![蟹黄蒸丝瓜怎么做-蟹黄蒸丝瓜的做法]( "蟹黄蒸丝瓜怎么做-蟹黄蒸丝瓜的做法")
- “蟹黄就是螃蟹卵。含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素,营养丰富。蟹黄有河蟹黄和海蟹黄两种，以河蟹黄为好，海蟹黄味稍差。每到夏季我们这里卖蟹黄的开始多了，这种蟹黄取自于一种很小的河蟹，小点的只有一元硬币那么大，大点的有大拇指和食指圈起来那么大，单...
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![粉丝蒸螃蟹怎么做-粉丝蒸螃蟹的做法]( "粉丝蒸螃蟹怎么做-粉丝蒸螃蟹的做法")
- 食材明细主料大闸蟹（1只）辅料粉丝（1把）白菜叶（2片）调料葱姜蒜（适量）生抽（2匙）醋（1匙）蚝油（1匙）水（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝蒸螃蟹的做法步骤1、大闸蟹拆解开，去出蟹心，蟹肠，蟹腮等不能食用的部位。2、白菜业撕成块放盘里，摆上泡软的粉丝备用。3、炒锅放油烧热，放入葱姜蒜片，螃...
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![黄道蟹蒸米粉怎么做-黄道蟹蒸米粉的做法]( "黄道蟹蒸米粉怎么做-黄道蟹蒸米粉的做法")
- 食材明细主料黄道蟹（1只）辅料米粉（2个）洋葱头（1个）配料橄榄油（适量）蒸鱼豉油（1匙）盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）喼汁（适量）生抽（1匙）姜（1块）蒜（3头）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄道蟹蒸米粉的做法步骤1、黄道蟹1只。2、准备葱、姜、蒜。3、姜切片、洋葱头切片、蒜切碎备用。4、泡发好的米...
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![丝瓜花蟹羹怎么做-丝瓜花蟹羹的做法]( "丝瓜花蟹羹怎么做-丝瓜花蟹羹的做法")
- 食材明细主料丝瓜（175克）花蟹（295克）辅料水淀粉（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜花蟹羹的做法步骤1、材料：丝瓜、花蟹（已清洗）、水淀粉2、将花蟹去蟹壳去鳃用剪刀对半切开，待用。3、将丝瓜去皮、清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下...
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![咸蛋黄蒸丝瓜怎么做-咸蛋黄蒸丝瓜的做法]( "咸蛋黄蒸丝瓜怎么做-咸蛋黄蒸丝瓜的做法")
- “丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。”食材明细主料丝瓜（适量）咸蛋（3个）辅料姜（适量）葱粒（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）配料海鲜酱油（适...
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![蟹黄粉丝煲怎么做-蟹黄粉丝煲的做法]( "蟹黄粉丝煲怎么做-蟹黄粉丝煲的做法")
- “做个简易版的蟹黄粉丝尝尝”食材明细主料蟹黄酱（三勺）粉丝（半包）辅料小葱（少许）蚝油（少许）食盐（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹黄粉丝煲的做法步骤1、小葱切段，锅中放入少许油，油热加入小葱段，炒出香味。2、加入三勺蟹黄酱。3、放入蟹黄酱后，翻炒出香味。4、加入开...
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![鲍丝蒸青蟹的做法 【汕头】鲍丝蒸青蟹 鲍丝蒸青蟹怎么做]( "鲍丝蒸青蟹的做法 【汕头】鲍丝蒸青蟹 鲍丝蒸青蟹怎么做")
- “锯缘青蟹我们这里称为水蟹、膏蟹，最岀名的蟹岀产在地都，又称【地都蟹】，青蟹常常岀现在宴席上，以蒸为主，做法多。”食材明细主料青蟹（2只）辅料姜（一块）鸡粉（适量）素龙鲍丝（1包）盐（适量）葱（2棵）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲍丝蒸青蟹的做法步骤1、主料。鲍丝是素的。2、青蟹买后叫...
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![丝瓜蟹棒蒸蛋怎么做-丝瓜蟹棒蒸蛋的做法]( "丝瓜蟹棒蒸蛋怎么做-丝瓜蟹棒蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）辅料蟹棒（五个）丝瓜（一根）调料蒸鱼豉油（适量）温水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜蟹棒蒸蛋的做法步骤1、两个鸡蛋备用。2、蟹棒和丝瓜备用。3、鸡蛋磕入碗中打散。4、加入温水搅拌均匀。5、蟹棒切丁装盘。6、丝瓜去皮切丁铺入盘中。7、搅拌均匀...
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![粉丝蒸蟹肉棒怎么做-粉丝蒸蟹肉棒的做法]( "粉丝蒸蟹肉棒怎么做-粉丝蒸蟹肉棒的做法")
- “蟹肉棒不只能涮火锅，简单蒸一蒸，成就高颜值的宴客菜。”食材明细主料蟹肉棒（200克）辅料大蒜（3瓣）蒸鱼豉油（2茶匙）白糖（1/3茶匙）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸蟹肉棒的做法步骤1、蟹肉棒200克、粉丝1把、大蒜3瓣、蒸鱼豉油2茶匙、白糖1/3茶匙2、龙口绿豆粉丝用温水泡软（...
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![黄瓜蟹肉冷汤的做法 凉爽的黄瓜蟹肉冷汤 黄瓜蟹肉冷汤怎么做]( "黄瓜蟹肉冷汤的做法 凉爽的黄瓜蟹肉冷汤 黄瓜蟹肉冷汤怎么做")
- “香浓的热汤适合在寒冷的冬日里品尝。那在炎热的夏日里，我们也可以尽情享受清爽的冰镇冷汤！此款冷汤制作简单，使用了蒔蘿（屬芹菜科的一年生草本植物，地中海、南俄羅斯、伊朗、印度北部一帶是其原產地。植株外型與茴香相似，但茴香氣味較甜，而蒔蘿則有較明顯的辛香味。）以及无脂无...
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![鲜蒸粉丝青蟹怎么做-鲜蒸粉丝青蟹的做法]( "鲜蒸粉丝青蟹怎么做-鲜蒸粉丝青蟹的做法")
- “秋意很浓啦，转眼现在就是立冬了。友友寄来了一箱的青蟹，清蒸了几只红烧了几只，再剩了几只用来花式蒸。今天的这青蟹我是用粉丝，鸡蛋来配蒸，这样子真是鲜上加鲜，营养更是丰富。因为今天周六大儿子在家要给他好好食补一下。虽说大儿子今天双休在家，但我们还是住在小房这边，这里离...
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![粉丝蒸丝瓜怎么做-粉丝蒸丝瓜的做法]( "粉丝蒸丝瓜怎么做-粉丝蒸丝瓜的做法")
- “今日立秋！但秋老虎余威尚在，饮食宜清淡。今天上午游泳回来，用粉丝蒸了个丝瓜，味道十分不错。丝瓜的药用价值极高，全身都可入药，还具有清热化痰、凉血止血、美容抗癌的功效。夏日多吃丝瓜，不仅能够通经络，还能排毒养颜，特别是女同胞。”食材明细主料粉丝（适量）丝瓜（2根）猪肉末（约80g）辅...
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![粉丝黄瓜香肠蒸饺怎么做-粉丝黄瓜香肠蒸饺的做法]( "粉丝黄瓜香肠蒸饺怎么做-粉丝黄瓜香肠蒸饺的做法")
- “春节时候吃饺子这种习俗在明朝己经出现。新春佳节人们吃饺子，寓意吉利，以示辞旧迎新。今天做的是蒸饺子。”食材明细主料粉丝黄瓜香肠饺子（7个）辅料紫甘蓝（一碗）麻辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝黄瓜香肠蒸饺的做法步骤1、准备食材。2、饺子放蒸锅蒸15分钟。3、紫甘蓝放...
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![黄瓜拌蟹肉怎么做-黄瓜拌蟹肉的做法]( "黄瓜拌蟹肉怎么做-黄瓜拌蟹肉的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）蟹肉（100g）蒜瓣（3个）香菜（少量）辅料盐（适量）糖（少量）味精（少许）醋（适量）花椒油（少量）香油（少量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌蟹肉的做法步骤1、黄瓜，香菜洗净，蒜去皮2、黄瓜剖开，拍松3、斜刀切块，香菜切段，蒜拍松切末4、将切好的黄瓜，香菜，蒜放入小盆中，加盐，糖，味精，醋...
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![黄瓜芙蓉蟹怎么做-黄瓜芙蓉蟹的做法]( "黄瓜芙蓉蟹怎么做-黄瓜芙蓉蟹的做法")
- “秋天的餐桌少不了各种蟹，今天用黄瓜和蛋白配的梭子蟹，清口味美，不可多得的一道宴客美味！”食材明细主料梭子蟹（2只）辅料黄瓜（1根）鸡蛋白（3个）姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）白酒（适量）白醋（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜芙蓉蟹的做法步骤1、准备材料2、梭子蟹开盖处理...
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![粉丝蒸蟹怎么做-粉丝蒸蟹的做法]( "粉丝蒸蟹怎么做-粉丝蒸蟹的做法")
- “这个季节是吃蟹的好时节，河蟹味道鲜美，营养丰富。活的蟹买回来，我们都喜欢只撒一点花椒在里面，然后清蒸着吃，因为那样最能保持原汁原味。今天尝试一下其他的做法，不仅做法新颖，说句玩笑话，当只剩下一只蟹的时候，也可以做出一道菜，特别是有老人和孩子一起吃饭，他们不方便自己拆解螃...
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![梭子蟹蒸粉丝怎么做-梭子蟹蒸粉丝的做法]( "梭子蟹蒸粉丝怎么做-梭子蟹蒸粉丝的做法")
- 食材明细主料梭子蟹（三只大约500克）綠豆粉丝（适量）辅料生油（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梭子蟹蒸粉丝的做法步骤1、梭子蟹洗净待用。2、蟹剥开切成块。3、粉丝用温水泡几分钟。4、鍋里放一小勺生油，将粉丝炒熟加盐，鸡精，料酒。5、盘里辅二张...
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![蒸丝瓜怎么做-蒸丝瓜的做法]( "蒸丝瓜怎么做-蒸丝瓜的做法")
- “蒜末不要一起蒸哦，是要放在蒸好的丝瓜上。”食材明细主料丝瓜（1根）大蒜（2瓣）杭椒（小许）食盐（小许）生抽（3克）辅料鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗净去皮2、斜👎3、摆盘4、第二层5、最后摆完6、锅里放水，放一只装上水的碗7、放上丝瓜8、盖锅盖，大...
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![蟹黄蒸蛋怎么做-蟹黄蒸蛋的做法]( "蟹黄蒸蛋怎么做-蟹黄蒸蛋的做法")
- 食材明细主料蟹肉（100kg）鸡蛋（4只）辅料葱（少许）配料盐（少量）料酒（少量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹黄蒸蛋的做法步骤1、准备原料，蟹肉加少许清水，用调羹背压碎。2、所有原料放入碗内打散，加入适量的清水再搅拌。3、盖上保鲜膜上锅蒸二十分钟。...
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![丝瓜蒸粉丝怎么做-丝瓜蒸粉丝的做法]( "丝瓜蒸粉丝怎么做-丝瓜蒸粉丝的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）辅料葱（适量匙）蒜（适量）剁椒（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）酱油（适量）水（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜蒸粉丝的做法步骤1、粉丝和葱蒜备用。2、丝瓜洗净去皮。3、粉丝用开水烫软后装盘。4、葱蒜改刀切碎放入剁椒，用热油淋入激出香味儿。5...
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![蒜蓉粉丝蒸蟹怎么做-蒜蓉粉丝蒸蟹的做法]( "蒜蓉粉丝蒸蟹怎么做-蒜蓉粉丝蒸蟹的做法")
- 食材明细主料青蟹（适量）绿豆粉丝（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝蒸蟹的做法步骤1、用筷子插入青蟹眼睛，10分钟左右。2、粉丝在温水中泡软。3、青蟹清洗干净，去除蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠，剁成块，蟹钳用刀背砸开...
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![黄瓜丝 4 哇沙米蟹肉瓜丝 怎么做-哇沙米蟹肉瓜丝 的做法 哇沙米蟹肉瓜丝 ★]( "黄瓜丝 4 哇沙米蟹肉瓜丝 怎么做-哇沙米蟹肉瓜丝 的做法 哇沙米蟹肉瓜丝 ★")
- “极有饱足感的凉拌色拉，饭前来一小碗色拉，轻松减低一餐的热量。”食材明细主料小黄瓜（2根）假蟹肉（1包）辅料哇沙米（2小匙(山葵酱)）麻油（1大匙）白醋（1大匙）黑醋（1小匙）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）哇沙米蟹肉瓜丝的做法步骤1、备料2、假蟹肉丝成条状，置平盘中强微波1分半热透(...
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![红膏蟹蒸粉丝怎么做-红膏蟹蒸粉丝的做法]( "红膏蟹蒸粉丝怎么做-红膏蟹蒸粉丝的做法")
- “肓蟹蒸粉丝，也说不上是那个菜系的？总之粉丝好吃，蟹也好吃！”食材明细主料红肓蟹（1只）粉丝（50克）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红膏蟹蒸粉丝的做法步骤1、准备好粉丝，肓蟹2、粉丝用温水泡发好3、膏蟹用...
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![蟹粉丝瓜粥怎么做-蟹粉丝瓜粥的做法]( "蟹粉丝瓜粥怎么做-蟹粉丝瓜粥的做法")
- “蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。又到了吃蟹季呦，今天买的肉蟹好大的个，一只就足够做一锅鲜美无比的粥来喝喝，为了增加点口感，再加入了现在时令瓜菜--丝瓜，再配点红萝卜，更是丰富了色泽与营养，很棒的味道，亲们，趁着现在螃蟹上...
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![蟹棒丝瓜条怎么做-蟹棒丝瓜条的做法]( "蟹棒丝瓜条怎么做-蟹棒丝瓜条的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）蟹棒（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹棒丝瓜条的做法步骤1、主辅料：丝瓜、蟹棒、葱。2、把丝瓜去皮、洗净、切条。3、把蟹棒切小块、葱切碎。4、起锅热油，放入葱花煸炒。5、放入丝瓜条煸炒均匀。6、加...
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味味甜
