![牛蒡柴鱼饭如何做简单又好吃]( "牛蒡柴鱼饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料糙米：10公克牛蒡：10公克柴鱼片：10公克鲜香菇：10公克水：10公克香菇酱：10公克红葱油：10公克辅料具体步骤1.牛蒡去皮洗净切丝；鲜香菇洗净切丝，备用。2.糙米洗净沥干水份，放入电子锅中加入水浸泡约30分钟，加入盐和红葱油...
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![鲜香柴鱼面包如何做简单又好吃]( "鲜香柴鱼面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:2小时周末闲在家里无聊，老公说要不一起来做面包，柴鱼面包，刚好昨天买了柴鱼回来，放在冰箱里没吃，面包是老公最爱，柴鱼是我最爱，我就说好吧，我给你打下手好了，你顺便教教我怎么才能把它做美味一点，因为每次我都把它搞砸。...
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![美味早餐柴鱼花生粥如何做简单又好吃]( "美味早餐柴鱼花生粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料猪瘦肉：50柴鱼：50辅料油：适量生姜：1小块酱油：适量白胡椒粉：适量盐：适量花生：1把料酒：适量大米：1杯具体步骤1.柴鱼是公公买好的，他帮切块了，还要用锤子把肉给锤松，这一步我没看到。我只是把肉给撕下来，去鱼刺。2.我现...
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![柴鱼魔芋汤面如何做简单又好吃]( "柴鱼魔芋汤面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜美的柴鱼汤配上魔芋面，口感爽滑，鲜而不腻，含有大量魔芋纤维的魔芋面条还有减肥、降低胆固醇、促进消化，帮助糖尿病患者控制血糖的功效哦！这可是减肥的朋友的福利哦，快点做上一碗来品尝一下吧。主料鱼板：4个魔...
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![柴鱼的价值和美味想知道吗？]( "柴鱼的价值和美味想知道吗？")
- 柴鱼的价值和美味想知道吗？小编就来告诉你们吧，平日里我们可能习惯吃牛肉、羊肉，气死吃一吃海鲜也是很好的，今天小编就把柴鱼的美味介绍给了大家，对于身体是很滋补的，满满的都是胶原蛋白，可以根据小编的提示自己动手试试哦，口感很细腻。柴鱼制作方法将鲣鱼去除头尾、鱼骨，仅采腹部...
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![柴鱼魔芋汤面怎么做-柴鱼魔芋汤面的做法]( "柴鱼魔芋汤面怎么做-柴鱼魔芋汤面的做法")
- “-------------------------------------------------柴鱼昆布高汤还剩下一些，翻了冰箱，找到现成的东西，就做了这一个汤面。本来应该是乌冬面的，家里没有乌冬面，正好有魔芋面就替换了。柴鱼高汤很鲜。”食材明细主料魔芋面（1袋）香菇（2朵）银杏（4个）白水煮鸡蛋（半个）鱼板（4个）辅料柴鱼昆...
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![尖椒蒜片柴鱼怎么做-尖椒蒜片柴鱼的做法]( "尖椒蒜片柴鱼怎么做-尖椒蒜片柴鱼的做法")
- 食材明细主料柴鱼（适量）辅料尖椒（适量）蒜瓣（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒蒜片柴鱼的做法步骤1、柴鱼一条，蒜瓣和尖椒少许。2、鱼处理干净切块，蒜切片，尖椒切丝。3、烧油放进切好的鱼块，撒盐油煎，。4、两面煎黄。5、淋上酱油炒匀。6、...
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![日式柴鱼炸豆腐如何做简单又好吃]( "日式柴鱼炸豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.芙蓉豆腐：适量B.玉米粉：适量鸡蛋：适量柴鱼丝：适量鲣鱼酱油：适量味淋：适量高汤：适量萝卜泥：适量辅料具体步骤1.将2块芙蓉豆腐各切成4个小方块后备用。2.蛋打散成蛋液备用；调味料调匀成酱汁备用。3.将作法1的芙蓉...
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![美味柴鱼味噌大蒜如何做简单又好吃]( "美味柴鱼味噌大蒜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大蒜：2杯柴鱼片：1杯1.盐：1/2大匙2.味噌：1/4杯糖：3大匙香油：1大匙辅料具体步骤1.大蒜先去皮洗净，彻底沥干水份后撒上调味料搅拌均匀，腌渍约半天后滤除盐水备用。2.将调味料拌匀备用。3.将大蒜及柴鱼加入作法材料内...
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![柴鱼煎饺怎么做-柴鱼煎饺的做法]( "柴鱼煎饺怎么做-柴鱼煎饺的做法")
- “我家小子很喜欢吃【韭菜水饺】，吃多了他说想换个方法吃。问我如放柴鱼片的话会是怎么样的味道呢？我也没尝过，不知如何回答他。就只有让他自己试试看味道如何了。想不到吃了他还很喜欢呢！！饺子的馅料随意，我家偏好韭菜，所以我就用【韭菜饺子】做了这个小子称它为的【柴鱼煎饺】...
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![柴鱼高汤怎么做-柴鱼高汤的做法]( "柴鱼高汤怎么做-柴鱼高汤的做法")
- “买了好多木鱼花和裙带菜，然后突发奇想，想了个加强版的柴鱼高汤”食材明细主料海带（适量）木鱼花（一大把）辅料干裙带菜（一小把）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柴鱼高汤的做法步骤1、在砂锅中加入洗净泡发好的海带2、加入洗净泡发好的裙带菜，然后大火煮开后，改中火煮15分钟左右3...
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![水煮柴鱼怎么做-水煮柴鱼的做法]( "水煮柴鱼怎么做-水煮柴鱼的做法")
- 食材明细主料柴鱼（适量）豆腐（适量）辅料辣椒（适量）香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水煮柴鱼的做法步骤1、柴鱼，豆腐。2、鲜柴鱼一条，清理鱼肠。3、豆腐切块。4、烧油放进辣椒和葱香锅。5、放点清水烧开。6、再放进处理好的柴鱼。7、...
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![柴鱼烧怎么做-柴鱼烧的做法]( "柴鱼烧怎么做-柴鱼烧的做法")
- “之前做日式料理买的，但是一直没有用，除了做肉松小贝外，现在终于有了用武之地。”食材明细液种高筋面粉（60g）鸡蛋（1只）酵母（5g）水（80g）面团液种（配方量）高筋面粉（250g）奶粉（10g）白砂糖（60g）盐（3g）牛奶（50g）黄油（40g）鸡蛋液鸡蛋（1只）配料木鱼花（40g）包菜（小半颗）香肠（6根）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度...
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![#DIY#日式柴鱼高汤底如何做简单又好吃]( "#DIY#日式柴鱼高汤底如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料昆布：1条干香菇：10朵清水：5000㏄小鱼干：30公克姜：10公克柴鱼片：20公克味醂：1杯清酒：1/2杯辅料具体步骤1.昆布洗净；干香菇以冷水泡开备用。2.取汤锅，倒入清水后，放入作法1的昆布、香菇和小鱼干、姜、调味料，以大火煮滚...
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![柴鱼小丸的做法 柴鱼小丸&甜甜圈 柴鱼小丸怎么做]( "柴鱼小丸的做法 柴鱼小丸&甜甜圈 柴鱼小丸怎么做")
- 食材明细主料高筋粉（150g）低筋粉（100g）辅料细砂糖（25g）盐（3g）奶粉（10g）全蛋液（15g）快速干酵母（3g）水（125g）黄油（25g）肉松（适量）柴鱼片（适量）巧克力（适量）糖珠（适量）杏仁片（适量）糖粉（适量）沙拉酱（适量）甜味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）柴鱼小丸的做法步骤1、将除黄油外的原料放在一起，加入酵母水，揉至表面...
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![孕妇可以吃柴鱼吗]( "孕妇可以吃柴鱼吗")
- 怀孕期间的孕妇更要加强营养，各方面的营养都要均衡摄取，不能挑食厌食。这些我们都知道，但是每个准妈妈在怀孕的过程中，总会听到很多“善意的忠告”。身边的人常常说这个不能吃那个不能吃，那么，孕妇可以吃柴鱼吗？孕妇可以吃柴鱼吗柴鱼是很常见的一种鱼类了，它也是干制品，营养价值也...
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![家常昆布柴鱼高汤如何做简单又好吃]( "家常昆布柴鱼高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料昆布：25cm柴鱼片：40g水：3000c.c辅料具体步骤1.将昆布以布擦干净备用。2.将作法1的昆布与水一同放入汤锅，以中火煮至滚沸。3.将作法2锅中的昆布捞起，再将柴鱼片放入并关火，静置于炉火上约20～30秒待柴鱼片沉淀锅底...
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![清蒸柴鱼怎么做-清蒸柴鱼的做法]( "清蒸柴鱼怎么做-清蒸柴鱼的做法")
- 食材明细主料鲜活柴鱼（适量）辅料辣椒丁（适量）配料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）香葱（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸柴鱼的做法步骤1、鲜活柴鱼。2、清洗鱼肠，煸开压平。3、均匀地打上盐，料酒，十三香，姜，蒜腌制二小时。4、倒出腌出的汁，再次放上蒜，姜。5、放进蒸锅里蒸二...
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![超好吃的酒香柴鱼如何做简单又好吃]( "超好吃的酒香柴鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟柴鱼十分之有营养的，而且又非常的鲜美可口，加上一点点的酒香那味道是无与伦比的香，所以又称之为酒香柴鱼。酒香柴鱼里面的就可以使得鱼肉更加的顺滑，祛除鱼里面原有的腥味。我们尝着这酒香柴鱼的时候要记得将...
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![诱人的皮蛋柴鱼拌豆腐如何做简单又好吃]( "诱人的皮蛋柴鱼拌豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料皮蛋：2粒豆腐：1盒柴鱼片：适量酱油膏：3大匙白开水：2大匙辅料具体步骤1.皮蛋放入蒸笼蒸熟，剥壳切成6瓣；豆腐用白开水洗净沥干备用。2.调味料入锅中煮熟成酱汁，用熟食碗盛装待凉。3.柴鱼片放入干锅烘炒干备用。4.成...
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![咸香的柴鱼面包如何做简单又好吃]( "咸香的柴鱼面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟上次给大家介绍了巨大的，能吃又能用的枕头蛋糕，今天我们不讲蛋糕，来一点新鲜的，换一个花样，我们讲面包，什么面包呢？小编保证是大家没有吃过的面包，柴鱼面包，吃过吗？没吃过的就来学一学新鲜的柴鱼面包怎么做吧，真的很...
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![柴鱼豆腐如何做简单又好吃]( "柴鱼豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料盒装蛋：1盒柴鱼丝：1小包鸡蛋：1颗玉米粉：1/2碗葱花：1大匙鲣鱼酱油：2大匙萝卜泥：1大匙冷开水：1大匙味醂：1小匙辅料具体步骤1.盒装蛋豆腐切成小方块;鸡蛋打散成蛋液备用。2.作法1的豆腐块先沾过裹一层玉米粉，再沾一层...
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![啤酒柴鱼怎么做-啤酒柴鱼的做法]( "啤酒柴鱼怎么做-啤酒柴鱼的做法")
- 食材明细主料啤酒（适量）辅料辣椒（适量）生姜（适量）蒜瓣（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）啤酒柴鱼的做法步骤1、备柴鱼，辣椒，蒜瓣，姜，啤酒。2、蒜，辣椒，姜切丝，鱼切块。3、烧油放进切好的柴鱼，。4、均匀地撒上精盐煎香。5、两面煎黄。6、淋上酱油炒...
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![猪骨柴鱼花生冬瓜汤怎么做-猪骨柴鱼花生冬瓜汤的做法]( "猪骨柴鱼花生冬瓜汤怎么做-猪骨柴鱼花生冬瓜汤的做法")
- “柴鱼是广东人十分熟悉的煲汤煲粥的鱼类干品，几乎所有的茶楼酒店都有柴鱼花生粥这道有名的小食粥品。柴鱼加花生的搭配想必已经过历史的检验，是一对好兄弟，花生能滋补肺部,有止咳,化痰的功效,对慢性咳嗽及百日咳更有效,常吃花生，可以养颜。柴鱼是冷水性鱼类（主产于寒带海域）鳕...
- 30647
![美味的柴鱼花生粥如何做简单又好吃]( "美味的柴鱼花生粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料柴鱼：半条大米：95花生：40辅料盐：适量油：适量姜：适量葱花：适量具体步骤1.准备好材料；2.柴鱼洗干净弄小块浸泡3-4小时；（用锤子锤子小块就不用这么时间，我没锤子只能先弄成这样）3.花生洗净泡开；4.大米淘洗加盐、油适...
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味味甜
