![蛤蜊萝卜汆鸡蛋的做法 幸福美食：时令蔬菜美食之蛤蜊萝卜汆鸡蛋 蛤蜊萝卜汆鸡蛋怎么做]( "蛤蜊萝卜汆鸡蛋的做法 幸福美食：时令蔬菜美食之蛤蜊萝卜汆鸡蛋 蛤蜊萝卜汆鸡蛋怎么做")
- “还是周末回老家从自己地里拨的老爸种的潍县萝卜，脆脆绿绿的萝卜着实让人喜欢。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可...
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![蛤蜊炖蛋的做法 蛤蜊两次炖蛋法教你成功蛤蜊炖蛋 蛤蜊炖蛋怎么做]( "蛤蜊炖蛋的做法 蛤蜊两次炖蛋法教你成功蛤蜊炖蛋 蛤蜊炖蛋怎么做")
- “参考了多位厨友们做的这道菜，并在实践中进行了改进，可以更好的将蛤蜊炖蛋简单制作成功。尤其是在蛋液分次蒸，效果极好，而且易熟且不分什么样的盘子，蛤蜊都可以在盘子蛋液最上面一层起到非常美的装饰作用，不会因为盘子深而使蛤蜊被埋在蛋液里。另外，蒸蛋时候用大盘子盖住盛蛋液...
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![胡萝卜蛤蜊肉炒韭菜花怎么做-胡萝卜蛤蜊肉炒韭菜花的做法]( "胡萝卜蛤蜊肉炒韭菜花怎么做-胡萝卜蛤蜊肉炒韭菜花的做法")
- 食材明细主料干蛤蜊肉（60克）韭菜花（145克）胡萝卜（1根）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）一天（耗时）简单（难度）胡萝卜蛤蜊肉炒韭菜花的做法步骤1、食材：干蛤蜊肉（已清洗用温水浸泡24小时）、韭菜花、胡萝卜。2、将韭菜花和胡萝卜清洗清洗捞出。3、韭菜花放在案板上切成...
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![干贝蛤蜊萝卜汤如何做简单又好吃]( "干贝蛤蜊萝卜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干贝：15颗蛤蜊：8个白萝卜：半根紫菜：适量虾米：一小碟辅料姜丝：适量油：适量具体步骤1.1、干贝、蛤蜊用清水泡发2个小时；白萝卜叉丝；姜切丝；其余备料见图片。2.2、热锅倒少许油，将发好的干贝揉丝、蛤蜊还有干虾米、姜丝...
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![鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤怎么做-鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤的做法]( "鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤怎么做-鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤的做法")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）鸡蛋（2个）白萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤的做法步骤1、蛤蜊吐净泥沙，用刷子把外面清洗干净。2、白萝卜擦成丝，姜切片，葱切段。3、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒打成蛋液。4、锅中放油烧...
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![萝卜蛤蜊汤怎么做-萝卜蛤蜊汤的做法]( "萝卜蛤蜊汤怎么做-萝卜蛤蜊汤的做法")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）辅料白萝卜（适量）调料油（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜蛤蜊汤的做法步骤1、鲜活蛤蜊清水里加盐放置一晚吐沙白萝卜切丝。2、浸泡的时候也可以加点油。3、蛤蜊在加油的水里加入姜片煮开焯水。4、水开后去除浮沫也可以直接倒掉水...
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![蛤蜊火腿萝卜汤如何做简单又好吃]( "蛤蜊火腿萝卜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜：200火腿：80蛤蜊：200生姜：10辅料植物油：少许具体步骤1.1、将白萝卜去皮切丝，火腿切5mm块，蛤蜊吐沙半天洗净，生姜切丝；2.2、锅内倒油，烧致8成热倒入姜丝煸炒，出香味后倒入火腿块煸炒致微微变色倒入萝卜丝一...
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![茭瓜蛤蜊炒鸡蛋怎么做-茭瓜蛤蜊炒鸡蛋的做法]( "茭瓜蛤蜊炒鸡蛋怎么做-茭瓜蛤蜊炒鸡蛋的做法")
- “茭瓜炒鸡蛋是一道非常简单又常见的家常菜，今天在这道菜的基础上做了下创意，味道还是很不错的呢。茭瓜、鸡蛋的组合里多加了一点蛤蜊肉，味道鲜上加鲜，除此之外多加了一点点豆瓣酱，不会掩盖食材的原汁原味，还多了一丝不一样的味道。”食材明细主料鸡蛋（3个）蛤蜊肉（250g）茭瓜（1个）辅料...
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![蛤蜊萝卜汤如何做简单又好吃]( "蛤蜊萝卜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜蛤蜊：适量萝卜半根：适量火腿或咸肉：1小块姜丝：适量葱花：适量辅料盐：适量鸡精：适量胡椒粉：适量香油：少许具体步骤1.蛤蜊买回来放入盆中，倒几滴香油以使其吐尽泥沙；2.萝卜去皮切成丝，姜切丝，葱花葱花；3.火腿切薄片；煮...
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![蛤蜊萝卜苗小豆腐的做法 蛤蜊花生萝卜苗小豆腐 蛤蜊萝卜苗小豆腐怎么做]( "蛤蜊萝卜苗小豆腐的做法 蛤蜊花生萝卜苗小豆腐 蛤蜊萝卜苗小豆腐怎么做")
- “的农家菜园里充满了勃勃秋季生机，茄子，尖椒，黄瓜，南瓜，西红柿的果实或挂满枝头，或爬上藤架。瞧那些初冬季节才能采摘的菜品，大白菜和萝卜的幼苗长势喜人，一颗颗在阳光的照耀下，展现出绿油油的身姿，惹得蝴蝶翩翩起舞。为了冬季能够有好的收获，那些长得多余的小白菜和小萝卜苗总会被...
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![青萝卜蛤蜊汤如何做简单又好吃]( "青萝卜蛤蜊汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青萝卜：一个蛤蜊：300姜：少许香菜：适量辅料清高汤：1杯盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.萝卜洗净，去皮切丝，姜切丝、香菜去根切段；2.蛤蜊放入清水中加少许盐，养半天吐沙后洗净；3.锅里加入许油将姜丝变出香味，倒入萝卜丝煸炒...
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![萝卜蛤蜊鱼汤怎么做-萝卜蛤蜊鱼汤的做法]( "萝卜蛤蜊鱼汤怎么做-萝卜蛤蜊鱼汤的做法")
- “鲜”食材明细主料鱼（一条）萝卜（半条）蚬（10个）辅料油（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜蛤蜊鱼汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、鱼身刮2，萝卜切薄片，蚬吐沙。3、热油，下姜片。4、鱼煎一下。5、煎黄一面，翻过去再煎。6、两面都煎好，就下适量开水。7、水开，下...
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![蛤蜊炒鸡蛋怎么做-蛤蜊炒鸡蛋的做法]( "蛤蜊炒鸡蛋怎么做-蛤蜊炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）鸡蛋（5个）辅料韭菜（适量）配料香油（适量）精盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛤蜊炒鸡蛋的做法步骤1、制作此道菜的所有材料2、鸡蛋打开，搅拌均匀。3、韭菜切成段。4、蛤蜊洗干净，切成小块。5、锅加热，放入少许的油，鸡蛋倒入摊成鸡蛋饼。6、鸡蛋饼切成小...
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![萝卜粉丝蛤蜊汤如何做简单又好吃]( "萝卜粉丝蛤蜊汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜：一斤粉丝：50蛤蜊：20只左右辅料食用油：2汤匙盐：适量香菜叶：5-6根葱花：2根具体步骤1.白萝卜洗净去皮切条。2.粉丝用冷水浸泡10分钟。3.买回家的蛤蜊放在清水中养一会，让其吐出多余的沙子。4.锅内放适量水烧...
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![鸡蛋炒蛤蜊怎么做-鸡蛋炒蛤蜊的做法]( "鸡蛋炒蛤蜊怎么做-鸡蛋炒蛤蜊的做法")
- “要给孩子们做饭，简单快捷又营养是宗旨，这道鸡蛋炒蛤蜊，是简单快捷又鲜香滑嫩的小菜，简单的做法并不会让味道也简单，鸡蛋和蛤蜊搭配，蛤蜊因鸡蛋的包裹，非常的鲜嫩，做给孩子们他们也会喜欢这个味道。祝福我们的孩子们吃好喝好身体，多学本领，因为你们是国家的未来！”食材明细主料鸡蛋...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（鱼汤） 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（鱼汤） 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料蛋（1个）蛤蜊（10只）辅料鱼汤（一碗）调料酱油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、蛤蜊吐沙，煮开。3、口打开，熄火，捞起，备用。4、蛋打好，加入蛋液两倍的鱼汤，搅拌均匀。5、蛋倒进碟子。6、加入蛤蜊。7、用保鲜膜封好。8、开水...
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![蛤肉鸡蛋炒胡萝卜 怎么做-蛤肉鸡蛋炒胡萝卜 的做法]( "蛤肉鸡蛋炒胡萝卜 怎么做-蛤肉鸡蛋炒胡萝卜 的做法")
- “一到营养简单的家常菜。”食材明细主料胡萝卜（1个）鸡蛋（2个）蛤肉（一把）辅料花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤肉鸡蛋炒胡萝卜的做法步骤1、成品。2、所有食材准备好，蛤肉开水焯熟。3、锅内放油烧热，到入鸡蛋炒熟。4、到入蛤肉.蒜末。5、大火快炒一分钟。6、...
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![青萝卜蛤蜊炖豆腐汤怎么做-青萝卜蛤蜊炖豆腐汤的做法]( "青萝卜蛤蜊炖豆腐汤怎么做-青萝卜蛤蜊炖豆腐汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（1个）蛤蜊（400g）辅料豆腐（1盒）调料葱白（适量）食用油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青萝卜蛤蜊炖豆腐汤的做法步骤1、食材，新鲜蛤蜊，豆腐，青萝卜，香葱。2、先把萝卜去皮切丝。3、起锅放油下入葱煸香，再把葱捡出留葱油。4、再下入青...
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![蛤蜊白萝卜汤怎么做-蛤蜊白萝卜汤的做法]( "蛤蜊白萝卜汤怎么做-蛤蜊白萝卜汤的做法")
- “这些小海鲜中，蛤蜊是属于费力讨不到多少肉的一类，但“萝卜青菜各有所爱”，我却是非常喜欢它。虽然没多少肉，但鲜味十足，或许一顿饭几乎都在不停剥壳，却仍然吃得不亦乐乎。营养丰富的蛤蜊，是一种高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的理想减肥食品，所以对于热衷于瘦身的朋友...
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![萝卜猪肉蛤蜊水饺怎么做-萝卜猪肉蛤蜊水饺的做法]( "萝卜猪肉蛤蜊水饺怎么做-萝卜猪肉蛤蜊水饺的做法")
- “普通的萝卜猪肉水饺加上蛤蜊肉，整个味道马上得到很大的提升过，再加上用南瓜荣和面包成金黄色的水饺，是的小宝宝葱颜色上开始就会给常喜欢吃这款水饺。”食材明细主料猪肉（400g）萝卜（800g）蛤蜊肉（100g）面粉（700g）南瓜（300g）辅料葱（15g）姜（10g）盐（5g）五香粉（3g）酱油（5ml）美极鲜（15ml）蚝油（5ml）花生油...
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![黄瓜鸡蛋蛤蜊汤怎么做-黄瓜鸡蛋蛤蜊汤的做法]( "黄瓜鸡蛋蛤蜊汤怎么做-黄瓜鸡蛋蛤蜊汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）鸡蛋（两个）蛤蜊（适量）紫菜（适量）辅料盐（1.5小勺）酱油（一匙）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋蛤蜊汤的做法步骤1、蛤蜊洗刷干净外壳，煮熟取肉2、煮蛤蜊的水静置沉淀备用3、其他料按图切好，鸡蛋要搅散4、起锅烧油放入葱姜...
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![蛤蜊炖蛋的做法 粤菜---蛤蜊炖蛋 蛤蜊炖蛋怎么做]( "蛤蜊炖蛋的做法 粤菜---蛤蜊炖蛋 蛤蜊炖蛋怎么做")
- “昨天帮老妈订了去青岛的机票，每年的这个时候她都惦记着要去姐姐家避暑。青岛这个美丽的海滨城市不仅妈妈喜欢，我对它也同样充满了怀念与向往。想念那里红瓦绿树碧海蓝天的景色，想念沐浴着阳光漫步在海边的惬意，想念那里品种繁多的海鲜美味！盼望着公司也能放个暑假，让我带着女...
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![蛤蜊火腿萝卜汤怎么做-蛤蜊火腿萝卜汤的做法]( "蛤蜊火腿萝卜汤怎么做-蛤蜊火腿萝卜汤的做法")
- “这道菜总结一个字：鲜！入萝卜可使汤色清纯，汤味稍带甜；蛤蜊本身鲜，加入火腿调味，一则去腥，二则增鲜，自然完美调鲜，根本不用味精、鸡精了。”食材明细主料白萝卜（200克）金字火腿（100克）蛤蜊（300克）辅料生姜（几片）小葱或香菜（2根）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛤蜊火腿萝卜汤的做法步骤1...
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![胡萝卜蛤蜊粥如何做简单又好吃]( "胡萝卜蛤蜊粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：适量蛤蜊肉：适量辅料胡萝卜：适量姜丝：适量具体步骤1.大米淘洗干净放进电饭煲内胆。2.胡萝卜切成小丁跟大米放在一起。3.加入适量清水，选择煮粥程序。4.大米跟胡萝卜煮烂后，加入蛤蜊肉和姜丝再煮10-15分钟...
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![蛤蜊萝卜汤怎么做-蛤蜊萝卜汤的做法]( "蛤蜊萝卜汤怎么做-蛤蜊萝卜汤的做法")
- “蛤蜊汤是一道营养鲜美的海鲜汤，具有滋阴润燥、利水消肿、软坚化痰、降血脂、补钙的功效。”食材明细主料蛤蜊（500g）萝卜（250g）辅料生姜（适量）芹菜（适量）清淡（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊萝卜汤的做法步骤1、食材:蛤蜊，白萝卜，芹菜还有生姜(忘拍了)。2、白萝卜洗干净去皮，切丝...
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味味甜
