![粟米（玉米）粥怎么做-粟米（玉米）粥的做法]( "粟米（玉米）粥怎么做-粟米（玉米）粥的做法")
- “每年家里都会种白玉米和黄玉米，但鮮玉米没吃几天就老了，于是将老玉米晒干去皮打碎装瓶，可随时用于煲粥。都是没农药化肥的食材啊！全拿去喂鸡就太浪费了！”食材明细主料白黄玉米（4两（7:3））红衣花生（70克）桂圆肉（20克）红枣（4颗）灰水（1/4茶匙（碱水））红糖（500克）辅料水（10碗）甜味（口味）煲（工艺）数小时（...
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![粟米忌廉虾豆腐如何做简单又好吃]( "粟米忌廉虾豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中虾：20只中型洋葱：1个青葱粒：1汤匙滑豆腐：1盒蛋：1只油：适量牛油：1汤匙忌廉（奶油）粟米汤：1罐辅料水：60毫升奶：60毫升盐：1/3茶匙胡椒粉：适量麻油：适量生粉：少许具体步骤1.虾用胡椒粉、盐、麻油、生粉腌10分钟，同时将豆腐氽...
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![粟米红萝卜煲鸡脚怎么做-粟米红萝卜煲鸡脚的做法]( "粟米红萝卜煲鸡脚怎么做-粟米红萝卜煲鸡脚的做法")
- 食材明细主料鸡脚（10只）红萝卜（1条）粟米（1条）红枣（数粒）辅料盐（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粟米红萝卜煲鸡脚的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、鸡脚切脚趾，出出水去油和血水，捞起，热水冲走表面油和泡，另起锅，加足够水量，下全部材料。3、上锅前下盐调味。4、粟米红萝卜鸡脚汤...
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![粟米羹怎么做-粟米羹的做法]( "粟米羹怎么做-粟米羹的做法")
- “【粟米羹】通常都是用打碎的甜玉米粒熬煮而成，这道【粟米羹】用的是鲜玉米。鲜玉米的清鲜香气非常浓郁。”食材明细主料鲜玉米（1个）鸡蛋（1个）辅料牛肉粉（5克）盐（1克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粟米羹的做法步骤1、把鲜玉米洗净，用擦板擦碎玉米粒2、这就是擦碎的玉米粒3、...
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![自己做的粟米蛋花汤如何做简单又好吃]( "自己做的粟米蛋花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡蛋：1个白玉米：50木耳：适量辅料盐：2鸡精：1玉米油：适量玉米淀粉：半小碗葱花：适量具体步骤1.1：准备食材，粘玉米、木耳、鸡蛋。2.2：待油温九层熟下葱花暴锅。3.3：填适当的水，把食材一起下锅。4.4：水开打入鸡蛋，顺时针搅成...
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![好吃的瑶柱粟米鸡蛋羹如何做简单又好吃]( "好吃的瑶柱粟米鸡蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料瑶柱：二粒甜粟米：一小碗鸡蛋：一个辅料糖：适量具体步骤1.瑶柱浸水泡软，甜玉米拍碎待用。2.锅里下高汤，加入瑶柱及泡瑶柱的水，滚出味道之后，倒入粟米同煮，加些胡椒粉，最后加入一个鸡蛋打成蛋花，即成...
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![如何做简单又好吃-奶香粟米条]( "如何做简单又好吃-奶香粟米条")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟跟我一样喜欢吃KFC奶香粟米条的请举手~~之前有朋友在KFC工作过，她说KFC里面只有粟米棒和原味鸡原料和配方是国外直接进口的。但是KFC的粟米棒又贵又小，所以我自己学了坐了一个奶香粟米条，味道还不错，喜欢的朋...
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![诱人的粟米马蹄珍珠丸子如何做简单又好吃]( "诱人的粟米马蹄珍珠丸子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料粟米：猪肉：马蹄：糯米：生粉：辅料油：糖：盐：酱油：具体步骤1.把粟米掰开成一颗颗。2.把马蹄切成一粒粒。3.把猪肉加盐铎成肉酱，然后加酱油、油、糖、生粉调味，再加上马蹄拌匀。4.把材料搓成小球，沾上糯米（注意：糯米药提...
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![鸡肉粟米南瓜浓汤的做法 忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~ 鸡肉粟米南瓜浓汤怎么做]( "鸡肉粟米南瓜浓汤的做法 忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~ 鸡肉粟米南瓜浓汤怎么做")
- “這是我第一次上傳的第一款~嘻嘻~我狠稀飯煮東西~以下是我做的一款西式的濃湯~簡單容易製作~保證大家都會喜歡的~快來吧~等不及了~”食材明细主料南瓜（半个）鸡柳肉（适量）辅料粟米（适量）忌廉鸡汤罐头（一罐）牛奶（适量）配料盐（少许）香菜（少许）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉粟米南...
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![「手工美食」粟米羹如何做简单又好吃]( "「手工美食」粟米羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粒：300牛奶：100芫荽：20瑶柱：20瘦肉：50鸡蛋：1只香葱：1根辅料糖：适量葛根粉：1汤匙盐：适量具体步骤1.准备食材。2.取三分之二的玉米粒加清水打成浆，余下一小部分玉米粒备用，瘦肉切末，加入盐，糖，胡椒粉，生粉腌制，鸡蛋...
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![粟米粥配什么好吃]( "粟米粥配什么好吃")
- 榨菜、萝卜干以及海带丝等等。在煮粟米粥之前，要把粟米粥用清水洗干净，并且用清水浸泡一段时间。粟米粥，在煮的时间上只需要煮25-30分钟的时间即可让粟米粥彻底熟透。在粟米粥当中放入适量的红枣以及南瓜等，是可以让粟米粥有着足够的甜味的。...
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![美味的鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤如何做简单又好吃]( "美味的鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟蘑菇鸡肉的营养价值是非常丰富的。蘑菇属于真菌，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。含有丰富的维生素，还能补充人体每日所需的氨基酸。经常食用可以降血糖，抗癌。忌廉汤是外国的一种奶油汤，非常的浓稠。这...
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![好喝的粟米牛月展汤如何做简单又好吃]( "好喝的粟米牛月展汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料粟米：3个红枣：10个牛月展：500辅料生姜：2~3片盐：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.粟米连衣、须洗净，切为段状；2.红枣洗净、浸泡、去核；3.牛月展洗净，不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），先用武...
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![鱼丝烩粟米如何做简单又好吃]( "鱼丝烩粟米如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鱼：200g玉米粒：100g蛋清：1只；油：2茶匙（10ml）盐：2g淀粉：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分，加入盐、蛋清、淀粉抓拌均匀，腌制5分钟。玉米粒用食品加工机打成玉米浆备用。2.大火...
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![家常菜粟米豆腐羹如何做简单又好吃]( "家常菜粟米豆腐羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先将玉米洗净，然后用刀将玉米粒沿玉米芯切下；将豆腐切成粒状；鸡蛋打匀备用。2.锅内注油烧热后，加入玉米翻炒后加入适量的水煮滚（上汤代水会更好），用生粉水埋稀芡，下豆腐及调味料。3.煮滚后下鸡蛋拌...
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![营养红菌粟米排骨汤如何做简单又好吃]( "营养红菌粟米排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道红菌粟米排骨汤具有不小的益处。粟米仁有健脾和胃的功效，并且粟米芯具有利尿、降血糖的作用。骨头汤含有丰富的类粘蛋白和骨胶原。红菌对补血有益，特别适合产妇及贫血者食用。并且这道菜制作简单，省事。...
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![营养的粟米红萝卜龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的粟米红萝卜龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时粟米红萝卜龙骨汤是一道非常美味又营养丰富的炖品。粟米，本来就十分具有食疗价值的农产品，红萝卜，其自身营养丰富，具有很好抗氧化功效。用他们来和龙骨一起熬汤，小火慢炖，浓缩出来的都是食物本身具有的丰富营养，...
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![芙蓉粟米羹如何做简单又好吃]( "芙蓉粟米羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料速冻玉米粒：适量鸡蛋：1个生粉：适量辅料盐：适量白胡椒粉：适量糖：少许具体步骤1.速冻玉米粒从冰箱取出，鸡蛋一个2.鸡蛋加盐、白胡椒粉打散3.生粉加冷水调匀4.玉米粒放锅中，加水，煮开5.加生粉勾芡，用铲子搅拌均匀6.转...
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![滋补粟米红萝卜龙骨汤如何做简单又好吃]( "滋补粟米红萝卜龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时龙骨，性平，味甘，口感发涩，可随着人体的精血流入到心经、肝经、肾经中，具有平肝扶阳气的功效。栗米，滋阴，养肾气，还有解毒除热的作用。粟米红萝卜龙骨汤，营养价值非常丰富，是一道非常滋补的养生汤。另外，黄色和红色的...
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![虾仁粟米仔如何做简单又好吃]( "虾仁粟米仔如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料粟米仔：适量鲜虾：适量盐巴：适量味精：适量辅料具体步骤1.粟米仔洗净，斜切成片，不用太薄。2.虾洗净去壳，用盐巴、味精抓一抓。3.油烧热，先把虾快去翻炒，炒熟盛起备用。4.再加点油炒粟米仔，炒的过程中，加一点热水，会使粟...
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![鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤怎么做-鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤的做法]( "鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤怎么做-鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤的做法")
- “忌廉汤（chowder）是外国食品,就是在汤里放了奶油,使汤更浓稠,使汤有口感还有营养,很好喝的,做法也简单，平时在家也可以经常做。忌廉就是cream，就是奶油，为新鲜白色的牛奶制成液体，乳脂含量较牛奶高。鲜忌廉是西点制作的素材之一，无法家里制造，在一般大型超市的乳品冷藏柜可买到...
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![浓香的鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤如何做简单又好吃]( "浓香的鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:25分钟忌廉汤是外国食品,非常的有名，也就是奶油汤。汤的做法就是在汤里放上一点奶油，让他汤变得更浓更稠，使汤有口感而且还有丰富的营养，味道很不错,做法也简单，平时在家也是方便制作的。奶油也就是忌廉则需要到超市...
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![粟米粒青菜炒饭怎么做-粟米粒青菜炒饭的做法]( "粟米粒青菜炒饭怎么做-粟米粒青菜炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）青菜（2棵）粟米粒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）粟米粒青菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、青菜。3、粟米粒。4、取一些粟米粒放入碗里淘洗一下，待用。5、将青菜洗净捞出，放在案板上切碎。6、烧锅倒油烧热，下入青菜翻炒一下。7、...
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![粟米龙眼食疗养生粥如何做简单又好吃]( "粟米龙眼食疗养生粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料粟米：一千克辅料龙眼肉：十五克粳米：五十克具体步骤将粟米去壳，淘洗干净将硬米淘洗干净，放入铝锅内加入粟米、龙眼肉，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬熟，加入白糖搅匀即成。...
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![粟米粒黑豆大米粥怎么做-粟米粒黑豆大米粥的做法]( "粟米粒黑豆大米粥怎么做-粟米粒黑豆大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（110克）黑豆（适量）粟米粒（适量）调料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）粟米粒黑豆大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、黑豆（已泡发）。3、粟米粒。4、将泡发好的黑豆淘洗干净，待用。5、将粟米粒拆开包装袋，取出适量的粟米粒放入碗中淘洗干净，待用。6、在...
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味味甜
