![椰子炖排骨怎么做-椰子炖排骨的做法]( "椰子炖排骨怎么做-椰子炖排骨的做法")
- “这汤真的特别香。特别好喝”食材明细主料椰子（适量）排骨（适量）红枣（适量）辅料水（适量）盐（适量）葱花（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰子炖排骨的做法步骤1、椰子一个。2、排骨洗好3、排骨加入适量的水，和盐。这里水不用放太多。一会椰子汁也要放进去。煲到上汽关火。4、椰子...
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![椰子炖鸡怎么做-椰子炖鸡的做法]( "椰子炖鸡怎么做-椰子炖鸡的做法")
- 食材明细主料清远鸡（半只）椰肉（1碗）辅料红枣（5个）生姜（3片）枸杞（适量）椰汁（200g）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰子炖鸡的做法步骤1、清远鸡半只剁块，椰肉一碗。红枣5个，生姜三片，椰汁200克，枸杞适量。2、砂锅中加入适量的水下入鸡块、红枣、生姜、椰肉。3、大火煮开，撇去浮...
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![老椰子排骨汤怎么做-老椰子排骨汤的做法]( "老椰子排骨汤怎么做-老椰子排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）鸡爪（适量）老椰子（适量）辅料姜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）老椰子排骨汤的做法步骤1、老椰子2、好艰难破开3、削去外皮并削薄片4、排骨飞水5、将材料放入锅中6、加入适量清水大火煮开后转小火煮一个半小时7、调味即可享受8、汤好喝肉好吃😋...
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![香椰银耳炖排骨如何做简单又好吃]( "香椰银耳炖排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料椰子：1个白木耳：1排骨：600g莲子：75g盐：2小匙辅料具体步骤1.椰子剥开留汁备用；白木耳洗净，用水浸泡15分钟备用。2.排骨过热水汆烫后洗净备用。3.锅内放入排骨、白木耳及莲子，加入5000㏄的水用大火煮开，转中小火炖煮...
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![鲜莲子炖排骨汤怎么做-鲜莲子炖排骨汤的做法]( "鲜莲子炖排骨汤怎么做-鲜莲子炖排骨汤的做法")
- “莲子排骨汤的营养价值是很高的，莲子排骨汤是能够帮助身体素质的改善的，能够提高对于疾病的抵抗力，因此对于身体虚弱以及经常患病的患者是有一定的好处的，是能够帮助减少生病的机率的。因此是可以经常喝莲子排骨汤来帮助身体的调理的，但是要注意的是，莲子排骨汤是热性的食物，本...
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![绿豆炖排骨鸽子汤怎么做-绿豆炖排骨鸽子汤的做法]( "绿豆炖排骨鸽子汤怎么做-绿豆炖排骨鸽子汤的做法")
- “用电炖锅炖汤，方便，汤鲜美。”食材明细主料排骨（适量）鸽子（一只）辅料绿豆（适量）芡实（适量）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆炖排骨鸽子汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、排骨，鸽子需焯水。3、捞出来洗干净。4、将所有食材放入炖盅里。5、添加适量的...
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![排骨煲椰子玉米汤怎么做-排骨煲椰子玉米汤的做法]( "排骨煲椰子玉米汤怎么做-排骨煲椰子玉米汤的做法")
- “清甜，滋润的汤很适合春天喝。”食材明细主料排骨（600克）玉米（一条）椰子肉（适量）辅料胡萝卜（适量）山药干（适量）姜片（三片）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨煲椰子玉米汤的做法步骤1、准备好食材:如图。2、排骨放入开水锅中焯水。3、将其他食材改刀切好，切3片姜。4、排...
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![椰汁排骨怎么做-椰汁排骨的做法]( "椰汁排骨怎么做-椰汁排骨的做法")
- “买了原装箱9个椰子，天气冷，家人都不喜欢喝，把9个椰子的任务全推给我这个新手厨娘。说实话，我也不太想喝，确实有点凉。统统塞进冰箱等着天气转暖。时间长了担心坏掉，突发奇想，今天打开了一个加入菜中。想不到加入新鲜椰汁的排骨口感非常清甜，一改往日只加冰糖的纯甜口感，丝丝清香...
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![椰子排骨汤如何做简单又好吃]( "椰子排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时30分钟椰汁及椰肉含大量蛋白质、多种维生素和微量元素，还还有丰富的碳水化合物，经常食用能使人面色红润有光泽。椰子排骨汤是一道营养价值高的汤菜，既有椰子独特的清香味，又有排骨的浓厚肉香味，没有了排骨的油...
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![炖排骨的做法 懒汉炖排骨 炖排骨怎么做]( "炖排骨的做法 懒汉炖排骨 炖排骨怎么做")
- “突然想吃排骨米饭了~~以前在外面饭店吃排骨米饭都喜欢吃纯排骨加米饭，后来发现还有炖菜的排骨，比如白菜排骨、土豆排骨、海带排骨。所以就越来越喜欢炖菜的排骨了不油腻外加蔬菜还营养呵呵！今天闲来无事，准备自己研究着做一把饭店那种排骨米饭吼吼~~第一次发布见笑啦！！我是菜...
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![椰子炖鸽子怎么做-椰子炖鸽子的做法]( "椰子炖鸽子怎么做-椰子炖鸽子的做法")
- 食材明细主料鸽子（2只）椰子肉（适量）纯净水（若干）辅料大枣（1把）调料凉（2片）食盐（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰子炖鸽子的做法步骤1、取鸽子，处理干净。2、斩块，放锅里。3、放纯净水和洗净的大枣。4、把椰子水喝掉。5、取出椰子肉。6、洗净切块放锅里。7、放姜片。8、电饭煲选...
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![红枣栗子炖排骨怎么做-红枣栗子炖排骨的做法]( "红枣栗子炖排骨怎么做-红枣栗子炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（750g）辅料栗子仁（200g）红枣（20g）调料盐（适量）葱姜片（适量）香叶（2片）花椒粒（适量）八角（1颗）卤肉料包（1包）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣栗子炖排骨的做法步骤1、排骨冷水入锅，放花椒八角料酒煮开，捞出用温水冲去血沫。2、把排骨，葱姜片，栗子仁，红枣放高压锅里。3、加入...
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![炖排骨的做法 超简单超好吃炖排骨 炖排骨怎么做]( "炖排骨的做法 超简单超好吃炖排骨 炖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（一斤半）玉米（一包）胡萝卜（一个）芋头（两个）西红柿（一个）生姜（适量）油果（三两）冬瓜（三两）蒜茎（一根）辅料鸡精（适量）盐（适量）猪油（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炖排骨的做法步骤1、切好素材:排骨切块，玉米切段，胡萝卜切块，冬瓜切大块，其他食材切段。2、将食材放入炖锅中:先放...
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![蚕豆炖排骨的做法 清热利湿好豆子---蚕豆炖排骨 蚕豆炖排骨怎么做]( "蚕豆炖排骨的做法 清热利湿好豆子---蚕豆炖排骨 蚕豆炖排骨怎么做")
- “上次听到群里的风哥说蚕豆是好东西，我就一直想买。可是我们这的小市场几乎都没有，我也就没放心上了。没过多久就有人卖生蚕豆了，那就甭提有多高兴了我赶紧买上半斤。因为以前没有吃过生蚕豆所以买敢买多，在市场想了一下还是买根排骨煮煮。果不其然排骨慢炖出来的汤很香甜，味...
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![石斛莲子炖排骨汤怎么做-石斛莲子炖排骨汤的做法]( "石斛莲子炖排骨汤怎么做-石斛莲子炖排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）石斛（少许）莲子（少许）辅料姜（少许）麦冬（少许）茯苓（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）石斛莲子炖排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、石斛，莲子，麦冬，茯苓。3、排骨焯水。4、清洗干净，拍一块姜。5、将所有食材放入大碗面添加适量的开水，隔水炖两小时。...
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![椰子炖蛋的做法 原只椰子炖蛋 椰子炖蛋怎么做]( "椰子炖蛋的做法 原只椰子炖蛋 椰子炖蛋怎么做")
- 食材明细主料椰子（3个）鸡蛋（6只）牛奶（250ml）辅料砂糖（20g）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰子炖蛋的做法步骤1、将鸡蛋打散后放一旁备用。2、将3个椰子打开，倒出椰水备用。3、将牛奶倒入碗中再加入2个椰子的水搅拌均匀后倒入砂糖搅拌至融化（砂糖我用的是烘焙的砂糖，炒菜的砂糖较...
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![鸭子炖排骨怎么做-鸭子炖排骨的做法]( "鸭子炖排骨怎么做-鸭子炖排骨的做法")
- “鸭子炖排骨鲜香美味又滋阴，放入不同的食材四季可享用。”食材明细主料鸭子（1只）排骨（适量）辅料黄酒（2汤勺）黄芪（适量）花椒（适量）姜片（适量）葱（1颗）料酒（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸭子炖排骨的做法步骤1、姜片和黄芪备用。2、整只鸭子凉水下锅，放葱段姜和料酒，待锅开后将鸭...
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![炖排骨的做法 ✿炖排骨✿ 炖排骨怎么做]( "炖排骨的做法 ✿炖排骨✿ 炖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）尖椒（适量）配料花椒（适量）大料（适量）山楂片（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）白酒（适量）醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炖排骨的做法步骤1、排骨两斤2、过水洗两遍再泡15分钟3、冷水下锅焯水4、捞出备用5、高压锅中下葱姜...
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![橄榄炖排骨鸽子汤怎么做-橄榄炖排骨鸽子汤的做法]( "橄榄炖排骨鸽子汤怎么做-橄榄炖排骨鸽子汤的做法")
- “水果入菜，果味香浓，清淡好喝！”食材明细主料橄榄（适量）鸽子（一只）辅料排骨（适量）调料纯净水（适量）果味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）橄榄炖排骨鸽子汤的做法步骤1、准备好食材:鸽子，排骨，橄榄。2、鸽子，排骨焯水后洗干净备用。3、橄榄洗干净拍一拍易出味。4、将所有食材放入电饭煲中...
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![海底椰炖龙骨怎么做-海底椰炖龙骨的做法]( "海底椰炖龙骨怎么做-海底椰炖龙骨的做法")
- “感冒后久咳不止，用海底椰炖汤润润肺。”食材明细主料海底椰片（25g）龙骨（150g）桂圆肉干（6粒）生姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海底椰炖龙骨的做法步骤1、海底椰片洗净。2、龙骨洗净备用。3、桂圆肉洗净。4、生姜去皮切片。5、全部材料放入炖盅。6、倒入清水...
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![椰青清炖排骨怎么做-椰青清炖排骨的做法]( "椰青清炖排骨怎么做-椰青清炖排骨的做法")
- 食材明细主料椰青（2个）排骨（适量）辅料姜（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰青清炖排骨的做法步骤1、椰青二只2、排骨飞水备用3、开椰青，可以参照之前的轻松开椰青的贴子4、满满的汁水5、连汁水带椰肉放入炖盅6、放入飞水的排骨和姜片7、大火煮开后转小火炖35分钟8、哇好...
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![鸡蛋胶海底椰炖排骨汤怎么做-鸡蛋胶海底椰炖排骨汤的做法]( "鸡蛋胶海底椰炖排骨汤怎么做-鸡蛋胶海底椰炖排骨汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋胶（适量）排骨（适量）辅料海底椰（适量）调料开水（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡蛋胶海底椰炖排骨汤的做法步骤1、准备了一点鸡蛋胶。2、取适量的鸡蛋胶用开水烫洗两三遍，再用清水放入冰箱泡发一个晚上。3、排骨斩块洗去血水，挤干水份。4、泡发过的鸡...
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![炖排骨的做法 自创的炖排骨 炖排骨怎么做]( "炖排骨的做法 自创的炖排骨 炖排骨怎么做")
- “提前2小时泡好干菜，提前30分钟把排骨泡一下，主要材料，【排骨，干香菇，干四季豆】”食材明细主料排骨（500g）大蒜（5瓣）八角（2个）桂皮（半个）花椒粒（少许）盐（适量）油（适量）干香菇（适量）辅料姜片（5片）大葱（1根）茴香（少许）干辣椒（2个）冰糖（5颗）鸡精（适量）干四季豆（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炖排骨的...
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![正宗椰子排骨汤如何做简单又好吃]( "正宗椰子排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:36分钟椰子排骨汤是一种非常自我的一种糖水街子可以吃排骨中的营养物质，供你家的卫生提出了吸收和社区味道非常的不错，而且有种淡淡的清香，非常的鲜美，可以增加你的属于促进人体胃肠道蠕动的做要求，还可以增强人体的...
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![椰子炖盅怎么做-椰子炖盅的做法]( "椰子炖盅怎么做-椰子炖盅的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）椰子（1个）辅料鸡精（适量）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰子炖盅的做法步骤1、选了一个嫩的椰子（水较多，我是让卖的人挑的）2、准备好装椰子汁的工具3、开始开椰子，去外衣，找中间最嫩的部位，好开口。4、开好小口中，倒放入事先准备好装汁的袋子上5、装...
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味味甜
