![木瓜雪耳糖怎么做-木瓜雪耳糖的做法]( "木瓜雪耳糖怎么做-木瓜雪耳糖的做法")
- “儿子最近咳嗽得厉害，吃了药也没啥作用，可能天气太干燥了，空气质量又不好，医生说今年过敏的人特多。前几天炖了木瓜雪耳，儿子吃了咳嗽少了些，感觉好多了，所以昨天又炖了一大锅。”食材明细主料雪耳（1个半）中等大木瓜（1个）南杏（2大匙）北杏（2大匙）川贝（2大匙）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数...
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![鲜奶雪耳炖木瓜怎么做-鲜奶雪耳炖木瓜的做法]( "鲜奶雪耳炖木瓜怎么做-鲜奶雪耳炖木瓜的做法")
- “秋冬干燥，水分较少，特别容易唇干口渴，皮肤干燥，这个时候，适时的汤水是非常重要的，正所谓秋季养生嘛，这个牛奶雪耳炖木瓜，滋润、养颜，甜入心经，甜心能安神，提高睡眠质量，亦可润燥去火。”食材明细主料木瓜（三个）鲜奶（一盒）雪耳（半朵）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![红枣雪耳炖木瓜怎么做-红枣雪耳炖木瓜的做法]( "红枣雪耳炖木瓜怎么做-红枣雪耳炖木瓜的做法")
- 食材明细主料木瓜（一小个）雪耳（一朵）红枣（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣雪耳炖木瓜的做法步骤1、雪耳泡发撕小块。2、木瓜切小块。3、锅里放入适量水，红枣，雪耳，大火烧开后转小火慢炖半个小时，把雪耳煮出胶质。4、放入木瓜煮几分钟就可以了。5、出锅前加...
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![冰糖雪耳炖木瓜怎么做-冰糖雪耳炖木瓜的做法]( "冰糖雪耳炖木瓜怎么做-冰糖雪耳炖木瓜的做法")
- “入秋后天气很干燥，晨起嘴唇很干。广东人喜欢喝糖水，至少我家是经常喝糖水。上次同事来吃饭，我也弄了一个芋头西米露，加的是椰浆，他们赞不绝口，说这才是糖水这款冰糖雪耳炖木瓜，我选择炖盅炖的，简单方便，一个多小时就可以喝到美美的糖水了，还美容哦！”食材明细主料木瓜（4分之1个）枸杞...
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![木瓜雪耳皖鱼汤怎么做-木瓜雪耳皖鱼汤的做法]( "木瓜雪耳皖鱼汤怎么做-木瓜雪耳皖鱼汤的做法")
- “早上泡了黄豆磨豆浆，泡的黄豆太多了，所以就拿一些来煲汤！木瓜黄豆汤的营养价值很高！在我们这边，很多孕妇生完小孩之后，就会煲这个木瓜黄豆雪耳皖鱼汤来催奶。”食材明细主料泡发黄豆（适量）皖鱼（适量）辅料雪耳（适量）红萝卜（适量）木瓜（适量）配料姜片（适量）咸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度...
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![木瓜雪耳糖水怎么做-木瓜雪耳糖水的做法]( "木瓜雪耳糖水怎么做-木瓜雪耳糖水的做法")
- “这道木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。老少咸宜哦！”食材明细主料木瓜（1千克）雪耳（1个）辅料红枣（15个）枸杞子（15颗）冰糖（80克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳糖水...
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![木瓜炖雪耳怎么做-木瓜炖雪耳的做法]( "木瓜炖雪耳怎么做-木瓜炖雪耳的做法")
- “【木瓜】可以健脾消食，还能丰胸美容；【雪耳】有补肾、护肝、解毒、嫩肤、延年益寿等功效；【杏仁】能降低人体胆固醇，又能美肌驻颜。”食材明细主料木瓜（200克）雪耳（20克）辅料杏仁（5克）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜炖雪耳的做法步骤1、雪耳用清水泡发，撕小朵（...
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![木瓜雪耳炖椰奶的做法 【木瓜雪耳炖椰奶】---美容又养颜哦 木瓜雪耳炖椰奶怎么做]( "木瓜雪耳炖椰奶的做法 【木瓜雪耳炖椰奶】---美容又养颜哦 木瓜雪耳炖椰奶怎么做")
- “今晚下班发现冰箱空了，菜都吃完了。幸好还有一个熟透的木瓜，还有一些银二之类。灵机一动，就做个【木瓜银耳炖椰奶】，还能美容哦。”食材明细主料木瓜（半只）雪耳（1朵）冰糖（20克）辅料纯牛奶（150毫升）椰浆（100毫升）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳炖椰奶的做法步骤1、木瓜半个...
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![雪耳木瓜炖桃胶怎么做-雪耳木瓜炖桃胶的做法]( "雪耳木瓜炖桃胶怎么做-雪耳木瓜炖桃胶的做法")
- “一道滋润养颜的甜品，满满的天然胶原蛋白。”食材明细主料雪耳（1朵）木瓜（半个）桃胶（2把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳木瓜炖桃胶的做法步骤1、雪耳泡发。2、去根蒂，撕小块，放入电压力锅里，放入冰糖和水，按煲汤键开煮。3、桃胶泡一个晚上。(随意用手抓了2把)。...
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![双雪木瓜糖水怎么做-双雪木瓜糖水的做法]( "双雪木瓜糖水怎么做-双雪木瓜糖水的做法")
- “双雪是指雪梨和雪耳，银耳--广东人的叫法是“雪耳”。梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺，秋天天气干燥，适时进食滋阴润肺的食品，可以防秋燥，润泽肌肤。”食材明细主料夏威夷木瓜（一个）银耳（一朵）雪梨（一个）辅...
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![木瓜雪耳红枣汤怎么做-木瓜雪耳红枣汤的做法]( "木瓜雪耳红枣汤怎么做-木瓜雪耳红枣汤的做法")
- 食材明细主料木瓜（300克）雪耳（半朵）红枣（8颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳红枣汤的做法步骤1、木瓜去皮切块，这木瓜放了几天，熟过头了，样子没那么好看😀。2、雪耳半朵，浸泡10分钟左右洗净，撕开。3、红枣八颗洗去灰尘。4、汤锅里加入适量清水，将雪耳及红枣倒...
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![木瓜川贝炖雪耳怎么做-木瓜川贝炖雪耳的做法]( "木瓜川贝炖雪耳怎么做-木瓜川贝炖雪耳的做法")
- “最近天气忽冷忽热，女儿一不小心就感冒咳嗽了，今天带她看了医生，顺便买了材料煮个汤食疗辅助下，这汤润肺化痰止咳。”食材明细主料雪耳（1朵）木瓜（半个(约800g)）川贝（25g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜川贝炖雪耳的做法步骤1、雪耳泡发，去蒂撕小块。2、木瓜去皮...
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![木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎么做]( "木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎么做")
- “舌尖2里，木瓜是营养十分丰富的一个食材，炖汤尤其不错。银耳中富含蛋白质与维生素，谓之平民燕窝，和能排毒润肤的木瓜一起炖成软稠香甜的木瓜银耳羹，补脾开胃、滋补养颜，女性朋友不妨常食。这次用苏泊尔精陶煲，汤质很好哦！”食材明细主料木瓜（半个）辅料银耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（...
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![木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎么做]( "木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎么做")
- 食材明细主料银耳（一朵）辅料木瓜（半个）配料枸杞（适量）冰糖（适量）温水（一碗）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳爽的做法步骤1、银耳一朵，木瓜半个，枸杞适量，冰糖适量。2、银耳一朵泡发。3、洗净朵里的小杂质，撕成小块，冲洗几遍。4、一块大碗，银耳加适量温水，冰糖也一次性放入，上锅隔...
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![鲫鱼雪耳木瓜汤怎么做-鲫鱼雪耳木瓜汤的做法]( "鲫鱼雪耳木瓜汤怎么做-鲫鱼雪耳木瓜汤的做法")
- “简单，鲜味，有营養。”食材明细主料木瓜（1个）鲫鱼（1条）雪耳（1个）辅料姜（2块）蜜枣（3颗）盐（适量）料酒（1匙）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲫鱼雪耳木瓜汤的做法步骤1、鰂魚洗干淨，特別是魚肚內的黑色膜，因为沒有洗干淨会很腥的。备用。木瓜去皮，切大块。雪耳先浸泡，然后剪去黃色的部分。2、...
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![木瓜雪耳栗子糖水怎么做-木瓜雪耳栗子糖水的做法]( "木瓜雪耳栗子糖水怎么做-木瓜雪耳栗子糖水的做法")
- “木瓜冲剂能减轻大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝细胞脂变及肝细胞坏死，防止肝细胞肿胀和气球样变，能促进肝细胞的修复，使SGPT显著降低。木瓜有较强的抗菌作用,对多种肠道菌和葡萄球菌有显著抑制作用，对肺炎双球菌和结核杆菌亦有明显抑制作用．”食材明细主料木瓜（适量）栗子（适量）雪...
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![雪耳木瓜糖水怎么做-雪耳木瓜糖水的做法]( "雪耳木瓜糖水怎么做-雪耳木瓜糖水的做法")
- 食材明细主料木瓜（半个）鹌鹑蛋（随量）雪耳（半朵）辅料冰糖（半糖）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳木瓜糖水的做法步骤1、泡发好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鹌鹑蛋1份。4、黄冰糖半碗。5、木瓜削皮切块备用。6、将雪耳和凉水一起下锅。7、开锅后调小火煮15分钟。8、15分钟后...
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![木糖醇银耳雪梨汤怎么做-木糖醇银耳雪梨汤的做法]( "木糖醇银耳雪梨汤怎么做-木糖醇银耳雪梨汤的做法")
- “最近雾霾比较严重多吃些银耳雪梨汤可帮助清燥润肺。梨具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用；木糖醇对链球菌与产气链球菌能产生抑制作用，具有良好的清菌抑菌之效，可防治耳部感染、肺部感染、防治鼻腔疾病、防治口腔疾...
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![木瓜雪耳糖水如何做简单又好吃]( "木瓜雪耳糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料夏威夷红肉木瓜：一个雪耳：一朵辅料红枣：小许百合：小许南北杏：小许冰糖：适量具体步骤1.木瓜却皮切块，雪耳、百合、南北杏等材料洗净渗泡好沥干备用。准备的过程其实很美妙，各种食材拼在一起，已经赏心悦目。看着也滋...
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![木瓜银耳雪梨汤怎么做-木瓜银耳雪梨汤的做法]( "木瓜银耳雪梨汤怎么做-木瓜银耳雪梨汤的做法")
- “天冷了，一碗热乎乎，糯糯的木瓜银耳雪梨汤带来温暖幸福的味道。加之银耳富含天然植物胶质，具有增强免疫力和润肤之功效。”食材明细主料木瓜（适量）银耳（适量）雪梨（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳雪梨汤的做法步骤1、无籽木瓜切小丁2、银耳剪成小朵3...
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![木瓜雪耳红枣奶怎么做-木瓜雪耳红枣奶的做法]( "木瓜雪耳红枣奶怎么做-木瓜雪耳红枣奶的做法")
- “雪耳柔软滑糯、富含天然植物性胶质，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、养阴清热、润燥之功效木瓜有健脾消食的作用、独有的番木瓜碱具有强烈抗癌活性木瓜酶对乳腺发育很有助益，催奶丰胸的效果显著木瓜所含营养容易被皮肤直接吸收，经常进食有助于皮肤变得光洁、柔嫩、细腻...
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![雪梨银耳木瓜糖水的做法 【芸芸小厨】清清凉凉的滋味——雪梨银耳木瓜糖水 雪梨银耳木瓜糖水怎么做]( "雪梨银耳木瓜糖水的做法 【芸芸小厨】清清凉凉的滋味——雪梨银耳木瓜糖水 雪梨银耳木瓜糖水怎么做")
- “上海仿佛一夜入夏，回到家有一碗清凉的糖水再好不过了。今天煮一款最爱的雪梨银耳木瓜糖水，美容养颜又美味。”食材明细主料枸杞（5g）泡发银耳（170g）雪梨（80g）木瓜（15g）辅料水（1500g）冰糖（150g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳木瓜糖水的做法步骤1、水放入锅中，放入冰糖，烧开。...
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![雪耳雪蛤木瓜糖水如何做简单又好吃]( "雪耳雪蛤木瓜糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟雪耳雪蛤木瓜糖水应该说是作为一道甜品出现在餐桌上的，平时我们很少吃到这样的菜品，主要是雪蛤难求啊，不过如果有机会的话可以尝试这样的菜品，雪蛤拥有极高的营养价值，特别对于女性来说蛋白质含量高达51.1%-52...
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![木瓜银耳糖水的做法 【木瓜银耳糖水】 木瓜银耳糖水怎么做]( "木瓜银耳糖水的做法 【木瓜银耳糖水】 木瓜银耳糖水怎么做")
- “经常喝用木瓜、银耳和莲子这几种材料煲出的糖水，能够养阴润肺，可以保持皮肤嫩滑，防止皱纹过早出现，对女性是很有益处的，爱自己就动手为自己煲一碗养颜糖水吧。”食材明细主料木瓜（半个约200克）银耳（三小朵约50克）莲子（1把约50克）辅料冰糖（约80克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木...
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![木瓜雪耳炖牛奶怎么做-木瓜雪耳炖牛奶的做法]( "木瓜雪耳炖牛奶怎么做-木瓜雪耳炖牛奶的做法")
- “【木瓜】可以健脾消食，还能丰胸美容；【雪耳】有补肾、护肝、解毒、嫩肤、延年益寿等功效；【杏仁】能降低人体胆固醇，又能美肌驻颜；【牛奶】能帮助补钙，安眠，美白。”食材明细主料木瓜（200克）雪耳（20克）辅料杏仁（5克）配料冰糖（适量）牛奶（适量）奶香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳炖...
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味味甜
