![咖喱鸡腿土豆饭怎么做-咖喱鸡腿土豆饭的做法]( "咖喱鸡腿土豆饭怎么做-咖喱鸡腿土豆饭的做法")
- “孩子喜欢吃，感觉鸡腿肉比鸡胸肉好吃丫😋最重要的，孩子平时不喜欢吃洋葱萝卜青椒，这样做好竟然光盘。还可以有咖喱牛肉，番茄咖喱饭……好多，营养也是满满哒～”食材明细主料鸡腿（3块）辅料青红椒（各1个）辅料洋葱（小半个）土豆（小2个）红萝卜（若干）佐料咖喱块（1块）原味（口味）未知（难度）咖喱鸡腿土豆...
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![咖喱鸡腿饭怎么做-咖喱鸡腿饭的做法]( "咖喱鸡腿饭怎么做-咖喱鸡腿饭的做法")
- “咖喱鸡腿饭，是我家过年宅在家天天吃不腻的主食，不仅省事营养高，全家老小都喜欢。咖喱鸡腿饭要想好吃，米饭是关键，软香弹滑，配上咖喱鸡腿，太香了。大米我只选金龙鱼小鲜米，这种大米是纯正的五常稻花香，口感香软弹滑。红色灌装保鲜不易回潮，每罐300克，开盖即可吃完。小鲜米有五鲜标...
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![咖喱鸡腿土豆怎么做-咖喱鸡腿土豆的做法]( "咖喱鸡腿土豆怎么做-咖喱鸡腿土豆的做法")
- 食材明细主料脱骨鸡腿（一个）胡萝卜（一根）土豆（（小）两个）洋葱（一个）柿子椒（一个）辅料蒜（四瓣）调料咖喱酱（三小块）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿土豆的做法步骤1、取半个洋葱切小丁，蒜切碎。2、土豆、胡萝卜、剩下的半个洋葱，柿子椒都切滚刀块。3、去骨鸡腿切寸块。4、炒锅烧热，放...
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![咖喱土豆鸡蒸饭怎么做-咖喱土豆鸡蒸饭的做法]( "咖喱土豆鸡蒸饭怎么做-咖喱土豆鸡蒸饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）土豆（适量）洋葱（适量）火腿（适量）熟玉米粒（适量）鸡脯肉（适量）咖喱粉（适量）咖喱（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡蒸饭的做法步骤1、土豆、洋葱、火腿、鸡肉切小丁。2、剩米饭、玉米粒备用。3、油锅烧热，入土豆丁翻炒。4、当土豆变的透亮时，加入鸡丁。5、鸡...
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![土豆咖喱鸡饭的做法 软糯的土豆咖喱鸡饭 土豆咖喱鸡饭怎么做]( "土豆咖喱鸡饭的做法 软糯的土豆咖喱鸡饭 土豆咖喱鸡饭怎么做")
- “咖喱是一种美味的调味，做成各式菜肴之后，一种浓厚的味道在舌尖萦绕，咖喱不仅美味，令人回味无穷，而且有益健康。咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。另外，咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能，还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应，促进能量代谢，使人消...
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![咖喱鸡腿饭的做法 12个月以上辅食咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做]( "咖喱鸡腿饭的做法 12个月以上辅食咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做")
- “一岁以上的孩子咀嚼力正常的话是可以吃跟我们大人差不多大小的食物了，不过嘴巴小肯定啃的比我们大人慢一点，给他们时间就好。这次做的咖喱饭我给你们的量是一人份，我自己做的三人份的，大人孩子一起吃，真的超级好吃哦。这个咖喱是小朋友吃的没有辛辣味，接受度非常高，孩子很爱吃...
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![咖喱土豆炖鸡腿怎么做-咖喱土豆炖鸡腿的做法]( "咖喱土豆炖鸡腿怎么做-咖喱土豆炖鸡腿的做法")
- “炖鸡腿，啖啖肉，加上绵软的土豆，香辣的咖喱，在寒冷的冬天，说起来都向往，我们可以想象一下，从刮着寒风的外面而又饥肠碌碌地回到家，妈妈或者是自己为家人端上一大盘咖喱土豆炖肉肉和一大盘米饭，脱下外衣，狂吃起来，多么写意，生活其实很简单，知足者快乐。”食材明细主料鸡腿肉（约400克）大...
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![咖喱土豆鸡肉饭怎么做-咖喱土豆鸡肉饭的做法]( "咖喱土豆鸡肉饭怎么做-咖喱土豆鸡肉饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）鸡腿（五个）土豆（两个）小胡萝卜（适量）辅料洋葱（一个）调料咖喱块（适量）油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）水（适量）蚝油（适量）咖喱（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡肉饭的做法步骤1、将鸡腿洗净控水。2、所需配菜准备就绪。3、鸡肉去骨切小块。4、洋葱切碎备用。5...
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![咖喱鸡块土豆饭的做法 日式咖喱鸡块土豆饭 咖喱鸡块土豆饭怎么做]( "咖喱鸡块土豆饭的做法 日式咖喱鸡块土豆饭 咖喱鸡块土豆饭怎么做")
- “不知道吃啥了，就做了点”食材明细主料鸡腿（一个）土豆（两个）辅料日式咖喱（三块）姜片（少许）生抽（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡块土豆饭的做法步骤1、鸡腿剔骨切好小块，土豆切块，日式咖喱三块，姜片少许，准备好。2、热锅凉油3、先下鸡皮，煎一会。有的人不爱吃油油...
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![海豚咖喱土豆鸡饭的做法 海豚咖喱土豆鸡饭（懒人版） 海豚咖喱土豆鸡饭怎么做]( "海豚咖喱土豆鸡饭的做法 海豚咖喱土豆鸡饭（懒人版） 海豚咖喱土豆鸡饭怎么做")
- “天气太热，想吃咖喱饭又不想动，于是乎跑到超市去买现成的咖喱土豆鸡。回家再添点料加工一下，很适合我这好吃懒做的人。嘻嘻^_^”食材明细主料白米饭（150克（一碗））土豆片（4块）红萝卜片（4块）辅料味嘟咖喱（200克）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海豚咖喱土豆鸡饭的做法步骤1、准备好材...
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![土豆鸡肉咖喱饭怎么做-土豆鸡肉咖喱饭的做法]( "土豆鸡肉咖喱饭怎么做-土豆鸡肉咖喱饭的做法")
- “今来一款：土豆鸡肉咖喱饭，儿子超爱吃咖喱，隔上几日便要吃咖喱饭，食材随意搭配，喜欢皆可。”食材明细主料大米（适量）鸡腿（适量）洋葱（适量）土豆（适量）豌豆（适量）玉米（适量）红萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）咖喱块（适量）姜粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）咖喱（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）土豆鸡肉咖喱饭的...
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![咖喱鸡肉土豆饭怎么做-咖喱鸡肉土豆饭的做法]( "咖喱鸡肉土豆饭怎么做-咖喱鸡肉土豆饭的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）青豆（适量）蒜（适量）调料咖喱块（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）开水（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉土豆饭的做法步骤1、鸡胸肉和姜洗净备用。2、鸡肉切丁加蚝油，盐，五香粉，料酒，酱油...
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![咖喱鸡腿炖土豆怎么做-咖喱鸡腿炖土豆的做法]( "咖喱鸡腿炖土豆怎么做-咖喱鸡腿炖土豆的做法")
- “我家孩子超爱吃咖喱了，咖喱饭，咖喱意面，咖喱鸡腿等统统地喜欢；其实土豆和咖喱也是绝配，再加上洋葱和胡萝卜，那颜色，哇哦，想想都要流口水了；你是不是和我家一样爱吃咖喱呢~~~”食材明细主料土豆（3个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）大鸡腿（2只）辅料咖喱（2块半）调料食用油（1大勺）香葱（2根）生姜（3片）蒜头（3瓣...
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![咖喱味土豆鸡肉饭的做法 东南亚咖喱味土豆鸡肉饭 咖喱味土豆鸡肉饭怎么做]( "咖喱味土豆鸡肉饭的做法 东南亚咖喱味土豆鸡肉饭 咖喱味土豆鸡肉饭怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料土豆（2个）胡萝卜（1根）葱花（适量）调料清水牌咖喱（1块）料酒（少许）盐（根据个人口味）微辣（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱味土豆鸡肉饭的做法步骤1、鸡胸肉适量、土豆两个、胡萝卜一个、葱、姜适量。不喜欢吃姜可以不放。2、鸡肉、土豆、胡萝卜、切丁。3、油...
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![咖喱土豆鸡腿饭怎么做-咖喱土豆鸡腿饭的做法]( "咖喱土豆鸡腿饭怎么做-咖喱土豆鸡腿饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4个）土豆（1个）辅料青红椒块（适量）配料大喜大咖喱（一盒）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱土豆鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿剁小块，飞水后控水。土豆去皮切土豆块，洋葱切块，葱花，姜片。2、锅倒入油，放入葱花姜片爆香，然后放入鸡腿，尽量将水份炒干。3、倒入洋葱，炒出香味...
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![咖喱土豆鸡块配饭的做法 喷香~~咖喱土豆鸡块配饭~~~ 咖喱土豆鸡块配饭怎么做]( "咖喱土豆鸡块配饭的做法 喷香~~咖喱土豆鸡块配饭~~~ 咖喱土豆鸡块配饭怎么做")
- “很简单的做法，做出一份童趣。咖喱味道浓浓香香~~搭配水果蔬菜营养更均衡~~”食材明细主料鸡块（500g）洋葱（适量）土豆（适量）咖喱块（适量）胡萝卜（适量）辅料圣女果（适量（摆盘））葱（适量）姜（适量）番茄酱（适量）配料盐（适量）白糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡块配饭的做法步骤1、准...
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![土豆咖喱鸡肉饭怎么做-土豆咖喱鸡肉饭的做法]( "土豆咖喱鸡肉饭怎么做-土豆咖喱鸡肉饭的做法")
- “1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲;2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的;3.美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能;4.咖喱还具有协助伤...
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![咖喱土豆鸡排饭的做法 超满足咖喱土豆鸡排盖饭 咖喱土豆鸡排饭怎么做]( "咖喱土豆鸡排饭的做法 超满足咖喱土豆鸡排盖饭 咖喱土豆鸡排饭怎么做")
- “饭店简餐里经常会出现的套餐，自己做不仅干净卫生，味道也不逊色哦。”食材明细主料鸡胸肉（块）土豆（颗）辅料鸡蛋（适量）面包糠（适量）蚝油（适量）糖（适量）淀粉（适量）盐（适量）炸猪排配料（适量）酱油（适量）咖喱（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡排饭的做法步骤1、鸡胸肉洗净后用厨房用纸吸干水...
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![鸡腿咖喱饭怎么做-鸡腿咖喱饭的做法]( "鸡腿咖喱饭怎么做-鸡腿咖喱饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）土豆（1个）胡萝卜（1个）香菇（2个）白米饭（100g）辅料生抽（3勺）花椒粉（1匙）咖喱酱（70g）盐（1匙）色拉酱（2勺）水（500ml）白糖（1匙）色拉油（2勺）咖喱（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡腿咖喱饭的做法步骤1、把解冻好的干净鸡腿，用刀划几道，再用自制调味汁腌制10分钟左右。之后，放入烤箱用高火...
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![咖喱鸡丁土豆饭怎么做-咖喱鸡丁土豆饭的做法]( "咖喱鸡丁土豆饭怎么做-咖喱鸡丁土豆饭的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）青豆（适量）鸡胸（500g）辅料酱油（2g）盐（适量）咖喱（2/3盒）米饭（一碗）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡丁土豆饭的做法步骤1、原料切丁备用2、鸡丁下锅加盐翻炒均匀3、土豆焯水变软加入青豆酱油翻炒4、咖喱加水，加入所有食材。焖一小会即可。...
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![红咖喱土豆鸡腿怎么做-红咖喱土豆鸡腿的做法]( "红咖喱土豆鸡腿怎么做-红咖喱土豆鸡腿的做法")
- “红咖喱在咖喱中是最辣的，用来炖土豆鸡腿味道还不错。”食材明细主料琵琶腿（3个）土豆（3个）胡萝卜（一根）辅料油（适量）葱花（适量）红咖喱酱（50克）料酒（一勺）清水（适量）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红咖喱土豆鸡腿的做法步骤1、准备材料2、土豆去皮洗净切块，胡萝卜洗净切块；3、鸡腿洗净切...
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![土豆鸡肉咖喱盖饭怎么做-土豆鸡肉咖喱盖饭的做法]( "土豆鸡肉咖喱盖饭怎么做-土豆鸡肉咖喱盖饭的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）鸡肉（适量）胡萝卜（一个）咖喱（一块）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）咖喱（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）土豆鸡肉咖喱盖饭的做法步骤1、土豆，胡萝卜分别去皮切块，咖喱准备一块。2、鸡肉入锅过一道水，捞出来备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒鸡肉，在倒入胡...
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![咖喱土豆鸡饭怎么做-咖喱土豆鸡饭的做法]( "咖喱土豆鸡饭怎么做-咖喱土豆鸡饭的做法")
- “咖喱土豆鸡饭是一道简单的家常饭，所用的材料为新做的米饭🍚，土豆，洋葱，胡萝卜，咖喱酱等！”食材明细主料鸡肉（半边）土豆（2个）洋葱（1个）蒜末（4瓣）姜片（5-6）咖喱酱（1袋）黄油（1块）红萝卜（半个）辅料盐（适量）料酒（1汤匙）胡椒粉（2/1茶匙）生抽（1汤匙）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡饭的做法步骤1...
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![咖喱土豆小鸡腿怎么做-咖喱土豆小鸡腿的做法]( "咖喱土豆小鸡腿怎么做-咖喱土豆小鸡腿的做法")
- 食材明细主料小土豆（8个）小鸡腿（6个）辅料小洋葱（3个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）咖喱块（1盒）大料（4个）咸香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆小鸡腿的做法步骤1、小土豆清洗切块，炒锅中翻炒两面金黄。2、小鸡腿冷水中煮沸捞出。3、放入生抽、葱、姜、蒜、大料，净水沒过鸡...
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![鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做-鸡腿土豆咖喱盖饭的做法]( "鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做-鸡腿土豆咖喱盖饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（两个）土豆（1个）胡萝卜（1个）洋葱（半个）姜（小块）蒜（1个）咖喱（一块）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿土豆咖喱盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切成小块。姜、蒜去皮切成片。2、土豆、胡萝卜去皮洗净切成小块，洋葱也切成小块.3、炒锅放油，放入姜蒜炒香。4、放入鸡腿肉煸炒断...
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味味甜
