![腌凉菜(夏日干胃)如何做简单又好吃]( "腌凉菜(夏日干胃)如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料菜头：1个尖椒：1个辅料醋：适量(多一些)盐：适竞具体步骤1.菜头切厚片，热油花椒辣椒，浇在菜头上，其实应用香菜的，忘记购买了，用尖椒代替的，腌一夜，酸脆口，特开胃!!2.放冰箱冷置1小时更清新爽口...
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![猪肚蛏干汤的做法 胃暖暖的－猪肚蛏干汤 猪肚蛏干汤怎么做]( "猪肚蛏干汤的做法 胃暖暖的－猪肚蛏干汤 猪肚蛏干汤怎么做")
- “中午煮羊肉汤，但老公不敢吃羊肉，另外给他的猪肚汤”食材明细主料猪肚（半个）辅料玉米（4块）蛏干（20只）姜丝（适量）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肚蛏干汤的做法步骤1、把猪肚。姜切丝，蛏干洗净。2、全部材料放入碗里，加入适量的水和盐，放入压力锅里面压15分钟。...
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![香干豆豉的做法 豆豉最开胃---香干豆豉 香干豆豉怎么做]( "香干豆豉的做法 豆豉最开胃---香干豆豉 香干豆豉怎么做")
- “我们这的人喜欢叫它们豆岐，豆豉是以大豆或黄豆为主要原料，利用毛霉、曲霉或者细菌蛋白酶的作用，分解大豆蛋白质，达到一定程度时，加盐、加酒、干燥等方法，抑制酶的活力，延缓发酵过程而制成。豆豉的种类较多，按加工原料分为黑豆豉和黄豆豉，按口味可分为咸豆豉和淡豆豉。【性味】性...
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![开胃的干锅土豆如何做简单又好吃]( "开胃的干锅土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：300腊肉：150辅料油：适量盐：适量辣椒酱：适量具体步骤1.土豆切片，放入水中浸泡后捞出沥干水分2.腊肉切片3.热锅烧油，放入腊肉煸炒出油后盛出4.留底油，放入土豆片翻炒，加入适量盐5.倒入炒好的腊肉6.倒入适量...
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![你知道吗？-养胃的干果有这几种]( "你知道吗？-养胃的干果有这几种")
- 干果是我们平时经常当做零食来食用的一种食物，事实上，干果对于人体来说是有非常多的好处的，现在很多朋友因为饮食的不规范导致胃病，所以下面给大家介绍一些能够养胃的干果，相信对于大家平时的养胃会有一定的帮助，让大家在食用干果的同时还能养胃。养胃的干果有这几种，你知道吗1....
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![好吃开胃萝卜干如何做简单又好吃]( "好吃开胃萝卜干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟开胃萝卜干，这是一道非常开胃，而且比较容易下饭的菜式。在我么日常生活中，无论早餐、午餐、晚餐，只要腻了不想吃饭，都可以来点开胃萝卜干来解解腻，这是一道很容易下饭的菜式呢。送粥送饭都行，比较普遍和大众。这...
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![吃什么养胃护胃暖胃]( "吃什么养胃护胃暖胃")
- 又到了秋冬暖胃的季节啦，在这个季节胃部比较脆弱，容易受到外面寒气的攻击，所以在这个季节养胃就显得比较重要啦。那么，吃什么养胃护胃暖胃呢？今天小编就要还给大家好好的补充一下知识。有兴趣的一定不要错过啦。吃什么养胃护胃暖胃1.糯米麦粥糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加...
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![青蒜拌香干的做法 开胃小菜之青蒜拌香干 青蒜拌香干怎么做]( "青蒜拌香干的做法 开胃小菜之青蒜拌香干 青蒜拌香干怎么做")
- “春节，大都吃的肥厚，就来几个开胃小菜吧”食材明细主料香干（适量）青蒜（适量）辅料盐（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜拌香干的做法步骤1、原料。香干是可以直接食用的，若感觉太硬，可以放开水里煮一煮。2、香干、青蒜都切丝3、装盘，加少许盐、芝麻油即可小窍门...
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![开胃的干煸肥肠如何做简单又好吃]( "开胃的干煸肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肥肠：250辅料胡椒粉：适量鸡精：适量油：适量青椒：4个盐：适量料酒：2瓶盖生抽：1瓶盖具体步骤1.青椒洗净切成丝2.肥肠洗净装一大盘3.先热锅倒入适量的油4.在把肥肠到进去翻炒，在倒入两瓶盖的料酒去去味道5.看着煸的...
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![开胃的杨梅干如何做简单又好吃]( "开胃的杨梅干如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟开胃的杨梅干是由杨梅和白糖搭配一起下入锅中制作而成的一道私房小吃，大家在制作的时候可以先将杨梅泡水，加入一些麻辣酱，这样吃起来更加美味一些，麻辣爽口，好吃的不得了，另外经常吃这道美味营养的开胃的杨梅干...
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![猴姑饼干真的养胃吗]( "猴姑饼干真的养胃吗")
- 说到猴姑饼干，大家都会想起之前徐静蕾代言的江中猴菇饼干被起诉事件，这件事一出，很多人对价格昂贵的猴姑饼干功效产生质疑，对于猴姑饼干真的养胃吗？大多数人没有正确答案，下面随本站小编一起来看看吧。猴姑饼干真的养胃吗1、猴头菇是否真的具有养胃功效呢胃病的范畴非常广泛，中...
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![如何做简单又好吃-开胃干笋扣肉]( "如何做简单又好吃-开胃干笋扣肉")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:6分钟干笋扣肉，这是一道流程稍微复杂的菜，但是也不至于很难，需要用到猪肉、干笋。这道菜很开胃，一年四季都很合适，用餐时能配上一道可口的干笋扣肉，整顿饭都会十分有食欲，佐料可以按照自己的口味适当把控，一切都可以做成...
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![剁椒鲫鱼干的做法 开胃下饭----------【剁椒鲫鱼干】 剁椒鲫鱼干怎么做]( "剁椒鲫鱼干的做法 开胃下饭----------【剁椒鲫鱼干】 剁椒鲫鱼干怎么做")
- “去年冬天腌鱼的时候，看到菜场有很多小鲫鱼卖，很便宜，两块钱一斤，买了二十块钱的，回家把小鱼洗净，去掉鱼鳞，肠子，鱼鳃，用盐腌了一晚上，晒干后收起来，想啥时候吃就拿出几条，用水清洗后泡会儿，用油炸一下，就是很不错的小零食，今天我用剁椒和炸好的小鱼干混合炒一下，就是一道很不错的下饭菜...
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![馋嘴豆干的做法 开胃解馋的馋嘴豆干 馋嘴豆干怎么做]( "馋嘴豆干的做法 开胃解馋的馋嘴豆干 馋嘴豆干怎么做")
- “最近看了一本书上，深受感染，一下子激起了看书的欲望，突然发现看书真好。心情不好、苦闷、迷漫、烦躁时看看书一下子就豁然开朗，从容淡定了，难怪人家说“书是人类的精神食粮”，一来劲跑新华书店逛逛，看能不能发现几本书好看看，别说还真多，一兴奋就入手一本。同时也警告自己可能能...
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![暖胃更暖心图解-虾干小白菜烧豆腐]( "暖胃更暖心图解-虾干小白菜烧豆腐")
- 下雪的初春，除了火锅，串串香，吃点儿什么更好呢？当然是这道虾干白菜烧豆腐，再配上一碗大白饭，哇，实在是太幸福啦，家里剩下的菜都可以拿来煮，因为家里还有大白菜，所以我用了大白菜，加入豆腐，虾干，实在是美味。主料大白菜：3片土豆粉：一小把豆腐：半块虾干：五只辅料浓汤宝：一个生抽：一勺香菜末：少...
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![热乎乎温暖胃图解-干贝炖排骨]( "热乎乎温暖胃图解-干贝炖排骨")
- 又到秋冬季节了，有没有姐妹开始为家人煲煮一锅热乎乎又鲜美的汤了呢？一想到看到家人吃的津津有味就让人拥有满满的成就感。外煮内炖，小火慢熬，这样煲出的汤才是真的美味！！各位小姐妹跟我一起来制作这一道美味的汤吧~~主料干贝：10g排骨：320g虫草花：5g玉米：1根辅料莲子：7g枸杞：5g芡实：7g...
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![开胃干锅土豆片怎么做-开胃干锅土豆片的做法]( "开胃干锅土豆片怎么做-开胃干锅土豆片的做法")
- “干锅土豆片是一道家常菜，主料是土豆和适量的五花肉。稍微炸过的土豆片外焦里嫩。也可根据自己的口味适当添加辣椒等调料。这道《开胃干锅土豆片》是道素菜，做法也很简单，但是，味道相当给力哦，灰常下饭滴~！”食材明细主料土豆（2个）辅料自制豆豉蒜蓉辣酱（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟...
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![开胃的辣炒干丝如何做简单又好吃]( "开胃的辣炒干丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐皮：1张辅料酱油：1勺鸡精：半勺盐：适量辣椒：几个葱：适量油：适量花椒：半勺蒜：适量具体步骤1.准备一张豆腐皮。2.再准备点蒜头，干辣椒和花椒，并切碎待用。3.豆腐皮切成细丝。4.锅热油，下辣椒和花椒，还有蒜料炒香。...
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![你知道吗-胃癌干果能吃吗]( "你知道吗-胃癌干果能吃吗")
- 今天我们想给大家都介绍一个问题是胃癌患者可不可以吃干果。那么我们相信很多人都很关心这个问题，因为胃是非常重要的，如果发生问题，饮食注意事项非常多，大家要予以足够的重视，今天就跟着我们的文章一起看看胃癌是不是可以吃干果。一、胃癌干果能吃吗，你知道吗胃癌是可以吃干果...
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![红枣花生开胃饼干怎么做-红枣花生开胃饼干的做法]( "红枣花生开胃饼干怎么做-红枣花生开胃饼干的做法")
- “这是一款低糖少油的饼干，做法简单，美味可口。同时添加了红枣，更加香气四溢；番茄酱也为饼干增添了口感，所以吃起来很开胃。”食材明细主料低粉（250g）鸡蛋（1个）花生（50g）红枣（50g）泡打粉（1g）苏打粉（1g）辅料番茄酱（10g）芝麻（10g）黄油（20g）糖粉（20g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣花生开胃...
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![腌萝卜干的做法 腌萝卜干----开胃小菜 腌萝卜干怎么做]( "腌萝卜干的做法 腌萝卜干----开胃小菜 腌萝卜干怎么做")
- “萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌...
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![养胃自制红薯干如何做简单又好吃]( "养胃自制红薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红薯：1000辅料水：适量具体步骤1.红薯洗干净备用2.去皮放入有水的盆里以免氧化变黑3.切成粗条4.放入蒸锅蒸熟5.拿出放筛子上晾凉6.把蒸好的红薯放入室外用太阳晒7.太阳大的话，估计晒两天就可以收进来，这时...
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![干煸豆角如何做简单又好吃-干香开胃]( "干煸豆角如何做简单又好吃-干香开胃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：500大海米：10个辅料葱姜：适量蒜瓣：5个芽菜：15生抽：5糖：2盐：适量鸡精：少许香油：适量具体步骤1.准备好所有食材，大海米用清水浸泡。2.葱姜蒜切末，大海米切末，芽菜取出备用。3.炒锅到油烧热倒入洗净切段的豆角翻炒。...
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![开胃香芋干锅鸡如何做简单又好吃]( "开胃香芋干锅鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡子：400辅料淀粉：适量盐：适量红腐乳：适量荔浦芋头：100姜：适量蒜：适量料酒：适量酱油：适量冰糖：适量八角：适量鸡精：适量葱头：适量葱：适量香菜根：适量胡椒粉：适量香叶：适量具体步骤1.鸡子洗净切块，加盐、料酒、酱油、胡椒...
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![开胃辣椒炒豆干如何做简单又好吃]( "开胃辣椒炒豆干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：100豆腐干：200辅料油：适量生抽：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.原料图，豆干和辣椒切丝，蒜切末。2.热锅冷油爆香蒜末。3.倒入豆干翻炒。4.豆干熟后加入辣椒，放少许生抽。5.炒至辣椒断生，放盐出锅。烹饪技巧大...
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味味甜
