的做法")
- “在牛奶中加点新鲜水果，没想到孩子抢着喝，比单独喝牛奶有滋味还有营养，蛋白质维生素啥也不缺了。”食材明细主料牛奶（1盒）辅料菠萝（适量）苹果（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝苹果奶昔的做法步骤1、准备食材：苹果去皮洗净，菠萝去皮洗净，切块放入淡盐水中浸泡10分钟左右，去...
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![草莓苹果奶昔怎么做-草莓苹果奶昔的做法]( "草莓苹果奶昔怎么做-草莓苹果奶昔的做法")
- “美好的一天从食用水果开始，春天必吃的应季美味，草莓苹果奶昔，好喝还有营养，喜欢的还可以做成思慕雪，也是我家小朋友的大爱，常喝不但补充维生素，帮助消化，促进新陈代谢，养肝明目，还能喝出好气色。”食材明细主料苹果（1个）草莓（5个）辅料酸奶（1盒）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）草莓苹...
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![苹果酸奶昔怎么做-苹果酸奶昔的做法]( "苹果酸奶昔怎么做-苹果酸奶昔的做法")
- “早餐时喝一杯自制的奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜”食材明细主料酸奶（一盒）苹果（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子，苹果洗净、去皮、切粒3、把苹果粒放入酸奶，OK了...
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![香蕉苹果奶昔怎么做-香蕉苹果奶昔的做法]( "香蕉苹果奶昔怎么做-香蕉苹果奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）香蕉（1根）辅料酸奶（200g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、食材图。2、苹果，香蕉去皮切块，放料理杯里，倒入酸奶。3、用料理棒低速搅打成细腻的奶昔即可。4、成品图。...
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![苹果番茄奶昔怎么做-苹果番茄奶昔的做法]( "苹果番茄奶昔怎么做-苹果番茄奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）辅料番茄（3个）调料牛奶（110ml）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果番茄奶昔的做法步骤1、清洗食材，并且削皮放在破壁机冷饮杯里面。2、把1110ml牛奶倒进破壁机里面。3、启动果汁奶昔这个键。4、滴滴声响后即可完成，只要3分钟。5、放一个自己喜欢的东西上...
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![苹果沙拉配苹果奶昔的做法 早餐从“苹果”开始--苹果沙拉配苹果奶昔 苹果沙拉配苹果奶昔怎么做]( "苹果沙拉配苹果奶昔的做法 早餐从“苹果”开始--苹果沙拉配苹果奶昔 苹果沙拉配苹果奶昔怎么做")
- “昨晚吃得太油腻了，怎么办，那么早餐就来一份清新的呗”食材明细主料苹果（1个）橘子（3个）牛奶（120ml）辅料白砂糖（1匙）沙拉酱（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果沙拉配苹果奶昔的做法步骤1、准备食材2、橘子剥皮苹果削皮3、苹果一分为二，一份切片，一份切块。4、将苹果块，120毫...
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![苹果山楂奶昔怎么做-苹果山楂奶昔的做法]( "苹果山楂奶昔怎么做-苹果山楂奶昔的做法")
- “我这辈子最温柔的笑都献给了手机屏幕想想还真是可惜拉拉扯扯这么久居然还是别人口中的网友。”食材明细主料苹果（1/3个）山楂（3个）酸奶（1袋）辅料冰块（1块）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果山楂奶昔的做法步骤1、三颗山楂去籽，1/3个苹果去皮切块。2、准备一袋酸奶3、将所有食...
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味味甜
