![肘花火腿青菜炒饭怎么做-肘花火腿青菜炒饭的做法]( "肘花火腿青菜炒饭怎么做-肘花火腿青菜炒饭的做法")
- “美好的一天从简单的早餐开始啦。。。”食材明细主料剩饭（1碗）青菜（215克）肘花火腿（55克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿青菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭、青菜（已清洗切碎）、肘花火腿（已切片）2、烧锅倒油烧热，下入切碎的青菜翻炒翻炒。3、接着，合入剩...
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![水晶肘花怎么做-水晶肘花的做法]( "水晶肘花怎么做-水晶肘花的做法")
- “猪皮所含胶原蛋白，能减慢机体细胞老化，有抗衰老的作用，也含维生素E、A、C，有嫩肤的作用，是女性美容养颜的好食材哦！”食材明细主料猪皮（2张）里脊肉（1块）辅料生姜片（适量）草果（1个）香叶（适量）白寇（五六个）小香（少量）老抽（1勺）盐（适量）葱（半根）八角（1个）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）水晶肘花的做...
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![肘花酸菜蒸蛋如何做简单又好吃]( "肘花酸菜蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肘：一个鸡蛋：4个酸菜：一小团辅料盐：适量葱：适量姜、料酒、八角、陈皮、香叶、酱油、花椒粉：适量具体步骤1.肘子洗净去骨2.加陈皮香叶八角葱姜盐煮半小时左右3.酸菜用酱油葱盐炒熟待用4.熟的肘子切片（当然用...
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![水晶肘花如何做简单又好吃]( "水晶肘花如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大葱：20g姜：10g花椒：4g盐：8g味精：3g辅料具体步骤1.猪肘子带皮刮洗干净，切2厘米见方的块，用沸水焯过；2.锅中加水和葱、姜、花椒袋烧开，放入猪肘块用微火将其炖烂；3.捞出肘块和料袋，汤中加盐、味精调味，待汤将凝固时，将...
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![富贵肘花怎么做-富贵肘花的做法]( "富贵肘花怎么做-富贵肘花的做法")
- “酸辣，咸鲜，造型漂亮，肘花筋道，好吃不腻。”食材明细主料肘花（一个）辅料姜蒜（适量）青红椒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）富贵肘花的做法步骤1、肘花一个。2、切成均匀的片。3、摆盘。4、姜蒜，青红椒。5、姜蒜，青红椒放碗内。6、适量生抽...
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![凉拌肘花怎么做-凉拌肘花的做法]( "凉拌肘花怎么做-凉拌肘花的做法")
- “最近我家迷上这道凉拌菜，都是家常最普通的食材，荤素搭配超简单，凉拌时加点花生酱，太香了，老人孩子都爱吃。重要的是这菜好吃易做，爽口不腻，还有润肺、和胃、润燥、滑肠等多种作用。”食材明细主料酱肘子肉（1盘）黄瓜（半根）洋葱（半个）辅料香菜（适量）蒜（适量）辣椒油（适量）麻油（适量）蚝油（适量）海...
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![蒜泥肘花怎么做-蒜泥肘花的做法]( "蒜泥肘花怎么做-蒜泥肘花的做法")
- “【蒜泥肘花】和【原汁肘花】做法类似。都是用酱好的猪蹄髈做主料，进行的二次加工。烹制猪蹄髈（肘子）详见我的日志：【酱肘子】”食材明细主料熟猪蹄髈（400g）辅料大蒜（20g）配料盐（适量）糖（适量）味精（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥肘花的做法步骤1、熟猪蹄髈约400g...
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![美味肘花拌黄瓜如何做简单又好吃]( "美味肘花拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪前肘：1个（二斤二两左右）黄瓜：1个辅料蒜：适量香菜：适量具体步骤1.前肘一个，花了25，二斤二两。2.切开去骨，然后再里面的肉上抹花椒面和盐。唉，刀工不行，去骨费老劲了，吴老宝在我家看我花这么长时间折腾这个肘子感...
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![天然酵种麻酱椒盐烧饼配酱肘花如何做简单又好吃]( "天然酵种麻酱椒盐烧饼配酱肘花如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料天然酵种（也可以用：300普通面粉：500盐：4糖：10碱：4水：230辅料芝麻酱：2汤匙花椒：10粒芝麻油：小半碗熟白芝麻：适量生抽：1汤匙具体步骤1.面粉酵种盐糖碱水混合，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜进行醒发。醒发过程须根据室温而定，...
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![芦笋肘花火腿披萨的做法 自制美味芦笋肘花火腿披萨 芦笋肘花火腿披萨怎么做]( "芦笋肘花火腿披萨的做法 自制美味芦笋肘花火腿披萨 芦笋肘花火腿披萨怎么做")
- “缺点:电饼铛容易沾优点:快速制作，简单，10分钟就ok.重点:自制番茄酱，自制马苏里拉芝士，新鲜美味，家人喜欢。”食材明细主料披萨饼（1张）青椒（1碗）洋葱（1碗）芦笋（1碗）肘花火腿（1碗）辅料番茄酱（1碗）马苏里拉芝士（250g）油（少许）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦笋肘花火腿披萨的...
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![葱爆肘花怎么做-葱爆肘花的做法]( "葱爆肘花怎么做-葱爆肘花的做法")
- “生葱，熟葱都不爱吃。唯独对葱爆系列里的大葱情有独钟。葱香四溢，略带一丝丝甘甜。”食材明细主料肘子肉（适量）酱油（适量）盐（适量）辅料大葱（适量）料酒（适量）味精（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱爆肘花的做法步骤1、清水煮的肘子肉一块，大葱若干跟2、肘子肉切片，大葱切滚刀段3...
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![自制[酱香肘花]如何做简单又好吃]( "自制[酱香肘花]如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料猪肘子：1个辅料葱：适量姜：适量花椒：适量大料：适量黄豆酱：适量五香粉：适量生抽：适量南乳汁：适量白果：适量豆蔻：适量草果：适量桂皮：适量香叶：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.主料：猪肘子1个2.副料：葱、姜调料：花椒、大料、黄...
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![肘花焖饭怎么做-肘花焖饭的做法]( "肘花焖饭怎么做-肘花焖饭的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（半根）青豆（100g）杏鲍菇（一个）大米（适量）糙米（适量）燕麦米（适量）花生（适量）薏仁（适量）辅料油（5ml）酱油（5ml）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肘花焖饭的做法步骤1、材料准备齐全2、平底锅倒少许油煎一下肘花火腿3、放入青豆和杏鲍菇炒匀，备用4、杂粮准备好，洗米5、把炒好...
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![水晶肘花的做法 水晶肘花-电压力锅版 水晶肘花怎么做]( "水晶肘花的做法 水晶肘花-电压力锅版 水晶肘花怎么做")
- 食材明细主料猪肉皮（适量）辅料五花肉（适量）配料盐（少许）料酒（少许）老抽（少许）生抽（少许）姜片（少许）花椒（少许）大料（少许）葱段（少许）冰糖（少许）鸡精（少许）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水晶肘花的做法步骤1、所需材料：肉皮、五花肉。2、先把五花肉洗净。放入少许盐和料酒反复搓揉。入味20分钟。...
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![原汁肘花怎么做-原汁肘花的做法]( "原汁肘花怎么做-原汁肘花的做法")
- 食材明细主料熟猪蹄髈（400g）辅料煮蹄髈的老汤（100ml）水淀粉（适量）小葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）原汁肘花的做法步骤1、熟猪蹄髈约400g。2、煮蹄髈的老汤100ml。3、将蹄髈切大片即成“肘花”。4、把小葱切成碎粒。5、热锅倒入老汤烧开，加盐...
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![肘花拍黄瓜如何做简单又好吃]( "肘花拍黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腿肉：适量黄瓜：适量香菜：适量辅料具体步骤1.去皮猪腿肉洗净入沸水锅中焯烫出血沫捞出,洗去浮沫2.蒜头拍碎剁成蒜泥,香菜洗净切段,黄瓜洗净拍碎切块装盘3.肉入煮锅加水没过肉大火烧开,放姜,料酒,八角(2...
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![肘花火腿炒西葫芦怎么做-肘花火腿炒西葫芦的做法]( "肘花火腿炒西葫芦怎么做-肘花火腿炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（80克）西葫芦（165克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒西葫芦的做法步骤1、食材：肘花火腿、西葫芦（已清洗切片）2、将肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、翻炒翻...
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![家常肘花小炒如何做简单又好吃]( "家常肘花小炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪前肘半个：适量青红椒两个：适量姜丝适量：适量花椒粉适量：适量酱油适量：适量水淀粉适量：适量盐适量：适量辅料味精：适量具体步骤1.肘子切丁，青红椒切丁。2.锅热油，先把肉丁滑熟。3.锅留底油，煸香姜丝，加半小勺花椒粉。...
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![肘花火腿拌青瓜怎么做-肘花火腿拌青瓜的做法]( "肘花火腿拌青瓜怎么做-肘花火腿拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）肘花火腿（55克）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、肘花火腿（已切片）。2、将青瓜清洗清洗。3、去皮，放在案板上切成片。4、放入大碗中。5、接着，合入肘花火腿。6、然后，加适量的盐...
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![营养水晶肘花如何做简单又好吃]( "营养水晶肘花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟水晶肘花是一道制作十分简单的家常菜肴，主要用到的是猪蹄，猪蹄中富含丰富的胶原蛋白，具有美容养颜的效果，而且肉质十分Q弹有嚼劲，非常受到人们的喜爱，还在等什么呢，这样的美味你们值得拥有的呢，快来尝尝吧，是一道...
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![水晶肘花的做法 【天津】水晶肘花 水晶肘花怎么做]( "水晶肘花的做法 【天津】水晶肘花 水晶肘花怎么做")
- “这是双汇的分割肘子，看上去都是一块一块的腱子肉，把它做成带肉皮冻的水晶肘花既漂亮又好吃，不油不腻，放到节日的餐桌是不是有档次，特别受欢迎。因为我这个肘子是分割肘子，所带肉皮少所以要做水晶肘花除了有平时买带皮肉带来的，还要再买几块大一些的肉皮，择肉皮上的毛可是个功夫...
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![肘花火腿炒饭怎么做-肘花火腿炒饭的做法]( "肘花火腿炒饭怎么做-肘花火腿炒饭的做法")
- “非常时期，有啥吃啥啦！剩米饭加上肘花火腿一炒，还挺美味！”食材明细主料剩米饭（适量）肘花火腿（适量）葱（适量）红萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肘花火腿炒饭的做法步骤1、剩米饭备用。2、火腿和葱，红萝卜备用。3、葱和红萝卜切碎。4、...
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![肘花小炒如何做简单又好吃]( "肘花小炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪前肘：半个辅料青红椒：2个姜丝：适量盐：适量味精：适量花椒粉：适量酱油：适量水淀粉：适量具体步骤1.肘子切丁，青红椒切丁。2.锅热油，先把肉丁滑熟。3.锅留底油，煸香姜丝，加半小勺花椒粉。4.加滑熟的肉丁和青红椒丁...
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![肘花火腿炒娃娃菜怎么做-肘花火腿炒娃娃菜的做法]( "肘花火腿炒娃娃菜怎么做-肘花火腿炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（65克）娃娃菜（235克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒娃娃菜的做法步骤1、食材：肘花火腿（已切片）、娃娃菜（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合...
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![肘花火腿炒圆白菜怎么做-肘花火腿炒圆白菜的做法]( "肘花火腿炒圆白菜怎么做-肘花火腿炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（105克）圆白菜（175克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒圆白菜的做法步骤1、食材：肘花火腿、圆白菜（已撕开清洗）。2、将肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒一下。4、接着，加适量的...
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味味甜
![自制[酱香肘花]如何做简单又好吃](https://i1.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfb11b3/75f5b8f918bb8988e4711b8fd680d778704ebe2456435d9c0f84441f109d9e5b-s.jpg "自制[酱香肘花]如何做简单又好吃")
