![巧克力西谷米布丁怎么做-巧克力西谷米布丁的做法]( "巧克力西谷米布丁怎么做-巧克力西谷米布丁的做法")
- “很好吃的一款甜品，口感介于慕斯与冰淇淋之间，很细腻，有些原料没有买到，所以自己改了一下方子，但还是很好吃啊，丁丁是新手，做的不好看，大家不要嫌弃啊，呵呵。”食材明细主料牛奶（400g）奶油（30g）苦甜巧克力（120g）6分发的鲜奶油（200g）西谷米（60g）辅料吉利丁（5g）草莓（适量）鲜奶油（适量）巧克力（大约50...
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![苞谷米饭怎么做-苞谷米饭的做法]( "苞谷米饭怎么做-苞谷米饭的做法")
- “苞谷、玉米、苞米都是一种东西不同的叫法。现在正是苞谷也就是青玉米上市的季节，在东北都喜欢烀苞米吃，但是剩余的苞米怎么办呢？今天的“苞谷米饭”就是用剩余的苞米粒和大米搭配焖制而成，所以就叫做“苞谷米饭”。”食材明细主料大米（500克）辅料熟苞米粒（适量）原味（口味）煮（工艺）...
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![谷物米青菜饼的做法 8个月以上谷物米青菜饼 谷物米青菜饼怎么做]( "谷物米青菜饼的做法 8个月以上谷物米青菜饼 谷物米青菜饼怎么做")
- “很多妈妈说自己的孩子不爱吃菜怎么办？八个月的孩子咀嚼力进一步增强，我们可以给孩子多做一些手指食物，如果他不爱吃菜就可以把菜一起做进去。绿油油的颜色也特别好看。不要觉得孩子小，他们一样对好看的东西、，没见过的东西很感兴趣的。这个饼没有打发蛋白，但是嫩豆腐加鸡蛋打...
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![五谷营养米糊怎么做-五谷营养米糊的做法]( "五谷营养米糊怎么做-五谷营养米糊的做法")
- 食材明细主料大米（适量）小米（适量）糯米（适量）黑米（适量）糙米（适量）黑燕麦（适量）花生（适量）玉米碴（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷营养米糊的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、红枣洗净去核儿。3、其余食材用清水冲洗一下。4、放入破壁机里面，倒入适量清...
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![五谷有小米吗]( "五谷有小米吗")
- 有。五谷杂粮是一个统称，其中包括小米。小米的吃法多样，可以用于制作小米蒸排骨、小米南瓜粥、小米牛奶糊糊、小米肉丸、小米蒸羊排、小米锅巴等美食。保存小米时，将小米放在阴凉、通风、干燥的环境中存放即可。小米在存放之前水分过大，不能暴晒，可以阴干处理。...
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![十谷米粥的做法 调节五行平衡的十谷米粥 十谷米粥怎么做]( "十谷米粥的做法 调节五行平衡的十谷米粥 十谷米粥怎么做")
- “这个十谷养生粥是辟谷的老师教的，是辟谷14天后，在回谷第二周的主食，早中午各一小碗，调节身体的五行平衡，让体内的各种元素达到平衡状态，配合定时的呼吸吐纳，对养生的效果很好，每顿只吃这么一小碗也不觉得饿。后来发现平时用来做早餐也很方便。十谷米养生粥，据科学分析其成份有一...
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![西谷村米线店的用的材料如何？]( "西谷村米线店的用的材料如何？")
- 餐饮提问：西谷村米线店的用的材料如何？周香家的大盼盼回答：用的全部都是新鲜的五谷杂粮当天购买当天做，保持新鲜的味道...
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![谷雨吃点什么东西]( "谷雨吃点什么东西")
- 香椿、茶叶、香菜、菠萝、韭菜、竹笋、乌米饭等。谷雨一般指四月中下旬左右，这个时候正是茶叶采摘的时候，所以谷雨时节可以饮用一些当年的新茶。香椿是春季特有的菜种，所以吃香椿就是在食用春天的味道，有着特殊的香味可以焯水后凉拌食用。...
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![到底谷子是大米还是小米-谷子是什么]( "到底谷子是大米还是小米-谷子是什么")
- 春夏耕种，秋冬收藏，构成了中国人最传统的农耕生活主旋律，也是我们祖先流传到今的千古不变的生活规律。谷子，我们生活中最为常见的主食，几乎构成了中国人所有能量的基本来源。作为我们生活中接触得最多的主食，大家真的知道谷子是什么吗?谷子和小米有什么区别呢?一、谷子是什么在...
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![五谷米糊与鸡蛋饼的做法 五谷米糊 & 鸡蛋饼 五谷米糊与鸡蛋饼怎么做]( "五谷米糊与鸡蛋饼的做法 五谷米糊 & 鸡蛋饼 五谷米糊与鸡蛋饼怎么做")
- “今天的米糊是补肾乌发类食材，吃够了水煮蛋，早餐做个快手鸡蛋饼，换个口味。”食材明细五谷米糊黑豆（适量）黑芝麻（适量）藜麦（适量）玉米碴（适量）红枣（适量）黑枸杞（适量）鸡蛋饼鸡蛋（1枚）饺子皮（五张）葱（1棵）调料盐（2g）五香粉（1勺）橄榄油（2g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五谷米糊与鸡蛋饼的做法步...
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![紫薯谷物米粥的做法 10个月以上紫薯谷物米粥 紫薯谷物米粥怎么做]( "紫薯谷物米粥的做法 10个月以上紫薯谷物米粥 紫薯谷物米粥怎么做")
- “紫薯有淡淡的甜味，跟粥一起煮会丰富食物的味道，颜色也很好看，宝宝肯定会很喜欢吃的。我在粥里加了一些熟的猪肉末，混合进去根本吃不出来还可以悄悄的补铁哦。有些孩子不爱吃肉很多妈妈很头疼，这个方法可以试试看，一般都会接受，从少到多慢慢增加，给孩子适应力，熟悉了肉的味道就容...
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![多谷米烤饭团的做法 多谷米（烤）饭团 多谷米烤饭团怎么做]( "多谷米烤饭团的做法 多谷米（烤）饭团 多谷米烤饭团怎么做")
- “9种米混合的米饭，做成饭团烤一下，又香又健康。”食材明细主料多谷米（1.5量杯）肉松（适量）沙拉酱（适量）海苔香松（少许）辅料芝士（2片）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）多谷米烤饭团的做法步骤1、首先做成米饭。2、放入盆内放置手温。3、加入肉松、沙拉酱、海苔香松拌匀。4、戴上一次...
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![多谷补肾米糊的做法 北纯多谷补肾米糊 多谷补肾米糊怎么做]( "多谷补肾米糊的做法 北纯多谷补肾米糊 多谷补肾米糊怎么做")
- “不知不觉，我也成了中老年人士。身体告诉你，不服老不行——耳鸣了好多年，舌头虚胖，成了一圈月牙边，种种迹象表明：肾虚！得补！在养生方面，我是相信中医的，中医理论与五行学说是分不开的，五脏对应五行的理论中，肾主水；五色对应五行的理论中，水为黑色，因而黑色食品具有补肾功效。这听上去有...
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![沙谷米红薯西米露如何做简单又好吃]( "沙谷米红薯西米露如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料红薯，沙谷米：各一条西米：二两辅料冰糖：一两盐：二块椰浆：四分之一瓶具体步骤1.原料2.去皮，红薯，沙谷米3.切开粒4.放姜，冰糖，红著，水，沙谷米煮5.放入一丁点盐，要微量。盐能加甜糖水同稳定甜水，入口会变的平和。煮糖水...
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![炒包谷米怎么做-炒包谷米的做法]( "炒包谷米怎么做-炒包谷米的做法")
- “奶香溢流，糯软回甜。”食材明细主料包谷米（700克）二荊条（1根）小米辣（1根）辅料黄油（1块）盐（少许）奶香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炒包谷米的做法步骤1、速冻嫩包谷米，自然解冻；2、冲洗干净，沥水。3、二荊条、小米辣切颗，不喜辣的可用其它红辣。4、小火将黄油溶化，中火倒入包谷米翻炒均...
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![加盟有前景-西谷村杂粮米线如何]( "加盟有前景-西谷村杂粮米线如何")
- 餐饮提问：西谷村杂粮米线如何？加盟有前景？你很快乐耶回答：为什么人总是很难放得下忧伤和哀愁？因为放下那些东西时，也得同时放下自己的一切。一一782回答：西谷村有针对性地制定策略，好吃不贵，打造高性价比的餐饮品牌，是品牌核心竞争力！消费者是盲目的，但对行业来说，小而美是一种推动餐...
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![炒谷米汤的做法 消暑饮品――炒谷米汤 炒谷米汤怎么做]( "炒谷米汤的做法 消暑饮品――炒谷米汤 炒谷米汤怎么做")
- “炒谷米汤是我国北方某些地区比较盛行的夏季消暑饮品，记得小时候，放了暑假，我们去田里干活，奶奶总是在家给我们熬好炒谷米汤，晾凉后其味清香，口感清爽，很是解渴。炒谷米汤具有很好的消暑，败火，及治疗夏季腹泻的效果。据史料记载，炒谷米汤里含有很多营养成份，比如维生素、蛋白质、微...
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![十谷米粥的做法 天气渐凉，来一碗十谷米粥暖暖身吧 十谷米粥怎么做]( "十谷米粥的做法 天气渐凉，来一碗十谷米粥暖暖身吧 十谷米粥怎么做")
- “冷空气来袭，气温日渐降低。寒冷的冬季，快来一碗十谷米粥暖暖身吧。”食材明细主料黑米（20g）黑豆（10g）长糯米（20g）糙米（10g）燕麦米（10g）红米（10g）红豆（5g）绿豆（5g）花生（5g）莲子（5g）辅料冰糖（3块）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）十谷米粥的做法步骤1、准备好食材。2、取约100g的量。3、洗净后，加...
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![五谷丰登的做法 【山西】五谷丰登 五谷丰登怎么做]( "五谷丰登的做法 【山西】五谷丰登 五谷丰登怎么做")
- “五谷丰登，意指食材丰富、颜色靓丽缤纷、诱人食欲，是春节家宴餐桌上必不可少的一道营养健康素菜，而且寓意吉祥，寓意着新的一年事事顺利，硕果累累，学业事业大丰收，人们生活富足安宁。其中所用的食材不受限制，五种左右都可以，枸杞也可以做为一种食材，或者用来做装饰点缀，都可以给食材...
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![多谷米饼怎么做-多谷米饼的做法]( "多谷米饼怎么做-多谷米饼的做法")
- “用这9种谷物怎么来做饼呢？是蒸熟了，再烙饼吗？要不要放酵母呢？当然都不是，而是从源头把9种谷物变成米糊，再来烙饼，看这颜色就是多种谷物混合而成的，看着就有食欲，味道也不错，放到第二天也不会变硬，真是太好吃了。做出来的米饼，有浓浓的米香味，豆香味，吃在嘴里柔软香甜，有一点点粘性，类似...
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![五谷杂粮米糊怎么做-五谷杂粮米糊的做法]( "五谷杂粮米糊怎么做-五谷杂粮米糊的做法")
- “随着经济条件越来越好现代人的生活水平越来越高，饮食也越来越精细，慢慢地“富贵病”人群越来越多，近年来营养专家开始提倡多食五谷杂粮，减少精细粮的摄入。五谷杂粮含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及人体所需的多种微量元素，经常食用五谷杂粮能帮助清除身体内的毒素，改善脑部功...
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![椰谷紫米卷卷云的做法 热饮︱椰谷紫米卷卷云 椰谷紫米卷卷云怎么做]( "椰谷紫米卷卷云的做法 热饮︱椰谷紫米卷卷云 椰谷紫米卷卷云怎么做")
- “随着气温的降低，越来越多的用户向我们要热饮产品配方。秋冬饮品的选择上，奶茶绝对占据了大片江山。秋冬该上新了，今年会有什么新趋势？2019秋冬新品“坚果茶”成主流，再搭配奶油顶，打造出创意与惊喜满满的秋冬新品。”食材明细主料椰浆粉（2平勺）米浆粉（1平勺）热水（300ml）果糖（5ml）紫米...
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![五谷米糊怎么做-五谷米糊的做法]( "五谷米糊怎么做-五谷米糊的做法")
- “大家常常说五谷杂粮要多吃，今天跟我来试试五谷米糊吧，口感竟然还不错！”食材明细主料黄豆（适量）小米（适量）玉米碎（适量）荞麦（适量）大米（适量）清淡（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷米糊的做法步骤1、备好食材。2、所有食材洗干净，放入杯内。3、冷水加至900ml。4、选择“豆浆”或者“...
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![谷物米烧麦的做法 12个月以上谷物米烧麦 谷物米烧麦怎么做]( "谷物米烧麦的做法 12个月以上谷物米烧麦 谷物米烧麦怎么做")
- “这个烧麦我用的是现成的饺子皮，做法很简单也很快手。因为是给孩子吃，把糯米换成了营养更丰富的谷物胚芽米稻谷中65%的营养在小小的胚芽里，但是一般的白米在处理上会把米胚芽全部去除，胚芽米可以将米胚保留80%以上，而且加入了其他的谷物比如小米、黄扁豆、青稞等等，这样组合起...
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![谷物米饭布丁的做法 12个月以上谷物米饭布丁 谷物米饭布丁怎么做]( "谷物米饭布丁的做法 12个月以上谷物米饭布丁 谷物米饭布丁怎么做")
- “我把普通米饭换成了谷物米饭营养更好，给生病的孩子吃也非常好，因为牛奶煮的奶香味非常的足，好像吃甜品一样，不知不觉就都吃了，布丁口感很特变，因为烤了一下蛋皮吃起来也很香。烤的确实特别的香，可以烤出来趁热吃也可以冷藏一下会凝固的更好哦，我是等不及了马上就吃了。”食材明...
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味味甜
