![什锦汤面片怎么做-什锦汤面片的做法]( "什锦汤面片怎么做-什锦汤面片的做法")
- “昨日中伏，按传统要吃面。刚好前一日包饺子剩了些饺子皮和面团，那就做顿汤面片吧。面片也是面，都一样。趁午休时间传上来，跟大家分享。”食材明细主料面片（6两左右）番茄（2个）鸡蛋（2个）豆腐（1块）绿豆芽（适量）金针菇（适量）木耳（适量）黄花菜（适量）豆腐皮（适量）绿叶菜（适量）辅料香葱（适量）调料食用油（适...
- 26650
![自制什锦麦片-什锦麦片]( "自制什锦麦片-什锦麦片")
- 食材明细主料原味麦片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黄油（60克）蜂蜜（90克）辅料核桃（35克）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制什锦麦片的做法步骤1、原味麦片过筛，筛去粉质。2、将南瓜子和松子放入烤箱，用170°的温度烤5分钟左右，烤出香味。3、杏仁碎烤颗粒比较小，不用烤。4...
- 17956
![什锦鱼片砂锅怎么做-什锦鱼片砂锅的做法]( "什锦鱼片砂锅怎么做-什锦鱼片砂锅的做法")
- “新鲜清淡冬日暖身”食材明细主料新鲜鱼片（三片）山药（半根）红薯粉丝（适量）胡萝卜（适量）香菇（4个）黑木耳（适量）辅料姜（少量）白胡椒粉（少量）生粉（少量）盐（适量）葱（少量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦鱼片砂锅的做法步骤1、鱼片用厨房纸擦干。片好鱼片，用盐，白胡椒粉和少量生粉腌20分钟。2...
- 20141
![什锦素汤怎么做-什锦素汤的做法]( "什锦素汤怎么做-什锦素汤的做法")
- “现正值秋季，抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季来了，带来了早晚温差较大的变化之外还带来了干燥，可以润肺去燥又滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选”食材明细主料西红柿（1个）金针菇（适量）鸡蛋（2个）素牛排（1个）木耳（5朵）银耳（1朵）辅料生抽（2匙）盐（少许）食用油（5g）清水（3碗）淀粉（适量）咸鲜（口味）...
- 32508
![什锦姜汤怎么做-什锦姜汤的做法]( "什锦姜汤怎么做-什锦姜汤的做法")
- “这个天，一下子冷起来真是吃不消，只想躲被窝“冬眠”，还好，已经提前准备冬季滋补的食材，天天炖上一些，一碗下肚暖和许多，这几天特别的冷，加了些姜片，清爽暖胃，滋补养身，驱寒又暖身！”食材明细主料梨（1只）干桂圆（12只）红枣（9只）白果（适量）生姜（1块）辅料水（适量）其他（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）...
- 17692
![什锦肉片怎么做-什锦肉片的做法]( "什锦肉片怎么做-什锦肉片的做法")
- “实在不想跑出去买菜了，看看家里还剩下的材料，就做了一个什锦蔬菜肉片吧～”食材明细主料猪瘦肉（一块）香菇（十个）胡萝卜（一个）青椒（一个）辅料葱（适量）生抽（少许）老抽（少许）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦肉片的做法步骤1、猪瘦肉准备一小块，洗净用厨房纸巾吸水擦...
- 25763
![什锦汤菜怎么做-什锦汤菜的做法]( "什锦汤菜怎么做-什锦汤菜的做法")
- “每逢想偷懒时，我都会弄一锅包罗万有什锦汤菜，再煮一锅米饭🍚，搞定一餐！”食材明细主料肉卷（一条）丝瓜（一条）鸡蛋（2个）粉丝（1扎）木耳（十来朵）调料姜（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦汤菜的做法步骤1、所有材料洗净处理好。2、先炒蛋。3、倒肉胶稍微煎下。4、倒入...
- 16230
![什锦鸡汤怎么做-什锦鸡汤的做法]( "什锦鸡汤怎么做-什锦鸡汤的做法")
- “家里有孕妇。家里有慈祥的老父母。家里有天真可爱的孩子。那么，怎样做一道美味、营养又不油腻的菜肴，既能满足孕妇敏感的味觉和营养需求，又能照顾到老父母年迈的牙口，还能补充孩子成长所需的脂肪、维生素、蛋白质和钙，想必是一个有些繁琐的思量了。现在给你呈现出一道新出锅...
- 8096
![什锦酱佐面片怎么做-什锦酱佐面片的做法]( "什锦酱佐面片怎么做-什锦酱佐面片的做法")
- “周末,小资早餐”食材明细主料面粉（250g）鸡蛋（1个）水（100g）辅料番茄（1个）苹果（1个）山楂（4枚）配料盐（3g）糖（10G）果味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦酱佐面片的做法步骤1、面粉、鸡蛋、水、盐混合，调成面糊，筷子提起来面昔连成一条线；2、锅里座油，小火，开始摊饼；3、饼切条（或切片）4、面片回锅，略...
- 25511
![什锦汤的做法 鲜到掉眉的滋养汤——【什锦汤】 什锦汤怎么做]( "什锦汤的做法 鲜到掉眉的滋养汤——【什锦汤】 什锦汤怎么做")
- “四季交替不鲜明的深圳，虽然每天仍然艳阳高照，但早晚已经有了些许凉意，秋意渐起。秋季是一个干燥的季节，我们就更需要多喝一些汤，有空多煲煲汤，就算没空煲汤来道快手汤总可以吧。汤向来营养比较丰富，还易于消化吸收，多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在这秋燥的季...
- 16053
![什锦面片汤如何做简单又好吃]( "什锦面片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料饺子片：适量辅料盐：3糖：2西红柿：1个土豆：半个小油菜：适量午餐肉：适量具体步骤1.西红柿洗净切片，土豆去皮切片（半厘米厚左右，太薄的话容易煮碎），鸡蛋打散，油菜洗净，午餐肉切片，饺子皮切成四片。2.油热后，先炒鸡蛋，炒散后，放...
- 4305
![海米肉片什锦汤的做法 冬季减肥汤---海米肉片什锦汤 海米肉片什锦汤怎么做]( "海米肉片什锦汤的做法 冬季减肥汤---海米肉片什锦汤 海米肉片什锦汤怎么做")
- “冬季是人最容易发胖的季节，所以更要注意饮食的搭配。冬季减肥最适合喝汤了。喝汤不仅利于消化吸收，更能养生健身。即营养美味又御寒暖身，还可以减肥瘦身。海米肉片什锦汤是一款营养全面，减肥瘦身的冬季健康汤。瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。瘦肉也是维生素B1、B2...
- 17828
![香菇什锦鸡片怎么做-香菇什锦鸡片的做法]( "香菇什锦鸡片怎么做-香菇什锦鸡片的做法")
- “自创的一道小菜，鲜香可口，就饭，佐酒都可以。”食材明细主料鸡脯肉（200g）香菇（100g）辅料食用油（50g）葱（3g）姜（1块）酱油（5ml）醋（2ml）料酒（5ml）蒜（1个）盐（2g）味精（1g）鸡蛋清（半个）胡萝卜（1块）辣椒（1个）淀粉（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇什锦鸡片的做法步骤1、鸡脯肉切片，放入料酒2、放入鸡蛋清3...
- 12001
![什锦羹汤怎么做-什锦羹汤的做法]( "什锦羹汤怎么做-什锦羹汤的做法")
- 食材明细主料猪血（200g）豆腐（200g）花蛤肉（100g）猪小肠（100g）干海菜（一捏）鸡蛋（两个）煮花蛤汤（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）玉米淀粉（三勺）香油（适量）葱花（适量）香菜（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦羹汤的做法步骤1、豆腐猪血切菱形块，猪小肠切小段，花蛤肉洗净泥沙，干海菜冲洗...
- 18052
![梨汁什锦藕片怎么做-梨汁什锦藕片的做法]( "梨汁什锦藕片怎么做-梨汁什锦藕片的做法")
- 食材明细主料藕节（完整）辅料枸杞（适量）豌豆（适量）黄豆（适量）绿豆（适量）糯米（适量）梨汁（适量）冰糖（适量）鲜橙汁（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）梨汁什锦藕片的做法步骤1、将枸杞，豌豆，黄豆，绿豆，糯米浸泡30分钟。2、在藕节口三厘米处切断，用作盖子。把浸泡好的小材料塞进藕节里面...
- 20714
![什锦汤面怎么做-什锦汤面的做法]( "什锦汤面怎么做-什锦汤面的做法")
- 食材明细主料西红柿（一颗）鹌鹑蛋（8颗）金针菇（1把）菠菜（2大颗）面条（一把）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦汤面的做法步骤1、备好所有食材西红柿切滚刀块，菠菜切段，鹌鹑蛋剥皮2、锅内放油，油热放葱爆香3、加入西红柿爆炒，淋点...
- 20627
![蚝油什锦肉片怎么做-蚝油什锦肉片的做法]( "蚝油什锦肉片怎么做-蚝油什锦肉片的做法")
- “耗油什锦肉片，多种蔬菜与肉搭配，营养丰富！”食材明细主料肉片（适量）藕片（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）荷兰豆（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（少许）姜（适量）葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油什锦肉片的做法步骤1、改刀，胡萝卜切片，藕切片，芹菜切小段，荷兰豆两端角根蒂切去，把两边老...
- 10880
![什锦燕麦片怎么做-什锦燕麦片的做法]( "什锦燕麦片怎么做-什锦燕麦片的做法")
- “燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、...
- 23699
![如何做简单又好吃-好吃的什锦面片汤]( "如何做简单又好吃-好吃的什锦面片汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟什锦面片汤，很香浓的汤，里面超多食材的，营养搭配而且是用自己做的面片，吃起来更加的弹滑柔软，汤里面有番茄，整个汤喝起来酸酸的，还有鸡蛋香滑细腻，香菇入味，香菜来调味，整个汤喝起来酸酸甜甜，还有点辣辣的感觉，我觉得...
- 7518
![美味的什锦面片汤如何做简单又好吃]( "美味的什锦面片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的什锦面片汤是用饺子皮和西红柿以及土豆小油菜午餐肉等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，西红柿是一种在日常生活中经常会用到的食材，味道酸酸甜甜，含有丰富的汁水，营养成分也是十足，加入到面中能...
- 13768
![美味什锦面片汤如何做简单又好吃]( "美味什锦面片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味什锦面片汤口味清淡，是夏天我经常食用的汤品，它的做法简单易学，而且食材简单，食物里面主要是营养物质就是维生素和矿物质等人体所必须摄趣的营养。而且这道汤品制作时间短暂，对于繁忙的人群来说非常适宜呢...
- 28714
![什锦汤圆怎么做-什锦汤圆的做法]( "什锦汤圆怎么做-什锦汤圆的做法")
- “这款汤圆的馅料有些独特，既不是传统的豆沙，也不是经典的黑芝麻，而是用的糖果、牛肉干、鸡肉干、巧克力等零食作馅，是名副其实的什锦馅。煮熟的汤圆软软糯糯的皮包裹着变换多样的馅料，几乎是吃一个一种口味，不一样的甜，不一样的香，不一样的享受。”食材明细主料糯米面（450g）辅料糖...
- 9118
![什锦卤面怎么做-什锦卤面的做法]( "什锦卤面怎么做-什锦卤面的做法")
- “这款什锦面是为应对我家食客而设计。我家食客爱吃拌面，但只喜欢各种酱卤，对捞面的菜码儿不太感兴趣。这次，我将菜码儿的食材除黄瓜外，都放在了酱卤里，这一锅出的什锦卤面很不错，不爱吃菜码的食客也吃了很多菜。”食材明细主料面条（500g）猪肉（100g）圆白菜（300g）土豆（100g）洋葱（50g）豌豆（5...
- 11044
![什锦汤怎么做-什锦汤的做法]( "什锦汤怎么做-什锦汤的做法")
- 食材明细主料排骨（210克）冬瓜（230克）胡萝卜（210克）青菜（210克）土豆（230克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）什锦汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、胡萝卜（已清洗去皮切开）、青菜（已洗净切开）、土豆（已洗净去皮切开）。2、将排骨、...
- 19480
![什锦酸奶麦片怎么做-什锦酸奶麦片的做法]( "什锦酸奶麦片怎么做-什锦酸奶麦片的做法")
- “周末有阳光的早餐，懒懒的睡到太阳晒屁股，捣鼓冰箱里面的有啥就吃啥，于是这个大杂烩的什锦酸奶麦片就出场了，做起来方便，吃起来也方便着呢。”食材明细主料自制原味酸奶（适量）烤面包粒（适量）水果麦片（适量）火腿丁（适量）玉米粒（适量）金果猕猴桃（一个）苹果（一个）辅料鱼籽（适量）奶香（口味）拌（工艺）十...
- 18245
味味甜
