![红豆沙玄米奶茶怎么做-红豆沙玄米奶茶的做法]( "红豆沙玄米奶茶怎么做-红豆沙玄米奶茶的做法")
- “今天的这道冷饮，是坨坨妈参加主题赛的第三道作品，希望各位朋友能一如既往的支持坨坨妈，投出你宝贵的一票，谢谢啦！”食材明细主料干红豆沙（一包）速溶奶茶（两条）玄米粉（30克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆沙玄米奶茶的做法步骤1、玄米用搅拌机搅打成细粉末状，玄米的制作方法...
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![抹茶红豆沙酥怎么做-抹茶红豆沙酥的做法]( "抹茶红豆沙酥怎么做-抹茶红豆沙酥的做法")
- “刚出炉的抹茶红豆沙酥，入口即化，一缕抹茶的清香萦绕舌尖，如隔日再吃，还是那么美味，但抹茶味却淡得难以感觉了。尽管油酥类的点心味道非常香浓诱人，即使是健康人，食用动物油也不可过量哦。因动物油热量高、胆固醇高，故老年人、肥胖和心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者、胆结...
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![玄米小米玉米碎怎么做-玄米小米玉米碎的做法]( "玄米小米玉米碎怎么做-玄米小米玉米碎的做法")
- “这几种粗粮都不会发胖。”食材明细主料小米（适量）辅料日本玄米（适量）调料玉米碎（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玄米小米玉米碎的做法步骤1、玄米和小米洗净。2、玉米碎也洗干净，加入适量水，开始煮。3、煮开拌一拌。4、30-40分钟应该就可以了。...
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![玄米茶草莓雪花酥怎么做-玄米茶草莓雪花酥的做法]( "玄米茶草莓雪花酥怎么做-玄米茶草莓雪花酥的做法")
- “雪花酥近两年一直风靡整个美食圈。到了2019年，热度依然不减。雪花酥的味道确实令人难忘。牛轧糖的甜中带点韧、饼干的酥脆和咸香、再加上丰富的坚果，还有时不时尝到酸甜的蔓越莓，味道很是惊喜。关键是这么好吃的雪花酥，做起来并不难，怪不得能成为网红。这次我加了玄米茶还有...
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![红豆沙米糕怎么做-红豆沙米糕的做法]( "红豆沙米糕怎么做-红豆沙米糕的做法")
- 食材明细主料粘米粉（150克）糯米粉（50克）清水（100克）辅料红豆（小碗半碗）水（没过红豆稍多些）调料油（三两）白糖（150克）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆沙米糕的做法步骤1、红豆放高压锅煮30分钟，捞出煮烂的红豆。。炒锅放油，放煮好的红豆翻炒，加糖。蒸发掉多余的水分。2、容器依次放粘...
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![红豆西米奶茶怎么做-红豆西米奶茶的做法]( "红豆西米奶茶怎么做-红豆西米奶茶的做法")
- 食材明细主料西米（适量）红豆（适量）凉粉（适量）奶茶（适量）辅料清水（适量）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆西米奶茶的做法步骤1、先把西米煮好（方法可以参照之前的发布的甜品做法）2、碗中放适量水把黑凉粉开好3、锅中水烧开后放入开好的凉粉，直至煮开一会4、等待冷却5、将红...
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![炼奶红豆沙的做法 五分钟快手炼奶红豆沙 炼奶红豆沙怎么做]( "炼奶红豆沙的做法 五分钟快手炼奶红豆沙 炼奶红豆沙怎么做")
- 食材明细主料红豆（200g）辅料炼乳（5g）冰糖（20g）甜味（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炼奶红豆沙的做法步骤1、红豆泡水一夜，捞出2、将泡好的红豆，加一点矿泉水，放入料理机研磨3、打好的红豆沙，放入小锅里，开火4、加入适量得水和炼乳，想喝稠的红豆沙就少加水，反之多加水5、放入一点水淀粉，这...
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![吃玄米茶的好处有哪些-什么是玄米]( "吃玄米茶的好处有哪些-什么是玄米")
- 第一次听到玄米的时候，是在日本旅游的时候。香甜可口，很是有味道，你们有没有食用果呢？据朋友介绍玄米还是非常不错的，所以我就特别的留心了解一下玄米的玄妙之处。那么现在让我们就通过玄米是什么和玄米茶有什么好处来深入了解一下。一、什么是玄米糙米，在日本也叫玄米，是把大米...
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![夏季甜品 红豆沙奶冻怎么做-红豆沙奶冻的做法 红豆沙奶冻]( "夏季甜品 红豆沙奶冻怎么做-红豆沙奶冻的做法 红豆沙奶冻")
- “简单易操作无需烤箱”食材明细主料牛奶（200ml）淡奶油（200ml）吉利丁片（10克）细砂糖（20克）红豆沙（250克）清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆沙奶冻的做法步骤1、吉利丁片放清水泡软。2、牛奶倒入奶锅加热（不用煮开）放入软化的吉利丁片搅匀。3、淡奶油加砂糖打5-7分（一分...
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![红豆奶茶 怎么做-红豆奶茶 的做法]( "红豆奶茶 怎么做-红豆奶茶 的做法")
- “你捧在手里的那杯温暖的奶茶，虽然没有红酒的高贵典雅，没有咖啡的精致摩登，却自有一种朴实、温暖且相思的味道。”食材明细主料奶茶专用植脂末（35g）热水（30ml）红茶水（200ml）果糖（15ml）冰块（至标准线）辅料红豆（一漏勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆奶茶的做法步骤1、在雪克壶...
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![自制玄米茶-玄米茶]( "自制玄米茶-玄米茶")
- “在这里顺便说一下笔者做这茶的心路历程，有一次和女儿去日本寿司店，他们提供的茶叫玄米茶，口感很好而且很香，于是就回家查了一下何为“玄米”，才发现是我们日常吃的糙米。回到这里，俺这嘎地，除了网购，真的很难到玄米茶，所以就去超市买了糙米，用空气炸锅把米烘香，加上绿茶叶，家庭自制...
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![红豆奶茶怎么做-红豆奶茶的做法]( "红豆奶茶怎么做-红豆奶茶的做法")
- “爸爸不在家，如何消耗家里剩下的红茶，不如来杯奶茶呀。”食材明细主料展艺红豆蜜小豆（5g）红茶（10g）辅料纯牛奶（250g）清水（300g）调料糖粉（10g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆奶茶的做法步骤1、准备红茶10g。2、糖粉10g，放多了略甜。3、清水300毫升往上。4、红茶和糖粉干炒。5、...
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![家常版沙茶牛肉怎么做-家常版沙茶牛肉的做法]( "家常版沙茶牛肉怎么做-家常版沙茶牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（500g）丸子（适量）海带（少许）腐竹（少许）豆芽（少许）松花菜（少许）魔芋（一盒）辅料花生酱（3勺）蒜蓉辣酱（半勺）蒜末（少许）调料盐巴（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常版沙茶牛肉的做法步骤1、热锅加入适量油，放入蒜蓉辣酱炒香加入适量清水。2、加入花生酱。3、不停的...
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![抹茶红豆香米的做法 奶茶热饮︱抹茶红豆香米 抹茶红豆香米怎么做]( "抹茶红豆香米的做法 奶茶热饮︱抹茶红豆香米 抹茶红豆香米怎么做")
- “感受最沁人心脾的味道。清新养眼的抹茶色，天然、淡雅、与世无争。抹茶红豆香米将令人迷恋的抹茶香和清甜绵软的红豆爆爆珠结合其中，收敛了迷人滋味，丰富的口感在唇齿间弥漫开来，宛若一缕思念，透过红豆抹茶融入时光之中，只想在花前月下一起，品尝这般曼妙滋味。”食材明细主料抹...
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![清香玄米茶怎么做-清香玄米茶的做法]( "清香玄米茶怎么做-清香玄米茶的做法")
- “玄米，又叫白皮，杵头糠或半皮糠，它是稻谷的糠壳内层和米的胚芽碾制而成，它占米的重量约为6%-8%，其营养成分占米的60%左右，有很高的营养价值。在国内被称为糙米，在日本就被称为玄米。玄米，现如今越来越多的被提起，在食物中，在饮料中，在化妆品中，还有减肥产品中，我们经常可以见到它的身...
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![家常豆沙饼怎么做-家常豆沙饼的做法]( "家常豆沙饼怎么做-家常豆沙饼的做法")
- “这种饼上班一族做早餐特方便，买点纯豆沙，早起用酵母和点面不用发放一会就行，包完豆沙后饧一会这个时间可以煮粥炒菜，都准好之后几分钟小饼就可以烙好。”食材明细主料面粉（300克）酵母（3克）辅料豆沙（少许）油（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常豆沙饼的做法步骤1、300克面粉...
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![牛奶红豆冰沙怎么做-牛奶红豆冰沙的做法]( "牛奶红豆冰沙怎么做-牛奶红豆冰沙的做法")
- “自己刚做好的蜜红豆，没地方使，就先动了个牛奶冰，做个冰沙尝尝”食材明细主料牛奶（适量）辅料自制蜜红小豆（适量）炼乳（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶红豆冰沙的做法步骤1、牛奶冷冻成冰，当然可以用水，我是因为小孩不喝牛奶，所以冻的牛奶2、料理棒搅碎3、搅碎成冰沙模样4...
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![玄米黑苦荞白茶怎么做-玄米黑苦荞白茶的做法]( "玄米黑苦荞白茶怎么做-玄米黑苦荞白茶的做法")
- “玄米其实就是炒到膨胀发黄的糙米，常饮玄米茶有助降血压及减低胆固醇，更可健脾、消脂及滋润皮肤，起到美容的功效！黑苦荞也是一种炒米茶，具有极高的医药价值，长期使用黑苦荞可以有效地预防高血压、癌症在内的多种疾病！白茶呢，也是绝好的东西！白茶功效具有三抗（抗辐射、抗氧化、抗肿...
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![红豆沙玄米冰奶茶如何做简单又好吃]( "红豆沙玄米冰奶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料干红豆沙：一包奶茶：两条玄米粉：30辅料具体步骤1.玄米用搅拌机打成细粉末状，玄米的制作方法请参考这里；2.干红豆沙一包，奶茶两条，玄米粉30克；3.将奶茶用温开水冲调均匀；4.将红豆沙用温开水冲调均匀；5.最后取一大壶，将...
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![玄米茶怎么做-玄米茶的做法]( "玄米茶怎么做-玄米茶的做法")
- 食材明细主料玄米（适量）辅料茶叶（适量）原味（口味）炒（工艺）一天（耗时）简单（难度）玄米茶的做法步骤1、红玄米，泡一夜。2、倒出沥干水份。3、铁锅烧热。4、倒入玄米煸炒。5、水份收干后，调小火慢慢煸炒。6、炒至爆米花即可关火。7、盛出放凉封存。8、取一个水杯放玄米和茶叶，加水即可饮用。...
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![红豆奶茶的做法 红豆奶茶（奶精版） 红豆奶茶怎么做]( "红豆奶茶的做法 红豆奶茶（奶精版） 红豆奶茶怎么做")
- “红豆奶茶是一道饮品捧在手里的那杯温暖的奶茶，虽然没有红酒的高贵典雅，没有咖啡的精致摩登，却自有一种朴实的味道。红茶与牛奶调和出柔美的色泽，二者的滋味也融合得恰到好处，散发着温润香浓的芬芳。”食材明细主料泡沫红茶（6g）奶精（40g）果糖（10cc）冰水（300cc（或者热水））辅料开水（200cc）...
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![红豆奶茶的做法 自制红豆奶茶 红豆奶茶怎么做]( "红豆奶茶的做法 自制红豆奶茶 红豆奶茶怎么做")
- “老公说我是奶茶专家，因为对奶茶有着特别的钟爱，曾经到喝奶茶成瘾的地步。可是如今这只追逐利益的社会，好奶茶已经是不复存在了。用老公的话来说就是外面买的奶茶能让我说一句好喝是难如登天。因为现在的奶茶都是茶粉冲的，实在不咋的，而且已经被列为垃圾食品了。”食材明细主...
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![红豆沙双皮奶怎么做-红豆沙双皮奶的做法]( "红豆沙双皮奶怎么做-红豆沙双皮奶的做法")
- 食材明细主料纯牛奶（400ml）鸡蛋（2个）糖（4勺）豆沙（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红豆沙双皮奶的做法步骤1、常温奶在奶锅中用小火加热，将要沸腾时熄火。将牛奶倒入2个碗中静置，直到牛奶表面结出奶皮。2、将奶皮用竹签轻轻挑一角，把牛奶缓缓倒出，在碗底中央留下一层奶皮。3、...
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![黑糖糙米红豆奶茶怎么做-黑糖糙米红豆奶茶的做法]( "黑糖糙米红豆奶茶怎么做-黑糖糙米红豆奶茶的做法")
- “今天与大家分享的这款奶茶，推荐您在早餐时饮用，喝一杯，能精神一整天，而且非常具有饱腹感，香甜而不腻人。在一杯奶茶中，包含了众多内容，有杂粮，有黑糖，有红豆，有红茶，有牛奶，有可可麦圈。入口奶香味，茶香味，还有咀嚼后杂粮豆类的香味，让人欲罢不能。与其它奶茶不同，这杯奶茶是特意为爱美...
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![红豆沙抹茶酥怎么做-红豆沙抹茶酥的做法]( "红豆沙抹茶酥怎么做-红豆沙抹茶酥的做法")
- “抹茶酥，酥得掉渣，真得携一块纸巾，捧着吃才行啊！它颜色漂亮，外形也好看。没做过这类点心之前，总是把它的制作过程想象得让常人望而却步。实际上，只要放手去做，人人都可以漂亮的完成它呢！本篇菜谱采用的是中式材料，西式做法，整个过程更快速。”食材明细油皮中筋面粉（80克）猪油（27克）水（30...
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味味甜
